Công thức làm lươn kho tiêu đặc sản Nam Bộ thơm ngon đậm vị

Theo dõi VGT trên

Nếu bạn đang tìm kiếm một món ăn dân giã để chiêu đãi gia đình. Thì hãy cùng làm món lươn kho tiêu đặc sản Nam Bộ thơm ngon đậm vị nhé!

Công thức làm lươn kho tiêu đặc sản Nam Bộ thơm ngon đậm vị - Hình 1

Lươn được biết đến là một nguyên liệu chứa nhiều chất dinh dưỡng và có thể chế biến được nhiều món ăn hấp dẫn. Thế nên, hôm nay hãy cùng Bách hóa XANH vào bếp làm ngay món lươn kho tiêu đặc sản Nam Bộ thơm ngon đậm vị.

1Nguyên liệu làm món lươn kho tiêu

400gr lươn

Hành lá, ớt, tỏi, hành tím, chanh

Gia vị: Đường, muối, bột ngọt, nước mắm, tiêu, hạt nêm, nước màu, dầu ăn

Mẹo hay

Để chọn lươn ngon bạn nên mua những con lươn có kích thước vừa phải và có hai phần màu rõ rệt, phần bụng màu vàng, phần lưng màu đen. Tốt nhất, bạn nên mua ở địa điểm bán thủy sản hay siêu thị uy tín để đảm bảo chất lượng.

Công thức làm lươn kho tiêu đặc sản Nam Bộ thơm ngon đậm vị - Hình 2
Mẹo chọn lươn ngon

2 Cách làm món lươn kho tiêu

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu

Công thức làm lươn kho tiêu đặc sản Nam Bộ thơm ngon đậm vị - Hình 3
Sơ chế nguyên liệu

Lươn mua về thì bạn làm sạch và cắt thành từng khúc nhỏ có chiều dài khoảng 3cm. Hành lá rửa sạch rồi cắt nhỏ, còn ớt, tỏi, hành tím thì cắt nhỏ vừa ăn.

Mẹo sơ chế

Để làm sạch lươn bạn cần cho muối chà kỹ vào mình lươn khoảng 2 – 3 phút. Tiếp đến, bạn rửa lươn bằng nước cốt chanh, rồi lại rửa sạch với nước thường.

Bước 2 Ướp lươn

Công thức làm lươn kho tiêu đặc sản Nam Bộ thơm ngon đậm vị - Hình 4
Ướp lươn

Cho lươn vào tô ướp cùng 1/3 muỗng canh muối, 1/3 muỗng canh bột ngọt, 1/3 muỗng canh hạt nêm, 1/2 muỗng canh đường, 1 muỗng mắm, 1 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng canh nước màu. Sau đó, trộn đều và để nguyên liệu khoảng 20 phút để ngấm gia vị.

Bước 3 Kho lươn

Công thức làm lươn kho tiêu đặc sản Nam Bộ thơm ngon đậm vị - Hình 5
Kho lươn

Video đang HOT

Đầu tiên, bạn cho khoảng 1 muỗng dầu ăn vào nồi phi thơm cùng tỏi, hành tím. Khi chuyển màu vàng, thơm thì cho hết lươn đã ướp vào kho với lửa nhỏ khoảng 15 phút.

Tiếp đến, cho thêm 200ml nước lọc vào và đảo đều đến khi nước sệt lại là được. Cuối cùng, bạn cho lần lượt ớt, hành lá cắt nhỏ và tiêu vào nồi rồi tắt bếp.

Lưu ý

Trong lúc kho lươn bạn nên thường xuyên đảo đều lươn để nguyên liệu được chín và ngấm đều gia vị.

3 Thành phẩm

Công thức làm lươn kho tiêu đặc sản Nam Bộ thơm ngon đậm vị - Hình 6
Món lươn kho tiêu thơm ngon hấp dẫn

Món lươn kho tiêu được nhiều người yêu thích bởi màu vàng nâu đẹp mặt quyện cùng phần thịt lươn mềm, ngọt thấm vị kết hợp cùng vị cay nhẹ của tiêu, ớt rất kích thích và ngon miệng.

