Có chồng giúp sức vợ dính bầu ngay

Nông Mạnh Hùng07:08 19/03/2020

Thai nhi chính là sự kết tinh hoàn hảo của trứng và tinh trùng. Nếu trứng khỏe mà tinh trùng yếu thì sự cố gắng của của hai vợ chồng đều bằng con số “0″. Do đó, nếu vợ chồng bạn đang muốn săn “ngựa vàng” thì đừng chỉ chú ý đến sức khỏe của chị em phụ nữ thôi nhé.

Vì vậy, để tăng cơ hội săn được Ngựa vàng, nam giới cũng cần chú ý chăm sóc sức khỏe tinh trùng để vợ “dính” bầu ngay trong lần đầu “xuất binh”.

Chồng nên ăn gì?

Tinh trùng có hoạt động khỏe mạnh thì mới tạo ra chất lượng tốt cho trứng thụ tinh, điều này cũng đồng nghĩa với việc đứa trẻ sau này sẽ thông minh, mạnh khỏe. Các chuyên gia khuyến cáo: Trước khi mang thai từ 3-6 tháng, nam giới cần chú ý bổ sung thực phẩm có chứa kẽm, giàu axit folic, có thể giúp tinh trùng nâng cao sức sống.

Thức ăn có hàm lượng kẽm cao có tác dụng bổ thận tráng dương là:

- Thực vật: Các loại đậu, lạc, gạo, kê, củ cải, rau cải thảo…

- Động vật: Tốt nhất là con hàu, tiếp đó là thịt bò, gan gà, các loại trứng, bít tết, cừu, thịt lợn…

- Axit folic là thành phần tất yếu hình thành tinh trùng, và có thể tăng cường sức sống của tinh trùng. Thực phẩm giàu axit folic là lươn, hải sâm, cá mực, bạch tuộc, cá lục bì, vừng, lạc nhân và rau lá xanh thẫm.

Thức ăn có hàm lượng kẽm cao có tác dụng bổ thận tráng dương

Chồng cần tránh ăn gì?

Những thực phẩm dưới đây có thể gây hại và ảnh hưởng tới chất lượng của tinh trùng, do đó cũng có thể ảnh hưởng tới em bé tương lai. Vì thế nên tránh:

- Thực phẩm chế biến từ các chất hóa học, cafein, toluen, formalin, thuốc diệt cỏ, dầu, methyl mercury, cacbon disulfide, dimethy benzense.

Video đang HOT

- Đồ ăn nhiễm phóng xạ

- Chế phẩm thuốc narcotic drugs, thuốc hoa liễu, chất kích thích bao gồm: Thuốc phiện, cần sa, rượu mạnh…

- Mặt khác, trong thực phẩm hàng ngày thiếu kẽm có thể khiến khả năng tình dục ở nam giới suy giảm; ăn nhiều rau cần sẽ làm giảm số lượng tinh trùng; thành phần có trong đậu tương cũng có thể làm giảm số lượng tinh trùng. Vì vậy nam giới nên hạn chế.

Loại bỏ thói xấu

Thành phần độc tố có trong thuốc lá thông qua đường máu thâm nhập vào hệ thống sinh dục, trực tiếp hoặc gián tiếp phát sinh tính độc. Nếu người chồng hút thuốc, không những ảnh hưởng đến khả năng thụ thai của người vợ, mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng tới chất lượng tinh trùng và thai nhi. Ngoài ra, người chồng hút thuốc trong một thời gian dài với số lượng lớn thì càng dễ phát sinh những khó khăn trong đời sống hàng ngày, cũng gián tiếp làm giảm khả năng sinh dục ở nam giới.

Loại bỏ những thói quen xấu gây ảnh hưởng đến sức khỏe để tăng khả năng thụ thai

Ngoài ra, chất nicotin rất có hại cho phổi của trẻ nhỏ và sự phát triển của đại não, mặc dù bạn có hút thuốc ở ngoài thì chất nicotin vẫn còn lưu trên quần áo, đặc biệt những hương vị này rất mẫn cảm với phụ nữ mang thai.

