Rau mùi tây hay còn gọi là cần tây chưa nhiêu vitamin C hơn ca cam, chanh hay bât ki loai qua nao khac. Ngoai ra no con mang nhiêu loai vitamin và khoáng chất khác như: provitamine A, vitamin B, vitamin E, vitamin K, beta-carotene, magiê, phốt pho, sắt, mangan, natri, kali, lưu huỳnh và canxi…
Làm đẹp da
Mui tây co tac dung như chất chống oxy hóa (loại bỏ các độc tố và duy trì độ đàn hồi của các mạch máu), đông thơi là một chất kích thích nói chung, lợi tiểu, sát trùng, chông viêm,… Môi ngay chi cân ăn 25-30mg cân tây la đu lương vitamin cho cơ thê, ngoai ra no con co lơi cho gan, la lach, tiêu hoa va cac cơ quan nôi tiêt.
Vê măt thâm my, kê ca cây mui tây lân hat mui tây đêu co tac dung lam đep. Cây mui tây co thê lam sach măt, loai bo cac vêt tan nhang. Hoăc lây hai muông hat mui tây pha vao 2 ly nươc nong, sau khoang 1 giơ thi loc lây nươc trong va uông lam ba lân trươc bưa ăn. Lương vitamin A trong hat mui tây giup đep da, viatmin E giup da co đô đan hôi tôt.
Trị nám
Công thức trị nám da mặt bằng rau mùi rất đơn giản, bạn trộn nước ép rau mùi tây với nước chanh, sau đó bôi hỗn hợp đó lên vùng da bị nám và đợi khoảng 15 đến 20 phút, sau đó rửa lại với nước ấm để làm sạch cho da.
Trị mụn đầu đen
Chọn loại mùi tây lá phẳng, có màu xanh sẫm, lấy 0,1g rau mùi tây đã được xay nhỏ trộn với 1 muỗng cà phê nước cốt chanh tươi, 2 muỗng cà phê mật ong nguyên chất. Trộn đều hỗn hợp này với nhau cho đến khi đặc quánh. Làm sạch mặt bằng sữa rửa mặt, dùng khăn mềm lau khô, sau đó ngả mình xuống một chiếc gối đã được trải khăn bông và thực hiện các thao tác đắp mặt nạ.
Dùng một chiếc chổi chuyên dụng để có thể tự thoa mặt nạ thật đều, bạn gái hãy thoa theo chiều kim đồng hồ, từ trán xuống cằm, bôi đậm hơn ở vùng chữ T, khu vực có nhiều mụn đầu đen. Nằm thư giãn khoảng 15 phút để hỗn hợp khô trên bề mặt thì tôi rửa mặt bằng nước lạnh rồi thoa kem dưỡng ẩm. Mỗi tuần 1 lần, bạn gái cố gắng dành thời gian để thực hiện liệu pháp này, kết quả sẽ như mong đợi: Mụn đầu đen dần biến mất, vết thương do mụn cũng nhanh chóng lành lại và không hề để lại sẹo nhé!
Theo tapchilamdep
Tin mới nhất
Các bước chăm sóc da hàng ngày nên thực hiện ở tuổi 50
19:27:37 11/01/2025
Chăm sóc da là một quá trình lâu dài và không thể thực hiện chỉ trong một sớm một chiều. Bằng cách kiên trì thực hiện theo các bước này, làn da của bạn mới có thể trẻ trung và tràn đầy sức sống ở tuổi 50.
Tuổi nào khiến collagen giảm gây lão hóa da và cách khắc phục
12:25:23 11/01/2025
Mỗi độ tuổi da sẽ phải đối mặt với những vấn đề khác nhau. Quá trình lão hóa da sẽ trở nên nhanh hơn từ tuổi 25 trở đi và các dấu hiệu lão hóa sẽ rõ ràng từ 30 tuổi.
