cơm ngon đủ chất

Ăn chay mà vẫn đủ chất

Trong khẩu phần ăn hàng ngày, bạn cần đảm bảo lượng protein trung bình là 50 gram đối với nữ, còn nam là 60 gram. Những người ăn chay hoàn toàn có thể tìm thấy protein trong các món đậu như đậu lăng, đậu Hà Lan.

Thưởng thức cơm ngon như mẹ nấu tại Burger King.

Sau hơn 2 năm chính thức có mặt tại thị trường thức ăn nhanh Việt Nam, Burger King thương hiệu burger hàng đầu thế giới đã tự hào cho ra mắt món cơm dành riêng cho thị trường Việt ...

Đi chợ nhanh cho thực đơn đủ chất

Không cần cầu kỳ trong khâu nguyên liệu, bạn vẫn có thể chế biến một thực đơn đầy đủ dinh dưỡng cho cả nhà đấy nhé!

Thực đơn 60k tiết kiệm mà đủ chất cho ngày cuối tháng

Bạn chỉ cần khéo léo đi chợ và kết hợp một chút thôi là sẽ có một thực đơn ngon mà không tốn kém rồi!

Thực đơn cơm tối đầu đông nóng hổi đủ chất

Khi ngoài trời những đợt gió mùa đã tràn về, thực đơn cơm tối cũng cần thay đổi đôi chút để có thể phù hợp với tiết trời ngày đông.

Sữa mẹ loãng liệu có đủ chất cho con?

Khi hút sữa ra, tôi thấy sữa loãng, màu trắng, không vàng đặc sánh như một số người. Liệu sữa của tôi loãng như vậy có đảm bảo đủ dinh dưỡng cho con?

[Chế biến] – Cơm nẻm Lào

Món cơm chiên này mình học từ một người Lào sống ở gần nhà mình ở Pháp, muốn món ăn có đúng hương vị Lào thì còn phải cho thêm ớt cay, nhưng con trai mình còn bé, chưa thể ăn cay đ...

[Chế biến] – Cơm chiên thịt muối

Một công thức cơm chiên đơn giản mà không kém phần ngon miệng cho những tín đồ của cơm trộn. Hãy nạp năng lượng cho tuần mới bằng món ăn giàu dinh dưỡng này nhé.

Ngon miệng, đủ chất với thực đơn cơm tối ngày mát trời

Thực đơn cơm tối ngày mát trời với những món ăn nóng cực ngon và chất sau đây sẽ giúp bạn cải thiện bữa cơm của gia đình mình đấy!

Chuẩn bị bữa tối đủ chất với những món ngon dễ nấu

Cùng những mẹo nấu ăn cho bữa tối của bạn thêm đẹp mắt nữa đó!

4 món cơm ngon cho ngày nghỉ

Cơm chiên cá mặn; cơm hấp lá sen hay cơm gà... là những món ngon bạn có thể chuẩn bị cho bữa sáng của gia đình vào ngày cuối tuần.

Thực đơn cơm tối chỉ 2 món cũng đủ chất và ngon!

Tuy 2 món thôi nhưng thực đơn cơm tối dưới đây vẫn đảm bảo đủ thịt, cá (đạm động vật), đậu phụ (đạm thực vật) và rau củ!

6 món ngọt thơm đủ chất từ bò viên

Nguyên liệu dễ kiếm và cũng không quá tốn thời gian chế biến, bạn vẫn có những món ăn đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

[Chế biến] – Cơm thịt cừu

Cũng là nấu cơm nhưng hãy thử xem món cơm của người Uzbekistan khác Việt Nam như thế nào nhé!

Thực đơn cơm tối nhẹ bụng mà đủ chất

Bữa tối cả nhà quây quần, bạn hãy thử thực đơn cơm tối với nhiều rau củ này để cả nhà ăn thật ngon miệng mà vẫn nhẹ bụng nhé!

Thực đơn: Thịt nướng riềng, canh cải sườn

Khoảng 60 phút chế biến và 90.000 đồng là cả nhà đã có một bữa ăn ngon miệng, đủ chất.

