“Chuyện ấy” xong chưa phải hết

Theo dõi VGT trên

“Cả buổi tối thì chẳng kể lể gì, cứ đến đêm hôm khuya khoắt, vào cái thời khắc buồn ngủ nhất đó thì cô ấy lại bắt tôi phải nghe “dân ca và nhạc cổ truyền”.

Chuyện ấy xong chưa phải hết - Hình 1

Khi được hỏi “Bạn làm gì sau khi xong chuyện ấy?”, thì có tới 80% cặp vợ chồng trả lời “vệ sinh sạch sẽ rồi đi ngủ”. Nhưng 20% còn lại thì có nhiều chuyện khác người.

Càng “làm” càng tỉnh

Việc quan hệ vợ chồng vừa là quyền lợi vừa là nghĩa vụ. Nhất là cánh đàn ông thì nhu cầu về chuyện đó lại càng cao. Nhưng với Vũ thì khác, càng hạn chế càng tốt. Bởi cứ đêm hôm trước “ân ái” với vợ thì sáng hôm sau anh nghỉ làm. Đừng vội lầm tưởng rằng cô vợ quá “chiến” làm anh phát ốm hay do sức khỏe của anh không bằng một ông già 70 tuổ.i. Cả hai vợ chồng anh về khả năng tìn.h dụ.c đều bình thường. Chỉ hiềm một nỗi, chẳng giống như đại đa số mọi người, sau cuộc “giao lưu tình ái” là buồn ngủ, đằng này anh Vũ càng “làm” lại càng tỉnh như sáo.

Có hôm, đã “yêu” vợ hết mình rồi, tốn không ít kalo, thế mà nằm trên giường anh vẫn cứ thao thức mãi. Nghĩ là năng lượng vẫn còn “dư” nên chưa ngủ được, hai vợ chồng lại tiếp tục “hiệp hai”. Mệt nhoài sau hai “trận” liên tiếp, tưởng nhắm mắt vào có thể “ngáy” đến sáng luôn. Vậy mà, kết quả hoàn toàn ngược lại. Cuối cùng anh phải lọ mọ tìm mọi cách giế.t thời gian, hết đọc sách lại quay ra internet mới ngủ được. Lúc ấy cũng đã gần 4 giờ sáng.

Đó không chỉ là lần duy nhất anh Vũ bị rơi vào tình trạng “thức khuya mới biết đêm dài” như thế. Cũng đi hỏi khắp nơi, tìm đủ cách để khắc phục, nhưng rốt cuộc hai vợ chồng đành đi đến phương án cố định lịch cho “chuyện ấy” vào đêm thứ 6, thứ 7 hàng tuần để tránh ảnh hưởng đến việc đi làm. Tuy nhiên, vẫn có những hôm anh Vũ phải nghỉ đột xuất do đêm hôm trước cả hai trót “ngẫu hứng”.

Video đang HOT

Không ra một bệnh lý, cũng không hẳn một hội chứng nào cụ thể. “Bệnh” như của anh Vũ thật nan giải. Việc sắp lịch xem ra cũng có vẻ bất khả thi.

Có thực mới vực được đạo

Còn biểu hiện của anh Sơn lại khác, nó liên quan trực tiếp đến cái dạ dày. Vốn có thân hình vạm vỡ, to khỏe, anh Sơn sở hữu một cơ thể với số đo: cao 1m80, nặng 85 kg. Chắc đó chính là nguyên nhân khiến nhu cầu ăn uống của anh cũng nhiều hơn người thường. Nhưng chuyện mỗi bữa tiêu tốn bao nhiêu thức ăn thì không nói làm gì. Vấn đề ở đây lại liên quan đến điều tế nhị đó.

Anh Sơn tâm sự: “Mỗi lần quan hệ vợ chồng xong tôi cảm thấy… đói cồn cào. Nếu không ăn thứ gì đó thì e là tôi không sao ngủ được. Nhà chật, bố mẹ tôi lại già rồi, khó ngủ. Thế là đêm hôm khuya khoắt cứ phải rón rén, khẽ khàng như con ma trong bếp, đến khổ!”

“Triệu chứng” của anh Sơn dẫu sao cũng hợp tình, hợp lí và dễ giải quyết. Bởi ăn uống là nhu cầu cấp thiết đối với tất cả mọi người. Dẫu sao đó cũng là chuyện không thể đừng.

