“Con gái Trấn Thành” hé lộ bí kíp sở hữu da căng bóng ở tuổi U35
Dù đã ngoài 30 tuổi, Phương Anh Đào vẫn sở hữu làn da căng bóng , không khuyết điểm.
Mai là dự án từng được Trấn Thành ấp ủ trước Nhà bà Nữ . Phim ra rạp là 10/2/2024 (tức mùng 1 Tết nguyên đán 2024). Phương Anh Đào, người được đạo diễn Trấn Thành “chọn mặt gửi vàng” để đảm nhận vai nữ chính, đồng thời cũng là con gái của anh trong phim.
“Phương Anh Đào đối với tôi còn hơn cả một sự lựa chọn. Định mệnh giúp chúng tôi gặp nhau và sự thể hiện của cô ấy ngay từ lần casting đầu tiên đã khiến tôi tin rằng, Mai phải là Phương Anh Đào. Phương Anh Đào tài năng, đa dạng trong cách diễn xuất và thật sự có một nội tâm sâu sắc, chân thật”, nam đạo diễn trăm tỷ chia sẻ về sự lựa chọn nữ chính lần này.
Phương Anh Đào không còn là một cái tên xa lạ với khán giả yêu phim Việt , với gần 10 năm kinh nghiệm diễn xuất ở cả truyền hình và điện ảnh. Cô đã tham gia vào nhiều dự án lớn như Chàng vợ của em , Nhắm mắt thấy mùa hè, Tro tàn rực rỡ .
Ở tuổi 32, nhan sắc và vóc dáng của Phương Anh Đào ngày càng quyến rũ và thu hút hơn. Đặc biệt, cô luôn thu hút sự chú ý với làn da trắng mịn không tuổi và không có dấu hiệu của sự lão hóa. Khi xuất hiện trên các chương trình truyền hình thực tế, hình ảnh mặt mộc của cô luôn gây bất ngờ. Ngoài đời, nữ diễn viên sinh năm 1992 này thường chia sẻ hình ảnh không makeup hoặc trang điểm nhẹ nhàng , khoe khéo vẻ trẻ trung hơn tuổi của mình.
Video đang HOT
Phương Anh Đào chia sẻ bí quyết của mình nằm ở việc lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp và kết hợp với chế độ ăn uống và tập luyện. Cô khuyên rằng bạn cần hiểu rõ về tình trạng da của mình để lựa chọn sản phẩm chăm sóc phù hợp và không quên chống nắng và che chắn bên ngoài. Trong chế độ ăn uống, cần thêm đa dạng loại rau, củ và uống đủ nước. Tập thể dục cũng là một phần quan trọng để duy trì làn da đẹp .
Cô chăm chỉ tập yoga để duy trì dáng đẹp. Phương Anh Đào cho biết cô không có ý định sử dụng phương pháp dao kéo để cải thiện vẻ ngoài của mình và cô tin rằng có nhiều phương pháp tự nhiên và không cần can thiệp thẩm mỹ để đẹp lâu dài hơn.
Ở tuổi trên 30, cô tập trung vào sự phát triển cá nhân và công việc của mình, không nghĩ nhiều về tình yêu hoặc hôn nhân. “Nếu duyên đến, và người phù hợp đến, tôi sẽ sẵn lòng đón nhận”, cô nói.
Ngoài thời gian dành cho phim ảnh, Phương Anh Đào thường tập võ, học nhảy, hát, đọc sách và học thêm các khóa về diễn xuất, cải thiện đài từ. Cô theo đuổi lối sống tối giản, tiết kiệm và tích lũy để không gây mệt mỏi cho bản thân về tài chính. “Đi làm nghề diễn mà không thích nổi tiếng là nói dối. Nhưng theo tôi, nổi tiếng chỉ là một mức đánh giá sự nỗ lực, thành công của một người. Tôi luôn muốn có cuộc sống cân bằng giữa công việc, tiền bạc, sức khỏe , giữa ý thích của bản thân và sự kỳ vọng của mọi người “, cô nói.
Thói quen giúp quý bà Hàn Quốc giữ phong độ tuổi 71
Bà Jang Myeong Sook chăm sóc da tối giản, ăn uống lành mạnh và đi bộ mỗi ngày giúp bảo vệ sức khỏe, giữ gìn vóc dáng, làm chậm tốc độ lão hóa cơ thể.
Bà Jang Myeong Sook, sinh năm 1952, nổi tiếng trên các nền tảng mạng xã hội với biệt danh Milanonna. Từng bị gia đình ép kết hôn sau khi tốt nghiệp đại học song bà Jang vẫn nuôi giữ ước mơ đến Italy nên ở tuổi 26, bà mẹ một con quyết tâm đi du học. Sau nhiều năm gây dựng sự nghiệp ở Italy, bà Jang Myeong Sook là người đưa các thương hiệu thời trang cao cấp như Ferragamo, MaxMara đến Hàn Quốc và cũng góp phần không nhỏ vào việc truyền bá thời trang Hàn Quốc tại Italy. Cũng vì lý do này, bà Jang còn được mệnh danh là "bà đỡ của làng thời trang Hàn Quốc".
Bà Jang Myeong Sook
Ở tuổi 71, bà Jang được nhiều người trẻ ngưỡng mộ bởi phong độ, thần thái. Bà vẫn ngày ngày leo thang bộ lên căn hộ gác mái và tin đây chính là một trong những bài tập đơn giản giúp rèn luyện sức bền, trì hoãn lão hóa.
Bà còn tiết lộ mỗi sáng đều bước lên cân và nếu thấy dấu hiệu khác thường sẽ lập tức thay đổi chế độ ăn uống để lấy lại mức cân đã duy trì hàng chục năm qua. Sau đó, bà uống một cốc nước lọc để bổ sung độ ẩm cần thiết cũng như hỗ trợ cơ thể đào thải độc tố tích tụ sau một đêm. Trước bữa sáng, bà Jang dành 20 phút thực hiện các bài tập giãn cơ nhẹ nhàng. Trong ngày, bà thích đi bộ và thường cố gắng duy trì việc này một tiếng mỗi ngày thay cho các bài tập thể dục. Buổi tối trước khi ngủ, bà Jang cũng thực hiện các động tác yoga nhằm thư giãn cơ thể, kéo giãn cơ bắp, cải thiện nhức mỏi và củng cố sự linh hoạt cho cơ thể.
Bữa sáng của bà Jang thường là một ly sữa nóng cùng một quả trứng luộc. Bữa tối chủ yếu là các loại hạt, rau và một ly bia đen. Buổi trưa nếu ăn quá nhiều thì buổi tối bà Jang sẽ ăn ít để tránh tạo áp lực cho hệ tiêu hóa.
Bà Jang có thói quen ăn ít vào bữa tối để hạn chế tích tụ mỡ thừa.
Ở độ tuổi lão niên, bà Jang vẫn giữ được làn da căng bóng, khỏe mạnh. Bà khẳng định việc chăm sóc "đủ" chính là chìa khóa, tập trung vào làm sạch và dưỡng ẩm thay vì thực hiện quá nhiều bước có thể khiến da quá tải, không hấp thụ được dưỡng chất. Ngoài da mặt, bà Jang cũng chú trọng giữ da tay mịn màng và thường xuyên vệ sinh móng tay.
"Tôi không thể nói có cách nào đó để ngăn ngừa lão hóa nhưng tôi đang tìm kiếm một lối sống giúp tôi được tận hưởng cuộc sống nhiều hơn", bà Jang nói.
Bà Jang cũng thường ưu tiên đi bộ khi có thể, xem đây như cách tiêu hao calo, cải thiện sức bền.
Vẻ đẹp trời ban của "người tình vĩnh cửu trong lòng đàn ông trên thế giới" "Người đàn bà đẹp nhất nước Ý" duy trì vẻ đẹp bất chấp thời gian bằng cách nào? Monica Bellucci sinh năm 1964, được mệnh danh là "bông hồng nước Ý", "nàng thơ tình" sở hữu vẻ đẹp mặn mà, thách thức thời gian. Bộ đôi Dolce & Gabbana nhắc đến cô là "người tình vĩnh cữu của thế giới". Ngay từ khi...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

