Có nên x.uất t.inh nhiều lần trong một đêm?
Do nhu cầu t.ình d.ục cao, do phải kìm nén quá lâu…, nhiều đôi l.àm c.huyện ấ.y nhiều lần trong một đêm, để rồi băn khoăn không biết có nguy hiểm cho sức khỏe.
Trong mỗi lần quan hệ t.ình d.ục bình thường, có khoảng 2 – 4 triệu t.inh d.ịch được đưa vào cổ tử cung. Nhưng theo các nhà khoa học, nếu người đàn ông trong 6 tiếng đồng hồ x.uất t.inh đến bốn lần thì một ngày sau, trong t.inh d.ịch họ “giải phóng” ra sẽ rất khó tìm thấy một t.inh t.rùng khỏe mạnh.
Các nhà nghiên cứu cho biết, trong mỗi ml t.inh d.ịch có khoảng 150 mg kẽm. Mỗi lần quan hệ t.ình d.ục, người đàn ông tiết ra 2 – 6 ml t.inh d.ịch, tương đương với sự tiêu hao 300 – 900 mg kẽm. Trong khi đó, lượng kẽm trong cơ thể một người đàn ông nặng 60 kg chỉ có 1,5 gr. Như vậy việc x.uất t.inh liên tục sẽ làm hao hụt nghiêm trọng chất này.
Nên điều độ trong sinh hoạt t.ình d.ục. Ảnh minh hoa
Kẽm có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe con người. Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, kẽm liên quan trực tiếp đến các hoạt động tổng hợp enzyme, chuyển hóa axit mucleic, tổng hợp protein và phân chia tế bào – những yếu tố quan trọng đối với sự sống. Thiếu kẽm, lá lách và tuyến ức giảm trọng lượng, tuyến ức teo đi, giảm số lượng tế bào Lympho nhỏ ở m.áu ngoại vi và giảm khả năng miễn dịch, dẫn đến dễ mắc bệnh.
Ngoài ra, t.inh d.ịch có chứa một lượng lớn chất kháng sinh giống với penicillin, đó là plasminogen. Plasminogen trong t.inh d.ịch có thể t.iêu d.iệt khuẩn cầu, liên cầu và tác nhân gây bệnh khác. Chính vì vậy, việc t.inh d.ịch mất đi quá nhiều chắc chắn sẽ ảnh hưởng đến cơ thể, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, virus gây bệnh.
Do đó, dù say đắm đến đâu, các đôi tình nhân cũng không nên ái ân quá độ, dẫn đến lao lực, kiệt sức.
Video đang HOT
(Theo Đât Viêt)
11 thực phẩm khó tiêu bạn nên thận trọng
Có những loại thực phẩm khó tiêu mà không phải ai cũng nhận ra, dưới đây là 10 thực phẩm mà các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn thận trọng khi sử dụng.
1. Gà rán
Các món chiên thường chứa nhiều dầu mỡ, điều này gây ra sự khó tiêu trong bao tử. Chuyên gia dinh dưỡng Tara Gidus ở Orlando, Fla cho biết, những món này còn có thể gây nôn mửa và tiêu chảy cho những người có t.iền sử bệnh về đường ruột.
2. Ớt
Mặc dù vị cay của ớt giúp kích thích ta ăn ngon miệng hơn, nhưng đồng thời cũng sẽ gây ra sự trầy xước dọc theo đường thực quản.
3. Sôcôla
Ăn nhiều sôcôla sẽ không tốt cho việc tiêu hóa. Một thỏi nhỏ thì không sao nhưng nếu ăn một lúc ba thỏi thì không nên. Đặc biệt đối với những người mắc bệnh hồi lưu dạ dày thực quản (GERD), dù chỉ ăn một ít cũng sẽ không tốt cho sự tiêu hóa.
4. Nước cam ép
Loại axit có trong thức uống này gây xước thực quản. Để tránh đau bao tử, bạn không nên uống cam ép khi chưa ăn gì vào buổi sáng.
5. Khoai tây nghiền
Khoai tây nghiền với sữa được cho là một bữa sáng nhẹ, nhưng thực ra món ăn này lại gây nặng bụng vì chứa nhiều sữa.
6. Hành tươi
Và một số "họ hàng" của nó như tỏi, tỏi tây, hẹ tây, tuy được cho là có ích cho sức khỏe, giúp bảo vệ tim mạch nhưng đồng thời cũng gây đau bao tử. Theo chuyên gia dinh dưỡng Mary Ryan, tốt nhất nên nấu chín hoặc dùng chung trong hỗn hợp sống và chín, như thế không những giúp khử hoạt tính mà còn tận dụng được lợi ích của nó.
7. Kem
Loại thực phẩm chế biến từ sữa nên sẽ chứa nhiều chất béo. Đây là chất lưu lại trong bao tử lâu hơn so với các loại thức ăn khác trước khi được tiêu hóa.
8. Bông cải xanh và bắp cải sống
Vẫn thường được cho là có nhiều giá trị dinh dưỡng nhưng lại là nguyên nhân gây ra sự đầy hơi trong ruột. Vì vậy, chỉ cần nấu hoặc luộc là có thể dùng bình thường.
9. Các loại đậu
Có thể gây đau dạ dày. Để dễ tiêu hóa loại thực phẩm này cần có một loại enzyme chỉ có trong dạ dày. Tuy nhiên, phải ăn đậu thường xuyên thì mới có đủ enzyme này, nếu không sẽ dẫn đến trạng thái phù và đầy hơi. Nấu đậu trong súp và tăng thời gian nấu sẽ giúp tiêu hóa dễ dàng hơn.
10. Kẹo gôm không đường
Chất cao su nhân tạo có trong kẹo gôm, kẹo ngọt,... cũng gây ra sự khó tiêu. Nên chú ý nhãn kẹo khi mua, nếu nó có chứa 10 gram chất cao su nhân tạo trở lên thì không nên ăn loại này.
(Theo Phụ nữ TPHCM)
Hướng dẫn chị em xử trí khi da vùng dưới “núi đôi” bị hăm Không ít chị em đôi lần hoảng hốt khi phát hiện những nốt ban đỏ nằm chình ình ngay dưới "núi đôi" nhưng hãy nhanh chóng làm theo hướng dẫn dưới đây! Và lý do nổi ban thì hết sức bất ngờ, đó là do mồ hôi tiết ra không thoát được, khiến vùng da này bị mẩn đỏ. Điều đáng nói là...
