Công dụng làm đẹp bất ngờ từ quả ổi
Ổi là loại quả cực kỳ giàu Vitamin C và collagen tự nhiên có khả năng tạo dựng kết cấu tế bào, tăng cường độ đàn hồi giúp làn da luôn căng mịn, không xuất hiện nếp nhăn, sần sạm.
Đồng thời, bổ sung loại quả này thường xuyên có thể giúp lấp đầy các vết sẹo lõm cực hiệu quả.
Làm đẹp da
Nếu muốn làn da khô sần trở nền mềm mại và rạng rỡ hơn, bạn có thể chế tạo mặt nạ nước ép ổi trộn với lòng đỏ trứng gà. Thoa đều hỗn hợp lên mặt và rửa sạch với nước ấm sau 20 phút.
Để phát huy tác dụng tốt nhất, bạn nên dùng mặt nạ ổi 1 – 2 lần mỗi tuần và lưu ý cần massage, chà xát nhẹ nhàng hỗn hợp mỗi lần sử dụng để loại bỏ lớp tế bào c.hết, các tạp chất trên da, nhờ đó giúp da trắng hồng, mịn màng và tươi sáng hơn hẳn.
Bảo vệ da khỏi tia UV
Quả ổi chứa gấp đôi lượng lycopene có trong cà chua, một chất chống oxy hóa bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV và ô nhiễm môi trường. Một quả ổi cung cấp khoảng 2,9 gam chất lycopene, vì vậy bạn nên tiêu thụ ổi trực tiếp hoặc chế biến thành nước ép mỗi ngày để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh mặt trời, khói, bụi bẩn…
Ngăn chặn hình thành nếp nhăn, chống lão hóa da
Ổi rất giàu vitamin A, B, C và kali là những chất chống oxy hóa tốt và có tác dụng giải độc cơ thể, từ đó tấn công lại các gốc tự do vốn là nguyên nhân gây tổn hại tế bào da, giữ làn da trắng sáng, giảm các dấu hiệu sinh non lão hóa ở da như hình thành nếp nhăn, vết chân chim…
Ngoài ra lycopene trong quả ổi không chỉ bảo vệ tế bào da mà còn hỗ trợ cơ thể thải loại các độc tố tích tụ bên trong, tăng cường hoạt động trao đổi chất, giúp làn da luôn tươi trẻ, tràn sức sống.
Điều trị, ngăn ngừa mụn
Ổi chứa nhiều Vitamin C, axit tự nhiên, chất chống viêm, kháng khuẩn có khả năng loại trừ các tác nhân xấu xâm nhập vào lỗ chân lông gây ra mụn. Nước ép ổi giữ toàn bộ dưỡng chất vốn có của ổi, nhờ đó, điều trị và ngăn ngừa vấn đề về viêm da hiệu nghiệm.
Thúc đẩy quá trình giảm cân
Nước ép ổi chứa ít calo, giàu vitamin và giàu chất xơ. Tất cả những điều này khiến nước ép ổi trở thành một thức uống tuyệt vời cho người ăn kiêng. Ổi cũng bảo vệ đại tràng khỏi sự tích tụ chất độc hại. Nó hỗ trợ trong việc sản xuất năng lượng cho các tế bào mà không thừa calo. Bằng cách uống nước ép ổi thường xuyên, bạn sẽ giảm cân dần dần. Tất nhiên, kết hợp với tập thể dục để đạt được kết quả tốt nhất.
Giúp kháng khuẩn
Trong thành phần nước ép ổi chứa nhiều vitamin như vitamin A, C, K, E, các loại khoáng chất như kali, sắt, canxi, mangan và folate,… và hàm lượng chất xơ rất cao nên có khả năng kháng khuẩn. Khi bạn uống nước ép ổi đặc tính loại các mầm bệnh, vi khuẩn và các độc tố có hại cho cơ thể như một cơ chế thanh lọc cơ thể vô cùng hiệu quả.
Làm giảm căng thẳng
Stress có thể gây nên nhiều hệ lụy cho nhan sắc của phụ nữ, đó là các vấn đề về mụn, nám da và nếp nhăn. Trong ổi có chứa hàm lượng magie chúng có tác dụng làm dịu các dây thần kinh và cơ bắp.
Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, thành phần magie có trong ổi có thể giúp tăng năng lượng, thư giãn các dây thần kinh và giảm số lượng các kích thích tố căng thẳng trong cơ thể.
Uống nước ép ổi vào lúc nào?
Video đang HOT
Nước ép ổi chứa nhiều axit tự nhiên và Vitamin C, đồng thời có vị chua, do đó, hạn chế uống vào buổi sáng. Đặc biệt, không được uống loại nước này khi bụng đói, điều này có thể gây tổn hại đến dạ dày.
Tốt nhất, bạn nên uống ly nước này sau bữa ăn trưa hoặc tối. Thói quen này còn giúp hệ tiêu hóa tăng tốc, ngăn ngừa hấp thụ chất béo từ thực phẩm.