Kể chuyện đêm khuya

Điều “bất khả kháng” như vậy đã đành, đằng này kiểu của vợ Nam lại không như thế. Vợ anh có cái “thú” sau khi “yêu nhau” là phải tâm sự. Nói là tâm sự chứ thực chất là giáo huấn, kiểm điểm chồng hoặc là kể những câu chuyện vặt vãnh mà chị sưu tầm được từ mấy bà nội trợ.

Anh Nam nói: “Cả buổi tối chẳng kể lể gì, cứ đến đêm hôm khuya khoắt, vào cái thời khắc buồn ngủ nhất đó thì cô ấy lại bắt tôi phải nghe “dân ca và nhạc cổ truyền”. Nếu không tiếp chuyện, vợ tôi sẽ cho rằng không tình cảm. Nhưng lắm hôm, buồn ngủ quá, không sao chịu nổi, tôi mặc kệ cho bà xã cứ “lải nhải” một mình. Kết quả là một tuần sau đó tôi bị “cấm vận”. Nhiều khi chẳng biết đàn bà họ nghĩ gì, muốn gì nữa.”

Nói nhiều vốn là căn bệnh trầm kha của các chị em. Nhu cầu như của vợ Nam không phải hiếm. Chỉ có điều nếu các bà vợ san sẻ bớt sang những khoảng thời gian khác chắc sẽ hợp lí hơn.

Theo Bưu Điện Việt Nam

Những thói quen "phá ngang" giấc ngủ

Nhiều người - dù còn trẻ nhưng lại trằn trọc khó ngủ. Những yếu tố nào khiến khó ngủ như vậy?

Có nhiều bạn còn rất trẻ (khoảng 20, 21 tuổ.i) thắc mắc, muốn biết lý do vì sao giấc ngủ không sâu; có những người nửa đêm thức dậy rồi thì rất khó ngủ lại được, làm cách nào để khắc phục tình trạng đó... Nhiều bạn có ý định dùng thuố.c ng.ủ, nhưng lo ngại ảnh hưởng đến sức khỏe.

Về khía cạnh này, lương y Vũ Quốc Trung cho biết như sau: Bản chất của giấc ngủ là một quá trình ức chế lan khắp vỏ não và lan xuống cả các phần ở dưới vỏ não. Lúc thức, hoạt động của vỏ não do những điểm hưng phấn và ức chế xen kẽ nhau, hạn chế lẫn nhau, ức chế không khuếch tán lan tỏa được, vì thế không ngủ. Khi ức chế chiếm ưu thế, nó sẽ phá tan sự hạn chế của hưng phấn, khuếch tán khắp vỏ não, lan xuống phần dưới vỏ não và tạo được giấc ngủ.

Để khắc phục tình trạng ngủ không được sâu giấc, nửa đêm hay tỉnh dậy và khó ngủ lại, chúng ta hãy tự kiểm tra xem mình có mắc phải một trong các thói quen dưới đây không.

- Ăn trước khi ngủ: thói quen ăn nhẹ trước khi ngủ sẽ làm tăng lượng a-xít trong thực quản, gây nên chứng ợ nóng trong khi ngủ, đột ngột thức giấc giữa đêm vì những cơn ho.

Những thói quen phá ngang giấc ngủ - Hình 1

Gập cong người sẽ gây ra đau lưng, khó ngủ sâu (ảnh minh họa)

- Dùng thức uống có hàm lượng cồn hay cafein cao trước khi ngủ: các loại thức uống này khiến cơ thể có cảm giác mơ màng, trằn trọc và hay trở mình, gây khó ngủ.

- Thở bằng miệng khi ngủ: cần nhờ người thân quan sát xem mình có thói quen này không. Nếu có, và kèm theo tật ngáy sẽ làm tăng tình trạng mất nước, dẫn đến khô, rát miệng, họng làm cho giấc ngủ không sâu và hay thức giấc.

- Để quạt thẳng vào người khi ngủ: thói quen này rất có hại. Quạt mạnh và trực tiếp vào cơ thể làm gia tăng tình trạng mất cân bằng nước, dễ gây khô miệng, đau rát họng, thậm chí gây viêm họng, dẫn tới ngủ không sâu, mơ màng, hay thức giấc.

- Tư thế ngủ không đúng: thói quen ngủ úp mặt hoặc gập cong người dễ gây ra hiện tượng tức thở khi ngủ. Việc úp mặt thường tạo nên những giấc ngủ không liên tục bởi nó làm ảnh hưởng đến nhịp thở và không tốt cho tim. Gập cong người sẽ gây ra đau lưng, khó ngủ sâu.

- Ánh sáng phòng ngủ quá mạnh cũng là một trong các nguyên nhân khiến giấc ngủ không sâu, hay trằn trọc.

