củ cải

Lợi ích sức khỏe và tác dụng phụ của củ cải

Lợi ích sức khỏe của củ cải trong việc ngăn ngừa bệnh đái tháo đường có liên quan đến hàm lượng chất chống oxy hóa phong phú và cơ chế tích cực loại bỏ khỏi cơ thể các phân tử không ổn định trong quá trình phân chia tế bào được gọi là g...

Trời rét, hãy nấu 3 món ăn này vừa thanh nhiệt lại ngon miệng, đẩy lùi cái lạnh và rất bổ dưỡng

Đây là 3 món ăn thích hợp cho mùa đông, hãy luân phiên sử dụng và có thể đổi mới bằng các nguyên liệu khác nhau để giữ ấm dạ dày, thanh nhiệt cho cả gia đình.

Ba nguồn protein thực vật giúp ngăn ngừa hình thành mỡ nội tạng

Axit béo không bão hòa, chất xơ và protein thực vật trong tảo bẹ giúp loại bỏ cholesterol xấu trong máu, giải phóng chất béo, giảm trữ lượng mỡ thừa trong cơ thể.

Áp dụng triệt để bí quyết trường thọ từ người xưa bằng cách nấu 6 món ngon, dễ làm từ loại củ bổ dưỡng mà siêu rẻ

Hãy cùng học 6 cách nấu món ngon từ loại củ này để vừa làm mới bàn ăn trong mùa đông lại giúp giữ sức khỏe tốt cho cả gia đình.

Gợi ý thực đơn cơm tối 3 món ngon dễ làm, ấm áp ngày gió lạnh

Để có bữa tối ngon miệng và ấm áp thì các bạn hãy tham khảo ngay thực đơn cơm tối với ba món đơn giản mà bổ dưỡng dưới đây nhé!

3 món canh ngon cho ngày không khí lạnh tăng cường: Nấu siêu dễ, nước dùng lại ngọt thanh và giàu dinh dưỡng

Đây là 3 món canh nấu từ những thực phẩm có nhiều trong mùa đông. Cách nấu những món canh này vừa đơn giản mà lại ngon vô cùng.

7 loại rau củ mùa đông tốt nhất cho sức khỏe

Giống như cà rốt, củ cải vàng sẽ ngọt hơn khi nhiệt độ lạnh giá tràn vào, khiến chúng trở thành một sự bổ sung thú vị cho các món ăn mùa đông.

Dùng 3 nguyên liệu dễ kiếm này nấu 3 món ngon trong mùa đông giảm ho, dưỡng ẩm da tốt

Hãy nhớ lưu lại 3 công thức nấu món ngon này và chúng còn là những thuốc giảm ho rất tốt, ẩn giấu từ nguyên liệu sẵn có xung quanh bạn.

Loại củ được ví như ‘nhân sâm mùa đông’, cực bổ dưỡng lại rẻ bèo đầy chợ Việt

Các chất chống oxy hóa như flavonoid và carotenoid trong củ cải trắng giúp trung hòa các gốc tự do, bảo vệ tế bào khỏi tổn thương, ngăn ngừa quá trình oxy hóa và viêm nhiễm, từ đó ...

Thực đơn 3 món tuyệt ngon cho bữa cơm ngày đầu tuần

Để có bữa cơm ngon miệng ngay cả từ những nguyên liệu đơn giản thì bạn hãy tham khảo ngay thực đơn dưới đây nhé!

Sẽ thật tiếc nếu không ăn loại rau này vào mùa đông: Là “vua rau củ”, rẻ tiền nhưng làm món ăn ngon lại tốt sức khỏe

Dù hình thức không bắt mắt cho lắm nhưng loại rau củ này được ví là nhân sâm trắng vì có nhiều công dụng trong việc hỗ trợ sức khỏe tổng thể,

Lãnh án 12 năm tù vì đâm bạn nhậu

Theo cáo trạng, chiều15/2, Út cùng anh Dương Quốc Bình (SN1979) và 3 người đàn ông khác ngụ cùng địa phương nhậu tại nhà của anh N.C.C. ở ấp Thanh Lương (xã Thanh Bình, huyện Vũng ...

4 món ăn bổ dưỡng dễ làm ấm cơ thể nên tăng cường trong tiết Lập Đông

Lập Đông đến mang theo không khí lạnh, khô nên đòi hỏi con người cần có sự chuẩn bị để thích nghi với cái lạnh. 4 món ăn bổ dưỡng dễ làm ấm cơ thể này nên tăng cường trong tiết Lập...

