“Con gái Trấn Thành” hé lộ bí kíp sở hữu da căng bóng ở tuổi U35

Theo dõi VGT trên

Dù đã ngoài 30 tuổi, Phương Anh Đào vẫn sở hữu làn da căng bóng, không khuyết điểm.

Mai là dự án từng được Trấn Thành ấp ủ trước Nhà bà Nữ. Phim ra rạp là 10/2/2024 (tức mùng 1 Tết nguyên đán 2024). Phương Anh Đào, người được đạo diễn Trấn Thành “chọn mặt gửi vàng” để đảm nhận vai nữ chính, đồng thời cũng là con gái của anh trong phim.

“Phương Anh Đào đối với tôi còn hơn cả một sự lựa chọn. Định mệnh giúp chúng tôi gặp nhau và sự thể hiện của cô ấy ngay từ lần casting đầu tiên đã khiến tôi tin rằng, Mai phải là Phương Anh Đào. Phương Anh Đào tài năng, đa dạng trong cách diễn xuất và thật sự có một nội tâm sâu sắc, chân thật”, nam đạo diễn trăm tỷ chia sẻ về sự lựa chọn nữ chính lần này.

Con gái Trấn Thành hé lộ bí kíp sở hữu da căng bóng ở tuổi U35 - Hình 1

Phương Anh Đào không còn là một cái tên xa lạ với khán giả yêu phim Việt, với gần 10 năm kinh nghiệm diễn xuất ở cả truyền hình và điện ảnh. Cô đã tham gia vào nhiều dự án lớn như Chàng vợ của em, Nhắm mắt thấy mùa hè, Tro tàn rực rỡ.

Ở tuổi 32, nhan sắc và vóc dáng của Phương Anh Đào ngày càng quyến rũ và thu hút hơn. Đặc biệt, cô luôn thu hút sự chú ý với làn da trắng mịn không tuổi và không có dấu hiệu của sự lão hóa. Khi xuất hiện trên các chương trình truyền hình thực tế, hình ảnh mặt mộc của cô luôn gây bất ngờ. Ngoài đời, nữ diễn viên sinh năm 1992 này thường chia sẻ hình ảnh không makeup hoặc trang điểm nhẹ nhàng, khoe khéo vẻ trẻ trung hơn tuổi của mình.

Con gái Trấn Thành hé lộ bí kíp sở hữu da căng bóng ở tuổi U35 - Hình 2

Video đang HOT

Con gái Trấn Thành hé lộ bí kíp sở hữu da căng bóng ở tuổi U35 - Hình 3

Phương Anh Đào chia sẻ bí quyết của mình nằm ở việc lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp và kết hợp với chế độ ăn uống và tập luyện. Cô khuyên rằng bạn cần hiểu rõ về tình trạng da của mình để lựa chọn sản phẩm chăm sóc phù hợp và không quên chống nắng và che chắn bên ngoài. Trong chế độ ăn uống, cần thêm đa dạng loại rau, củ và uống đủ nước. Tập thể dục cũng là một phần quan trọng để duy trì làn da đẹp.

Cô chăm chỉ tập yoga để duy trì dáng đẹp. Phương Anh Đào cho biết cô không có ý định sử dụng phương pháp dao kéo để cải thiện vẻ ngoài của mình và cô tin rằng có nhiều phương pháp tự nhiên và không cần can thiệp thẩm mỹ để đẹp lâu dài hơn.

Con gái Trấn Thành hé lộ bí kíp sở hữu da căng bóng ở tuổi U35 - Hình 4

Con gái Trấn Thành hé lộ bí kíp sở hữu da căng bóng ở tuổi U35 - Hình 5

Ở tuổi trên 30, cô tập trung vào sự phát triển cá nhân và công việc của mình, không nghĩ nhiều về tình yêu hoặc hôn nhân. “Nếu duyên đến, và người phù hợp đến, tôi sẽ sẵn lòng đón nhận”, cô nói.

Ngoài thời gian dành cho phim ảnh, Phương Anh Đào thường tập võ, học nhảy, hát, đọc sách và học thêm các khóa về diễn xuất, cải thiện đài từ. Cô theo đuổi lối sống tối giản, tiết kiệm và tích lũy để không gây mệt mỏi cho bản thân về tài chính. “Đi làm nghề diễn mà không thích nổi tiếng là nói dối. Nhưng theo tôi, nổi tiếng chỉ là một mức đánh giá sự nỗ lực, thành công của một người. Tôi luôn muốn có cuộc sống cân bằng giữa công việc, tiền bạc, sức khỏe, giữa ý thích của bản thân và sự kỳ vọng của mọi người“, cô nói.

