Chuyên gia lên tiếng: đây chính là tần suất “yêu” lý tưởng để cả 2 cùng “khỏe” lại cùng “vui
Theo nghiên cứu của các chuyên gia,”yêu” quá nhiều có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của cả hai, nhưng nếu một thời gian dài mà không động chạm tới nhau thì tình cảm lứa đôi cũng rất dễ nguội lạnh dần.
“Yêu” là một hoạt động cực kì quan trọng trong cuộc sống lứa đôi. Đã có nhiều lời “đồn đại” rằng, các cặp đôi nên duy trì “chuyện ấy” càng nhiều càng tốt. Tuy nhiên, điều đó không hoàn toàn chính xác. Bởi theo nghiên cứu, với các cặp đôi làm “chuyện ấy” quá thường xuyên sẽ rất dễ dẫn đến những hiện tượng như chán nản, căng thẳng hay thậm chí còn làm gia tăng khả năng mắc ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới hoặc gây rối loạn ở nam giới.
Tần suất “yêu” có thể ảnh hưởng đến không chỉ chất lượng cuộc “yêu” mà còn cả tới sức khỏe của cả 2 người
Theo nghiên cứu, không có tần suất “yêu” lý tưởng chung cho tất cả mọi lứa tuổi mà ở từng nhóm tuổi khác nhau thì tần suất “yêu” sẽ có sự thay đổi. Theo đó, số lần “yêu sẽ được tính bằng số đầu của tuổi 9, số hàng chục làm chu kỳ, số đơn lẻ làm số lần “lâm trận”. Từ đó, các nhà nghiên cứu đã đưa ra được danh sách tần suất “yêu” lý tưởng cho từng nhóm tuổi:
- Từ 20 – 29 tuổi (2 x 9 = 18) – tương đương 1 tuần “lâm trận” 8 lần.
- Từ 30 – 39 tuổi (3 x 9 = 27) – tương đương 2 tuần “lâm trận” 7 lần.
- Từ 40 – 49 tuổi (4 x 9 = 36) – tương đương 3 tuần “lâm trận” 6 lần.
- Từ 50 – 59 tuổi (5 x 9 = 45) – tương đương 4 tuần “lâm trận” 5 lần.
- Từ 60 – 69 tuổi (6 x 9 = 54) – tương đương 5 tuần “lâm trận” 4 lần.
- Từ 70 – 79 tuổi (7 x 9 = 63) – tương đương 6 tuần “lâm trận” 3 lần.
Video đang HOT
- Từ 80 – 89 tuổi (8 x 9 = 72) – tương đương 7 tuần “lâm trận” 2 lần.
Theo các chuyên gia, tần suất “yêu” trong một tuần của các cặp đôi tùy thuộc vào độ tuổi của họ
Ngoài ra, trong nghiên cứu này, các chuyên gia còn đưa ra thời điểm tốt nhất để các cặp đôi “nhập cuộc”. Khung giờ vàng được các chuyên gia đề nghỉ đó là khoảng thời gian từ 20-24h, đặc biệt là khoảng từ 20-22h. Khoảng thời gian 20-22h được các chuyên gia xem là “khung giờ vàng” cho các cặp đôi và sẽ dễ dàng thăng hoa. Vì thời gian này cả hai người luôn tràn đầy sinh lực và sẵn sàng bắt đầu “nhập cuộc”. Còn với khoảng thời gian từ 22-24h thì đây là lúc các chị em dễ dàng bị chi phối bởi cảm xúc lãng mạn của lần “yêu” trước. Tuy nhiên, đây lại không phải là thời điểm họ dồi dào năng lượng nhất. Nhưng đây lại là khung giờ sung mãn nhất vì vậy các chàng cũng có thể “lâm trận” vào thời điểm này. Vì thế, nếu là cặp đôi hay thức khuya thì một chút âu yếm và “yêu” nhẹ vào thời gian này cũng rất tốt.
Tiểu Ngô/ Theo Thethaovaxahoi.vn
Phụ nữ 'yêu' quá nhiều dễ vô sinh, viêm nhiễm phụ khoa mãn tính
Phụ nữ "yêu" quá nhiều có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới tâm lý và sức khỏe như mắc bệnh viêm nhiễm phụ khoa, vô sinh, hao tổn thể lực, mệt mỏi kéo dài...
Vợ chồng em mới cưới các chị ạ, nên là ngày nào cũng "yêu" luôn, có khi một ngày 2-3 lần ấy. Lúc đầu thì rất thích nhưng thời gian gần đây em cảm thấy vô cùng mệt mỏi, không còn sức lực nữa.
Đáng nói là "vùng nhạy cảm" lại ngứa ngáy, ra dịch trắng rất nhiều. Khổ nỗi chồng em nhu cầu cao, ngày nào cũng đòi, nay em không cho thì khó chịu, giận dỗi vợ. Em có lên mạng tìm hiểu, thấy bảo "yêu" tần suất nhiều không hề tốt, nó sinh ra đủ thứ bệnh liên quan, em sợ quá phải gửi cho chồng xem ngay. Mai chồng sẽ đưa em đi khám phụ khoa chứ để thế này em sỡ ảnh hưởng đến khả năng sinh đẻ ý. Chị em cũng nên cẩn thận, nhắc nhở chồng không nên "yêu đương" quá nhiều đâu kẻo vợ bị mắc phải các bệnh dưới đây nhé!
