Công thức trị nám da “siêu” tiết kiệm

Theo dõi VGT trên

Có nhiều phương pháp trị nám mang lại hiệu quả cao mà không tốn kém.

Trị nám da bằng đường nâu, chanh và dầu ô liu

Công thức trị nám da siêu tiết kiệm - Hình 1

Đường nâu là công thức trị nám rất tiết kiệm.

Hỗn hợp chanh, đường nâu và dầu ô liu là công thức trị nám da rất hiệu quả cho bạn. Axit trong chanh làm sạch da, loại bỏ màu sắc da tối màu. Đường nâu tẩy tế bào chết giúp da trở mên trắng mịn, hồng hào và mờ vết thâm nám hiệu quả.

Chuẩn bị nguyên liệu gồm:

- 1 thìa đường nâu

- 2 thìa nước ép chanh

- 1/4 thìa dầu ô liu

Cách làm như sau:

Bạn chỉ cần trộn đường nâu, nước chanh và dầu ô liu (loại Extra Virgin chứ không phải loại nấu ăn nha bạn) tạo thành một hỗn hợp rồi bôi lên vùng da bị nám để 10-15 phút và rửa lại với nước ấm. Làm như vậy 2-3 lần/tuần sẽ rất hiệu nghiệm đấy.

Trị nám bằng sữa chua

Video đang HOT

Khoảng 1 tuần 3 lần, bạn rửa mặt sạch rồi lấy một lượng sữa chua đã được ướp lạnh vừa đủ, thoa lên da và kết hợp massage theo vòng xoáy ốc trong 10 phút. Cuối cùng rửa sạch lại bằng nước ấm. Đây là cách trị nám da bằng sữa chua tiết kiệm và dễ làm nhất.

Lượng a xiít lactic cùng các chất ô xy hóa có trong thành phần của sữa chua sẽ giúp làn da mềm mại hơn, vết thâm nám mờ dần và da trắng sáng lên từng ngày.

Lưu ý: Nám da rất kỵ với ánh nắng mặt trời, nên trong quá trình điều trị nám da bằng sữa chua tại nhà bạn cần phải hạn chế tiếp xúc với ánh nắng, nếu ra ngoài thì phải dùng các biện pháp che chắn cẩn thận và thoa kem chống nắng có chỉ số SPF cao.

Cà tím

Trước tiên, hãy thử với quả cà tím.Ở Việt Nam cà tím là món ăn ngon được ưa chuộng vì nó chứa tới 95% là nước và các tinh chất như : vitamin B1, vitamin B12, các chất kẽm, chất sắt, lipi ….đây là những tinh chất rất có lợi cho da , giúp sắn chắc da, sáng da và đặt biệt là ngăn chăn Metalin đẩy lùi nám .

Đây là cách trị nám và tàn nhang đơn giản, bạn có thể thực hiện hàng ngày.

Bước 1 : Bạn chuẩn bị lượng cà tím vừa đủ mả phải còn tươi, sau đó đem rửa thật sạch .

Bước 2 : Thái cà tím thành những lát mỏng rồi đắp lên vùng da có tàn nhang .

Bước 3 : Dùng tay xoa những miếng cà đó theo chuyển động hình tròn để da được tiếp xúc với cà tím thật mạnh .

Bước 4 : Lặp đi lặp lại trong vòng 15 phút , sau đó rửa lại bằng nước ấm cho thật sạch da .

Chỉ mất khoảng 15 phút mỗi ngày trong vòng một tuần, bạn sẽ thấy tác dụngrõ rệt của nó đối với vết tàn nhang và nám da.

Theo Phunutoday

5 điều cấm kỵ cần tránh khi trị nám da

Hỏi: Trong thời gian mang thai em bị nám da ở mặt, sau khi sinh con tình trạng nám ngày càng nặng thêm, nám sậm màu và lan sang các vùng da khác. Em đọc thông tin trên mạng, thấy mọi người bảo trong quá trình điều trị nám cùng với việc sử dụng đúng phương pháp, thì cần kiêng khem rất nhiều thứ nám mới nhanh hết và không tái phát. Giờ em nên tránh làm gì khi điều trị nám da, mong chuyên mục tư vấn giúp. (Hoài Giang, TP.Huế, Thừa Thiên-Huế)

Đáp:

Chào Hoài Giang!