Thói quen giúp quý bà Hàn Quốc giữ phong độ tuổi 71

Bà Jang Myeong Sook chăm sóc da tối giản, ăn uống lành mạnh và đi bộ mỗi ngày giúp bảo vệ sức khỏe, giữ gìn vóc dáng, làm chậm tốc độ lão hóa cơ thể.

Bà Jang Myeong Sook, sinh năm 1952, nổi tiếng trên các nền tảng mạng xã hội với biệt danh Milanonna. Từng bị gia đình ép kết hôn sau khi tốt nghiệp đại học song bà Jang vẫn nuôi giữ ước mơ đến Italy nên ở tuổi 26, bà mẹ một con quyết tâm đi du học. Sau nhiều năm gây dựng sự nghiệp ở Italy, bà Jang Myeong Sook là người đưa các thương hiệu thời trang cao cấp như Ferragamo, MaxMara đến Hàn Quốc và cũng góp phần không nhỏ vào việc truyền bá thời trang Hàn Quốc tại Italy. Cũng vì lý do này, bà Jang còn được mệnh danh là "bà đỡ của làng thời trang Hàn Quốc".

Thói quen giúp quý bà Hàn Quốc giữ phong độ tuổi 71 - Hình 1

Bà Jang Myeong Sook

Ở tuổi 71, bà Jang được nhiều người trẻ ngưỡng mộ bởi phong độ, thần thái. Bà vẫn ngày ngày leo thang bộ lên căn hộ gác mái và tin đây chính là một trong những bài tập đơn giản giúp rèn luyện sức bền, trì hoãn lão hóa.

Bà còn tiết lộ mỗi sáng đều bước lên cân và nếu thấy dấu hiệu khác thường sẽ lập tức thay đổi chế độ ăn uống để lấy lại mức cân đã duy trì hàng chục năm qua. Sau đó, bà uống một cốc nước lọc để bổ sung độ ẩm cần thiết cũng như hỗ trợ cơ thể đào thải độc tố tích tụ sau một đêm. Trước bữa sáng, bà Jang dành 20 phút thực hiện các bài tập giãn cơ nhẹ nhàng. Trong ngày, bà thích đi bộ và thường cố gắng duy trì việc này một tiếng mỗi ngày thay cho các bài tập thể dục. Buổi tối trước khi ngủ, bà Jang cũng thực hiện các động tác yoga nhằm thư giãn cơ thể, kéo giãn cơ bắp, cải thiện nhức mỏi và củng cố sự linh hoạt cho cơ thể.

Bữa sáng của bà Jang thường là một ly sữa nóng cùng một quả trứng luộc. Bữa tối chủ yếu là các loại hạt, rau và một ly bia đen. Buổi trưa nếu ăn quá nhiều thì buổi tối bà Jang sẽ ăn ít để tránh tạo áp lực cho hệ tiêu hóa.

Thói quen giúp quý bà Hàn Quốc giữ phong độ tuổi 71 - Hình 2

Bà Jang có thói quen ăn ít vào bữa tối để hạn chế tích tụ mỡ thừa.

Ở độ tuổi lão niên, bà Jang vẫn giữ được làn da căng bóng, khỏe mạnh. Bà khẳng định việc chăm sóc "đủ" chính là chìa khóa, tập trung vào làm sạch và dưỡng ẩm thay vì thực hiện quá nhiều bước có thể khiến da quá tải, không hấp thụ được dưỡng chất. Ngoài da mặt, bà Jang cũng chú trọng giữ da tay mịn màng và thường xuyên vệ sinh móng tay.

"Tôi không thể nói có cách nào đó để ngăn ngừa lão hóa nhưng tôi đang tìm kiếm một lối sống giúp tôi được tận hưởng cuộc sống nhiều hơn", bà Jang nói.

