Chuyện gì xảy ra nếu không uống nước?
Nước có mặt ở mọi nơi trên Trái Đất, nó cũng chiếm 55-60% khối lượng cơ thể con người. Vậy nước có vai trò thế nào với cơ thể con người? Chúng ta cần uống bao nhiêu nước mỗi ngày để có thể khỏe mạnh?
Nước là điều kiện cần thiết cho sự sống của mọi sinh vật trên Trái Đất, bao gồm cả con người. Nước là dung môi của các phản ứng hóa học trong cơ thể, mang các dưỡng chất và hormone đi đến mọi cơ quan nội tạng, điều hòa nhiệt độ cơ thể, bôi trơn các khớp gối và thậm chí là mắt.
Những hoạt động gây mất nước cho cơ thể có thể kể tới là đại – tiểu tiện, toát mồ hôi, khóc và thậm chí là cả hít thở cũng khiến cơ thể chúng ta mất nước.
Khi mất nước, dấu hiệu đầu tiên chính là khô miệng, sau đó nước tiểu sẽ tối màu lại và mùi nặng hơn vì cơ thể đã mất khả năng giữ nước. Não lúc đó sẽ bị ảnh hưởng, bạn sẽ cảm thấy chóng mặt, phản ứng chậm và giảm khả năng cảm thấy đau.
Video đang HOT
Lúc thiếu nước thì não trở nên teo lại, nếu không được cung cấp nước trong 1-2 ngày, bạn sẽ dừng tiểu, gặp khó khăn khi nuốt, các cơ bắp bị co thắt và buồn nôn.
Người thiếu nước trong thời gian dài sẽ bị suy não, không còn cảm thấy muốn ăn và m.áu sẽ giảm thiểu mức độ chảy dưới da để ngăn ngừa sự thất thoát nhiệt năng, nhưng đồng thời nhiệt độ bên trong cơ thể cũng tăng lên.
Còn khi không được cung cấp nước trong 3-5 ngày, cơ thể và não sẽ dừng hoạt động, bạn sẽ khó sống sót được khi đến mức này.
Vì thế để đảm bảo có sức khỏe tốt, cơ thể cần phải được cung cấp đủ nước cho nhu cầu hàng ngày. Ngoài nước được cung cấp qua thức ăn, mỗi ngày bạn nên uống khoảng 2 lít nước, cần lưu ý phải sử dụng nguồn nước sạch để đảm bảo an toàn, vệ sinh.
Theo Vnreview
Cháy kho cáp viễn thông, nhân viên công ty tháo chạy thục mạng
Phát hiện ngọn lửa bùng cháy dữ dội ở kho công ty cáp viễn thông, các nhân viên hô hoán và tìm cách tháo chạy tán loạn.
Hơn 11h ngày 7.3, Công an quận 12 phối hợp cùng lực lượng PCCC quận 12, TP.HCM vẫn đang phong tỏa hiện trường, điều tra vụ cháy ở một công ty cáp viễn thông trên đường Dương Thị Mười, phường Tân Thới Hiệp, quận 12, TP.HCM.
Công an phong tỏa hiện trường. Ảnh: C.T
Theo Công an quận 12, khoảng 10h ngày 7.3, khi nhân viên đang làm việc thì phát hiện khói lửa bốc lên ở kho hàng. Họ hô hoán và tháo chạy ra ngoài. Một số người dân cùng nhân viên dùng nước, bình chữa cháy dập lửa nhưng không thành công do ngọn lửa bùng cháy lan vào các cuộn cáp trong kho.
Nhận được tin báo, Công an quận 12 cùng lực lượng PCCC quận 12 đã có mặt phong tỏa hiện trường và chữa cháy.
Do khu vực cháy có nhiều cuộn cáp nên việc chữa cháy gặp khó khăn. Lực lượng chữa cháy phải chia nhiều hướng để tiếp cận hiện trường. Gần 11h cùng ngày, ngọn lửa mới được dập tắt hoàn toàn.
Sau vụ cháy, nhiều tài sản của công ty như dây cáp, thiết bị viễn thông... bị thiêu rụi hoàn toàn.
Hiện nguyên nhân cũng như mức độ thiệt hại đang được điều tra làm rõ.
Theo Danviet
Cà Mau: Tỉnh chỉ đạo thu mặt bằng, cơ sở kinh doanh vẫn hoạt động Ngày 7.3, theo nguồn tin của phóng viên, UBND TP.Cà Mau (Cà Mau) vừa có văn bản gửi Điện lực TP.Cà Mau và Công ty cổ phần cấp nước Cà Mau, đề nghị hai đơn vị này không cung cấp điện nước cho các hộ kinh doanh tại Công viên Hùng Vương. Theo văn bản, trước đây, các hộ kinh doanh trò chơi...