Hy vọng với những chia sẻ của Bách hóa XANH sẽ giúp bạn thực hiện thành công món lươn kho tiêu đặc sản Nam Bộ thơm ngon đậm vị để chiêu đãi gia đình nhé!

Cách ướp vịt nướng thơm ngon chuẩn vị đơn giản

Thịt vịt nướng là món ăn ưa thích của rất nhiều người,chắc hẳn bạn đã rất quen thuộc với những món ăn ngon được làm từ thịt vịt như,thịt vịt kho,luộc,xào,nhưng món vịt nướng thơm ngon hãy thêm vào thực đơn món ăn ngon cho cả nhà thưởng thức nhé.

Cách ướp vịt nướng thơm ngon chuẩn vị đơn giản - Hình 1

không chỉ xuất hiện trong bữa cơm đạm bạc của mỗi gia đình mà món vịt nướng còn hiện diện khắp mọi nơi,từ quán cơm vỉa hè đến những nhà hàng sang trọng,ngay cả những quán ăn vặt sang chảnh cũng thấy bóng dáng của món ăn dân dã này,để làm được món vịt nướng ngon thì khâu chọn vịt và ướp vịt rất quan trọng,chính vì thế ngay bây giờ mình sẽ chia sẻ cách ướp vịt nướng và nướng vịt thơm ngon béo ngậy với lớp da vàng nâu hấp dẫn, thịt bên trong mềm ngọt, thấm gia vị đậm đà.

Chuẩn bị nguyên liệu

Để làm món vịt nướng thì nguyên liệu không có gì nhiều, quan trọng là bạn chọn được vịt ngon và có đầy đủ gia vị là được.

1 con vịt 1.5kg

2 củ hành tím

2 củ tỏi

2 quả ớt4 nhánh sả

1 muỗng màu điều

Gia vị : hạt nêm, dầu hào, tiêu,đường muối....

Cách ướp vịt nướng thơm ngon chuẩn vị đơn giản - Hình 2

Cách chọn mua thịt vịt để làm vịt nướng chuẩn nhất

Vịt nướng ngon nhất là vịt còn sống, bạn nên mua về tự làm, nếu là vịt chăn thả tự nhiên thì càng ngon.Tất nhiên nếu không có thời gian thì bạn mua vịt làm sẵn trong siêu thị cũng được, tuy nhiên hương có thể sẽ không ngon bằng vịt chăn thả.Không nên chọn vịt quá non hoặc vịt quá già.vịt non thì thịt sẽ không chắc, khi nướng sẽ bị nhão và chảy mỡ, nhổ lông cũng mệt hơn, vịt non thường mỏ sẽ to và mềm hơn,để chọn được thịt vịt béo ngon,bạn nên chọn vịt có vùng da bụng cùng da cổ của vịt phải dày, khi cầm lên có cảm giác rất nặng tay,Bạn nên ưu tiên vịt đực, vì thịt sẽ săn chắc hơn vịt cái,nếu chọn vịt cái thì hãy kiểm tra con nào phần bụng dưới hơi xệ thì thịt sẽ ngon và khá thơm.Bạn nên chú ý mua những con vịt mắt sáng, khỏe mạnh và nhanh nhẹn để tránh những con vịt ốm, bệnh,...

Sơ chế nguyên liệu

Cách ướp vịt nướng thơm ngon chuẩn vị đơn giản - Hình 3

- Vịt đem rửa sạch, dùng muối xát bên ngoài da và bên trong vịt,Sau đó rửa sạch lại bằng nước. Để bóp cho thịt mềm thơm, có thể dùng giấm trắng hoặc rượu, như vậy thịt vịt sẽ trắng và khử sạch mùi hôi.

