Chuyện ấy tuyệt vời hơn sau mãn kinh
Tình dục sau thời kì mãn kinh
Chắc hẳn bạn biết sau thời kì mãn kinh thì nhu cầu tình dục giảm do hormone giảm, nhưng đừng vội kết luận. Vì sao? Ở độ tuổi đó, bạn không phải dành nhiều thời gian cho con cái nữa, không còn những ngày “đèn đỏ”. Bạn tự do làm “chuyện ấy” ở bất cứ đâu trong nhà mà không sợ ai “phá bĩnh”. Và khi đó, “chuyện ấy” có thể là điều tuyệt vời hơn bao giờ hết.
Không lo về việc mang thai nữa
Tình dục ở giai đoạn tuổi từ 40 đến 50 cũng tuyệt, nhưng lúc ấy bạn vẫn phải bận bịu với việc nấu nướng, chăm sóc con cái, thay đổi công việc, và cả nỗi lo mang thai. Nhưng sau thời kì mãn kinh thì bạn không phải lo về vấn đề mang thai nữa. Bạn thoát khỏi những ngày “đèn đỏ”, không nhất thiết phải dùng bao cao su khi quan hệ nữa (nếu bạn chỉ có một bạn tình), điều gì có thể tuyệt vời hơn?
Không bị chen ngang nửa chừng
Khi bạn 50 tuổi thì con cái bạn đã trưởng thành, chúng không còn làm phiền bạn mỗi đêm chúng mơ ác mộng hay bệnh tật nữa. Bạn có nhiều thời gian cho bản thân và cho chồng hơn, và bạn có thể làm “chuyện ấy” bất cứ lúc nào.
Biết bản thân muốn gì
Ảnh minh họa.
Người trưởng thành ý thức được điều mình muốn là gì và không còn tỏ ra ngại ngùng trong phòng ngủ nữa. Mãn kinh là giai đoạn xác định tư tưởng cho phụ nữ, họ phải tận dụng thời gian cho cuộc sống tình ái, nếu không thời gian qua đi sẽ không lấy lại được nữa. Phụ nữ trưởng thành không còn xa lạ gì với chuyện gối chăn nên tư tưởng rất thoải mái, điều này góp phần tăng khả năng quan hệ.
Video đang HOT
Và bạn muốn nhiều hơn
Có thể khi lớn tuổi thì lượng hormone giảm sẽ làm nhu cầu “yêu” giảm theo, nhưng ham muốn có thể trở lại như cũ nếu bạn ngưng sử dụng thuốc tránh thai. Nếu bạn cảm thấy ham muốn tình dục suy giảm thì biện pháp điều trị bằng hormone thay thế có chứa testosteron có thể giải quyết được tình hình.
Tài chính vững vàng
Bạn có thể làm mới bản thân bằng một bộ nội y quyến rũ đắt tiền, hoặc đi ăn tối ở nơi sang trọng nào đó, và sau đó là một nơi lãng mạn dành cho cuộc “yêu”. Tuổi trẻ bạn đã vất vả để kiếm tiền, bây giờ hãy tận hưởng công sức của bạn.
Dùng chất bôi trơn
Sự thay đổi hormone khi tuổi già làm cho âm đạo khô. Nhưng điều đó hướng phụ nữ sang dùng chất bôi trơn như một trải nghiệm mới.
Sự nghiệp ổn định
Có thể bạn vẫn còn gặp nhiều áp lực trong công việc hiện tại, nhưng hi vọng là áp lực đó sẽ ít hơn so với lúc bạn 20, 30 hay 40 tuổi. Khi căng thẳng không có mặt trong cuộc sống của bạn thì chuyện chăn gối sẽ thú vị rất nhiều.
Gặp rắc rối với bạn tình ư?