3 hậu quả của chế độ ăn kiêng cực đoan khi giảm cân

9 loại thực phẩm hàng đầu giúp phái đẹp có làn da đẹp tự nhiên

Vì sao thực phẩm giàu protein giúp trẻ lâu?

Kết hợp yoga và ăn uống thế nào để tối ưu giảm mỡ bụng?

Lô hội tốt cho da như thế nào?

Bôi kem đánh răng có giúp điều trị mụn trứng cá?

6 bài tập giúp duy trì độ đàn hồi cho da mặt

Chất béo nào có lợi cho sức khỏe và làn da?

7 loại nước thải độc giúp giảm cân

Loại rau là 'thần dược' cho làn da

Vì sao chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa lão hóa?

7 tác dụng phụ thường gặp khi sử dụng retinol và cách phòng ngừa
Có thể bạn quan tâm

Siêu phẩm cổ trang chiếu 190 lần vẫn đứng top 1 rating cả nước, nữ chính cả nhan sắc lẫn diễn xuất đều đỉnh hơn chữ đỉnh
Hậu trường phim
00:22:14 10/07/2025
Hoa hậu Diễm Hương ngày càng sexy, Tuấn Hưng mặn nồng với vợ đại gia
Sao việt
00:07:25 10/07/2025
'Hố tử thần' xuất hiện ở Phú Thọ 1 tháng, đổ 50 khối đất không lấp đầy
Tin nổi bật
23:26:24 09/07/2025
Nam nhân viên IT vỡ òa khi chinh phục được cô gái 'lỡ lần đò'
Tv show
23:23:20 09/07/2025
Bắt giữ "Tài Bu", con nuôi trùm giang hồ Tuấn "thần đèn"
Pháp luật
23:18:48 09/07/2025
Thủ tướng Israel đến Mỹ, đề cử Tổng thống Trump cho giải Nobel Hòa bình
Thế giới
23:15:29 09/07/2025
BabyMonster và BlackPink bị chỉ trích vì trình độ học vấn
Sao châu á
23:07:06 09/07/2025
Hành động "đổ thêm dầu vào lửa" của con dâu Beckham giữa sóng gió gia tộc
Sao âu mỹ
22:52:47 09/07/2025
Chủ tịch showbiz bị rapper diss là bất tài, netizen trước hay khịa nay lại "quay xe" bênh vực
Nhạc quốc tế
22:39:42 09/07/2025
Một HLV Rap Việt làm rõ việc tham gia Anh Trai Say Hi mùa 2
Nhạc việt
22:30:23 09/07/2025