Cô gái gãy 10 xương sườn vì thói quen dùng kem chống nắng
Cô gái 20 tuổi thuộc tỉnh Chiết Giang (Trung Quốc) được phát hiện gãy 10 xương sườn vì thiếu vitamin D nghiêm trọng. Nguyên nhân được xác định là thói quen sử dụng kem chống nắng.
Xiao Miao (Chiết Giang, Trung Quốc) bị ám ảnh từ việc có làn da trắng để cho mọi người thấy mình thuộc giới thượng lưu. Vì vậy, Xiao Miao chủ yếu chỉ ở trong nhà và sử dụng kem chống nắng quanh năm.
Cô chỉ ra ngoài trong những trường hợp bất đắc dĩ và trước khi ra ngoài, cùng với việc bôi kem chống nắng, Xiao Miao còn “che chắn” cơ thể rất cẩn thận.
Thời gian gần đây, cô tìm đến bệnh viện vì liên tục bị những cơn ho vào buổi đêm. Các bác sĩ đã chẩn đoán cô bị hen suyễn do nhiễm bụi mịn và được cho về nhà hướng dẫn cách điều trị.
Tuy nhiên, những cơn họ trở nên dữ dội hơn. Những ngày sau đó cô bị những cơn đau hành hạ bên ngực trái khiến cô không thể ngủ được nên trở lại bệnh viện.
Các bác sĩ đã tiến hành chụp X-quang thì thấy 10 chiếc xương sườn của cô gái có dấu hiệu bị gãy nhưng không xác định được nguyên nhân. Vì vậy, họ tiến hành các kiểm tra, xét nghiệm thì nhận thấy mật độ xương của Xiao Miao thấp bất thường so với độ tuổi của cô.
Các xét nghiệm cũng cho thấy Xiao Miao bị thiếu vitamin D trầm trọng. Bệnh nhân cho biết, cô chủ yếu ở nhà và gần như sử dụng kem chống nắng quanh năm do sợ da bị đen hoặc rám nắng.
Các bác sĩ cho biết chấn thương của cô là do thiếu vitamin D, khiến xương cô trở nên mỏng manh.
Họ cho rằng việc cô chỉ ở trong nhà và sử dụng quá nhiều kem chống nắng đã góp phần vào sự thiếu hụt vitamin D.
Tuy nhiên, Bác sĩ Adil Sheraz, chuyên gia tư vấn da liễu và người phát ngôn của Tổ chức Da (Anh) phát biểu trên Daily Mail rằng, đây là vấn đề còn gây tranh cãi. “Các nghiên cứu gần đây nhất đã chỉ ra rằng không có đủ bằng chứng cho thấy rằng sử dụng kem chống nắng thường xuyên có thể dẫn đến thiếu vitamin D”, Bác sĩ Adil Sheraz nói.
Video đang HOT
Theo Bác sĩ Adil Sheraz, kem chống nắng không ngăn chặn hoàn toàn bức xạ từ ánh sang mặt trời. Sẽ luôn có một số tia UVB chiếu vào da và giúp sản xuất vitamin D. Chỉ mất 10-15 phút phơi nắng, ba lần một tuần là có đủ lượng vitamin D.
Hiện ở Trung Quốc, nhiều người vẫn quan niệm làn da trắng gắn với vẻ đẹp, sự giàu sang và quý phái. Vì thế, nhiều người bị ám ảnh bởi điều này và tìm mọi cách để có làn da trắng.
Để đảm bảo có lượng vitamin D trong cơ thể, các chuyên gia y tế khuyên mỗi người nên bổ sung hàng ngày có chứa 10 microgam vitamin D trong suốt cả năm nếu: Không thường xuyên ở ngoài trời; thường mặc quần áo che phần lớn làn da khi ra ngoài trời; nên cân nhắc việc bổ sung hàng ngày có chứa 10 microgam vitamin D trong suốt cả năm.
Ninh Hạ
Theo phunuvietnam.vn
Kem chống nắng không phải cứ càng bôi nhiều thì càng tốt, đâu mới là cách dùng loại kem này chuẩn xác?
Bôi kem chống nắng là một trong những thói quen làm đẹp không thể thiếu của chị em phụ nữ nói chung. Nhưng đó là khi bạn dùng đúng cách. Nếu lạm dụng có khả năng bạn rơi vào trường hợp đau thương như cô gái này.
Theo Asia One, cô gái trẻ tên Tiểu Mai (20 tuổi, ở Chiết Giang, Trung Quốc) vừa nhập viện trong tình trạng 10 chiếc xương sườn bị gãy với nguyên nhân sâu xa là do lạm dụng kem chống nắng. China Press cho biết trước đó, cô gái này thường xuyên gặp các triệu chứng tương tự cảm lạnh. Khi đến khám, các bác sĩ chẩn đoán Tiểu Mai mắc hen suyễn bị ứng mạt bụi.
Cô gái trẻ tên Tiểu Mai (20 tuổi, ở Chiết Giang, Trung Quốc) vừa nhập viện trong tình trạng 10 chiếc xương sườn bị gãy với nguyên nhân sâu xa là do lạm dụng kem chống nắng.
