Công Thức Làm Sinh Tố Trái Cây Giúp Trị Mụn Nhanh Chóng

Trung Thương17:12 06/11/2018

Khi đã bị mụn thì ai trong chúng ta cũng muốn chúng biến mất một cách nhanh chóng phải không nào. Tuy nhiên đa số mọi người thường áp dụng những phương pháp bôi thuốc bên ngoài hoặc đắp mặt nạ, mà quên mất những yếu tố bên trong cũng có thể làm da bị mụn. Chế độ dinh dưỡng và thói quen ăn uống là nguyên nhân chính khiến da bị mụn.

Cuộc sống ngày càng hiện đại thì áp lực và khối lượng công việc ngày càng nhiều, thời gian quá bận rộn với công việc khiến bạn không thể cung cấp dinh dưỡng và vitamin cho cơ thể. Vì thế bài viết xin chia sẽ đến với các bạn nhựng công thức làm nước ép trái cây cung cấp dinh dưỡng trị mụn vô cùng hiệu quả.

Sinh tố rau bina (rau chân vịt hoặc cải bó xôi)

Màu xanh đậm của rau bina chúng tỏ nó có chứa nhiều chất diệp lục, chúng giúp gan và ruột già giải độc là loại bỏ độc tố. Ngoài ra chất diệp lục còn có tác dụng kháng khuẩn và kháng viêm hiệu quả. Nguồn sát dồi dào trong rau bina còn giúp tế bào khỏe mạnh hơn.

Nguyên liệu

- 1 trái táo xanh

- 1 chén rau bina

- 1 chén rau cải xoăn

- 2-3 miếng dứa

- 1/2 trái bơ

Cho tất cả có nguyên liệu vào máy xay, say đều hỗn hợp và uống đều đặn mỗi ngày.

Sinh tố xanh uống vào buổi sáng

Nguyên liệu

- 1 trái táo xanh

- 1 chén rau cải xoăn

- 1 trái dưa leo

- 1 trái chanh lấy nước cốt

Video đang HOT

- 1 chén lá rau ngò tây ( mùi tây)

- 1 miếng gừng tầm 1 cm

Bạn cắt nhỏ tất cả các nguyên liệu và cho vào máy xay sinh tố say cho hỗn hợp mịn. Bạn nên uống mỗi ngày để cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể.

Sinh tố rau bina và chanh

Nguyên liệu

- 1 cốc nước lạnh

- 3 chén rau bina

- 2 nhánh rau cần tây

- 1/2 trái táo xanh

- 1/2 trái chuối

- 1-2 muỗng nước cốt chanh

Tất cả các nguyên liệu kết hợp lại với nhau tạo ra một hỗn hợp trị mụn nhanh chóng và hiệu quả ngoài ra nó còn làm cho làn da tươi sáng và tươi trẻ hơn.

Nước ép màu cam

Nguyên liệu

- 1 trái cam

- 2 củ cà rốt

- 1 miếng gừng nhỏ

- Hoặc 1 trái xoài chín và 1/2 trái đu đủ chín

Rửa sạch và cắt nhỏ tất cả các nguyên liệu và cho vào máy xay, say nhuyễn. Sinh tố giúp cung cấp các dưỡng chất giúp làm trắng da và góp phần trị mụn hiệu quả

Nếu không tìm được những nguyên liệu có trong công thức bạn có thể thay thế bằng loại trái cây có cùng màu.

Theo blog làm đẹp

Thần dược ngăn ngừa lão hóa cực hiệu quả chỉ với 1 nghìn đồng da luôn căng mịn sáng hồng như 20

Tuy rẻ tiền nhưng công dụng dụng chống lão hóa của thứ nước này quả thật không chê vào đâu được.

Lão hóa là điều mọi phụ nữ đều lo lắng và nguyên nhân thì có nhiều như: tuổi tác, nội tiết tố, môi trường... Tuy nhiên làn da của bạn hoàn toàn có thể "cứu rỗi", trẻ trung trở lại nhờ nước hành tây.

Không chỉ có tác dụng như ngăn ngừa tế bào ung thư phát triển, tăng cường hệ miễn dịch, chống viêm, giảm căng thẳng bên trong cơ thể, cải thiện thị giác, hỗ trợ khả năng sinh sản... hành tây có lợi cho da nhờ các thành phần chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất. Là một nguồn giàu flavonoid và Vitamin A, Vitamin C và Vitamin E, hành tây giúp bảo vệ làn da của chúng ta khỏi các tia UV có hại của mặt trời.

Công dụng chống lão hóa từ hành tây

Theo các nghiên cứu, nguồn flavonoid và hợp chất chống oxy hóa trong nước ép hành tây có thể ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm, trong đó có nếp nhăn - vấn đề vô cùng "cứng đầu".

Với đặc tính chống lão hóa, loại nguyên liệu này ức chế quá trình thoái hóa tế bào, từ đó duy trì làn da tươi tắn, căng mịn.

Hàm lượng lưu huỳnh dồi dào trong nước ép hành tây có khả năng thúc đẩy sản xuất collagen, góp phần nâng cao hiệu quả chống lão hóa sớm.

Làm đẹp nước ép hành tây

Trị mụn:

Nhờ giàu các đặc tính kháng khuẩn, chống nấm, nước ép từ hành tây hỗ trợ tăng cường sức khỏe làn da, đồng thời điều trị mụn trứng cá hiệu nghiệm.

Theo nghiên cứu, gel chiết xuất từ hành tây có thể cải thiện những vết sẹo mụn rất nhanh chóng. Dung dịch này này ngăn ngừa sự xuất hiện của vết sẹo bằng cách giảm sưng đỏ và viêm.