- Mở cửa sổ khi ngủ sẽ làm gia tăng tình trạng ô nhiễm, nhất là trong các đô thị, những chất gây dị ứng bên ngoài sẽ vào phòng ngủ, gây ảnh hưởng tới mắt, da và hơi thở - làm gián đoạn giấc ngủ say.

Ngoài ra, theo lương y Vũ Quốc Trung, phòng ngủ quá lạnh; phòng ngủ có mùi lạ; ban ngày ngủ quá nhiều... cũng là một trong những nguyên nhân làm cho giấc ngủ không sâu, hay trằn trọc, thức giấc. Với những người khó ngủ, cần xem lại các yếu tố trên nhằm có hướng khắc phục, tuyệt đối không được tự ý lạm dụng thuố.c ng.ủ rất nguy hiểm, dễ dẫn đến nghiệ.n thuố.c, lệ thuộc vào thuố.c...

(Theo Thanh niên)

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Chuyển khoản nhầm 180 triệu, tôi lo lắng mất ngủ cả đêm, bất ngờ hôm sau được chuyển trả lại: Yêu cầu của đối phương gây choáng
05:36:13 05/10/2024
Đêm tân hôn, nhìn thấy mẩu giấy trong phòng bì mừng cưới ở đầu gường, tôi nổi giận bỏ về nhà ngay lập tức
07:51:55 06/10/2024
Con trai đưa mẹ đẻ về sống cùng nhà vợ, sau nửa năm đã phải tá hỏa đòi chuyển đi nhưng bố vợ lại đưa ra lời đề nghị hấp dẫn
05:27:37 05/10/2024
Nhìn chiếc Maybach của anh rể đỗ trước cửa nhà mà tôi lo lắng cho chị gái mình
05:31:32 05/10/2024
Yêu đương 7 năm không chịu cưới nhưng khi chị tôi chuẩn bị lấy chồng anh rể hụt lại đến phá đám
05:15:28 05/10/2024
Đêm trước ngày tái hôn chồng cũ bất ngờ tìm đến nhà, anh đưa cho tôi 2 món đồ nhìn thấy hiện vật mà tim tôi đau xé
08:22:55 06/10/2024
Ki cóp tiề.n mua ô tô, nàng dâu nóng mặt với hành xử của nhà chồng
05:07:45 05/10/2024
Anh chồng đòi chia tài sản, tôi lấy ra một hộp quà cũ đưa anh thì anh ôm mặt khóc, từ bỏ không đòi nhà nữa
07:37:29 06/10/2024

Tin đang nóng

Chung kết Miss Cosmo 2024: Tân Hoa hậu rơi vương miện, Xuân Hạnh dừng chân Top 5
06:38:12 06/10/2024
Cuộc sống của mỹ nhân đình đám sau khi bị gán mác "máy đẻ" cho giới thượng lưu giờ ra sao?
08:25:56 06/10/2024
Nhắn tin hỏi học sinh "không đi học thêm thật hả", cô giáo ở TP.HCM phải viết tường trình, hé lộ nội dung
10:52:18 06/10/2024
Mỹ nam cổ trang hút 20 triệu view vì nhan sắc thần tiên, đến cả bóng lưng cũng như xé truyện bước ra
06:26:33 06/10/2024
Miss Cosmo 2024: Indonesia đăng quang không bàn cãi, Việt Nam băng băng top 5
08:09:01 06/10/2024
Sao Việt 6/10: MC Kỳ Duyên gợi cảm ở tuổ.i U60, Phương Thanh bơ phờ vì 'Chị đẹp'
08:30:48 06/10/2024
Lục Tiểu Linh Đồng được giải oan
06:25:14 06/10/2024
1 Chị Đẹp chưa thi đã bị đàn chị từ chối chung đội, vừa cất giọng liền hứng "gáo nước lạnh"
06:47:13 06/10/2024

Tin mới nhất

Hùng hổ, đạp cửa phòng khách sạn để bắt gian con dâu, nhưng khi nhìn thấy 2 kẻ đang nằm trên giường thì bà tức giận suýt đột quỵ

08:26:52 06/10/2024
Tôi chế.t sững phát hiện con trai mình qua lại với đàn ông. Hóa ra nó giấu tôi cưới vợ là để che giấu bí mật này. Tôi năm nay đã 56 tuổ.i, có một con trai đã lấy vợ được gần hai năm.