Nguyên nhân gây nám da của bạn là do rối loạn hormone Estrogen và Progesteron. Trong thời gian bạn mang thai làm cho hai hormone này tăng lên, kích thích cơ thể tăng tạo melanin ở da và gây nám, đốm nâu...

Hiện nay có rất nhiều phương pháp điều trị nám da mang lại hiệu quả cao, làm mờ vùng da đều màu nhanh chóng. Tuy nhiên, để có kết quả như mong muốn và không cho nám da có cơ hội quay trở lại, thì bạn cần tránh xa những thói quen xấu dưới đây.

Không dùng biện pháp chống nắng

5 điều cấm kỵ cần tránh khi trị nám da - Hình 1

Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng gây ra nám

Nhiều chị em không biết ánh nắng mặt trời có tác hại như thế nào đối với làn da bị nám, nên thường vô tư không che chắn hay dùng kem chống nắng khi ra ngoài. Và kết quả là vết nám cũ tồi tệ đi và vết nám mới lần lượt xuất hiện, da sạm đen, kèm theo các dấu hiệu lão hóa.

Tia UVA và UVB của ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu gây ra nám, làm tế bào da bị tổn thương dẫn đến gia tắng sắc tố melanin. Trong quá trình điều trị nám, bạn cần hạn chế ra ngoài vào khung giờ từ 10 sáng đến 4 giờ chiều, nếu đi phải dùng khẩu trang dày, mũ nón và bôi kem chống nắng có chỉ số SPF 35 trở lên.

Dùng sản phẩm chứa hóa chất độc hại

Những mảng nám không đều màu xuất hiện ngay trên khuôn mặt, làm cho chị em luôn cảm thấy mình xấu xí và già nua, nên thường mong muốn làm sao để nhanh hết nám. Không ít người nghe theo lời quảng cáo "mát tai", mà mua phải sản phẩm chứa hóa chất lột tẩy, độc hại, khiến da hư tổn và bị nám vĩnh viễn. Để điều trị nám tận gốc và đảm bảo an toàn, bạn hãy sử dụng các loại kem trị nám, thực phẩm chức năng của những thương hiệu nổi tiếng, hoặc thẩm mỹ viện lớn, được nhiều người dùng và đánh giá cao.

Chế độ ăn uống không hợp lý

5 điều cấm kỵ cần tránh khi trị nám da - Hình 2

Dùng bia rượu sẽ làm tình trạng nám nặng thêm

Thường xuyên ăn uống thiếu chất dinh dưỡng, uống nhiều bia rượu, café và chất kích thích không những ảnh hưởng xấu đến hoạt động của cơ thể, mà còn làm cho da yếu đi, tạo điều kiện để nám da phát triển. Vì vậy, ngay từ bây giờ bạn cần thực hiện chế độ ăn uống hợp lý, tránh xa những loại thực phẩm này, thay vào đó nên dùng nhiều rau xanh, hoa quả tươi và uống đủ 2 lit nước mỗi ngày.

Thức khuya

Thức khuya là thói quen xấu mà bạn cũng phải cần tránh xa, thức khuya vừa làm cho tình trạng nám xấu đi, vừa tăng nguy cơ xuất hiện mụn trứng cá, thâm quầng mắt và nếp nhăn. Theo kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học trên thế giới thì từ 23h tới 2h sáng là khoảng thời gian mà lượng tế bào da mới sản sinh nhiều nhất, mỗi ngày đều ngủ trước 23h, sau khi thức dậy bạn sẽ thấy được làn da mình rạng rỡ hơn.

