Cứ uống ly nước này trước khi ngủ, da trắng bóc, mướt mịn chẳng cần thoa kem

Ly nươc nay se giup ban giai quyêt triêt đê cac vân đê vê da ma chăng cân thoa kem hay đên Spa chăm soc đâu nhe!

Nguyên liêu cân co:

- 1 – 2 thia canh mât ong.

- 1 côc nươc âm (tương đương vơi 250ml nươc).

Ảnh minh họa

Cach lam:

- Ban cho hêt phân mât ong đa đươc chuân bi vao côc nươc, tuy vao sơ thich uông ngot cua ban ma gia giam lương mât ong vưa khâu vi cua minh, nhưng đưng qua ngot.

- Sau đo, dung thia khuây đêu đê mât ong hoa tan hêt trong nươc thanh 1 hôn hơp đông nhât la đươc.

Cach sư dung:

- Trươc khi đi ngu khoang 30 phut đên 1 tiêng thi tiêu thu hêt côc nươc mât ong nay.

Chi sau 1 tuân uông nươc mât ong vao môi buôi tôi, ban se thây hăc săc tô sam mau trên da dân mơ đi, tinh trang mun đươc cai thiên ro rêt, cac nêp nhăn nơi khoe măt, miêng hay tran bi “la phăng” luc nao không hay biêt. Tư đo, tra lai cho ban lan da trăng sang, min mang va căng tran sưc sông.

Ảnh minh họa

Bơi mật ong chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp tiêu diệt gốc tự do gây ra bởi tia tử ngoại hay quá trình lão hóa của cơ thể. Đặc biệt Pinocembrin (một loại flavonoid) là chất chống oxy hóa mạnh chỉ tìm thấy trong mật ong. Thông thường mật càng sậm màu thì càng chứa nhiều pinocembrin và khoáng chất.

Ảnh minh họa

Bản thân vitamin A, C và đặc biệt vitamin E cũng là những chất chống oxy hóa tự nhiên rất hiệu quả. Khả năng kháng sinh và chống nhiễm khuẩn. Chất dưỡng ẩm tự nhiên các axit amin trong mật ong giúp da duy trì độ ẩm cần thiết, đặc biệt là đối với làn da bị lão hóa và da khô. Ngoai ra, glyconic là thành phần tăng tính đàn hồi, cân bằng da nhờn, thúc đẩy sản xuất collagen, và giảm thiểu các nếp nhăn, giúp mang lại cho phụ nữ trung niên làn da tươi trẻ hơn. Không nhưng vây, uông mât ong đung cach co thê giup ban giam cân, cung như chăm toc chăc khoe tư trong ra ngoai va tao cho ban 1 giâc sâu sau 1 ngay lam viêc vât va nưa đây.

Chu y nho nho:

- Song song vơi viêc uông mât ong vao buôi tôi trươc khi đi ngu đê chăm soc da, ban cung nên uông nhiêu hơn 2 lit 1 ngay, ăn nhiêu hoa qua va rau xanh, đê tăng cương cung câp lương âm cân thiêt giup da luôn căng bong.

- Nên ngu đu giâc, tranh cac loai đô ăn cay nong, chiên xao gây anh hương xâu đên lan da.

- Sư dung kem chông năng du trong nha hay đi ra ngoai đê bao vê lan da khoi nhưng tac nhân gây hai bên ngoai môt cach hiêu qua nhât.

Theo Kenhphunu