Vừa đi công tác về chồng đã lao vào tìm vợ, cả 2 có màn gần gũi ngọt ngào nhưng đến lúc đi tắm thì anh chế.t điếng

08:19:04 06/10/2024
Tôi lôi gã đàn ông kia ra đán.h cho một trận, tôi quá căm hận khi bị vợ phản bội. Sau đó tôi biết gã ta là đồng nghiệp của vợ tôi, đã theo đuổi vợ tôi bấy lâu nay.

Nghe tiếng ú ớ của chồng cùng người bạn thân trong phòng ngủ, tôi ghé mắt qua nhìn rồi choáng váng đán.h rơi cả ví tiề.n đang cầm trên tay

08:15:48 06/10/2024
Tôi vô cùng suy sụp khi phát hiện ra sự việc, chính mắt tôi nhìn thấy chính tai tôi nghe được thì làm sao có thể là giả đây?

Anh trai qua đời nửa năm, chị dâu thường dắt một đứ.a b.é về nhà chơi, biết được danh tính đứ.a tr.ẻ cả nhà chấn động

08:11:00 06/10/2024
Thời gian gần đây, tôi thường thấy chị dâu dẫn một đứ.a tr.ẻ lạ mặt về nhà tôi chơi. Đứ.a tr.ẻ này nhỏ tuổ.i hơn hai đứa cháu của tôi. Chị dâu tôi và anh trai có một con trai và một con gái.

Mới đầy tháng con gái, chồng đã bắt vợ cho gần gũi, anh chồng thất kinh ân hận khi nhìn thấy điều này

08:01:10 06/10/2024
Mặc cho sự chối từ của vợ, tôi vẫn muốn được vợ mình cho gần gũi nhưng rồi ân hận chỉ biết ôm chị vào lòng khóc nức nở.

Tặng mẹ cái áo 200 nghìn, bà nói một câu mà tôi thất thần, cảm thấy mình l.y hô.n là việc đúng đắn

07:46:50 06/10/2024
Câu nói của mẹ cứ vang vọng mãi trong đầu tôi. Bố tôi mất sớm, một mình mẹ bươn chải nuôi tôi học hành thành người. Trước đây, mẹ tôi cũng có quen 2 người đàn ông nhưng rồi không tiến đến hôn nhân.

Bố mẹ vợ ngỏ ý muốn sang tên nhà cho con rể nhưng kèm theo yêu cầu khiến tôi nghe xong tái mặt, vội vàng từ chối luôn

07:41:53 06/10/2024
Vợ chồng tôi lấy nhau được 5 năm nay và có một cậu con trai 3 tuổ.i. Gia đình tôi cũng có điều kiện nên sau cưới bố mẹ đã mua chung cư cho chúng tôi ra ở riêng.

Trong đám giỗ, mẹ chồng chỉ tấm ảnh gia đình treo trên tường, nói một câu mà tôi ngượng chín mặt nhìn chị dâu

07:33:25 06/10/2024
Mẹ chồng vừa nói, mắt vừa hoe đỏ càng khiến tôi thêm xấu hổ trong lòng. Cách đây nửa năm, mối quan hệ giữa tôi và chị dâu vẫn còn bị đóng băng .

Mẹ chồng lên chăm cháu, tiện thể "mở lớp" trông trẻ ngay tại nhà tôi

07:29:55 06/10/2024
Không chỉ chăm cháu, không biết bằng cách nào, mẹ chồng tôi kết nối với một vài nhà hàng xóm khu tôi ở rồi nhận trông trẻ luôn.

Chồng lạnh nhạt "chuyện ấy" dù mới U30

07:25:11 06/10/2024
Mới cưới nhau được 5 năm nhưng chồng tôi rất hờ hững chuyện chăn gối, cả tháng anh ấy chỉ đụng đến vợ 1-2 lần như cho xong nghĩa vụ.

Gặp lại chồng cũ, anh ta khoe mẽ giàu có nhưng nhắc đến tiề.n nuôi con lại né tránh đến tội nghiệp

07:18:39 06/10/2024
Chồng cũ khoe khoang giàu có, nhưng tôi nhắc đến tiề.n chu cấp cho con là anh ta kiếm cớ bỏ đi. Tôi kết hôn được 5 năm thì chia tay, từ đó đến nay cũng đã được 3 năm sống cảnh làm mẹ đơn thân.

Đau đầu vì con gái có tính "ăn cắp vặt"

07:15:54 06/10/2024
Con gái tôi đang ở độ tuổ.i dậy thì, mới học lớp 8, nhưng gần đây tôi phát hiện mình thường xuyên bị mất tiề.n, số tiề.n không nhiều, chỉ vài chục nghìn nhiều nhất là 500.000 đồng.