5 loại rau là “nhà vô địch” dưỡng chất tốt cho sức khỏe hiện đang vào mùa, mua về nấu loạt món tươi ngon và bổ dưỡng

Các bạn nhất định phải ăn những loại rau này thường xuyên khi chúng đang vào mùa, đặc biệt là những nhà có người già và trẻ em.

Một phần thịt đại bổ trong con lợn: Thay vì xào nhiều dầu mỡ, hãy nấu theo cách này

Những món ăn chế biến từ bộ phận đặc biệt này của con heo còn có ảnh hưởng tích cực đến tinh thần, hỗ trợ điều trị suy giảm trí nhớ và mang lại hiệu quả cao trong việc chữa trị chứ...

Loại củ ví như ‘nhân sâm trắng’ người tiểu đường nên ăn để kéo dài tuổi thọ, ngày thu lạnh nên thử làm ngay 3 món này

Được ví là nhân sâm trắng , loại củ này rất tốt cho người tiểu đường. Trong ngày thu lạnh, mọi người có thể thử làm ngay 3 món ngon này để kéo dài tuổi thọ.

Loại củ được ví là “nhân sâm trắng”, đem nấu được 3 món tốt cho làn da, giúp tăng sức đề kháng hiệu quả

Hôm nay hãy cùng khám phá 3 món ăn ngon được chế biến từ củ cải trắng để thêm phần phong phú cho thực đơn của bạn.

3 loại rau củ chứa “kháng sinh tự nhiên”, ăn 1 lần mỗi tuần vào mùa thu để bảo vệ gan, kháng khuẩn và tăng cường miễn dịch

Để nâng cao khả năng miễn dịch, mọi người nên ăn nhiều hơn 3 loại rau này trong khẩu phần ăn hàng ngày. Bởi vì chúng đều là những thực phẩm có chứa kháng sinh tự nhiên .

Loại củ ví ‘nhân sâm mùa đông’ hỗ trợ ngừa ung thư, tốt cho người tiểu đường bán đầy chợ Việt: Vị ngọt thanh mát dễ ăn

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh tác dụng của loại củ cải trắng với sức khỏe người dùng. Điều đặc biệt là tại các khu chợ Việt, bạn hoàn toàn có thể tìm mua để thưởng thức.

4 thực phẩm và các huyệt đạo giúp dưỡng phế trong ‘gió lạnh đầu mùa’

Huyệt vân môn là huyệt trên kinh phế, đây là nơi phát ra mạch khí của kinh phế, có tác dụng khai thông phế khi, giảm ho, long đờm, có tác dụng điều trị nhiều chứng bệnh do phế khí ...

Đánh hội đồng làm nhiều người trọng thương, 5 bị cáo lãnh 23 năm tù

Nạn nhân trong vụ án này là Võ Thanh Huynh, Nguyễn Văn Nghiệm, Trương Hữu Nghĩa và Trương Văn Út, ngụ cùng địa phương với các bị cáo.

Lãnh 9 năm tù chỉ vì 2 triệu đồng cho vay

Ngày 20/9, TAND tỉnh Vĩnh Long mở phiên tòa hình sự xét xử sơ thẩm, tuyên phạt bị cáo Nguyễn Văn Hùng (SN 1983, ngụ xã Phú Thịnh, huyện Tam Bình) 9 năm tù về tội giết người.

Mùa thu ăn củ cải trắng nhồi thịt cực tốt cho phổi, cung cấp nước giúp cơ thể khỏe mạnh

Với vị ngọt của thịt và củ cải cùng nước sốt đậm đà, món củ cải nhồi thịt sẽ là lựa chọn hấp dẫn cho cả nhà. Món ăn này không chỉ bổ dưỡng mà còn khiến bữa cơm gia đình trở nên pho...

Top 4 món ăn dưỡng nhan mùa thu, thải độc gan và tăng cường sắc da hiệu quả

Dưới đây là 4 công thức món ăn không chỉ giúp thải độc gan mà còn mang lại làn da tươi trẻ, hồng hào. Hãy cùng vào bếp ngay thôi!

Mùa trám về làm 2 món ăn ngon từ trám trắng, đảm bảo đưa cơm đến ‘thủng nồi trôi rế’

Dù là trám trắng hay trám đen đều rất giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, dễ chế biến cùng các thực phẩm khác thành món ngon dễ ăn.

Làm rõ vụ tai nạn giao thông sau cự cãi giữa tài xế xe tải và người chạy xe máy

Trước khi xảy ra vụ tại nạn giao thông khiến hai người bị thương, tài xế xe tải và thanh niên điều khiển xe máy đã cự cãi do va quẹt.

Súp lơ xanh và súp lơ trắng, loại nào tốt cho sức khỏe hơn?