- Lau khô vịt (thịt khô sẽ dễ thấm gia vị hơn, mà thịt vịt sẽ đậm đà hơn khi nướng).

Cách ướp vịt nướng thơm ngon chuẩn vị đơn giản - Hình 4

- Hành tím và tỏi bạn rứa sạch, lột vỏ sau đó đập dập và băm nhỏ.

- Sả bạn rửa sạch, bỏ lớp ngoài sau đó bạn cũng đập dập và băm nhỏ, ớt rửa sạch, bỏ cuống và bạn cũng băm nhỏ luôn.

Ướp vịt nướng

- Bạn trộn hỗn hợp gồm hành tím, tỏi, ớt,sả băm nhuyễn cùng

2 thìa xì dầu, 1 thìa mật ong, 1 thìa đường, nửa thìa tiêu, 1 thìa dầu hào và trộn đều.

- Lấy tăm nhọn xiên qua da vịt để ướp vịt thấm gia vị hơn (lưu ý chỉ xiên nhẹ, không dược xiên thủng).

- Đổ hỗn hợp gia vị đã chuẩn bị lên vịt, cả trong lẫn ngoài,đeo bao tay xoa đều khắp mình vịt, làm thật kỹ để gia vị ngấm đều hết, xong để trong ngăn mát tủ lạnh ướp 1 tiếng.(bạn nhớ để lại một ít gia vị ướp để trong lúc nướng phết vào vịt nhé).

Cách ướp vịt nướng thơm ngon chuẩn vị đơn giản - Hình 5

Nướng vịt

Để nướng vịt, có thể dùng lò nướng, lu nướng, hoặc nướng trực tiếp trên than hồng.

- Sau khi ướp vịt khoảng 1 tiếng,bạn cho vịt lên nướng trên than hồng thời gian nướng dự tính khoảng 40-45 phút để vịt chín đều.

Cách ướp vịt nướng thơm ngon chuẩn vị đơn giản - Hình 6

- Trong lúc nướng, Bạn phết gia vị ướp còn dư lên thân vịt để vịt không bị khô và bị cháy. Nướng vịt bạn nhớ phải trở đều để vịt nướng chín từ từ và có màu đẹp mắt.

- Vịt nướng chính có thể chặt thành miếng vừa ăn, trình bày lên đĩa và trang trí với rau thơm, cà chua và dưa chuột thái lát, cùng với một ít trái ớt tỉa hoa cho thêm phần đẹp mắt.

Cách ướp vịt nướng thơm ngon chuẩn vị đơn giản - Hình 7

Làm nước chấm vịt nướng

Nước chấm vịt nướng không thể thiếu nếu bạn muốn thưởng thức chọn vẹn hương vị của món ăn này,nguyên liệu đơn giản cùng với công thức dễ làm dưới đây sẽ giúp bạn được bát nước chấm tuyệt vời.

Chuẩn bị nguyên liệu gồm: tương ớt, dầu ăn, bột ngọt, bột năng, tỏi, hành tím, nước lọc,muối, chanh, hạt tiêu. Tùy từng lượng thịt mà bạn điều chỉnh lượng nguyên liệu pha nước chấm sao cho phù hợp nhé.

Đầu tiên,bạn cho 1 thìa cafe bột năng vào bát nước lọc rồi khuấy đều cho tan, tỏi và hành bóc vỏ rữa sạch rồi giã nát.

Chanh bỏ hạt và vắt lấy nước, cho 1 thìa cafe đường,1 thìa cafe tương xay, một ít muối và bột ngọt cùng lượng nước vừa đủ vào tô rồi khuấy đều.

Đặt chảo lên bếp vừa ấm thì cho dầu ăn vào, sau đó thêm hành tỏi vào phi thơm. Khi hành tỏi có màu ngả vàng thì cho hỗn hợp đã chuẩn bị trước đó vào chảo, tiếp tục đun sôi trong vòng 4 phút.