Có thể bạn quan tâm

Miss Cosmo Nhật Bản khoe chân dài, da nâu trong thiết kế của Lê Ngọc Lâm

Thời trang

11:31:53 06/10/2024
Miss Cosmo Nhật Bản Chika Mizuno tỏa sáng tại phần thi trình diễn trang phục dạ hội nhờ bộ đầm cắt xẻ của Lê Ngọc Lâm.

Trời sang thu, 3 con giáp này có tài lộc bất ngờ, công danh rộng mở nhưng cần lưu ý một điều

Trắc nghiệm

11:27:34 06/10/2024
3 con giáp này trong tháng 10 gặt hái được nhiều thành quả. 15 ngày tới, 3 con giáp này bứt phá ngoạn mục: Tài lộc hanh thông, phúc lành đầy nhà, sự nghiệp

Được tung hô hết lời, thế nhưng mỹ nữ mới của Genshin lại có chỉ số thấp thảm hại ở La Hoàn 4.3

Mọt game

11:26:48 06/10/2024
Ngoại trừ sức mạnh vượt trội, có lẽ cô nàng này vẫn chưa được tận dụng đội hình hiệu quả như các nhân vật Genshin khác.

Cộng đồng Liên Quân đang "ngất ngây" trước màn hoá thân tuyệt đẹp của nữ coser "2k5"

Cosplay

11:17:37 06/10/2024
Có thể khẳng định, các coser Việt Nam đang ngày càng chăm chút, đầu tư tỉ mỉ vào những lần hoá thân của họ để khiến người xem ưng ý.

Dàn mỹ nhân Việt Nam và quốc tế mặc xuyên thấu trên thảm đỏ Miss Cosmo 2024

Phong cách sao

11:14:55 06/10/2024
Các người đẹp xuất hiện với những bộ cánh lộng lẫy, gợi cảm, thu hút mọi ánh nhìn tại thảm đỏ chung kết Miss Cosmo 2024.

Đăng kiểm viên bị án treo vẫn được hành nghề đến 1/1/2025

Tin nổi bật

11:05:52 06/10/2024
Chính phủ vừa ban hành Nghị định 121/2024/NĐ-CP sửa đổi, bổ sung một số điều của Nghị định 139/2018 quy định về kinh doanh dịch vụ kiểm định xe cơ giới. Nghị định chính thức có hiệu lực từ ngày mai (5/10).

Trung Quân lần đầu lộ diện sau lời xin lỗi về group bàn nội dung nhạy cảm

Nhạc việt

10:59:40 06/10/2024
Tối 5/10, nhạc sĩ Đức Trí đã tổ chức live concert tại Nhà Thi đấu Quân khu 7, TP.HCM, quy tụ loạt nghệ sĩ tên tuổ.i tham gia. Được chú ý nhất hiện tại là sự xuất hiện của Trung Quân Idol.

Khúc hát mừng sinh nhật quốc dân được làm mới cực "cháy" tại show Chông Gai, SOOBIN hoá dân Hip-hop tuyên chiến đối thủ!

Tv show

10:54:54 06/10/2024
Tối 5/10, tập 13 của Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai chính thức phát sóng - với loạt sân khấu mới cực bùng nổ đến từ hai nhóm Nhà Tinh Hoa và Nhà Thiếu Nhi.

Chiếc túi zip người ta thường vứt đi, tôi lại có 6 cách tái sử dụng rất đáng tiền!

Sáng tạo

10:48:02 06/10/2024
Túi zip bảo quản đồ đạc là món đồ quen thuộc trong cuộc sống. Kể cả bạn không cố tình mua chúng, trong nhà bạn vẫn có thể xuất hiện rất nhiều túi zip từ to đến bé

Bùi Tiến Dũng báo tin vợ mang thai lần 3 theo cách đặc biệt, cặp đôi ồn ào nhất làng bóng đá vẫn hạnh phúc sau loạt dramra

Sao thể thao

10:42:06 06/10/2024
Trung vệ Bùi Tiến Dũng nhận được nhiều lời chúc mừng từ hội cầu thủ khi chia sẻ chuyện vợ anh đang mang thai con thứ ba.

Tạm giữ đối tượng cướp túi xách của du khách nước ngoài

Pháp luật

10:40:12 06/10/2024
Ngày 5/10, Cơ quan CSĐT Công an TP Phan Thiết, tỉnh Bình Thuận cho biết đang tạm giữ hình sự đối tượng Võ Thành Trung (27 tuổ.i, trú huyện Bắc Bình, tỉnh Bình Thuận) để điều tra về hành vi Cướp giật tài sản.