Thói quen giúp quý bà Hàn Quốc giữ phong độ tuổi 71 - Hình 3

Bà Jang cũng thường ưu tiên đi bộ khi có thể, xem đây như cách tiêu hao calo, cải thiện sức bền.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹpGặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp
08:09:24 20/02/2025
Phụ nữ trên 50 tuổi muốn tóc luôn đẹp và sang, hãy học hỏi Lee Young AePhụ nữ trên 50 tuổi muốn tóc luôn đẹp và sang, hãy học hỏi Lee Young Ae
08:15:57 21/02/2025
Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhàCông thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà
07:29:48 20/02/2025
Cách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn daCách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn da
12:14:07 21/02/2025
Cách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụnCách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụn
13:26:46 21/02/2025
Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?
08:47:09 21/02/2025
Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệBước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ
12:06:40 21/02/2025

Tin đang nóng

Sau vụ ồn ào Maybach, Lọ Lem flex luôn 16 tuổi kiếm hơn 1 tỷ, tự trả toàn bộ học phí ĐH RMITSau vụ ồn ào Maybach, Lọ Lem flex luôn 16 tuổi kiếm hơn 1 tỷ, tự trả toàn bộ học phí ĐH RMIT
14:35:12 21/02/2025
Chồng cũ Từ Hy Viên chính thức tái xuất với thái độ gây xôn xao, cuộc chiến giành gia tài căng nhất Cbiz bắt đầuChồng cũ Từ Hy Viên chính thức tái xuất với thái độ gây xôn xao, cuộc chiến giành gia tài căng nhất Cbiz bắt đầu
13:33:57 21/02/2025
Rầm rộ danh tính 1 người đẹp nghi được "dọn đường" nối gót Kỳ Duyên thi Miss Universe 2025Rầm rộ danh tính 1 người đẹp nghi được "dọn đường" nối gót Kỳ Duyên thi Miss Universe 2025
14:57:14 21/02/2025
Vợ chồng MC Quyền Linh phản ứng thế nào khi xem Lọ Lem phản pháo antifan?Vợ chồng MC Quyền Linh phản ứng thế nào khi xem Lọ Lem phản pháo antifan?
13:20:32 21/02/2025
Trần Hiểu nghi yêu lại bồ cũ của bạn, nhà gái từng tung file ghi âm 18+ chấn động vạch mặt bạn trai ngoại tìnhTrần Hiểu nghi yêu lại bồ cũ của bạn, nhà gái từng tung file ghi âm 18+ chấn động vạch mặt bạn trai ngoại tình
13:25:12 21/02/2025
Dàn WAGs Việt ai kiếm tiền giỏi nhất: Chu Thanh Huyền "flex"cả tỷ, hai ái nữ cựu chủ tịch Sài Gòn FC còn đỉnh hơnDàn WAGs Việt ai kiếm tiền giỏi nhất: Chu Thanh Huyền "flex"cả tỷ, hai ái nữ cựu chủ tịch Sài Gòn FC còn đỉnh hơn
11:43:38 21/02/2025
Á hậu sinh năm 2000 dính tin đồn đã bí mật sinh con 5 tháng, tái xuất với body "ná thở" gây kinh ngạcÁ hậu sinh năm 2000 dính tin đồn đã bí mật sinh con 5 tháng, tái xuất với body "ná thở" gây kinh ngạc
12:36:55 21/02/2025
MXH tràn ngập clip Hoàng Cảnh Du đưa gái lạ du lịch Phú Quốc, chuyện tình với Địch Lệ Nhiệt Ba nghi đã "toang"MXH tràn ngập clip Hoàng Cảnh Du đưa gái lạ du lịch Phú Quốc, chuyện tình với Địch Lệ Nhiệt Ba nghi đã "toang"
14:09:05 21/02/2025

Tin mới nhất

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

11:50:23 19/02/2025
Khoảng vài năm trở lại đây, matcha gần như là lựa chọn hàng đầu của mọi cô gái vì chứa đầy lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.
'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

11:46:09 19/02/2025
Nha đam là một phương pháp tự nhiên dễ áp dụng - chỉ cần cắt thân cây và sử dụng trực tiếp phần gel bên trong. Ngoài ra, nha đam còn có mặt trong nhiều sản phẩm thương mại như kem dưỡng, gel hay dung dịch chiết xuất.
Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

11:42:21 19/02/2025
Một trong những yếu tố quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi và giảm thiểu nếp nhăn là độ ẩm. Việc dưỡng ẩm hàng ngày không chỉ giúp da mềm mại mà còn ngăn ngừa tình trạng khô ráp, nguyên nhân chính dẫn đến sự hình thành nếp nhăn.
Cách làm đẹp bằng peel da

Cách làm đẹp bằng peel da

17:33:42 18/02/2025
Peel da là một phương pháp làm đẹp da hiện nay được nhiều chị em sử dụng. Phương pháp này có thể mang đến một làn da đẹp, đều màu, kích thích tái tạo vùng da mới, nhưng cũng có thể khiến da tồi tệ hơn nếu dùng sai cách.
Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