An Hoa (t/h)
Theo motthegioi.vn
Cách trị sẹo rỗ lâu năm an toàn hiệu quả nhất từ nguyên liệu dễ kiếm
Sẹo rỗ hay sẹo lõm làm mất thẩm mỹ gương mặt, bạn sẽ thiếu tự tin khi giao tiếp. Cách trị sẹo rỗ lâu năm từ nguyên liệu tự nhiên sẽ giúp bạn lấy lại làn da trắng sáng mịn màng nhanh nhất.
Sẹo rỗ là gì?
Sẹo rỗ hay sẹo lõm là tình trạng tổn thương sâu và nặng nề trên bề mặt cấu trúc da khiến khuôn mặt xuất hiện những vết lõm nhỏ li ti có kích thước và hình dáng khác nhau không đồng đều.
Nguyên nhân hình thành sẹo rỗ
- Sẹo rỗ hình thành do mụn
Nặn mụn sai cách dễ gây ra viêm nhiễm và tạo điều kiện cho các vết sẹo rỗ hình thành. .
- Sẹo rỗ hình thành do thủy đậu
Nguyên nhân phổ biến nhất khiến da mặt bị sẹo rỗ là do bệnh thủy đậu tạo nên những vết rỗ trên da hình tròn lớn hơn sẹo mụn trứng cá. Tùy vào mức độ nặng nhẹ theo cơ địa từng người sẽ có phương pháp chữa trị riêng.
- Sẹo rỗ hình thành do t.ai n.ạn
Vết thương do t.ai n.ạn hay bị bỏng sẽ gây tổn thương cho da lâu ngày sẽ hình thành nên sẹo rỗ. Trường hợp này khá khó chữa trị mà phải áp dụng các biện pháp công nghệ cao.
Cách trị sẹo rỗ từ nguyên liệu tự nhiên
1. Cách trị sẹo rỗ từ vitamin E
Vitamin E là dưỡng chất thiết yếu giúp bổ sung dinh dưỡng và collagen khiến cho vùng da bị sẹo rỗ mờ đi trông thấy.
Để thực hiện bạn có thể áp dụng một trong những cách sau:
- Cách 1: Bôi trực tiếp Vitamin E
Bạn lấy viên vitamin E cắt đôi rồi lấy phần dung dịch bôi lên vùng da bị sẹo rỗ đã làm sạch để qua đêm sáng hôm sau rửa mặt lại.
Ngoài ra bạn có thể bổ sung bằng cách uống trực tiếp hay ăn các thức ăn giàu Vitamin E như hạt hay rau xanh.
- Cách 2: Đắp mặt nạ Vitamin E kết hợp với một số các nguyên liệu
Vitamin E kết hợp mật ong hoặc nước cốt chanh: Bạn cắt viên vitamin E lấy dịch chiết sau đó trộn với mật ong hoặc nước cốt chanh theo tỷ lệ phù hợp. Dùng hỗn hợp này bôi lên phần da mặt bị rỗ đã làm sạch để trong 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần đến khi có kết quả tốt.
Vitamin E kết hợp với bột yến mạch và sữa chua: Bạn lấy viên vitamin E cắt đôi chiết dịch trộn đều với bột yến mạch và sữa chua được hỗn hợp phù hợp. Lấy hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch để khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần đến khi sẹo rỗ biến mất.
2. Cách trị sẹo rỗ từ mật ong
Mật ong chứa nhiều Vitamin E, A, D ... và các chất kháng khuẩn giúp cung cấp dưỡng chất cần thiết cho làn da. Trị sẹo lõm bằng mật ong là phương pháp hiệu quả tiết kiệm cho làn da.
Để thực hiện bạn có thể áp dụng mật ong kết hợp với một trong số các nguyên liệu như bột ngọc trai hay bột yến mạch. Bạn trộn mật ong với 1 trong 2 nguyên liệu trên theo tỷ lệ phù hợp được hỗn hợp. Sau đó bạn dùng hỗn hợp này bôi lên vùng da bị sẹo rỗ đã rửa sạch để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện đều đặn mỗi tuần đến khi hết sẹo
3. Cách trị sẹo rỗ từ bơ
Bơ là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, bên cạnh đó bơ cũng được ứng dụng làm đẹp an toàn hiệu quả. Trong quả bơ chứa nhiều Vitamin A, E... là những dưỡng chất thiết yếu nuôi dưỡng làn da.
Để thực hiện bạn lấy bơ xay nhuyễn trộn với bột trà xanh và mật ong theo tỷ lệ phù hợp, bạn lấy hỗn hợp này bôi lên phần da bị sẹo rỗ trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện đều đặn hàng tuần để có kết quả tốt.
4. Cách trị sẹo rỗ từ đu đủ
Trong đu đủ có nhiều thành phần dinh dưỡng cũng như khoáng chất thiết yếu giúp trị sẹo rỗ hiệu quả.
