Cụ bà gần 80 vẫn thon gọn và dẻo dai khó tin nhờ múa ballet

Bà Suzelle bật mí nhờ có việc luyện ballet mà bà duy trì được hình thể gọn gàng, bao năm qua không phải dùng tới một viên thuốc nào.

Bà Suzelle Poole trẻ trung và dẻo dai khó tin ở tuổi 77

Ở tuổi 77, khi mà phần lớn những người phụ nữ đều đã không còn đủ khỏe mạnh và dẻo dai, chứ đừng nói đến việc giữ được dáng vóc thon gọn, thì cụ bà Suzelle Poole lại khác!

Sinh ra ở London, Anh quốc và hiện đang sống ở Texas, Mỹ, bà Suzelle cho hay mình đã dành cả cuộc đời để biểu diễn ballet trên khắp các sân khấu trên thế giới và hiện vẫn đang tiếp tục cải thiện kỹ năng từng ngày ở tuổi gần 80.

Ngoài việc biểu diễn ballet vô cùng chuyên nghiệp, bà Suzelle còn tự hào “khoe” mình có thể dạy ballet cho người ở đủ mọi độ tuổi, moi trình độ. Học viện ballet hoàng gia là một trong những cơ sở vô cùng tín nhiệm Suzelle!

Bí quyết của bà là múa ballet 6 ngày/tuần

“Tôi mở trường dạy khiêu vũ vào năm 2003 và cùng với việc giảng dạy ở đó, tôi cũng thường biểu diễn ballet khắp các trại dưỡng lão quanh khu vực Dallas, Texas”, bà Suzelle chia sẻ.

“Tôi cảm thấy việc nhìn thấy mình khiêu vũ có thể khuyến khích những người tàn tật để họ tự tin hơn trong việc áp dụng các bài tập thể chất mà các nhân viên ở đây hướng dẫn”.

“Tôi lớn tuổi hơn hầu hết những người ở đó và họ không thể tin được là tôi vẫn có thể khiêu vũ thành thạo. Điều ấy khiến tôi vô cùng hạnh phúc”.

Bà Suzelle cũng bật mí nhờ có việc luyện ballet lên tới 6 ngày/tuần mà bà duy trì được hình thể gọn gàng, bao năm qua không phải dùng tới một viên thuốc nào.

Bà Suzelle đã theo đuổi ballet từ nhỏ và đã biểu diễn tại nhiều sân khấu trên khắp thế giới

Việc tới lớp ballet đều đặn mỗi ngày cũng khiến bà thêm yêu đời và cảm thấy trẻ trung hơn.

Nhiều người cũng thừa nhận chính bà, ở độ tuổi “gần đất xa trời” đã giúp tạo nên niềm cảm hứng cho họ và khiến họ cũng muốn thử làm quen với ballet để xem nó kỳ diệu tới mức nào.

Chồng của bà Suzelle trước kia là một nghệ sĩ opera và Suzelle từng rất hạnh phúc khi nhớ lại hình ảnh say mê của mình khiêu vũ với giọng hát tuyệt vời của ông. Thật tiếc, ông đã qua đời và chỉ còn lại bà Suzelle tiếp tục với niềm đam mê bất tận.

Sự say mê của bà Suzelle với ballet cùng thái độ sống lạc quan truyền cảm hứng cho nhiều người

Theo Danviet