1. Viêm nhiễm, nấm ngứa dai dẳng
Trong mỗi cuộc yêu, ở môi trường ẩm ướt, vi khuẩn dễ dáng sinh sôi, phát triển. Việc chị em không vệ sinh đúng cách trước và sau đó khiến vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào sâu, tích tụ sinh ra các loại nấm. Các triệu chứng của viêm nhiễm phụ khoa như sau:
- Khí hư bất thường: khí hư hơi vàng hoặc xanh, có mùi hôi khó chịu.
-Vùng "nhạy cảm" ngứa ngáy và sưng đỏ, đau rát, khó chịu.
- Đau vùng bụng dưới: Chị em cũng cảm thấy đau vùng bụng dưới nhất là vào những ngày kinh nguyệt và sau khi "yêu. Khi viêm nhiễm nặng hơn thì chị em có thể có hiện tượng ra máu.
=> Cần phải chữa trị kịp thời và kiêng yêu cho đến khi khỏi hẳn. Sau đó cần giảm tải số lần vợ chồng "gần gũi", vệ sinh đúng cách để không bị tái phát viêm nhiễm phụ khoa.
Ảnh minh họa
2. Vô sinh
Chị em phải đặc biệt lưu ý vấn đề này vì việc bị cọ xát liên tục ở "vùng nhạy cảm" có thể ảnh hưởng xấu tới khả năng sinh đẻ . Điển hình là các bệnh viêm nhiễm nấm ngứa nghiêm trọng lâu ngày dẫn tới ung thư cổ tử cung. Nếu không được chữa trị kịp thời, nó có thể gây vô sinh.
Ngoài ra, theo các chuyên gia, việc "yêu đương" quá nhiều khiến cho đàn ông không cung cấp đầy đủ số lượng, chất lượng, ảnh hưởng đến việc thụ tinh.
3. Mất thẩm mỹ "vùng nhạy cảm"
Khi "hoạt động" quá nhiều, sự kích thích tác động mạnh tới "vùng nhạy cảm" khiến nó bị dãn ra, lâu ngày sẽ bị đổi màu đen, dãn rộng rất mất thẩm mỹ. Khi này, nó không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe mà còn làm giảm sự hấp dẫn đối với đàn ông khiến cho đời sống "chăn gối" mờ nhạt.
4. Ảnh hưởng xấu đến tim mạch, cột sống
Việc vợ chồng "gần gũi" nhiều khiến cả 2 đều mệt mỏi, tính khí suy hao, khí huyết hư tổn, hoa mắt chóng mặt...ảnh hưởng tới các hoạt động khác hàng ngày. Ngoài ra, nó sẽ khiến chị em bị mắc 1 số bệnh liên quan đến tim mạch, đau nhức cột sống, tăng nhịp tim, mất nước... Lâu ngày, khi tình trạng kéo dài sẽ rất khó chữa, cơ thể không còn được khỏe mạnh, sung mãn như ban đầu.
5. Lão hóa
Việc "ân ái" quá nhiều khiến cơ thể mệt mỏi, khí huyết hư tổn, gây hoa mắt, chóng mặt, khiến thần thái, da dẻ kém sắc hơn. Bên cạnh đó tần suất "yêu" quá nhiều ảnh hưởng đến giấc ngủ vào ban đêm gây mất ngủ, khiến các tế bào da không được tái tạo, collagen không được sản sinh, khiến da chị em nhão, xệ xuống, xuất hiện nhiều nếp nhăn hơn.
Đồng thời gây viêm nhiễm phụ khoa, hệ tiêu hóa, hô hấp, bài tiết cũng dễ suy giảm chức năng hơn, đây cũng chính là dấu hiệu cho thấy cơ thể phụ nữ đang già đi nhanh chóng dù tuổi còn trẻ.
6. Độ mãn nguyện suy giảm
Bất kể đàn ông hay đàn bà, khi "yêu" lặp lại nhiều lần thì mức độ mãn nguyện đều kém hơn lần trước, gây ảnh hưởng cho tâm lý, tự cho rằng khả năng của mình có vấn đề, cuối cùng dẫn đến chướng ngại chức năng giới tính do yếu tố tinh thần và tâm lý.
Nghiêm trọng hơn, nó còn có thể dẫn đến một số bệnh lý về tâm thần như lệch lạc, tâm thần phân liệt, rối loạn nhân cách, trầm cảm... Điều này có ảnh hưởng nghiêm trọng tới sinh hoạt hàng ngày và cuộc sống của chị em.
"Yêu" bao nhiêu thì tốt?
Theo bác sĩ chuyên khoa, "hoạt động" liên tục 2 - 3 lần/ngày sẽ cực kỳ nguy hiểm đối với cả đàn ông và phụ nữ. Vì thế chỉ nên "ấn ái" ở mức độ an toàn, tuỳ theo từng lứa tuổi và quan trọng là ở mức độ phù hợp với thể chất của từng người.
"Yêu" đều đặn khoảng từ 2 - 3 lần/tuần sẽ có tác dụng làm tăng hàm lượng chất miễn dịch, chống lại những viêm nhiễm do vi khuẩn, virút gây ra. Đồng thời nó còn giúp chị em có vòng eo thon gọn, trái tim khỏe hơn và giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt, ung thư vú và ung thư cổ tử cung.
Theo WTT
Tần suất "yêu" mỗi tuần lý tưởng nhất, thể hiện độ hạnh phúc của các cặp đôi Tần suất "yêu" mỗi tuần lý tưởng nhất, thể hiện độ hạnh phúc của các cặp đôi hãy xem ngay. Tần suất yêu lý tưởng Lời khuyên dành cho các cặp vợ chồng là hãy thật khôn ngoan tận hưởng tần suất "yêu" đều đặn mỗi ngày khi còn trẻ hoặc khi mới bắt đầu một mối quan hệ tình cảm. Sau đó...