Nhưng 3 ngày sau đó, cô gái trẻ bị ho liên tục, cảm thấy đau dữ dội ở bên ngực trái. Khi đi làm xét nghiệm mới thấy, mật độ xương của Tiểu Mai thấp hơn nhiều so với mức trung bình. Kết quả khám bệnh cho thấy, cô không chỉ bị thiếu vitamin D mà nồng độ canxi, phốt pho trong máu còn ở mức thấp đáng báo động.
Sau khi tìm hiểu, bác sĩ kết luận nguyên nhân chủ yếu xuất phát từ thói quen bôi kem chống nắng của Tiểu Mai. Theo đó, cô gái trẻ chia sẻ, lo sợ bị sạm da nên cô thường xuyên dùng kem chống nắng SPF 50 quanh năm, ngay cả khi ở trong nhà. Lại thêm việc bổ sung vitamin D thiếu nên tình trạng mới trầm trọng hơn.
Có thể nói, bôi kem chống nắng là một trong những thói quen không thể thiếu của chị em phụ nữ nói chung. Đây là một thói quen chăm sóc da cực tốt, giúp bạn phòng tránh lão hóa từ sớm bởi ai cũng biết tia UVA và UVB gây hại da rất đáng sợ. Tuy nhiên, đừng bao giờ quên, cái gì nhiều quá cũng không tốt. Lạm dụng kem chống nắng cũng vậy.
Việc lạm dụng chống nắng khiến cơ thể bị thiếu hụt vitamin D, xương khớp không khỏe mạnh là điều dễ hiểu. Không chỉ lạm dụng số lần, nhiều người cứ nghĩ bôi lấy được, tức là làm sao càng bôi dày kem chống nắng lên mặt lên người mỗi ngày càng tốt. Hay lựa chọn kem chống nắng có chỉ số chống nắng cao thật cao thì càng tốt... Những sai lầm này khiến con đường bôi kem chống nắng của bạn cứ luẩn quẩn, bế tắc.
Vậy, dùng chống nắng đúng cách cần đáp ứng những tiêu chí gì?
Theo ThS.BS da liễu Vũ Thị Thơm (Giảng viên học viện y dược học cổ truyền Việt Nam), việc đầu tiên trong chống nắng đúng cách chính là lựa chọn kem chống nắng phù hợp. Cụ thể, kem chống nắng cần đáp ứng những yêu cầu sau:
- Chọn kem chống nắng phù hợp với loại da của bạn để tránh kích ứng, bít tắc nổi mụn...
- Chọn kem chống nắng có chỉ số chống nắng phù hợp với điều kiện thời tiết và cường độ phơi nắng. Không nên chọn kem chống nắng có chỉ số chống nắng quá cao SPF> 60, chỉ trừ khi da quá nhạy cảm với ánh sáng hoặc ở giữa trưa trời nắng mà phải phơi nắng trực tiếp trong thời gian dài.
Chọn kem chống nắng có chỉ số chống nắng phù hợp với điều kiện thời tiết và cường độ phơi nắng.
- Nên chọn kem chống nắng chống được cả tia UVA và UVB, trên sản phẩm có ghi Broad Spectrum hoặc Full Spectrum hoặc PA .
- Chọn hãng mỹ phẩm uy tín, sản phẩm nhập khẩu chính hãng có tem chứng nhận.
Ngoài việc lựa chọn đúng loại kem chống nắng phù hợp, bạn cũng cần biết cách sử dụng đúng kem chống nắng mình đã lựa chọn. Không phải cứ dùng kem chống nắng càng nhiều càng tốt. BS Thơm cho biết, dùng kem chống nắng đúng cách cần đảm bảo các tiêu chí sau:
- Dùng lượng kem chống nắng vừa đủ. Nếu dùng thiếu, làn da không có tác dụng bảo vệ tối ưu, dùng quá nhiều sẽ gây lãng phí, đồng thời gây dính trên làn da, dễ nổi mụn. Bôi khoảng 2mg/cm2 hay ước lượng ra bằng 1 đồng xu hoặc 6 hạt ngô cho vùng mặt là đủ.
Dùng lượng kem chống nắng vừa đủ để bôi mỗi lần, không bôi quá ít cũng không được bôi quá nhiều theo tư vấn của bác sĩ da liễu.
- Dùng kem chống nắng trước 15-20 phút khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời và cứ sau 2 - 3 giờ phải bôi lại kem chống nắng.
- Dùng kem chống nắng sau khi bôi sản phẩm dưỡng da và trước khi trang điểm (nếu có).
- Dùng kem chống nắng hàng ngày ngay cả trời râm hay ngồi trong phòng có ánh sáng xanh.
- Phải tẩy trang sau dùng kem chống nắng vì sữa rửa mặt không thể làm sạch được kem chống nắng.
Tiểu Nguyễn
Theo baodansinh.vn
Cứ nghĩ là vặt vãnh nhưng thực tế đây lại là 5 sai lầm nghiêm trọng trong bước làm sạch da của các chị em Chỉ vài thao tác không cẩn thận trong quá trình làm sạch da mặt cũng gây ảnh hưởng không nhỏ đến làn da của bạn rồi. Chăm sóc da mặt chính là lĩnh vực mà bất kì chị em ở độ tuổi nào cũng quan tâm. Tuy nhiên có một thực tế là đại đa số các chị em đầu tư tìm hiểu...