Cơn ác mộng tồi tệ nhất với phụ nữ thời kì sau mãn kinh là mặc dù có thể tự do quan hệ ở bất cứ đâu nhưng đối tác lại không có khả năng khi “lâm trận”. Nhưng dù cho vấn đề ở đây là xuất tinh sớm hay rối loạn cương dương cũng có thể điều trị được. Và người đàn ông của bạn – cũng là người từng trải cũng sẽ thoải mái với việc dùng máy rung trong khi quan hệ để cảm xúc được thăng hoa.
Theo VNE
Lợi ích sức khỏe của làm 'chuyện ấy'
Nếu người bạn đời tỏ ra thờ ơ trong quan hệ tình dục, bạn hãy chia sẻ với người ấy những điều sau đây có thể giúp làm thay đổi suy nghĩ của họ.
Quan hệ tình dục đều đặn tốt cho sức khỏe - Ảnh: Shutterstock
The Times of India ngày 17.11 dẫn các nghiên cứu mới nhất cho biết, làm tình thường xuyên một đến hai lần mỗi tuần có thể giúp tăng cường đáng kể sức khỏe của bạn.
Chống lão hóa
Trong khi quan hệ tình dục, DHEA được tiết ra khắp cơ thể, và sau khi đạt được cực khoái, nồng độ loại hormone này có trong máu tăng vọt đến gấp năm lần bình thường. DHEA được xem là 'hormone chống lão hóa' - chìa khóa để giữ cơ thể của bạn tươi trẻ lâu hơn.
Làm mờ các nếp nhăn
Hormone sinh dục nữ oestrogen được bơm ra đầy trong khi làm 'chuyện ấy' có tác dụng làm căng da, giúp làm mờ đi các nếp nhăn của bạn.
Điều này đặc biệt có tác dụng ở phụ nữ sau thời kỳ mãn kinh, khi mà làn da của họ trở nên khô và nhăn nheo hơn do lượng oestrogen tự nhiên giảm sút.
Theo một nghiên cứu mới của Mỹ thì phụ nữ mãn kinh có quan hệ tình dục mỗi tuần thì có lượng oestrogen cao gấp đôi so với phụ nữ đồng lứa với họ bỏ không 'chuyện ấy'.
Liều thuốc trị đau đầu
"Đau đầu' có thể được xem là cái cớ để tránh né quan hệ tình dục, tuy nhiên các nhà khoa học đã đưa ra bằng chứng về điều ngược lại: Tình dục giúp giảm cơn đau.
Điều này được cho là 'chuyên ấy' giúp bùng phát hormone 'yêu' oxytocin và hormone đem lại cảm giác thư thái endorphin. Cả hai có tác dụng làm nhẹ cơn đau đầu của bạn.
Củng cố xương
Nồng độ oestrogen tăng cao trong khi quan hệ tình dục còn giúp phụ nữ giảm nguy cơ loãng xương; trong khi ở nam giới, hormone sinh dục nam testosterone bùng phát cũng giúp củng cố xương.
Giảm nguy cơ tiểu không tự chủ
Tình dục được xem là bài tập thể dục hiệu quả cho cơ xương chậu của phụ nữ. Đây là loại cơ kiểm soát cũng như ngăn chặn dòng chảy của nước tiểu, cho nên cơ này được luyện tập thường xuyên sẽ giúp giảm nguy cơ tiểu không tự chủ ở phụ nữ.
Trong thời kỳ mang thai và mãn kinh, cơ bắp của người phụ nữ bị suy yếu đáng kể, việc quan hệ tình dục đều đặn giúp cho hệ cơ, nhất là cơ xương chậu của phụ nữ luôn được chắc khỏe.
Theo VNE
Nhiều phụ nữ mãn kinh sớm, nguyên nhân do đâu? Nhiều phụ nữ bị tắt kinh sớm khiến họ gặp hàng loạt các vấn đề về sức khỏe, sắc đẹp và tình dục. Theo kết quả thống kê cho thấy, hiện nay số phụ nữ tắt kinh sớm trước tuổi 40 khoảng 6%, cao hơn nhiều so với trước đây. Bình thường sau tuổi 50 thì buồng trứng mới ngưng hoạt động. Mãn...