Cách thực hiện rất đơn giản, thoa trực tiếp nước ép hành tây lên mặt, để trong 10 đến 15 phút. Sau đó, hãy rửa mặt bằng nước ấm. Nhưng hãy cẩn thận đừng để nước ép dính vào mắt.

Ngoài ra, không áp dụng nước ép hành tây trên vết thương hở, lở loét. Nếu sở hữu làn da nhạy cảm, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng phương pháp này.

Dưỡng sáng da:

Nguyên liệu:

- 1 củ hành tây nhỏ

Cách thực hiện:

Cắt củ hành tây thành hai phần sau đó nhẹ nhàng mát xa phần hành tây đó lên da mặt và cổ, để khoảng 10 phút sau đó rửa sạch lại với nước. Các chất chống oxy hóa có trong hành tây sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết và mang lại cho bạn một làn da tươi sáng, căng mịn.

Làm mờ các vết sẹo, thâm

Nguyên liệu:

- 1 muỗng cà phê nước ép hành tây

- 1 muỗng cà phê nước cốt chanh

Cách thực hiện:

Trộn đều nước ép hành tây và nước cốt chanh sau đó thoa hỗn hợp này lên mặt và để khoảng 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm.

Thanh lọc làn da

Nguyên liệu:

- 2 muỗng canh nước ép hành tây

- 1 muỗng canh bột đậu xanh

- 1 thìa cà phê sữa tươi

Cách thực hiện:

Trộn các nguyên liệu trong một cái bát sạch cho đến khi có một hỗn hợp mặt nạ hoàn hảo (nếu thấy khô bạn có thể cho thêm sữa), sau đó thoa phần mặt nạ này lên da và để trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại với nước.

Theo phunutoday

Cách chăm sóc da mụn và thâm Mụn cứng đầu trú ngụ trên da làm bạn cảm thấy khó chịu, mất tự tin. Đừng lo lắng, chỉ bằng vài mẹo nhỏ, bạn sẽ đánh bay mụn và vết thâm hiệu quả. Nguyên nhân khiến da bạn bị mụn Một trong những vấn đề về da là sự viêm nhiễm và xuất hiện của những nốt mụn khó chịu. Chúng không...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Thanh Huyền lộ cảnh đầu bù tóc rối, mất sạch hình tượng, Quang Hải phản ứng lạ03:09

Đối thủ Thanh Thủy 'bung skill', áp đảo đường đua Miss Global Beauties?03:23

Đỗ Hà bị CĐM 'nhắc nhở' lặp lại cách sống ẩn của Phương Nhi, đáp trả rõ thái độ?03:06

Chu Thanh Huyền về nhà mẹ là trốn mất tăm, ngồi đất ăn mì bị so với Doãn Hải My03:08

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025

Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025

Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025

Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.

8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

11:20:20 01/03/2025

Một thành phần phổ biến mà bạn có thể đã nhìn thấy trên các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa là resveratrol. Không chỉ có trong các sản phẩm chăm sóc da; bạn cũng có thể bổ sung qua thực phẩm.

5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

11:16:27 01/03/2025

Tia UV là tác nhân hàng đầu gây lão hóa da. Không thoa kem chống nắng hoặc bôi qua loa, không đủ lượng cần thiết khiến da dễ bị tổn thương, sạm đen, xuất hiện đốm nâu và các dấu hiệu lão hóa sớm.

Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

11:14:11 01/03/2025

Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức nên lỗ chân lông to, dễ bị mụn ẩn, mụn trứng cá. Chính vì thế, bước dưỡng da, cấp ẩm là không thể thiếu đối với người có type da nhờn.

Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

09:43:55 28/02/2025

Khi bắp chân thon gọn sẽ giúp nhìn đôi chân dài đẹp hơn. Thực hiện việc tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý là giải pháp tốt nhất giúp thu gọn bắp chân.

Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

09:40:50 28/02/2025

Botox là sản phẩm đã được nghiên cứu kỹ, còn hầu hết phương pháp tự nhiên chỉ là suy đoán. Ngoài 2 hợp chất retinol và argireline có trong các sản phẩm chăm sóc da hiện đại, không có sản phẩm nào có thể thay thế Botox.

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

10:02:53 27/02/2025

Loại tẩy trang này được xem là một trong những sản phẩm phổ biến và dễ dàng tìm mua nhất trên thị trường hiện nay, thường được thiết kế dưới dạng dung dịch lỏng có kết cấu tương tự như nước hoa hồng.

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

09:38:48 27/02/2025

Định kỳ tẩy da chết 1-2 lần bằng phương pháp vật lý hoặc hóa học. Khi tẩy da chết sẽ loại bỏ tế bào da cũ, kích thích da sản sinh các tế bào mới hấp thu dưỡng chất ở bước chăm sóc da tốt hơn.

7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân

09:35:04 27/02/2025

Yến mạch giàu chất xơ và cung cấp carbohydrate giải phóng chậm, giúp ngăn chặn cơn đói. Kết hợp hạt chia với yến mạch tạo ra một bữa ăn thỏa mãn, hỗ trợ tiêu hóa và thúc đẩy giảm cân.

Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?

09:25:44 27/02/2025

Dù bạn có trang điểm hay không, việc tẩy trang vẫn là một bước quan trọng. Chỉ khi làm sạch da đúng cách, làn da mới dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất từ những sản phẩm chăm sóc tiếp theo, giúp tối ưu hóa hiệu quả của chu trình chăm sóc da...