15:12:22 18/02/2025
Bộ phim mới của Han Ji Min - Thư Ký Hoàn Hảo Của Tôi đã lên sóng! Trong phim, cô vào vai một nữ CEO mạnh mẽ, tự tin, chỉ trong 5 năm đã đưa công ty lên vị trí thứ hai trong ngành.
Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

07:41:41 18/02/2025
Một nghiên cứu năm 2022 được thực hiện đối với phụ nữ 30-55 tuổi thường có giấc ngủ ngon. Kết quả cho thấy chỉ cần 2 đêm giảm thời gian ngủ xuống 3 tiếng, làn da và khuôn mặt thay đổi đáng kể.
11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

13:33:53 17/02/2025
Rượu có thể gây mất nước nghiêm trọng và khiến làn da xỉn màu. Đồ uống này cũng có thể làm tăng lưu lượng máu đến bề mặt da, dẫn tới vẻ ngoài ửng đỏ, lâu dần có thể không biến mất đối với một số người.
6 thực phẩm giàu chất xơ giúp 'đánh bay' mỡ bụng

6 thực phẩm giàu chất xơ giúp 'đánh bay' mỡ bụng

13:33:50 17/02/2025
Bên cạnh việc tập luyện thể dục, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc giảm mỡ bụng. Các loại thực phẩm giàu chất xơ giúp bạn cảm thấy no lâu, kiểm soát cơn thèm ăn và thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa.
Cách sử dụng xịt khoáng đúng cách cho từng loại da

Cách sử dụng xịt khoáng đúng cách cho từng loại da

12:54:19 17/02/2025
Xịt khoáng có thể được dùng ở nhiều bước trong quy trình chăm sóc da. Sau bước toner, sản phẩm giúp cấp ẩm trước khi thoa kem dưỡng, hỗ trợ da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
Cách phục hồi da đơn giản sau Tết giúp bạn có một năm mới khởi sắc

Cách phục hồi da đơn giản sau Tết giúp bạn có một năm mới khởi sắc

08:30:18 17/02/2025
Đắp mặt nạ mật ong và nha đam, uống nước hoa quả hay tẩy tế bào chết là những cách đơn giản để bạn phục hồi làn da sau những ngày nghỉ Tết.
Cách làm đẹp da với vitamin B3

Cách làm đẹp da với vitamin B3

06:26:00 16/02/2025
Niacinamide thường được bổ sung trong các sản phẩm chăm sóc da và các sản phẩm làm sạch như sữa rửa mặt, nước tẩy trang, tẩy da chết, sữa tắm, dầu gội, thuốc dưỡng tóc...
Bí quyết làm đẹp da tự nhiên từ loại thực phẩm có sẵn trong bếp

Bí quyết làm đẹp da tự nhiên từ loại thực phẩm có sẵn trong bếp

05:50:57 16/02/2025
Dù lựa chọn loại nào, mật ong thô, tức chưa qua nhiệt hoặc lọc, vẫn là sự lựa chọn tốt nhất. Mật ong thô giữ lại nhiều enzym tự nhiên, chất chống oxy hóa và dưỡng chất có lợi cho da hơn.

Có thể bạn quan tâm

Người phụ nữ có 5 chiếc kính áp tròng mắc kẹt trong mắt suốt nhiều tháng

Người phụ nữ có 5 chiếc kính áp tròng mắc kẹt trong mắt suốt nhiều tháng

Thế giới

17:32:06 21/02/2025
Các bác sĩ cho biết: " May mắn là không có vấn đề gì nghiêm trọng do các kính áp tròng còn sót lại trong mắt bệnh nhân. Tuy nhiên, nếu chúng vẫn tồn tại lâu dài, nguy cơ tác dụng phụ như tổn thương giác mạc và nhiễm trùng do vi khuẩn có...
Định sinh cho chồng đứa con nhưng khi nhìn thấy thứ mà vợ cũ của anh đăng trên facebook, tôi bừng tỉnh nhận ra mình đang bị "dắt mũi"

Định sinh cho chồng đứa con nhưng khi nhìn thấy thứ mà vợ cũ của anh đăng trên facebook, tôi bừng tỉnh nhận ra mình đang bị "dắt mũi"

Góc tâm tình

17:31:23 21/02/2025
Không hiểu tôi ở đâu trong trái tim chồng nữa? Lúc trẻ tôi mải mê phấn đấu sự nghiệp, ngại lấy chồng, đến khi quá lứa lỡ thì không thể tìm người đàn ông nào vừa mắt.
Cụ ông nộp đơn khiếu nại hàng xóm vì gà trống gáy lúc 3 giờ sáng