Để thực hiện bạn kết hợp đu đủ với mật ong, sữa chua xay nhuyễn được hỗn hợp rồi bôi lên vùng da bị sẹo rỗ đã làm sạch để trong khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước mát. Mặt nạ đu đủ chứa nhiều dưỡng chất giúp thúc đẩy quá trình hoạt động collagen làm đầy vết sẹo rỗ do mụn hay tác nhân khác để lại.
5. Cách trị sẹo rỗ từ khoai tây
Khoai tây chứa nhiều vitamin A và khoáng chất khác hỗ trợ rất tốt cho việc điều trị vết sẹo rỗ an toàn hiệu quả. Để thực hiện bạn chỉ cần cắt miếng khoai tây tươi thành lát nhỏ rồi đắp lên vùng da bị sẹo rỗ đã làm sạch trong 20 phút và rửa lại với nước ấm. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để có hiệu quả.
6. Cách trị sẹo rỗ từ nha đam
Trong nha đam chứa nhiều vitamin E, A, D.... và thành phần dưỡng chất giúp dưỡng ẩm cung cấp nước, tăng khả năng đàn hồi giúp làn da trẻ hóa. Bên cạnh đó nha đam chứa nhiều khoáng chất giúp kích thích tổng hợp collagen và elastin giúp khôi phục vết thương nhanh mà còn làm đầy sẹo lõm giúp khôi phục làn da mịn màng.
Để thực hiện bạn lấy lá nha đam rửa sạch bóc tách phần gel trong xay nhuyễn được hỗn hợp bôi lên vùng da đã làm sạch để trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch. Thực hiện từ 2-3 lần/tuần đến khi sẹo rỗ biến mất.
7. Cách trị sẹo rỗ bằng dầu dừa
Dầu dừa có rất nhiều công dụng tốt với sức khỏe và làm đẹp. Các axit béo trong dầu dừa thúc đẩy quá trình sản xuất collagen làm đầy sẹo rỗ / lõm.
Bạn có thể bôi trực tiếp dầu dừa lên những vết sẹo và để như thế, áp dụng 2 lần một ngày cho cách chữa sẹo rô trên mặt này.
8. Cách trị sẹo rỗ từ bơ ca cao
Hạt cacao được dùng chế biến các thức uống cũng như bánh kẹo. Tuy nhiên phần bơ được nghiền ép từ trong hạt ra còn có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da.
Để thực hiện bạn nghiền nhuyễn 2 thanh bơ ca cao đổ ra bát con sau đó đ.ập 1 quả trứng trộn tất cả những nguyên liệu trên thành hỗn hợp. Dùng hỗn hợp này thoa đều lên vùng da bị sẹo rỗ đã làm sạch để trong khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước mát. Bạn có thể mát xa để các tinh chất thấm sâu giúp lưu thông m.áu và đem lại tinh thần sảng khoái.
Những công nghệ trị sẹo lồi phổ biến hiện nay
1. Trị sẹo rỗ bằng công nghệ Laser Fractional CO2
Phương pháp trị sẹo rỗ với Laser Fractional CO2 bằng cách sử dụng cơ chế hoạt động dựa trên sóng laser tác động vào vùng da mặt cần điều trị sẽ giúp làm đầy sẹo rỗ mà không gây tổn thương da. Công nghệ này giúp bạn làm đầy vùng da bị sẹo rỗ khiến da mịn màng không tỳ vết.
- Ưu điểm: Xóa sẹo rỗ lên đến 80%, không gây bỏng da, giúp da sáng đều màu.
- Nhược điểm: Có nguy cơ để lại sẹo, gây tình trạng da không đều màu, không trị được tận gốc và thời gian hồi phục kéo dài.
2. Trị sẹo rỗ bằng lăn kim
Phương pháp trị sẹo rỗ bằng công nghệ lăn kim tế bào gốc được ứng dụng cao bởi những ưu điểm nổi bật. Dựa vào cơ chế tự phục hồi làn da và hỗ trợ đưa các dưỡng chất thẩm thấu vào trong giúp kích thích sản sinh collagen giúp làm đầy tái tạo nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.
- Ưu điểm: hỗ trợ làm đầy vết sẹo rỗ hoặc thâm, cải thiện tình trạng da nám tàn nhang và không gây ra tình trạng bỏng rát.
- Nhược điểm: Gây ra tình trạng c.hảy m.áu và đau rát, cần phải kiêng kị nghiêm ngặt sau điều trị, không áp dụng với làn da nhạy cảm hoặc nhiều mụn.
Hy vọng những công thức điều trị sẹo rỗ ở trên sẽ giúp bạn áp dụng hiệu quả để sở hữu lại da trắng sáng mịn màng. Chúc bạn thành công!
Phượng Bùi
Theo eva.vn
Tác hại của việc nặn mụn không đúng cách Tự nặn mụn sai cách có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho da bạn. Nặn mụn đầu đen ở mũi bằng chanh và mật ong - Ảnh minh họa: Internet Để lại sẹo rỗ, sẹo lõm Da tại vùng mũi rất mỏng nên nếu bạn gây tổn thương cho da bằng những dụng cụ nặn mụn không đảm bảo vệ...