Ngoài ra, nam giới trong thời gian cố gắng thụ thai cũng cần hạn chế rượu bia. Người chồng sau khi uống rượu, thì chất lượng tinh trùng bị giảm sút, mà thai nhi được hình thành từ chất lượng tinh trùng như vậy vào kết hợp với trứng thì trí não và cơ thể của thai nhi sẽ kém hơn so với trẻ bình thường khác. Do đó, những ông chồng thường xuyên uống rượu bia nên ngừng uống rượu ba tháng trước khi có ý định có em bé.

Tăng chất lượng tinh trùng

Để đảm bảo sức khỏe sinh sản được sung mãn trước khi thụ thai, nam giới cần tránh mặc quần lót, quần bò quá chật hay bó sát; hạn chế đạp xe, ngồi ô tô đường dài; Vệ sinh tốt trước và sau khi quan hệ để tránh nhiễm khuẩn.

Khám sức khỏe sinh sản

Trước khi quyết định có con, người đàn ông cần khám tổng quát để có thể phát hiện kịp thời bệnh lý nếu có. Đặc biệt, các ông chồng cũng cần phải có sự hướng dẫn của bác sĩ trong trường hợp đang bị bệnh mãn tính, hay đang dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Vì một số loại thuốc ảnh hưởng đến số lượng, chất lượng tinh trùng như thuốc trị cao huyết áp, thấp khớp, kháng sinh, động kinh…

Đặc biệt, đấng mày râu cần tham vấn ý kiến của bác sĩ nếu trong gia đình có người thân bị bệnh di truyền (như máu không đông, thiếu máu hồng cầu hình lưỡi liềm…), hay bị rối loạn nhiễm sắc thể (bệnh Down), chậm phát triển trí tuệ (hay các bệnh chậm phát triển khác), mắc các dị tật bẩm sinh hay khuyết tật ống thần kinh…

Có thai là niềm mong mỏi của rất nhiều cặp vợ chồng

Đặc biệt cần lưu ý

Nếu phát hiện có thai, trong 3 tháng đầu, cần tránh quan hệ tình dục vì dễ gây sảy thai

Việc có quan hệ tình dục hay không trong thai kỳ phụ thuộc vào sức khỏe người phụ nữ. Thậm chí, một số phụ nữ có thể có ham muốn tình dục nhiều hơn.

Tuy nhiên, trong 3 tháng đầu, không nên quan hệ tình dục vì rất dễ gây sảy thai. Ngoài ra, nếu không giữ vệ sinh có thể gây viêm nhiêm cơ quan sinh dục ảnh hưởng đến sự phát triển của em bé.

Còn trong 3-4 tháng tiếp theo, nếu người vợ thoải mái, sức khỏe không có dấu hiệu dọa sảy thai hay các hiện tượng khác có thể quan hệ tình dục bình thường. Tuy nhiên, cần lưu ý, việc quan hệ tình dục phụ thuộc hoàn toàn vào người vợ.

Khi thai đã được 8 tháng đến ngày sinh không nên quan hệ tình dục. Bởi đây là giai đoạn chuẩn bị cho chuyển dạ, nếu quan hệ tình dục rất dễ gây đẻ non.

Ngoài ra, trong thai kỳ, khi quan hệ tình dục cần lựa chọn tư thế không gây tì, đè lên thai nhai, động tác nhẹ nhàng không gây chấn thương và quan trọng nhất là mang lại sự thoải mái cho cả hai vợ chồng.

Theo Duocanbinh.vn

Nguy cơ thường gặp khi thụ tinh trong ống nghiệm

Thụ tinh trong ống nghiệm hiện được xem là một phương pháp điều trị vô sinh có hiệu quả, đem lại hy vọng cho những cặp vợ chồng hiếm muộn.