Cụ ông nộp đơn khiếu nại hàng xóm vì gà trống gáy lúc 3 giờ sáng

Lạ vui

17:22:54 21/02/2025
Cảm thấy khó chịu vì gà trống của hàng xóm gáy lúc 3 giờ sáng, một người đàn ông lớn tuổi ở Kerala, Ấn Độ đã nộp đơn khiếu nại chính thức, thúc đẩy chính quyền điều tra và ra lệnh di dời chuồng gia cầm.
Mbappe bỏ xa Haaland trong cuộc chiến trở thành số 9 xuất sắc nhất thế giới

Mbappe bỏ xa Haaland trong cuộc chiến trở thành số 9 xuất sắc nhất thế giới

Sao thể thao

17:21:20 21/02/2025
Thất bại toàn diện của Man City trước Real Madrid đã tóm tắt cả mùa giải khác biệt của hai tiền đạo tiên phong của bóng đá thế giới.
Sao Việt 21/2: Khánh Thi cùng con gái hóa trang thành "cô bé Masha"

Sao Việt 21/2: Khánh Thi cùng con gái hóa trang thành "cô bé Masha"

Sao việt

17:16:27 21/02/2025
Kiện tướng dancesport Khánh Thi nhí nhảnh khi cùng hai con gái Anna và Lisa hóa trang nhân vật hoạt hình cô bé Masha.
Từ Hy Viên qua đời vẫn không yên: Chồng Hàn "nổi dậy" chống đối gia đình vợ

Từ Hy Viên qua đời vẫn không yên: Chồng Hàn "nổi dậy" chống đối gia đình vợ

Sao châu á

17:13:54 21/02/2025
Koo Jun Yup và gia đình Từ Hy Viên đang xảy ra bất đồng trong việc lựa chọn hình thức chôn cất tro cốt của cố minh tinh.
Có gì ở gameshow sẽ thay thế 'Anh trai vượt ngàn chông gai', 'Chị đẹp đạp gió'?

Có gì ở gameshow sẽ thay thế 'Anh trai vượt ngàn chông gai', 'Chị đẹp đạp gió'?

Tv show

16:53:03 21/02/2025
Chương trình mới sẽ lên sóng sau Anh trai vượt ngàn chông gai và Chị đẹp đạp gió đang nhận được nhiều quan tâm khi được dự đoán sẽ gây sốt trong thời gian tới.
Loại hoa được ví là biểu tượng tình yêu, thường được cắm trong nhà nhưng cực độc

Loại hoa được ví là biểu tượng tình yêu, thường được cắm trong nhà nhưng cực độc

Sáng tạo

16:46:41 21/02/2025
Ngoài vẻ đẹp, hoa cẩm tú cầu được coi là biểu tượng của tình yêu, sự lãng mạn và lòng trắc ẩn, nó được nhiều người cắm trong nhà mà không biết loại hoa này cực độc.
Kinh hoàng khoảnh khắc bóng bay phát nổ, bốc cháy ngùn ngụt giữa sự kiện lớn

Kinh hoàng khoảnh khắc bóng bay phát nổ, bốc cháy ngùn ngụt giữa sự kiện lớn

Netizen

16:43:25 21/02/2025
Một công dân Ấn Độ đã bị bắt tại Nepal sau khi liên quan đến một vụ việc tại một sự kiện du lịch khiến Phó Thủ tướng Nepal Bishnu Paudel bị bỏng nhẹ.
Hôm nay nấu gì: Cơm tối hấp dẫn với các món đơn giản

Hôm nay nấu gì: Cơm tối hấp dẫn với các món đơn giản

Ẩm thực

16:42:02 21/02/2025
Thực đơn cơm tối hấp dẫn với các món đơn giản. Bữa cơm này hẳn sẽ giúp cả nhà vừa ngon lại no căng bụng, đủ dinh dưỡng.
Giơ ví chứa thẻ thanh tra xây dựng, người đàn ông ở TPHCM bị CSGT khống chế

Giơ ví chứa thẻ thanh tra xây dựng, người đàn ông ở TPHCM bị CSGT khống chế

Pháp luật

16:38:18 21/02/2025
Thấy CSGT xử lý người vi phạm ở huyện Bình Chánh, người đàn ông đến can thiệp, giơ ví chứa thẻ thanh tra xây dựng và bị một cán bộ giật lấy, khống chế tại chỗ.