Bước cuối cùng , cho bát bột năng đã chuẩn bị vào chảo nước sốt đang đun trước đó. Tuy nhiên phải đổ từ từ, vừa đổ vừa khuấy liên tục đến khi thấy nước hơi sánh thì tắt bếp. Để nước nguội thì cho chanh, tiêu (xíu thôi), và nêm thêm gia vị vừa ăn.

Cách ướp vịt nướng thơm ngon chuẩn vị đơn giản - Hình 8

Món vịt nướng ăn kèm với gì?

Mặc dù món vịt nướng thành công ăn với cơm trắng cũng rất tuyệt vời rồi,nhưng vịt nướng có thể thưởng thức cùng rất nhiều món ăn khác nhau để tăng thêm hương vị hấp dẫn của món ăn này.

- Bún

Món vịt nướng kết hợp cùng với bún tạo nên món ăn rất tinh tế. Bạn chỉ cần ăn với bún tươi kèm theo một chút rau thơm,rau mùi tầu,rau diếp cá, rau húng chó,cuộn với thịt vịt...Sau đó chấm với nước sốt vịt và kèm với dưa leo. Chà chà bạn đang được thưởng thức một món ăn cực hấp dẫn rồi đó. Nói đến đây hẳn là bạn cũng đang rất muốn thưởng thức ngay và luôn món ăn tuyệt vời này. Không chỉ ngon miệng, món vịt nướng còn giúp cân bằng dưỡng chất cho cơ thể mà không khác gì như khi ăn ngoài tiệm.

Cách ướp vịt nướng thơm ngon chuẩn vị đơn giản - Hình 9

- Bánh tráng

Đây là nguyên liệu ăn kèm với vịt nướng rất phổ biến. Thịt vịt được lọc ra và thái thành những miếng mỏng rồi ăn kèm với bánh tráng. Bánh tráng trải ra đĩa rồi cuộn thịt vịt với dưa leo, cà rốt, rau sống và chấm với nước tương hoặc nước sốt. Món ăn này mang lại hương vị rất hấp dẫn, thanh đạm và không bị ngán. Thưởng thức một lần chắc chắn sẽ có thêm lần hai...

- Xôi, nộm

Thịt vịt nướng có thể ăn kèm với cơm, nhưng mang lại hương vị đậm đà nhất thì bạn hãy ăn kèm với xôi, nộm . Bộ ba trứ danh này sẽ khiến cho bất kỳ thực khách nào cũng cảm nhận được sự hài lòng của món ăn. Có thể nói đây là sự kết hợp hài hòa, đậm đà, ngon khó cưỡng mà bạn không thể bỏ qua.

- Rau thơm

Vịt nướng không thể nào thiếu trên mỗi bàn vịt, tuy là nguyên liệu truyền thống nhưng có lẽ chính bởi sự kết hợp đặc sắc ấy khẳng định được giá trị cần có cho thấy món vịt này ăn kèm với rau húng, rau diếp cá,...đều rất hợp vị

Cách ướp vịt nướng thơm ngon chuẩn vị đơn giản - Hình 10

Trên thực tế thì món rau sống mục đích làm tăng hương vị của món ăn hơn, do vậy mà nó có thể được ăn kèm với khá nhiều thức ăn chính ngoài thịt vịt. Trước tiên bạn hãy thái thịt vịt thành những lát mỏng cuốn trong những chiếc lá rau thơm rồi chấm với nước tương. Cùng thưởng thức món ăn này và tiết lộ cảm nhận của bạn nhé.

Đối với những người sành ăn thì có thể ăn kèm thịt vịt với củ kiệu, hành. Loại gia vị có đặc tính rất thanh mát do vậy khi ăn kèm với thịt vịt giúp làm giảm độ ngấy. Ngoài ra hương vị của các nguyên liệu hòa quyện với nhau tạo nên nét đặc trưng không thể chối từ.

