Có nên ăn no trước khi ‘yêu’?
Chồng em nói rằng việc quan hệ vợ chồng rất mất sức, nên anh ấy rất chăm chỉ ăn trước khi vợ chồng yêu nhau.
Có hôm anh ấy ăn một bát mì tôm, uống một cốc sữa, vậy mà ăn xong anh ấy lại thấy buồn ngủ, nên không thể “yêu vợ” được nữa. Em xin hỏi trước khi làm “chuyện ấy”, người đàn ông có cần nạp năng lượng một chút để có sức không?
Đúng là yêu nhau cần sức khỏe, song không phải là nạp năng lượng ngay sát lúc yêu nhau. Người ta nói “căng da bụng là chùng da mắt”, nghĩa là sau khi ăn no, người ta rất dễ buồn ngủ.
Các bác sĩ khuyên không nên để cái dạ dày quá no, hoặc quá đói khi chuẩn bị gần gũi, bởi khi ăn quá no, dạ dày và ruột sẽ căng lên và xung huyết, m.áu lên não không đủ, không thích hợp để “hành sự”.
Video đang HOT
Còn khi bị đói, thể lực của con người suy sụp, tinh lực không dồi dào, vì vậy quan hệ sẽ không được như ý. Tốt nhất, nên ăn nhẹ những chất dễ tiêu, đừng uống quá nhiều.
Rượu có thể giúp chồng bạn cảm thấy sung sức nhưng sẽ khiến anh ấy khó đạt đến trạng thái cương. Không những thế, rượu vào, rất dễ gặp cảnh “chưa đến chợ đã hết t.iền” đấy!
Theo VNE
Bị giảm ham muốn do thuốc trầm cảm
Tôi 23 t.uổi, là một người đồng tính. Tôi đã dùng thuốc chống trầm cảm cách đây 7 năm và bây giờ bị giảm ham muốn trầm trọng do tác dụng phụ của thuốc.
Ở độ t.uổi thiếu niên, tôi bắt đầu dùng thuốc chống trầm cảm Paxil vì những rối loạn lo âu và những biến đổi trong tâm lý. Cho đến nay, tôi gần như đã mất tất cả ham muốn t.ình d.ục. Bác sĩ đã cho tôi dùng thêm Wellbutrin (loại thuốc chống rối loạn trầm cảm) để ổn định tình hình, nó giúp tôi cải thiện nhưng chỉ một chút.
Tôi vẫn đang phải dùng hai loại thuốc này song song. Các bác sĩ và nhà tâm lý học đã nói rằng có thể tôi sẽ phải dùng chúng trong thời gian rất dài, thậm chí là cả cuộc sống của tôi.
Vì vậy, đời sống t.ình d.ục của tôi đã, đang và sẽ bị ảnh hưởng bởi thuốc. Trong quá khứ, cuộc hôn nhân của tôi bị ảnh hưởng lớn do sự mất ham muốn ở tôi. Bây giờ tôi sợ quan hệ t.ình d.ục và nghĩ đến những trường hợp xấu hổ có thể xảy ra. Tôi hiếm khi x.uất t.inh và mất thời gian rất lâu để cương cứng.
Tôi là người đồng tính, đặc biệt lại ở độ t.uổi khá trẻ, tôi cảm thấy những hậu quả xã hội thậm chí còn quan trọng và khó chấp nhận hơn so với nhu cầu cá nhân. Tôi phải làm gì để cải thiện ham muốn t.ình d.ục, có nên dừng thuốc luôn không?
Dùng thuốc trầm cảm khiến nhiều người giảm ham muốn t.ình d.ục. Ảnh:Sympatico
Khi bạn dùng thuốc chống trầm cảm, ham muốn trong t.ình d.ục cũng theo đó mà giảm đi, hai hiện tượng này thường đi đôi với nhau. Với nhiều người, giảm chất lượng đời sống t.ình d.ục cũng làm tăng triệu chứng của bệnh trầm cảm. Thật khó khăn để thoát ra khỏi cái vòng luẩn quẩn này.
Bạn nói từng đ.ánh mất mối quan hệ của mình vì chuyện giảm ham muốn và lo lắng thất bại cho bất kỳ những mối tình nào sau này. Tôi phải nói với bạn rằng ý nghĩ tiêu cực như vậy không giúp bạn cải thiện tình hình. Ham muốn t.ình d.ục và rối loạn chức năng cương dương cũng liên quan đến sự căng thẳng, lo lắng, vì vậy tôi nghĩ đầu tiên và quan trọng nhất là bạn tránh xa những ý nghĩ không tốt, bỏ ngoài đầu viễn cảnh về một tương lai ảm đạm, đau buồn. Có nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng thở sâu, bình tĩnh có thể giúp bạn thoát khỏi lo lắng.
Mặc dù thuốc trầm cảm gây ra những tác dụng phụ, nhưng bạn cũng không nên ngưng dùng một cách đột ngột mà không tham khảo ý kiến bác sĩ. Nó có thể khiến bạn rối loạn và nguy hiểm đến sức khỏe. Hãy hỏi bác sĩ của bạn mỗi khi cảm thấy không ổn, cả về tâm lý lẫn sức khỏe.
Những cuộc điều trị tâm lý và t.ình d.ục học có thể tốn kém nhưng cũng có những tổ chức sẵn sàng tư vấn cho bạn. Ở t.uổi 23, bạn vẫn còn cả cuộc sống ở đằng trước, đừng bao giờ thôi hy vọng về một tương lai tốt đẹp hơn. Cá nhân tôi tin rằng, những sự khủng hoảng tinh thần, hay không còn ham muốn có thể chỉ là tạm thời, vì vậy bạn cần cố gắng rất nhiều, luôn giữ thái độ vui vẻ lạc quan, tập thể dục duy trì sức khỏe.
Theo VNE
Quan hệ bằng tay có lây HIV Em dùng tay sờ vào â.m đ.ạo của cô gái tẩm quất mà không biết họ có bị HIV không. Khi về nhà em phát hiện tay mình bị xước nhẹ nhưng không c.hảy m.áu. Xin bác sĩ tư vấn giúp em xem có nguy cơ lây nhiễm HIV không? Có cách nào xét nghiệm nhanh để biết về mình có bị nhiễm...