[Chế biến] – Trứng cuộn tam sắc

Món trứng đẹp mắt lại đủ chất này chắc chắn sẽ hấp dẫn bé yêu nhà bạn hoặc khi nhà có tiệc dùng làm món mặn thiết đãi khách.

Bữa cơm 2 món “siêu tốc” mà chất lượng

Chỉ với thời gian chế biến trong 30 phút, bạn đã có một bữa cơm ngon và đủ chất cho cả nhà rồi!

[Chế biến] – Croque Monsieur

Một bữa ăn sáng đơn giản mà đủ chất là điều mà bất cứ ai bận rộn cũng mong muốn, bạn hãy cùng thử món bánh mỳ ngon mà làm cực nhanh dưới đây nhé!

[Chế biến] – Sandwich trứng

Một bữa ăn sáng đơn giản mà đủ chất là điều mà bất cứ ai bận rộn cũng mong muốn, bạn hãy cùng thử 2 món bánh mỳ ngon mà làm cực nhanh dưới đây nhé!

Xôn xao nhớ cốm mùa thu

Tôi nhớ cốm, không phải vì vị của một món ăn. Cảm xúc về cốm ùa về trong một chiều thu Hà Nội, khi một người con trai đưa gói cốm tận nhà và năn nỉ, ăn thử một chút thôi...

Cả nhà ngon miệng với thực đơn cơm tối 65.000Đ

Chỉ với 65.000Đ bạn đã có một thực đơn cơm tối thật ngon và đủ chất cho cả gia đình rồi đấy!

Chế biến] – Cơm trộn

Món cơm trộn này rất tiện dụng và phù hợp cho bữa trưa văn phòng bởi khâu chuẩn bị khá nhanh mà ăn lại đủ chất và mang đi rất gọn gàng.

Cách nấu cơm ngon bằng lò vi sóng

Những chén cơm ngon sẽ làm bữa ăn gia đình trở nên hấp dẫn hơn. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ mách bạn cách nấu cơm ngon bằng chính chiếc lò vi sóng nhà mình.

[Chế biến] – Cơm dứa

Cơm dứa nóng sốt và thơm phức.

[Chế biến] – Bento gấu trắng

Bento gấu trắng nghỉ ngơi nhìn yêu ngay!

[Chế biến] – Bento Nhật Bản

Nghịch một chút với những nắm cơm nhiều màu chính là niềm vui đến từ nghệ thuật làm Bento Nhật Bản, cùng làm quen với bạn Bento cá đầy đủ chất mà không lo mập nhé.

[Chế biến] – Cơm sen

Hương sen thơm thoang thoảng, tinh khiết hòa lẫn với cơm ngon tuyệt cú mèo.

[Chế biến] – Cơm nắm panda

Những chú gấu trúc béo quay, hai mắt thâm xì, mặt ngố đáng iu luôn là niềm cảm hứng bất tận và hôm nay chúng ta cùng làm món gấu trúc này xem sao.

[Chế biến] – Cơm nắm sốt bò cay bọc mè

Cơm nắm có nhân sốt bò cực hấp dẫn sẽ là món ăn lý tưởng cho chuyến dã ngoại cả lớp đó!

[Chế biến] – Cơm dâu tây

Vẫn là món cơm quen thuộc hằng ngày nhưng nay đã trở nên hấp dẫn, bắt mắt hơn với màu sắc thật đẹp khi kết hợp cùng với dâu tây.

[Chế biến] – Cơm trộn taco gà cay Mexico

Thử đổi vị cho bữa cơm hằng ngày với phong cách là lạ xem nhé!

[Chế biến] – Cơm trộn tôm

Hương vị là lạ của món cơm trộn này sẽ làm bữa ăn của nàng công sở đỡ nhàm chán.

[Chế biến] – Cơm cà ri Nhật

Nếu đã chán món ăn quen thuộc hàng ngày, hãy thay đổi khẩu vị với cơm cà ri Nhật.

[Chế biến] – Cơm chiên tam tơ

Món này được gọi là cơm chiên tam tơ bởi các nguyên liệu đều được sơ chế như những sợi tơ trông rất đẹp mắt.