Thông qua bài viết,chắc hẳn bạn có thể tự tay vào bếp làm món vịt nướng cho cả gia đình thưởng thức rồi đó,món vịt này dùng để đãi khách hay thưởng thức trong các bữa tiệc rất hợp lý.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách nấu xôi gà chuẩn vị Hà NộiCách nấu xôi gà chuẩn vị Hà Nội
05:59:47 19/12/2024
Cách làm gà kho nấm ngon mềm đơn giảnCách làm gà kho nấm ngon mềm đơn giản
05:58:08 19/12/2024
Loại rau mùa đông vừa đắng vừa ngọt nằm trong top 10 loại rau tốt nhất thế giới, giúp bổ phổi, ngừa ung thư, chỉ xào tỏi cũng đưa cơm vô cùngLoại rau mùa đông vừa đắng vừa ngọt nằm trong top 10 loại rau tốt nhất thế giới, giúp bổ phổi, ngừa ung thư, chỉ xào tỏi cũng đưa cơm vô cùng
05:58:38 19/12/2024
Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấuHôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu
16:17:06 19/12/2024
Cách làm mứt vỏ chanh dây vừa thơm vừa bổCách làm mứt vỏ chanh dây vừa thơm vừa bổ
05:57:39 19/12/2024
Cách làm món bò hầm trứng cút lạ miệng, hấp dẫnCách làm món bò hầm trứng cút lạ miệng, hấp dẫn
06:00:54 19/12/2024
Những đặc sản không thể bỏ lỡ khi đến Quảng BìnhNhững đặc sản không thể bỏ lỡ khi đến Quảng Bình
05:58:05 20/12/2024
Cách làm bánh quy Giáng sinh đẹp mắt, ngon miệng ai cũng thực hiện đượcCách làm bánh quy Giáng sinh đẹp mắt, ngon miệng ai cũng thực hiện được
05:58:33 20/12/2024

Tin đang nóng

Hiện trường vụ con gái 16 tuổi bỏ nhà đi trốn theo bạn trai bị bố mẹ bắt tại trận gây xôn xao MXHHiện trường vụ con gái 16 tuổi bỏ nhà đi trốn theo bạn trai bị bố mẹ bắt tại trận gây xôn xao MXH
14:31:01 20/12/2024
Đại gia truyền thông tuyên bố gây sốc: Sẽ cưới vợ mới nếu 18 ngày không hàn gắn được với bà xã diễn viênĐại gia truyền thông tuyên bố gây sốc: Sẽ cưới vợ mới nếu 18 ngày không hàn gắn được với bà xã diễn viên
13:49:07 20/12/2024
Toàn cảnh lễ đính hôn của tiểu thư Quận 3 và "Chủ tịch" 9X: Visual dâu rể sáng bừng, sính lễ ngộp thởToàn cảnh lễ đính hôn của tiểu thư Quận 3 và "Chủ tịch" 9X: Visual dâu rể sáng bừng, sính lễ ngộp thở
15:28:37 20/12/2024
Bức ảnh gây sốc của Lý Dịch Phong sau khi bị "đuổi" khỏi showbiz vì 1 đoạn clip 7 giâyBức ảnh gây sốc của Lý Dịch Phong sau khi bị "đuổi" khỏi showbiz vì 1 đoạn clip 7 giây
13:58:12 20/12/2024
Midu tung ảnh đính chính 1 tin đồn, để lộ thông tin đặc biệt liên quan chồng thiếu giaMidu tung ảnh đính chính 1 tin đồn, để lộ thông tin đặc biệt liên quan chồng thiếu gia
14:44:49 20/12/2024
Câu trả lời cực khéo của Lưu Diệc Phi khiến netizen tâm đắc: Đọc nhiều sách quả thật có ích lợiCâu trả lời cực khéo của Lưu Diệc Phi khiến netizen tâm đắc: Đọc nhiều sách quả thật có ích lợi
13:52:15 20/12/2024
Sao Việt 20/12: Hương Giang đọ sắc cùng Kỳ DuyênSao Việt 20/12: Hương Giang đọ sắc cùng Kỳ Duyên
12:51:43 20/12/2024
NSƯT Thành Lộc: "Hữu Châu quát một cái, tôi im luôn"NSƯT Thành Lộc: "Hữu Châu quát một cái, tôi im luôn"
13:55:03 20/12/2024

