củ đậu

Không cần bổ sung vitamin, những rau củ này 'thừa chất', lại làm da căng mọng

Rau củ quả là thành phần không thể thiếu trong các bữa ăn hàng ngày. ngoài những lợi ích mang lại cho sức khỏe, nó còn là nguồn cung cấp các loại vitamin cho cơ thể, làm làn da luôn trẻ trung, căng mọng.

Loại củ rẻ bèo ngoài chợ lại có thể chữa bệnh cực tốt lại còn cấp nước cho da luôn căng bóng, không dùng vào mùa đông đúng là phí cả đời!

Loại củ này không chỉ giúp làm đẹp da mà còn giảm cân cùng loạt công dụng chữa những bệnh khác.

Bà bầu ăn củ đậu được không và ăn bao nhiêu thì tốt?

Bà bầu ăn củ đậu được không hay bầu ăn củ đậu có tốt không là thắc mắc của nhiều mẹ. Bà bầu ăn củ đậu thường xuyên có thể giảm thiểu các triệu chứng khó chịu của thai kỳ như táo bó...

Cách làm nem rán ngon, chuẩn nhất cho cả nhà ăn ngày mưa

Dưới đây là cách làm nem rán ngon, chuẩn nhất và hết sức đơn giản mà bạn có thể thực hiện cho cả nhà ăn ngày mưa.

Nộm củ đậu thanh mát, chua chua, ngọt ngọt, ngon miệng, xua đi nóng nực mùa hè

Nộm là món ăn đơn giản, dễ làm nhưng rất ngon miệng, đặc biệt thích hợp trong thời tiết nóng nực của mùa hè.

"Sững người" với câu trả lời của chuyên gia về cách giảm cân bằng hoa quả

Nhiều người cho rằng vẫn nghĩ là ăn nhiều hoa quả thì sẽ không bị béo, nhưng thực chất rất nhiều loại có hàm lượng cao, ăn nhiều sẽ tăng cân mất kiểm soát.

Ngày nắng nóng "hụt hơi" ngại nấu và không muốn ăn cơm thì làm ngay món cuốn này vừa dễ ăn lại có thể giảm cân

Món cuốn đã ngon lại còn lợi hại đến thế mà các mẹ không làm ngay thì có phải là quá phí không?

Ăn "thủng nồi trôi rế" với món thịt băm hấp cùng 2 nguyên liệu đặc biệt

Đừng xào, thịt băm cứ làm theo kiểu này, chẳng tốn một giọt dầu lại thơm ngon đến bất ngờ.

Củ đậu đang vào mùa, biết những sai lầm cần tránh để khỏi "rước họa vào thân"

Củ đậu chứa nhiều dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, tuy nhiên, việc sử dụng củ đậu không đúng cách sẽ khiến bạn gặp phải những tác dụng phụ nguy hại.

Bổ sung 10 loại trái cây để tăng sức đề kháng trong mùa nắng nóng

Các loại hoa quả là những thực phẩm bạn nên ưu tiên bổ sung trong các bữa ăn hàng ngày để đảm bảo cơ thể được cấp đủ nước và các chất dinh dưỡng cần thiết trong mùa nắng nóng.

Bữa cơm gia đình 4 món ngon phù hợp ngày hè

Ăn gì tối nay vừa ngon vừa lạ miệng? Tôm hấp lá sen, gà rang sả ớt, rau muống luộc, sa lát hoa quả sẽ là thực đơn gợi ý tuyệt vời để các bạn tham khảo.

Làm nem hải sản kiểu này gia đình ăn ngon không còn thừa một cái

Với những chiếc vỏ bánh tráng đậu xanh, hay còn gọi là bánh tráng bò bía, bạn có thể làm ra một loại nem mới khiến cả nhà ăn không ngơi miệng.

Ăn củ đậu giúp giảm cân và quản lý huyết áp

Củ đậu (jicama) là một loại rau củ giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe bao gồm khả năng giúp bạn kiểm soát cân nặng, tăng cường hệ thống miễn dịch, quản lý bệnh tiểu đ...

Cá lóc hấp bầu cuốn bánh tráng cho tối cuối tuần

Tối thứ 6 rảnh rang, bạn có thể hấp cá với bầu, khi ăn cuốn cùng bánh tráng, bún và chấm với nước mắm hành đậm đà.

Cách làm món nem chay

Món nem chay chế biến từ những loại rau củ nên phù hợp cho người đang thực hiện chế độ ăn kiêng, ăn chay.