Chưa chắc phở bằng cơm

Đa số đàn ông đều trung thành với cơm nhà nhưng thỉnh thoảng vẫn không khỏi bị cám dỗ bởi... phở chợ. Làm sao đây?

[Chế biến] – Cơm nắm Doreamon

Cácbạn đã bao giờ thử làm hộp cơm Bento chưa nhỉ? Bình thường nhìn thì thấy rất thích và khó làm. Tuy nhiên với những hướng dẫn cụ thể sau đây, các ấy sẽ thấy để làm 1 bé bự Doream...

[Chế biến] – Cơm chiên bí đỏ

Cơm chiên bí đỏ là một món chay thanh đạm vừa dễ làm, vừa hấp dẫn, mà lại lung linh màu sắc. Hãy cùng Knorr thử tài với món ăn này nhé.

[Chế biến] – Cơm dứa thập cẩm

Món cơm dứa thập cẩm sẽ mang lại những trải nghiệm hương vị mới mẻ và hấp dẫn.

[Chế biến] – Katsudon – cơm thịt heo chiên xù kiểu Nhật

Sự kết hợp giữa vị béo mềm của trứng và vị giòn ngọt của thịt chiên cùng vị đậm đà của nước xốt tạo nên hương vị đặc biệt cho món ăn này.

[Chê biến] – Frangipane – Kem bánh

Frangipane là loại kem gần giống với kem trứng custard nhưng được chuẩn bị nguyên liệu bằng bột hạnh nhân nên có mùi thơm vô cùng hấp dẫn.

[Chế biến] – Cơm xào bí đỏ

Món cơm bí đỏ này có vị ngọt bùi của bí hoà quyện vào từng hạt cơm, cho cảm giác món cơm thật béo, thật bùi.

[Chế biến] – Cơm cuộn nấm chiên giòn

Món ăn hao hao kiểu cơm cuộn của Nhật nhưng lạ miệng hơn nhờ cách chiên vàng rụm, bắt mắt, bên trong giòn ngọt nhờ nấm. Món này vừa có thể ăn chơi, vừa có thể dùng làm món chính, t...

Cơm tấm: 1 trong 10 món hấp dẫn nhất Sài Gòn.

Cơm tấm được CNN bình chọn là một trong 10 món ăn hấp dẫn nhất Sài Gòn và cũng được Tổ Chức Kỉ lục Châu Á vinh danh vì giá trị văn hóa ẩm thực.

[Chế biến] – Cơm cuộn giăm bông

Một gợi ý hay cho chuyến đi chơi cuối tuần, bạn nhớ làm món này mang theo nhé, vừa gọn nhẹ vừa ngon miệng.

Khám phá nồi cơm điện Happy Cook nhỏ nhất thị trường

Nồi nấu cơm ngon, chín đều, không bị nát, tuy nhiên, lớp men chống dính lại nhanh bị bong tróc.

[Chế biến] – Bento đôi bạn đẹp mắt, ngon miệng

Với thành phần nguyên liệu như cơm, thịt gà, trứng, ớt chuông... và một chút tỉ mẩn, bạn sẽ làm được một bento cơm đẹp mắt và đầy đủ dinh dưỡng.

Rau ranh ốc đá Quảng Nam

Rau ranh là loại rau mọc hoang trên rừng, lá to bằng lá chè, có màu nõn chuối, mùi hơi chua, dịu hơn lá bứa. Chúng mọc nhiều nhất ở vùng núi Trà Bồng (Quảng Ngãi) và Trà My (Quảng ...

[Chế biến] – Ốc gạo xào dừa thơm ngào ngạt

Ốc gạo xào dừa là món rất đơn giản, bất cứ ai cũng có thể làm được. Ốc có mùi vị thật quyến rũ, nhất là với mấy bà, mấy cô. Mùi thơm ngào ngạt của sả hòa quyện với vị béo ngậy của ...

Gân bò kho khổ qua đèo món lạ ngon cơm

Khổ qua kể cũng ngộ. Cái trái cằn cỗi, thường bị tỉa bớt để nhường chỗ cho trái mẩy lên nhanh hay trái còi cọc, còn sót lại cuối giàn lại chính là thứ có hương vị thật đậm đà.