Tâm lý vội vàng

Điều trị nám da không phải một sớm một chiều sẽ trị khỏi, nhất là dùng các sản phẩm có chiết xuất từ thành phần thiên nhiên đảm bảo an toàn tuyệt đối cho làn da sức khỏe, nhưng mang lại hiệu quả chậm, khiến chị em xuất hiện tâm lý chán nản rồi bỏ giữa chừng. Việc làm này làm cho mọi nỗ lực lúc trước "đổ sông, đổ bể". chính vì vậy, khi xác định phương pháp nào bạn cần kiên trì điều trị, không nên hấp tấp, vội vàng.

Hy vọng những chia sẻ trên sẽ giúp bạn có thêm kiến thức trong việc chăm sóc da khi để sở hữu một làn da đẹp và trẻ trung.

Thân mến!

Theo Thanh niên

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết
20:01:36 21/01/2025
Cách chọn và dùng kem dưỡng da an toànCách chọn và dùng kem dưỡng da an toàn
11:14:50 22/01/2025
Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?
19:58:10 21/01/2025
5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường
11:10:36 22/01/2025
Dương Tử cuối cùng cũng tìm thấy giao điểm với makeupDương Tử cuối cùng cũng tìm thấy giao điểm với makeup
06:28:43 23/01/2025
Thụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béoThụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béo
06:39:14 23/01/2025
Có nên nhịn đói để giảm cân?Có nên nhịn đói để giảm cân?
09:00:57 23/01/2025

Tin đang nóng

Chuyến bay delay 3 tiếng khiến người phụ nữ tình cờ chứng kiến cảnh tượng kì lạ: Đây là ông bố bà mẹ hiếm có!Chuyến bay delay 3 tiếng khiến người phụ nữ tình cờ chứng kiến cảnh tượng kì lạ: Đây là ông bố bà mẹ hiếm có!
08:37:32 23/01/2025
Camera ghi cảnh đôi vợ chồng làm ngân hàng ngã ra sàn nhà sau khi nhận thưởng Tết, biết con số mà thèmCamera ghi cảnh đôi vợ chồng làm ngân hàng ngã ra sàn nhà sau khi nhận thưởng Tết, biết con số mà thèm
06:44:12 23/01/2025
Ngày mẹ chồng nhập viện, em dâu vẫn bận rộn đi du lịch nhưng chỉ một câu nói của cậu con trai 16 tuổi, em ấy liền tỉnh ngộNgày mẹ chồng nhập viện, em dâu vẫn bận rộn đi du lịch nhưng chỉ một câu nói của cậu con trai 16 tuổi, em ấy liền tỉnh ngộ
09:51:07 23/01/2025
Hà Nội: Đường dây mua bán bộ phận cơ thể người bị triệt phá như thế nào?Hà Nội: Đường dây mua bán bộ phận cơ thể người bị triệt phá như thế nào?
05:58:55 23/01/2025
Lý do hoa hậu Ngô Mỹ Uyên bất ngờ bán villa 1.000m2 trước TếtLý do hoa hậu Ngô Mỹ Uyên bất ngờ bán villa 1.000m2 trước Tết
07:32:26 23/01/2025
Giáp Tết Lý Hùng vào thăm Trung tâm Dưỡng lão, lặng đi trước những mất mátGiáp Tết Lý Hùng vào thăm Trung tâm Dưỡng lão, lặng đi trước những mất mát
07:27:24 23/01/2025
Uyên Linh: Tôi và Quốc Thiên chưa một lần cãi vãUyên Linh: Tôi và Quốc Thiên chưa một lần cãi vã
05:59:52 23/01/2025
Viral nhất MXH: Trấn Thành nói 1 câu về Minh Hằng làm Hồ Ngọc Hà "sượng trân đứng hình"Viral nhất MXH: Trấn Thành nói 1 câu về Minh Hằng làm Hồ Ngọc Hà "sượng trân đứng hình"
07:46:53 23/01/2025

Tin mới nhất

Lưu ý khi dùng dầu gội trị gàu

Lưu ý khi dùng dầu gội trị gàu

10:04:11 21/01/2025
Để da đầu khỏe mạnh, không mắc bệnh tật, bạn cũng cần chú ý điều chỉnh nếp sống, tránh thức khuya, ăn đồ chiên, cay... cũng như hạn chế việc sử dụng hóa chất để uốn, nhuộm tóc.
7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà

7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà

10:02:33 21/01/2025
Dầu ô liu cung cấp dưỡng ẩm, trong khi đường nâu giúp làm sạch và làm sáng da môi. Bạn có thể thực hiện cách này để tẩy da chết cho môi tại nhà mà không cần mua các sản phẩm tẩy da chết môi chuyên dụng.
Cách lựa chọn sữa rửa mặt

Cách lựa chọn sữa rửa mặt

10:58:26 20/01/2025
Sữa rửa mặt không chỉ làm sạch da mặt một cách hiệu quả, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và cặn mỹ phẩm mà còn tạo nền tảng vững chắc cho các bước chăm sóc da tiếp theo. Tuy nhiên cách lựa chọn và sử dụng sữa rửa mặt cũng rất quan trọng.
7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

10:55:34 20/01/2025
Vùng da dưới mắt là khu vực có da mỏng manh. Theo thời gian, quá trình sản sinh collagen và elastin - hai loại protein tạo độ đàn hồi và săn chắc cho da, giảm đi. Do đó, vùng da dưới mắt thường là nơi đầu tiên xuất hiện các nếp nhăn và ...
Rộn ràng làm đẹp đón Tết

Rộn ràng làm đẹp đón Tết

10:53:20 20/01/2025
Không chỉ riêng tại các cơ sở làm đẹp tư nhân mà các cơ sở thẩm mỹ trong các bệnh viện trên địa bàn tỉnh những ngày gần đây cũng trong tình trạng quá tải.
Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

10:48:44 20/01/2025
Tránh gội đầu bằng nước quá nóng vì sẽ khiến lớp biểu bì tóc bị phồng lên, làm tóc dễ bị bong ra. Tốt nhất nên sử dụng nước ấm hoặc nước lạnh (nhiệt độ phòng) để làm sạch da đầu; không gãi, chà sát mạnh khi gội đầu.
Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

08:11:11 19/01/2025
Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý.
Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025
Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.
Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

19:51:50 18/01/2025
Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.
Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

12:14:57 18/01/2025
Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.
Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025
Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.
5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025
Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.

Có thể bạn quan tâm

Cháu ngoại gây sốt ở lễ nhậm chức của ông Donald Trump: Có ông nội là tỷ phú

Cháu ngoại gây sốt ở lễ nhậm chức của ông Donald Trump: Có ông nội là tỷ phú

Netizen

12:07:19 23/01/2025
Mới đây, trong lễ nhậm chức Tổng thống Mỹ của ông Donald Trump ngày 20/1 vừa qua, cháu ngoại Arabella Kushner của ông đã thu hút ống kính phóng viên với phong cách thời trang được đánh giá cao.
Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 23/1/2025: Sửu nóng vội, Dậu ổn định

Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 23/1/2025: Sửu nóng vội, Dậu ổn định

Trắc nghiệm

12:06:28 23/01/2025
Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 23/1/2025, Sửu hãy chú ý kiểm soát cảm xúc, Dậu cần xác định rõ các mục tiêu.Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 23/1/2025 cho thấy người tuổi
EU: Giá năng lượng cao ngất ngưởng là cái giá phải trả cho sự tự do

EU: Giá năng lượng cao ngất ngưởng là cái giá phải trả cho sự tự do

Thế giới

12:02:43 23/01/2025
EU thừa nhận giá năng lượng của khối tăng vọt trong thời gian qua do đoạn tuyệt với nguồn cung giá rẻ của Nga, song nhấn mạnh đó là cái giá châu Âu phải trả cho sự tự do.
Bắt 6 nghi phạm hành hạ ngư phủ đến chết rồi ném xác xuống biển