1. Thất bại

Tuy không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe, thất bại trong điều trị vô sinh có thể là một gánh nặng về mặt tâm lý cho người phụ nữ. Thất bại có thể xảy ra ở khâu kích thích buồng trứng, dẫn đến không có hoặc có ít nang. Thống kê cho thấy khi chỉ có 2 - 3 nang noãn phát triển, tỷ lệ thành công của chu kỳ đó rất thấp. Tình trạng này thường xuất hiện ở những người nữ lớn tuổi, lạc nội mạc tử cung, bất thường, nội tiết ... Trong trường hợp này, ở những chu kỳ sau, có thể tăng liều thuốc kích thích buồng trứng, hoặc thay đổi phác đồ điều trị. Trong một số trường hợp, xin trứng có thể là giải pháp cuối cùng.

Thất bại còn có thể do không có phôi để chuyển. Trong trường hợp này, nguyên nhân có thể là do thụ tinh bất thường hoặc không có thụ tinh. Ngoài ra, thụ tinh vẫn có thể xảy ra bình thường, phôi được hình thành nhưng ngưng phát triển. Không ít trường hợp sau chuyển phôi vẫn không có thai, vì thất bại trong quá trình làm tổ (phôi không bám được vào niêm mạc tử cung).

Đối với những trường hợp này, hướng giải quyết có thể là thụ tinh bằng tiêm tinh trùng vào trứng (ICSI) hoặc tăng số lượng phôi chuyển. Nghiên cứu cho thấy đối với kỹ thuật ICSI, tỷ lệ trứng thụ tinh tăng cao hơn, đặc biệt trong những trường hợp chất lượng tinh trùng kém. Ngoài ra với những trường hợp liên tiếp thất bại, mà nguyên nhân thường được cho là do chất lượng của trứng, giải pháp cuối cùng là xin trứng từ những người còn trẻ.

Qúa trình tiến hành thụ tinh trong ống nghiệm

2. Quá kích buồng trứng

Đây là tình trạng đáp ứng quá mức của buồng trứng với thuốc kích thích và là một trong những nguy cơ thường gặp nhất của kỹ thuật hỗ trợ sinh sản. Phụ nữ với hội chứng buồng trứng đa nang là một trong những đối tượng dễ bị quá kích buồng trứng.

Có nhiều hướng để dự phòng và hạn chế tần suất của quá kích buồng trứng thể nặng. Trong trường hợp bệnh nhân có nguy cơ cao, chu kỳ thụ tinh trong ống nghiệm có thể tạm ngưng (không tiêm hCG và không chọc hút trứng). Trong những chu kỳ tiếp theo, bệnh nhân có thể được giảm liều kích thích hoặc được theo dõi sát hơn. Quá kích buồng trứng còn có thể xuất hiện ở giai đoạn muộn, khi người phụ nữ có thai, do hCG được tiết ra từ thai nhi. Để dự phòng tình trạng này, phôi hình thành sẽ không được chuyển vào chu kỳ đó mà được trữ lạnh và chuyển lại vào tử cung trong các chu kỳ tiếp theo. Ngoài ra, kỹ thuật "Nuôi trứng trong ống nghiệm" (In Vitro Maturation), với lợi điểm là không phải sử dụng hCG, cũng có thể được áp dụng như một biện pháp điều trị vô sinh ở những bệnh nhân thuộc nhóm nguy cơ QKBT, đặc biệt là những bệnh nhân với hội chứng buồng trứng đa nang.

3. Đa thai

Đa thai là tình trạng có nhiều hơn một thai cùng lúc phát triển trong tử cung. Không như trong các chu kỳ tự nhiên khi chỉ có 1 (hoặc thỉnh thoảng 2) phôi có mặt trong lòng tử cung, trong các chu kỳ thụ tinh trong ống nghiệm, để đảm bảo tỷ lệ thành công, nhiều hơn một phôi sẽ được chuyển vào tử cung. Do đó, tỷ lệ đa thai thường tăng cao hơn so với các chu kỳ tự nhiên, thay đổi từ 19% đến 42%, tùy theo tuổi của người vợ.