Tin mới nhất

Hôm nay nấu gì: Cơm tối không cầu kỳ nhưng ngon miệng, bắt mắt

Hôm nay nấu gì: Cơm tối không cầu kỳ nhưng ngon miệng, bắt mắt

16:28:17 20/12/2024
Cơm tối không cầu kỳ nhưng ngon miệng, bắt mắt. Đều là các món ăn quen thuộc nhưng chế biến ngon miệng khiến ai thưởng thức cũng thích.
Vào mùa đông, 2 nguyên liệu này là sự kết hợp hoàn hảo làm nên món ăn từ người già đến trẻ nhỏ đều thích mê

Vào mùa đông, 2 nguyên liệu này là sự kết hợp hoàn hảo làm nên món ăn từ người già đến trẻ nhỏ đều thích mê

06:09:39 20/12/2024
Với 2 nguyên liệu hấp dẫn và có rất nhiều trên thị trường này, bạn sẽ chế biến được món ăn vừa ngon lại tốt cho sức khỏe trong mùa đông.
Thịt heo xào tỏi tây - món ngon ai cũng làm được, đầy đủ dinh dưỡng cho cả gia đình

Thịt heo xào tỏi tây - món ngon ai cũng làm được, đầy đủ dinh dưỡng cho cả gia đình

05:59:10 20/12/2024
Hương vị đặc trưng của tỏi tây kết hợp cùng độ béo ngọt của thịt heo tạo nên một món ăn thơm ngon, giàu dưỡng chất dành cho cả gia đình.
Hôm nay nấu gì: Cơm tối 4 món cực ngon, ai khó tính cũng phải khen tấm tắc

Hôm nay nấu gì: Cơm tối 4 món cực ngon, ai khó tính cũng phải khen tấm tắc

16:41:40 18/12/2024
Cơm tối 4 món cực ngon, ai khó tính cũng phải khen tấm tắc. Hương vị dân dã nhưng thơm ngon, hấp dẫn của những món ăn này khiến cả nhà thích thú ăn hết sạch.
Loại rau giàu kali, tốt cho tiêu hóa, chỉ khoảng 10 nghìn đồng/bó, mùa đông xào một đĩa vừa ngon giòn ai cũng khen tấm tắc

Loại rau giàu kali, tốt cho tiêu hóa, chỉ khoảng 10 nghìn đồng/bó, mùa đông xào một đĩa vừa ngon giòn ai cũng khen tấm tắc

06:17:22 18/12/2024
Rau muống có thể luộc, xào, làm nộm, dưa muối... đều ngon trong đó rau muống xào tỏi được rất nhiều người yêu thích.
Dùng loại rau "tốt hơn uống thuốc bổ" này làm món ăn vừa ngon lại giúp chống cảm cúm, sổ mũi và giảm cân nhanh

Dùng loại rau "tốt hơn uống thuốc bổ" này làm món ăn vừa ngon lại giúp chống cảm cúm, sổ mũi và giảm cân nhanh

06:15:58 18/12/2024
Mùa đông là thời điểm loại rau này vào đúng độ thu hoạch, được bày bán rất nhiều ở chợ. Bạn hãy tận dụng nó để làm món ăn ngon lại giúp chống lại bệnh tật nhé!
Trời lạnh làm bánh trôi nước ngọt ngào, nóng bỏng lưỡi cho cả nhà thưởng thức

Trời lạnh làm bánh trôi nước ngọt ngào, nóng bỏng lưỡi cho cả nhà thưởng thức

06:11:10 18/12/2024
Vào mùa đông mà được thưởng thức bát chè trôi nước ngọt ngào, thơm ngát lại nóng hổi như thế này thì còn gì bằng nhỉ.
Món canh dưỡng sinh mùa đông chị em nào cũng mê: Vừa đào thải độc tố lại giúp da căng mịn, trắng hồng