4 bài tập đốt cháy nhanh calo giúp giảm cân tốt nhất
12:22:41 11/01/2025
Mặc dù rất ít người có thể nhảy dây liên tục trong 30 phút, nhưng bạn có thể cân nhắc xen kẽ các bước nhảy nhanh và chậm để duy trì động tác nhảy.
Uống nước chanh hạt chia có giúp giảm cân không?
15:27:17 10/01/2025
Một khẩu phần hạt chia thông thường (tương đương hai thìa canh) cung cấp khoảng 11 gam chất xơ. Chất xơ hỗ trợ tiêu hóa, làm chậm quá trình hấp thụ thức ăn và giúp no lâu hơn, có thể góp phần giảm lượng calo tiêu thụ trong ngày.
Cấp cứu nhanh 5 tình trạng 'đèn đỏ' của làn da dịp đầu năm
15:20:25 10/01/2025
Sau khi tẩy da chết, đừng quên sử dụng serum vitamin C. Vitamin C không chỉ giúp làm sáng da mà còn chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường. Sử dụng serum vitamin C vào buổi sáng sẽ giúp bạn có làn da tươi sáng, đầy sức sốn...
Những thói quen trước khi đi ngủ giúp chống lão hóa
15:16:37 10/01/2025
Mỗi một vùng da khác nhau sẽ cần loại kem dưỡng khác nhau để chăm sóc. Buổi tối là thời điểm làn da hấp thụ dưỡng chất tốt nhất, do đó thoa kem dưỡng da vào thời điểm này sẽ mang lại hiệu quả cao nhất.
Áp dụng quy tắc '3 không' để có da đẹp, dáng thon đón Tết
15:12:36 10/01/2025
Chế biến thức ăn bằng cách chiên, rán với dầu mỡ vừa làm tăng lượng calo trong món ăn vừa gây đầy hơi, khó tiêu, khiến cơ thể tích tụ nhiều độc tố, làm làn da trông kém tươi tắn.
Đi bộ để giảm cân, cần tối thiểu bao nhiêu phút theo từng độ tuổi?
15:10:04 10/01/2025
Đối với những người trẻ tuổi dưới 40 tuổi, đi bộ nhanh kết hợp với mục tiêu số bước chân (chẳng hạn như 10.000 bước) có thể giúp đốt cháy calo đáng kể và giảm cân tốt hơn.
5 sai lầm khi mới sử dụng vitamin C dưỡng da
12:25:06 10/01/2025
Một số tinh chất chứa vitamin C tồn tại ở dạng kém bền vững có nguy cơ gây kích ứng cho da nhạy cảm. Khi được kết hợp cùng các thành phần mạnh như AHA, BHA hoặc retinol có thể khiến da dễ bị kích ứng, bong tróc và mẩn đỏ hơn.
Ăn gì khi đói mà không lo tăng cân?
09:44:23 09/01/2025
Một thanh sô cô la đen nguyên chất chứa khoảng 90 calo, giúp giảm cảm giác thèm ăn trong thời gian dài. Ngoài ra, sô cô la đen còn làm giảm căng thẳng, chống oxy hóa và hỗ trợ hoạt động tim mạch hiệu quả.
Môi khô, bong tróc nên làm gì?
09:35:36 09/01/2025
Những người hút thuốc lá thì da môi thường có xu hướng bị thâm sạm và khô hơn. Hút thuốc lá cũng là nguyên nhân khiến da môi bị khô nứt, bong tróc hoặc nặng hơn là đau nướu, loét miệng.
Thoa dầu dừa lên mặt khi đi ngủ có tác dụng gì?
09:30:36 09/01/2025
Mặc dù có nhiều lợi ích, nhưng dầu dừa không phù hợp với tất cả mọi người. Dầu dừa có thể tốt cho người có làn da khô, nhưng lại dễ làm tắc nghẽn lỗ chân lông ở những người có làn da nhờn hoặc dễ bị mụn, làm trầm trọng thêm tình trạng m...