Công dụng thần kỳ của giấm táo mà chị em nên biết
Được lên men từ táo nghiền, giấm táo là thần dược mà chị em nào cũng nên bổ sung vào danh sách thực phẩm cần thiết cho cuộc sống của mình.
Giấm táo là nước lên men từ táo nghiền, được sử dụng riêng lẻ hoặc dùng cùng với mật ong, nó được coi là thần dược có tác dụng tối ưu cho nhiều trường hợp.
Chúng chứa lượng lớn các acid amin, trong đó bao gồm 18 loại axit amin mà cơ thể người không thể tổng hợp được và 8 loại axit amin thực vật.
Chính vì thế, không chỉ là thực phẩm có tác dụng làm tăng thụ cảm của lưỡi, kích thích khẩu vị và hỗ trợ tiêu hóa tốt mà giấm còn chứa nhiều giá trị dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp.
Giấm táo được chiết xuất từ nước táo ép tươi lên men từ từ trong thời gian dài, thành phẩm thu lại chứa nhiều thành phần hoạt tính sinh học như axit axetic, axit gallic, catechin, epicatechin, axit caffeic và nhiều thành phần khác.
Điều này mang lại cho chúng các thuộc tính vượt trội như chống oxy hóa, kháng khuẩn cũng như những lợi ích cho sức khỏe và làn da mà nhiều người vẫn ví chúng như “thần dược”.
Không chỉ ở các quốc gia phương Tây mà người tiêu dùng trong nước cũng đang dần hình thành thói quen sử dụng các sản phẩm hữu cơ, không riêng gì nó.
Giấm táo có vô số tác dụng mà có thể bạn chưa từng biết đến. Tất cả mọi thứ từ dọn dẹp nhà cửa, khắc phục sự mệt mỏi ở cơ thể, giúp công thức nấu ăn ngon hơn…
“Khởi động” lại gan của bạn
Video đang HOT
Sau một quá nhiều đồ ăn có hại và các loại rượu bia, gan của bạn có thể đang trong tình trạng “xin được nghỉ ngơi”. Hãy trộn một muỗng canh giấm táo vào một cốc nước ấm hoặc trà và uống vào buổi sáng để giúp làm sạch gan của bạn.
Diệt gàu
Bạn có thể làm giảm gàu bằng cách pha loãng hai phần nước với một phần giấm táo và sử dụng nó để gột sạch tóc và da đầu của bạn. Mái tóc của bạn sẽ đi ra sáng bóng và sạch đẹp mà không cần ra tiệm!
Chữa nấc cục
Có rất nhiều loại huyền thoại về làm thế nào để thoát khỏi nấc. Tuy nhiên một trong những cách thực sự hoạt động đơn giản là nuốt một thìa giấm táo trong 10 phút và mọi cơn nấc sẽ tan thành mây khói.
Làm trắng răng
Làm cho răng của bạn trắng sáng hơn. Đơn giản chỉ cần súc miệng giấm sau khi bạn đánh răng. Phần thưởng cho bạn: axit trong giấm táo có thể giúp phá vỡ mảng bám và tiêu diệt vi khuẩn trong miệng gây ra bệnh hôi miệng.
Chữa nhiễm trùng xoang
Giấm rượu táo có thể giúp điều trị nhiễm trùng xoang. Để “cứu trợ” xoang, thêm một chút dấm táo vào máy làm ẩm để tạo độ ẩm cần thiết, do đó bạn có thể hít thở và cách này hiệu quả khi bạn cố gắng hít thở nó vào qua mũi của bạn.
Giảm stress
Một trong những ứng dụng hữu ích nhất của rượu táo là tăng cường năng lượng tự nhiên cho cơ thể. Đây là phương pháp hoàn hảo để giúp bạn vượt qua khủng hoảng một buổi trưa căng thẳng và tiếp tục vòng quay công việc.
Ngoài ra, giấm táo còn có tác dụng chữa loãng xương, giảm cân, chuột rút và đau, đau dạ dày, đau họng, xoang, huyết áp cao, viêm khớp, giúp tiêu diệt chất độc, kích thích tư duy, làm chậm quá trình lão hóa, điều chỉnh huyết áp, giảm cholesterol và chống lại nhiễm trùng.
6 công thức mặt nạ 'hô biến' tóc mỏng thành tóc dày
Trứng, bơ hay mật ong đều là những nguyên liệu giàu dưỡng chất, giúp kích thích mọc tóc, làm tóc mỏng trông dày dặn, bồng bềnh hơn.
Gelatin và tinh dầu
Gelatin rất giàu protein, là thành phần giúp làm dày tóc mỏng và phục hồi tóc hư tổn hiệu quả. Pha gelatin với nước, thêm vài giọt tinh dầu tùy ý rồi thoa hỗn hợp lên tóc, massage nhẹ nhàng trong vài phút. Ủ tóc thêm 5 phút rồi gội sạch lại với nước mát.
Trứng và sữa chua
Mặt nạ trứng và sữa chua kích thích tóc mọc nhanh.
Trứng giàu protein, biotin và vitamin B12, giúp kích thích tóc mọc nhanh. Trộn lòng đỏ trứng với sữa chua Hy Lạp, đánh bông hỗn hợp rồi thoa lên tóc ướt, ủ trong một giờ. Sau đó, gội sạch lại với nước mát.
Trứng và bơ
Bơ và trứng đều chứa nhiều protein, rất tốt cho quá trình phát triển của tóc. Không những vậy, các nguyên liệu này còn làm tăng độ bóng và dày của mái tóc. Lấy một nửa quả bơ nghiền nhuyễn trộn với lòng đỏ trứng và thêm vài giọt dầu ô liu. Thoa hỗn hợp lên tóc ướt, ủ trong 30 phút rồi xả sạch lại.
Mật ong và dầu dừa
Mật ong và dầu dừa giúp tóc mềm mượt, óng ả.
Mật ong cung cấp dưỡng chất giúp tóc mềm mượt, bóng khỏe. Dầu dừa bổ sung độ ẩm giúp tóc trông bồng bềnh hơn. Trộn hai thìa cà phê mật ong với một thìa dầu dừa thành hỗn hợp sánh rồi thoa lên tóc đã được làm ướt. Ủ trong 30 phút rồi xả sạch lại.
Vitamin E và tinh dầu bưởi
Vitamin B và tinh dầu bưởi đều là hai thành phần giúp trị tóc rụng, tóc thưa rất hiệu quả. Cắt đôi viên vitamin E, đổ tinh chất vào bát nhỏ rồi trộn cùng vài giọt tinh dầu bưởi. Làm ấm hỗn hợp rồi thoa lên tóc, ủ trong 30 phút thì xả lại với nước lạnh.
Bia và giấm táo
Mặt nạ bia giúp tóc chắc khỏe.
Bia chứa hàm lượng lớn mạch nha, cung cấp silica giúp tóc chắc khỏe, óng ả. Trộn một chén bia với 1/4 cốc giấm táo, thoa lên tóc ẩm. Massage nhẹ nhàng cho hỗn hợp thấm đều rồi ủ trong 30 phút. Sau đó, xả sạch lại với nước mát.
Xóa mờ tàn nhang bằng sữa chua, mật ong Những nguyên liệu tự nhiên như sữa chua, mật ong, vỏ chuối, nha đam... sẽ giúp mờ tàn nhang hiệu quả và tiết kiệm chi phí. Tàn nhang được hình thành do sự sản sinh quá mức của melanin, chủ yếu là do da tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời. Có rất nhiều cách để điều trị tàn nhang như sử...