Bông cải xanh và súp lơ trắng có hàm lượng dinh dưỡng tương tự nhau về lượng carbs, protein. Cả hai đều đặc biệt giàu chất xơ, một chất dinh dưỡng quan trọng hỗ trợ điều hòa huyết ...

Vụ án nhiều lần Tòa, Viện trả hồ sơ

Viện Kiểm sát huyện Củ Chi 4 lần trả hồ sơ để cơ quan công an điều tra bổ sung, trong khi Tòa án nhân dân cùng cấp 5 lần hoãn xét xử, trả hồ sơ vì nhiều tình tiết chưa được làm rõ.

8 thực phẩm tránh dùng chung với sữa

Thực phẩm cay có thể kích thích sản xuất acid trong dạ dày, khi kết hợp với sữa có thể dẫn đến các vấn đề về tiêu hóa đối với một số người. Thực phẩm cay làm tăng nguy cơ trào ngượ...

Hôm nay nấu gì: Bữa tối nhiều đạm nhưng không hề ngán ngấy

Bữa tối nhiều đạm nhưng không hề ngán ngấy. Bù lại các món nhiều đạm là món canh nấm vô cùng thanh mát, bổ dưỡng, nhìn là muốn nếm thử.

Vì ghen tuông, cầm dao đâm chồng cũ tử vong

Dù đã ly hôn nhưng Võ Thị Ngọc Diễm (SN 1978, ngụ tỉnh Đồng Tháp) cùng chồng cũ vẫn sống chung nhà và thường xuyên cự cãi, dẫn đến án mạng.

Ghen tuông với bạn đồng tính nên dùng dao “xử” bạn nhậu

Ngày 18/7, TAND tỉnh Tiền Giang xét xử sơ thẩm, tuyên phạt bị cáo Trần Minh Tâm (SN 1987, ngụ xã Thạnh Phú, huyện Châu Thành) 12 năm tù về tội giết người.

TP Hồ Chí Minh: Án mạng trong quán trà Phúc Long, đôi nam nữ tử vong

Theo một số nhân chứng, đôi nam nữ trên là khách đến quán uống nước. Họ ngồi cùng bàn ở tầng trên của quán. Trước khi xảy ra án mạng, cả hai có xảy ra mâu thuẫn và cự cãi nhau.

Nghi án chồng chế xăng đốt vợ vì mâu thuẫn gia đình

Vụ việc xảy ra vào 23h ngày 8/7, tại căn nhà A7/18, ấp 4, xã Bình Hưng, huyện Bình Chánh, TP Hồ Chí Minh. Hai nạn nhân là vợ chồng, người chồng tên N. (khoảng 35 tuổi), người vợ tê...

Ghen tuông vô cớ, đâm 3 người thương vong

Theo kết quả điều tra, Sang và chị D.T.T. (SN 1979) chung sống như vợ chồng và không đăng ký kết hôn. Cả 2 có với nhau một con trai 6 tuổi. Quá trình chung sống, Sang hay cự cãi vớ...

Con gái đầu lòng của Huyền Baby: 11 tuổi đã sở hữu chân dài miên man, được khen xinh không thua kém gì mẹ

Cô bé Củ cải được dự đoán sẽ là mỹ nhân trong tương lai. Mới đây, Huyền Baby đã chia sẻ lên trang cá nhân hình ảnh hai mẹ con cùng chung khung hình.

Tạm giữ 10 đối tượng hỗn chiến trong khu nhà trọ

Ngày 4/6, Công an TP Bến Cát (Bình Dương) tạm giữ hình sự 10 đối tượng về hành vi gây rối trật tự công cộng và cố ý gây thương tích.

Vác dao giết người vì bị chửi ‘con bà bán bánh bèo’

Bực tức vì bị chửi con bà bán bánh bèo và hất bia vào mặt, người đàn ông về nhà lấy dao đâm chết người trên bàn nhậu.

Tạt axit lúc đang ăn nhậu, 1 người chết, 7 người bị thương

Chiều 23/5, Cơ quan CSĐT Công an quận 7 (TP Hồ Chí Minh) đang phối hợp các đơn vị nghiệp vụ liên quan điều tra nguyên nhân vụ tạt axit khiến 1 người tử vong và nhiều người bị thươn...

Loại củ bổ dưỡng hơn khoai môn đem nấu thành món ăn vừa ngon lại có tác dụng giảm ho, bổ tỳ!

Chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn làm 3 món ngon và bổ dưỡng từ loại củ quen thuộc này, thường xuyên ăn sẽ rất tốt cho sức khỏe!