Món canh dưỡng sinh mùa đông chị em nào cũng mê: Vừa đào thải độc tố lại giúp da căng mịn, trắng hồng

06:01:51 18/12/2024
Món canh gà ác hạt dẻ rất hợp ăn vào mùa đông lạnh giá, không chỉ nóng hổi, thơm ngon mà còn bổ dưỡng tốt cho sức khỏe.
Cách làm tôm sốt kiểu Thái ngon đơn giản

Cách làm tôm sốt kiểu Thái ngon đơn giản

05:56:44 18/12/2024
Tôm sốt kiểu Thái là món ăn được nhiều người yêu thích với vị chua, cay, mặn, ngọt đặc trưng rất hấp dẫn. Hãy tham khảo cách làm dưới đây nhé!
Cách nấu thịt đông chuẩn ngon

Cách nấu thịt đông chuẩn ngon

05:56:15 18/12/2024
Thời tiết lạnh là lúc nhiều người thèm thịt đông, món ăn ngậy mà không ngán; món này không khó làm nhưng không phải ai cũng biết cách nấu thịt đông ngon.
Hôm nay nấu gì: Cơm tối ngon miệng với nồi canh chua chất lượng

Hôm nay nấu gì: Cơm tối ngon miệng với nồi canh chua chất lượng

16:11:27 17/12/2024
Cơm tối ngon miệng với nồi canh chua chất lượng. Món canh cá nấu chua nóng hổi này thực sự là ngôi sao sáng trên mâm cơm tối mùa đông này!
5 cách làm món ăn bổ dưỡng cho chị em hay bị lạnh tay chân

5 cách làm món ăn bổ dưỡng cho chị em hay bị lạnh tay chân

06:14:13 17/12/2024
Món ăn này sẽ cung cấp nguồn protein và axit amin dồi dào để tăng cường đề kháng, nuôi dưỡng cơ bắp. Hơn nữa, thịt gà cũng có các dưỡng chất niacin, selen, kẽm, vitamin bổ máu.

Có thể bạn quan tâm

Liên bang Nga rút hệ thống phòng không và các loại vũ khí tiên tiến từ Syria sang Libya

Liên bang Nga rút hệ thống phòng không và các loại vũ khí tiên tiến từ Syria sang Libya

Thế giới

17:52:58 20/12/2024
Một quan chức Mỹ cho biết hiện vẫn chưa rõ liệu các hệ thống vũ khí, bao gồm các thành phần của S-400, sẽ ở lại Libya hay được chuyển về Nga bằng đường hàng không.
Chia tay, cô gái đòi bạn trai trả lại 1 tỷ đồng

Chia tay, cô gái đòi bạn trai trả lại 1 tỷ đồng

Netizen

17:39:17 20/12/2024
Theo South China Morning Post, người đàn ông họ Li và người phụ nữ họ Xu gặp nhau vào năm 2018 rồi nhanh chóng tiến tới hẹn hò.
HOT: Han So Hee và G-Dragon lộ bằng chứng hẹn hò, chàng còn đưa nàng tới 1 nơi đặc biệt?

HOT: Han So Hee và G-Dragon lộ bằng chứng hẹn hò, chàng còn đưa nàng tới 1 nơi đặc biệt?

