“Con gái” 9X của Châu Nhuận Phát có vòng một 90cm nhờ đâu?
Cách ăn để có thân hình gợi cảm của con gái Châu Nhuận Phát.
Sắc vóc gợi cảm của con gái Châu Nhuận Phát
Người đẹp Đồng Phi (sinh năm 1990) được ưu ái gọi là “con gái của Châu Nhuận Phát” nhờ vai diễn Thạch Thái Hồng trong phim Đổ thành phong vân (2014). Trong phim, cô vào vai con gái xinh đẹp của “thần bài” Thạch Nhất Kiên (Châu Nhuận Phát đóng). Ngoài phần 1, Đồng Phi còn tham gia thêm phần 2 và 3 của phim.
Ơ ngoai đơi thưc Đồng Phi co môi quan hê thân thiêt vơi tai tư nôi tiêng. Nhờ ngoại hình nóng bỏng, cô được nhiều đao diên p.him 1.8 “săn lung”. Du nhân đươc lơi mời nhưng người đẹp chưa quyết định tham gia.
Vỗn đã gợi cảm nhưng Đông Phi vẫn quyết định can thiệp “dao kéo” để thêm tự tin. Cô thăng thăn thưa nhân vơi bao chi vê điều này. Sơ hưu vong môt lên đến 90cm, sắc vóc của Đông Phi là mơ ước của biết bao người. Cô từng tiết lộ về bí quyết làm đẹp của mình như sau:
Đê co đươc khuôn ngực “bôc lưa”, Đông Phi cho biêt cô thương xuyên chu y đên thanh phân dinh dương cua đô ăn. Cô ăn nhiều đu đu, bươi, cam… vi đây la nhưn loai hoa qua vưa giư cân ma lai tôt cho ngưc.
Đồng Phi từng thừa nhận chuyện phẫu thuật thẩm mỹ
Mỗi ngày, cô đều áp dụng chế độ ăn kiêng giàu protein. Việc ăn nhiều rau vào buổi trưa và hoa quả vào bữa tối giúp Đồng Phi có được thân hình thon gọn, 3 vòng hình thể hấp dẫn.
Video đang HOT
Trong 1 thang, Đông Phi thương danh ra 3 ngay detox cơ thê băng cac loai nươc ep tươi mat như dưa, dưa chuôt… Cô cung thương xuyên ghi chep lai nhât ki ăn uống hang ngay của mình đê kiêm soat lượng calo nạp vào cơ thể.
Bên cạnh đó, Đồng Phi luyên tâp chăm chi yoga và gym để cải thiện dáng vóc. Cô đồng thời danh thơi gian đi spa mát-xa để giảm béo, đ.ánh tan lượng mỡ dư thừa, kích thích quá trình trao đổi chất và đốt cháy năng lượng thừa hiệu quả.
Đồng Phi gây chú ý tại các sự kiện khi ăn mặc gợi cảm, khoe vòng 1 đầy đặn
Theo Danviet
Bí mật vòng một lớn hơn 1 mét của con gái Châu Nhuận Phát
Người đẹp Mạnh Thiên sở hữu đường cong hình thể hoàn hảo, đặc biệt là vòng 1 đầy đặn.
Chân dung con gái đỡ đầu đầy n.óng b.ỏng của Châu Nhuận Phát
Manh Thiên sinh năm 1984, la con gái đỡ đầu của nam tài tử Châu Nhuận Phát được biêt qua các bộ phim Hoa tàn hoa nở, Phong vân tuế nguyệt... Tuy co cha nhuôi la tai tư lừng danh nhưng tên tuôi cua cô nang trong làng điên anh không có nhiều nổi bật. Trái lại, trong lĩnh vực ngươi mâu, Manh Thiên vô cung đắt show.
Nhơ khuôn ngực lớn hơn 1 mét, Mạnh Thiên được mệnh danh là "nữ hoàng vòng 1" trong làng giải trí. Thế nhưng, vòng 1 lớn lại là điêu gây bất lợi cho người đẹp. Cụ thể, khi tham chương trình talk show nổi tiếng trên kênh Star TV, cô bị fan s.àm s.ỡ, gây hoảng loạn. Ngoài ra, việc mặc áo trễ nải rất dễ khiến Mạnh Thiên hớ hênh.
Mạnh Thiên sở hữu khuôn ngực lớn hơn 1 mét
Khi đươc hoi về bi quyêt đê sở hữu vong 1 nơ nang, Manh Thiên không ngại ngần cho biết cô rât chăm tâp thê thao và nghiêm khắc trong ăn uống.
Món ăn thần thánh giúp tăng vòng 1
Uống sinh tố la phương phap "thần thánh" giúp Mạnh Thiên có được khuôn ngực đẫy đà. Cô chọn các thực phẩm giúp ngực tăng trưởng như đu đủ, bưởi, táo, bơ, bưởi, sữa đậu nành...rôi chế biến chúng thành các món sinh tố ngon bổ dưỡng, uống liền sẽ tốt hơn. Manh Thiên thích nhất sinh tố đu đu và bưởi. Ngoai ra, cô con chăm chi uông sữa không đường, bánh mỳ trứng, bánh mỳ thịt bò, thịt chân giò hầm đu đủ và nấm hương.
Khuôn ngực đầy đặn của Mạnh Thiên có được nhờ uống sinh tố
Tâp thê duc để tăng cường sức khỏe
Mỗi ngày, Manh Thiên dành ra khoảng 30 phút để tập các bài tập thể dục tốt cho ngực như hít đất, tạ tay, chống đẩy với tường thẳng, bơi... để giúp ngực phát triển nhanh hơn. Ngoài ra, cô còn tập thêm yoga và mát-xa ngực lúc rảnh rỗi.
Người đẹp tiết lộ 2 bài tập mà cô thường xuyên áp dụng là:
Tư thê đây hông: Nằm ngửa trên sàn tập, co gối, lòng bàn tay úp xuống thảm. Sau đó, nâng bụng lên, 2 tay nắm lại đồng thời hít vào. Cuối cùng, từ từ hạ người về tư thế ban đầu đồng thời thở ra.
Tư thê ep chân, vươn tay: Đứng hai chân rộng bằng vai, sau đó, xoay chân và người sang trái, gập gối, hai tay áp vào nhau đưa lên cao. Giữ nguyên trong 3 - 5 giây rồi trở về tư thế chuẩn bị. Thực hiện tương tự với bên còn lại.
Nhờ cách tập luyện và ăn uống như trên mà Mạnh Thiên có được thân hình gợi cảm tới vậy
Mạnh Thiên khiến bao chàng trai mê đắm dù đã có con
Theo Danviet
Ngắm con gái nuột nà của Châu Nhuận Phát Mạnh Thiến được biết đến là con gái nuôi của tài tử Châu Nhuận Phát và bà xã Trần Hội Liên. Cô cũng từng góp mặt với vai nữ thư ký tên Judy trong "Đổ thành phong vân" 2014 do cha nuôi đóng vai chính. Nguồn Internet
