củ cải đường

10 thực phẩm 'vàng' cho gan khỏe mạnh

Những thực phẩm này không chỉ giúp gan khỏe mạnh, giải độc gan, làm sạch gan mà còn giúp bạn phòng tránh được một số bệnh liên quan đến gan.

Xử lý đôi chân bốc mùi nhờ củ cải trắng

Nếu đã thử qua nhiều cách mà mùi hôi chân vẫn không tha, bạn nên làm theo phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả với củ cải trắng dưới đây.

Giải độc cơ thể hiệu quả nhờ thực phẩm

Các chuyên gia sức khoẻ khuyên rằng giải độc cơ thể không chỉ giúp bạn giảm cân mà còn làm cho bạn tràn đầy sinh lực hơn và tăng cường tâm trạng tốt.

6 thực phẩm nên ăn nhiều vào mùa đông để có sức khỏe vàng

Củ cải đường chứa rất nhiều vitamin và dưỡng chất thiết yếu như vitamin A, B, C, kali... Có khả năng phục hồi động mạch bị thương tổn và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

12 'siêu' thực phẩm không nên bỏ qua trong mùa thu – đông

Hãy đọc và khám phá những loại "siêu" thực phẩm bạn nên thưởng thức trong mùa thu và mùa đông.

10 loại rau củ chống ung thư hiệu quả

Trang tin Boldsky đã liệt kê 10 loại rau, củ có tác dụng ngăn ngừa căn bệnh ung thư hiệu quả.

Công dụng tuyệt vời của nước ép củ cải đường

Nước ép củ cải đường chứa nhiều dưỡng chất là một trong những siêu thực phẩm đem lại vô số lợi ích cho sức khỏe mà ít người biết đến. Bạn hãy tham khảo một số công dụng tuyệt vời c...

Những thực phẩm nên ăn để tăng cường hệ miễn dịch khi giao mùa

Để tăng cường sức khỏe và hệ miễn dịch giúp cơ thể phòng chống những triệu chứng bệnh trong mùa lạnh, bạn nên tăng cường hệ miễn dịch của mình.

8 liệu pháp để hạ huyết áp một cách tự nhiên

Để giảm thiểu nguy cơ mắc cao huyết áp, việc thay đổi lối sống là rất quan trọng, đặc biệt là phải chú ý đến chế độ ăn uống khoa học.

Thực phẩm "đánh tan" mỡ trong cơ thể

Những loại thực phẩm dưới đây được coi là người hùng có khả năng loại bỏ các mỡ thừa trong cơ thể một cách nhanh chóng và hiệu quả.

Các loại hoa quả bạn thường ăn sai cách

Cách bóc cam quýt truyền thống khiến bạn dính tay. Quả lựu thường nát ra khi bạn cắt làm đôi... Tham khảo bí kíp sau để việc ăn hoa quả trở nên dễ dàng.

10 Lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe từ nước ép củ cải đường

Củ cải đường là một trong những siêu thực phẩm đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là một số công dụng mà nước ép củ cải đường mang lại.

Những loại rau củ nên ăn sống hơn là nấu chín

Củ cải đường sẽ mất đi khoảng 25% folate nếu chúng được nấu chín. Ăn sống thực phẩm này để đảm bảo nguyên vẹn các hợp chất có lợi cho não bộ.

12 loại rau quả giúp tăng cường hệ miễn dịch

Ăn rau quả mỗi ngày để giúp tăng cường sự miễn dịch của cơ thể trước những căn bệnh như tiểu đường, ung thư và bệnh tim...

Củ cải đường: 'Thần dược' trị ung thư ít ai biết

Củ cải đường được liệt kê là một trong những siêu thực phẩm vì mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như giúp làn da khỏe đẹp, giúp phòng chống nhiều loại bệnh tật...

Giảm nguy cơ mắc ung thư nhờ củ cải đường

Củ cải đường là một trong những siêu thực phẩm đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là một số công dụng mà nước ép củ cải đường mang lại.

3 nhóm thực phẩm giúp bài thải độc tố tốt hơn cả nhịn ăn

Nếu bạn muốn đào thải độc tố cho cơ thể mình một cách lành mạnh nhất, hãy chọn ăn các thực phẩm thuộc 3 nhóm dưới đây.

Bí kíp tạm biệt làn môi thâm

Kiên trì làm theo những bí kíp dưới đây, bạn hoàn toàn có thể hóa phép cho đôi môi chưa được tươi tắn của mình trở nên hồng hào, căng mọng!

Ăn củ cải đường để giải độc gan

Cũng giống như nhiều loại rau củ hiện đại, củ cải đường được người La Mã trồng đầu tiên. Đến thế kỷ thứ 19, củ cải đường thực sự lên ngôi với phát hiện nó có thể dùng để sản xuất đ...

Những thực phẩm khiến răng bị xỉn màu

Có rất nhiều nguyên nhân khiến hàm răng của bạn dễ bị ố và xỉn màu. Trong đó, ăn uống là một trong những nguyên nhân chính khiến bạn có hàm răng không trắng sáng. Để giữ được màu r...

Bí quyết bảo vệ môi xinh trong mùa hanh khô

Ngoài làn da và mái tóc, đôi môi của phái đẹp cũng cần được chăm sóc theo những cách rất khác trong mùa cuối năm này.

Thực phẩm tốt cho mùa đông

Lựa chọn thực phẩm lành mạnh là cách giúp bảo vệ sức khỏe chống lại thời tiết khó chịu vào mùa đông.

Nhật ký Hana: Trẻ lâu nhờ củ cải đỏ

Củ cải đỏ chứa nhiều chất chống oxy hóa như như beta-carotene và betacyanins.

Lựa chọn thực phẩm giảm cân an toàn

Xem xét việc thay đổi cách bạn ăn để giảm cân một cách an toàn và hiệu quả là điều cần thiết để sở hữu vóc dáng cân đối.

Bí quyết bảo vệ môi xinh trong mùa thu hanh khô

Ngoài làn da và mái tóc, đôi môi của phái đẹp cũng cần được chăm sóc theo những cách rất khác trong mùa cuối năm này.

Thực phẩm làm đẹp da trong mùa thu

Sự thay đổi thời tiết từ hè sang thu có thể khiến làn da bạn khô và trở nên nhạy cảm.

Thực phẩm rất tốt cho sức khỏe

Hãy tham khảo một số thực phẩm tạo vị ngọt tự nhiên dưới đây để thay thế cho đường trong chế độ ăn của bạn. Mật ong không chỉ tạo vị ngọt mà còn có các thuộc tính kháng khuẩn, chốn...

[Chế biến] – Salad củ cải đường

Món salad củ cải đường vừa ngon lại rất dễ làm chị em hãy thử nhé!

[Chế biến] – Bánh củ cải đường nướng

Bánh củ cải đường vừa ngon miệng, vừa dễ làm là món ăn vặt tuyệt vời cho bạn.

Dưỡng môi khô

Chăm sóc và làm đẹp làn da môi là việc vô cùng cần thiết và quan trọng mà bạn cần phải thực hiện trong những ngày mùa đông lạnh này.