Bắt 6 nghi phạm hành hạ ngư phủ đến chết rồi ném xác xuống biển

Pháp luật

11:43:35 23/01/2025
Ngày 23-1, Phòng Cảnh sát hình sự thuộc Công an tỉnh Kiên Giang cho biết đơn vị này đã khởi tố vụ án, khởi tố bị can và thi hành lệnh tạm giam 6 bị can gồm: Hồ Văn Hải (37 tuổi); Danh Lưng (28 tuổi, đều ngụ xã Phi Thông, TP Rạch Giá);
Đi về miền có nắng - Tập 13: Đeo bám thái quá, Vân bị Phong đuổi về

Đi về miền có nắng - Tập 13: Đeo bám thái quá, Vân bị Phong đuổi về

Phim việt

11:43:00 23/01/2025
Mặc dù không muốn cho Vân hy vọng về tương lai mối quan hệ giữa cả hai nhưng có vẻ như cách xử lý của Phong không quyết liệt.
Jisoo (BLACKPINK) bị tấn công, vội lên tiếng xin lỗi cư dân mạng

Jisoo (BLACKPINK) bị tấn công, vội lên tiếng xin lỗi cư dân mạng

Sao châu á

11:40:21 23/01/2025
Sáng 23/1, tờ Koreaboo đưa tin, Jisoo (BLACKPINK) bất ngờ bị 1 bộ phận khán giả phàn nàn, chỉ trích vì thiếu sót trong khâu quảng bá cho sản phẩm âm nhạc sắp ra mắt.
Vợ Văn Hậu khoe mâm cỗ đẹp ngày ông Công ông Táo, nói 1 câu về mẹ chồng thể hiện EQ cao vút

Vợ Văn Hậu khoe mâm cỗ đẹp ngày ông Công ông Táo, nói 1 câu về mẹ chồng thể hiện EQ cao vút

Sao thể thao

11:19:07 23/01/2025
Chiều ngày 23 tháng Chạp (tức 22/1 dương lịch), nàng WAG Doãn Hải My - vợ hậu vệ nổi tiếng Đoàn Văn Hậu - hào hứng chia sẻ lên trang cá nhân hình ảnh mâm cỗ khi gia đình cô cúng ông Công ông Táo.
Khán giả yêu cầu "phong sát" huyền thoại LPL sau màn "gáy khét"

Khán giả yêu cầu "phong sát" huyền thoại LPL sau màn "gáy khét"

Mọt game

11:17:10 23/01/2025
Một huyền thoại LPL và LMHT thế giới đang nhận về những ý kiến trái chiều sau màn trashtalk cực căng. Huyền thoại LPL lại gây tranh cãi
Hiện trường vụ xe khách đâm sập cổng nhà dân lúc nửa đêm

Hiện trường vụ xe khách đâm sập cổng nhà dân lúc nửa đêm

Tin nổi bật

11:05:29 23/01/2025
Cú tông mạnh đã khiến phần đầu xe khách kính vỡ tan tành, các bộ phận khác móp méo, hư hỏng nặng, tài xế và 1 hành khách bị thương đang được cấp cứu tại bệnh viện.
Bí quyết để diện áo dài thật đẹp trong ngày tết

Bí quyết để diện áo dài thật đẹp trong ngày tết

Thời trang

11:00:54 23/01/2025
Áo dài luôn là một trong những điểm nhấn ấn tượng để nàng lên đồ vào dịp đầu năm. Không chỉ dừng lại ở kiểu dáng bắt mắt, hội sao Việt còn có bí quyết để diện mạo thật hoàn hảo khi du xuân.
Dọn nhà đón Tết: Mẹ đảm chia sẻ cách lau nhà sạch bong sáng bóng chỉ với 1 thứ mà ai cũng có!

Dọn nhà đón Tết: Mẹ đảm chia sẻ cách lau nhà sạch bong sáng bóng chỉ với 1 thứ mà ai cũng có!

Sáng tạo

10:29:55 23/01/2025
Lau nhà - công việc quen thuộc và cơ bản mà bất cứ ai cũng cần biết, phải biết. Hiện nay, chúng ta có nhiều dụng cụ và sản phẩm hỗ trợ cho việc nhà này trở nên đơn giản, dễ dàng.