Dân mạng đua nhau khoe 'hậu quả' vì tích trữ thực phẩm mùa dịch

Đây chính là hậu quả của việc tích trữ thực phẩm sau những tin đồn thất thiệt gây hoang mang về dịch Covid-19.

Gợi ý các món ăn tuyệt ngon, bổ dưỡng để chị em đãi mẹ ngày 8-3

Đảm bảo với những món ăn ngon, dễ làm lại thơm nức mũi này mẹ sẽ vô cùng yêu thích.

Bí quyết rán nem giòn tan vàng rụm của đầu bếp nổi tiếng, cứ học theo đảm bảo ai ăn cũng nhớ mãi

Dưới đây là bí kíp rán nem giòn ngon của đầu bếp Minh Thủy, top 8 Vua đầu bếp Việt 2013, chủ chuỗi nhà hàng nổi tiếng ở Hà Nội:

Công thức đơn giản làm mặt nạ từ củ đậu giúp da trắng hồng

Củ đậu là loại củ rẻ tiền, có tác dụng thanh nhiệt, giải khát nhưng ít ai biết rằng củ đậu còn có tác dụng làm đẹp. Dưới đây là công thức làm mặt nạ đơn giản từ củ đậu và sữa chua ...

Học lỏm bí quyết làm bánh gối từ các quán ăn vặt nổi tiếng

Không khó để bắt gặp một hàng bánh với những chiếc bánh gối vàng rụm, thơm ngon với phần nhân đầy ắp thịt, tôm và trứng và bát nước chấm kết hợp hoàn hảo.

Bí quyết rán nem giòn lâu và bảo quản nem ngày Tết

Nem rán là món ăn truyền thống của người Việt vào dịp Tết Nguyên đán. Sau đây là một số bí quyết rán nem giòn lâu và bảo quản nem ngày Tết.

Làng quê Hải Dương chơi Tết bằng củ đậu siêu to khổng lồ

Năm nay, ngoài các loại hoa, cây cảnh truyền thống, một số người dân còn tìm mua loại củ đậu siêu to về chơi Tết hoặc làm quà biếu.

Cách làm bò bía mặn ngon mà đơn giản

Bò bía từ khi du nhập vào Việt Nam đã trở thành món ăn chơi không thể thiếu được đối với các bạn học sinh sinh viên do hương vị đậm đà dể ăn.

Dưỡng da mùa đông

Mùa đông, thời tiết hanh khô, nhiệt độ, độ ẩm xuống thấp là nguyên nhân khiến cho da bị mất nước, dẫn tới khô và nứt nẻ, gây đau, khó chịu và ảnh hưởng tới thẩm mỹ.

Kỳ công mì vằn thắn Hà Nội

Mì vằn thắn với phần nước dùng đặc trưng dậy vị ngọt mà thanh của tôm tươi cùng nhiều nguyên liệu thơm ngon kết hợp với nhau.

Rằm tháng 7: Nem chay rán theo cách này không chỉ thơm mà còn ngon khó cưỡng

Mâm cúng rằm tháng 7 không thể thiếu món nem chay vừa thơm ngon lại còn bổ dưỡng. Chỉ cần tuân thủ các bước sau bạn sẽ có món nem chay đúng điệu.

3 thời điểm nên tránh ăn trái cây để không bị tăng cân

Rất nhiều người nghĩ ăn nhiều hoa quả thì sẽ không bị béo, hoặc những người bị thừa cân béo phì chọn cách nhịn cơm, thay bằng hoa quả. Tuy nhiên, thực tế không như mong muốn.

Hễ ngày nào bận rộn là tôi làm món bánh mì hấp, vừa đủ chất vừa ngon lại nhanh nữa!

Bánh mì hấp nhân thịt bằm củ đậu đơn giản dễ làm nhưng rất ngon, thích hợp cho những ngày ngán cơm. Hãy thử ngay cách làm bánh mì hấp này bạn nhé!

Cách làm món xíu mại sốt cà chua ngon miễn chê!

Bữa cơm tối là bữa cơm cả gia đình cùng sum họp, quây quần, nhưng cũng khiến chị em chúng mình phải nhức đầu vì không biết nên chế biến món ăn gì cho hợp ý tất cả mọi người.

Cách làm trắng da mặt tự nhiên từ những loại củ quả dễ kiếm mà hiệu quả

Những cách làm trắng da mặt tự nhiên chưa bao giờ bị lãng quên cả. Bất kể khi bạn trẻ hay già đi thì những phương pháp này đều phù hợp với bạn. Hãy cùng thử và cảm nhận nha.