Sao châu á

17:38:04 20/12/2024
Trưa 20/12, tờ Xportnews đưa tin 2 ngôi sao hàng đầu của làn sóng Hallyu G-Dragon (BIGBANG) và Han So Hee hiện đang dính nghi vấn hẹn hò.
Gia tăng số ca đột quỵ trong mùa đông lạnh, nguyên nhân và cách phòng tránh

Gia tăng số ca đột quỵ trong mùa đông lạnh, nguyên nhân và cách phòng tránh

Sức khỏe

17:29:41 20/12/2024
Cả hai trường hợp đều là những người bệnh còn khá trẻ, không có bệnh lý nền. Tai biến xảy ra sau khi tiếp xúc với lạnh đột ngột, để lại hậu quả nặng nề và đe dọa tính mạng. Những trường hợp này có thể tránh được nếu biết cách phòng ngừa...
"Siêu chiến đội" IG lập thành tích khủng nhưng khiến nhiều người "nhớ T1"

"Siêu chiến đội" IG lập thành tích khủng nhưng khiến nhiều người "nhớ T1"

Mọt game

17:04:23 20/12/2024
Demacia Cup 2024 là một giải đấu khá đặc biệt của LPL khi nó diễn ra ngay sau một kỳ chuyển nhượng vô cùng ồn ào và nhiều drama .
4 phim chính kịch Hoa ngữ xuất sắc nhất 2024: Một siêu phẩm đi vào lịch sử, cặp chính quá đỗi đẹp đôi

4 phim chính kịch Hoa ngữ xuất sắc nhất 2024: Một siêu phẩm đi vào lịch sử, cặp chính quá đỗi đẹp đôi

Phim châu á

16:31:27 20/12/2024
Đây là những bộ phim chính kịch Hoa ngữ xuất sắc nhất trong năm 2024. Các tác phẩm này quy tụ dàn diễn viên thực lực chất lượng, sở hữu kịch bản có chiều sâu và đáng suy ngẫm.
Louis Phạm dính nghi vấn chia tay bạn trai Việt kiều?

Louis Phạm dính nghi vấn chia tay bạn trai Việt kiều?

Sao thể thao

16:22:36 20/12/2024
Ngày 19/12, cựu VĐV TDDC Phạm Như Phương (hay còn được biết đến với nickname Louis Phạm) thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng khi đăng dòng trạng thái: Tạm biệt và hẹn gặp lại .
Superman tung trailer đầu tiên: Siêu Nhân gục ngã ngay trong màn chào sân DCU

Superman tung trailer đầu tiên: Siêu Nhân gục ngã ngay trong màn chào sân DCU

Phim âu mỹ

15:26:36 20/12/2024
Sau nhiều tuần liên tục được nhá hàng bởi chủ tịch DC Studios kiêm đạo diễn James Gunn, cuối cùng thì trailer chính thức của Superman, thuộc vũ trụ DCU, cũng đã chính thức ra mắt.
Tuổi trẻ giá bao nhiêu - Tập 44: Bị bố con Kiều "bơm vá", Hùng sắp phản Kiên

Tuổi trẻ giá bao nhiêu - Tập 44: Bị bố con Kiều "bơm vá", Hùng sắp phản Kiên

Phim việt

15:23:46 20/12/2024
Thấy Kiên và Quân bàn bạc với nhau kế hoạch và có vẻ cho mình ra rìa, Hùng rất bực tức. Hùng mang tâm sự về nhà nói chuyện trong bữa ăn với gia đình Kiều.
Tuyên án đường dây mua bán trái phép hóa đơn trị giá 14 ngàn tỷ đồng

Tuyên án đường dây mua bán trái phép hóa đơn trị giá 14 ngàn tỷ đồng

Pháp luật

15:06:29 20/12/2024
Ngày 20/12, TAND TP Hồ Chí Minh tuyên án đối với 55 bị cáo trong đường dây mua bán trái phép hóa đơn có sự tiếp tay, bảo kê của cán bộ thuế.
Bạn gái hơn 6 tuổi của Huỳnh Anh ngầm xác nhận chuyện đã chia tay?

Bạn gái hơn 6 tuổi của Huỳnh Anh ngầm xác nhận chuyện đã chia tay?

Sao việt

15:02:36 20/12/2024
Bạch Lan Phương liên tục thả tim vào những bình luận mà netizen cổ vũ động viên mình. Qua loạt động thái này, netizen càng thêm nghi ngờ cho rằng cả hai đã chia tay.