Hiện nay, để giảm tỷ lệ đa thai, chuyển phôi vào giai đoạn trễ, ngày 5 sau thụ tinh, được xem là một trong những biện pháp phòng ngừa có hiệu quả. Tuy nhiên, trong kỹ thuật này, nguy cơ không có phôi để chuyển (do thoái hóa, ngưng phát triển trong quá trình nuôi cấy) thường xuất hiện. Giảm thiểu số lượng phôi chuyển ở những bệnh nhân tiên lượng tốt cũng là một hướng đang được xem xét. Ngoài ra, kỹ thuật giảm thai, thông qua hướng dẫn của siêu âm đầu dò âm đạo, cũng là một phương pháp để giảm tỷ lệ đa thai được áp dụng ở nhiều trung tâm trên thế giới. Đây là kỹ thuật đang được áp dụng thành công tại bệnh viện Từ Dũ

4. Một số nguy cơ khác

Trong các chu kỳ thụ tinh trong ống nghiệm, thống kê cho thấy tỉ lệ thai ngoài tử cung tăng cao hơn so với những chu kỳ tự nhiên từ 2 đến 3 lần (4% - 5,8%), đặc biệt trong những trường hợp có bất thường ở vòi trứng. Thai ngoài tử cung là tình trạng thai làm tổ ở một vị trí khác ngoài tử cung, thường là trong vòi trứng. Tuy nhiên, siêu âm và theo dõi thai định kỳ ngay từ giai đoạn sớm giúp phát hiện và xử trí kịp thời các trường hợp này. Ngoài ra, các tỷ lệ như dị dạng thai nhi và sẩy thai gần như không đổi so với những cặp vợ chồng có thai tự nhiên.

Theo Duocanbinh

Làm thế nào để cải thiện chất lượng tinh trùng? Bạn đã sẵn sàng để bắt đầu có con, nhưng lại lo ngại số lượng tinh trùng quá ít và chất lượng thì "quá yếu". Đây là một vấn đề không hiếm gặp và có thể xảy ra ở bất kỳ đấng mày râu nào. Tuy nhiên, có rất nhiều phương pháp giúp bạn có thể lấy lại "bản lĩnh" đàn ông của...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Ông chú 40 trêu ghẹo cô gái 17 tuổi, bị phản ứng liền đập vỡ kính quán ăn00:57

Hy hữu nam thanh niên nghi say thuốc lào ngã ra đường bị ô tô tông trúng00:53

Kinh hoàng khoảnh khắc ô tô lao vào nhà dân khi 2 ông cháu đang ngồi xem TV: Đoạn clip khiến nhiều người sợ hãi00:26

Pha sang đường vỏn vẹn 16 giây của chiếc xe máy khiến hàng loạt phương tiện chao đảo00:16

Mẹ đẻ ốm nhập viện, mẹ chồng của cô gái có hành động khiến ai cũng sững sờ01:01

Thách thức nhà vô địch thế giới, võ sĩ Trung Quốc bị đánh sưng mặt02:18

Sau vụ ồn ào Maybach, Lọ Lem flex luôn 16 tuổi kiếm hơn 1 tỷ, tự trả toàn bộ học phí ĐH RMIT02:06

Nếu không có camera thì không phán được điều gì: Cứ bảo "cháu nó ở nhà ngoan lắm"!00:17

Video từ camera an ninh ghi lại khoảnh khắc tuổi thơ của một đứa trẻ sụp đổ00:17

Nam thanh niên 'thông chốt' nồng độ cồn, tông trọng thương đại úy CSGT00:20

Bố say rượu nằm ở phòng khách, trong khi mẹ giận dữ thì con gái lại có hành động khó tin: Phải khen người mẹ!00:33

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024

Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024

Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?