Chùm ảnh “bầy chim khiêu vũ trên bầu trời” khiến người xem ngỡ ngàng

Theo dõi VGT trên

Một nhiếp ảnh gia người Đức đã ghi lại khoảnh khắc bầy chim tạo hình tuyệt đẹp trên bầu trời, như thể chúng đang “khiêu vũ”.

Đôi khi trong tự nhiên, có những điều xảy ra khó mà tin được, bao gồm những sự trùng hợp hoàn hảo, để minh họa một cách sinh động cho vẻ đẹp và sự kỳ diệu của thế giới xung quanh chúng ta.

Điều tương tự đã xảy ra ở vùng biển Costa Brava (Đông Bắc Tây Ban Nha), khi một đàn chim sáo đá bắt đầu tụ tập thành một bầy lớn bay lượn trên bầu trời và tạo nên hiện tượng “murmuration”. Đây là hiện tượng vẫn chưa có lời giải thích rõ ràng, với hàng trăm, đôi khi là hàng nghìn hoặc nhiều hơn những con chim sáo đá di chuyển và uốn lượn liên tục trên bầu trời, tạo nên một số hình dạng đáng kinh ngạc và các hình dạng này thường xuyên thay đổi.

Một số nhà khoa học cho rằng hiện tượng “murmuration” chỉ là một cơ chế để phòng thủ, đe dọa các loài chim săn mồi khác hoặc đơn giản chỉ để làm ấm cơ thể.

Chùm ảnh bầy chim khiêu vũ trên bầu trời khiến người xem ngỡ ngàng - Hình 1

Nhiếp ảnh gia Daniel Biber đã chụp hàng triệu bức ảnh về loài chim sáo đá và được đền đáp bằng bộ ảnh “vũ điệu” độc đáo của loài chim này

Dù vì lý do gì, chuyên gia chụp ảnh động vật hoang dã Daniel Biber đến từ Hilzingen, Đức đã có mặt đúng lúc, khi những con chim sáo đá bắt đầu uốn lượn để ghi lại những khoảnh khắc “khiêu vũ tuyệt đẹp” của đàn chim.

Daniel Biber đã nhanh chóng ghi lại những khoảnh khắc đặc biệt của bầy chim sáo đá, nhưng chỉ khi ông xem lại những hình ảnh chụp được, Biber mới nhận ra hình dạng đặc biệt mà bầy chim đã tạo nên.

“Chỉ khi tôi kiểm tra lại các bức ảnh trên máy tính sau đó, tôi mới biết những con chim sáo đá đã tạo ra hình dạng gì. Lúc đó tôi tập trung vào việc chụp ảnh đến nỗi không hề nhận ra bầy chim đã tạo thành hình một chú chim khổng lồ trên bầu trời”, Biber chia sẻ.

Daniel Biber đoán rằng có thể đàn chim sáo đá di chuyển như vậy là vì một cuộc săn mồi của chim ưng hoặc diều hâu ở gần đó. Việc di bay lượn với số lượng lớn và tự biến thành hình dáng của một con chim khổng lồ như muốn nói với kẻ thù rằng “chúng tôi to lớn hơn”.

Để có thể chụp được “vũ điệu” của bầy sáo đá, Biber đã rất kiên trì trong nhiều ngày, lựa chọn một địa điểm phù hợp để quan sát bầy chim sáo cho đến khi những chú chim bay lượn và tạo nên một “vũ điệu” trên bầu trời.

Chùm ảnh về hiện tượng “murmuration” mà Daniel Biber đã ghi lại được trên bầu trời:

Chùm ảnh bầy chim khiêu vũ trên bầu trời khiến người xem ngỡ ngàng - Hình 2

Bầy chim sáo đá bay lượn và tạo nên hình dáng của một chú chim khổng lồ trên bầu trời

Chùm ảnh bầy chim khiêu vũ trên bầu trời khiến người xem ngỡ ngàng - Hình 3

Phải chăng đây là cách để chim sáo đá đe dọa kẻ săn mồi?

Chùm ảnh bầy chim khiêu vũ trên bầu trời khiến người xem ngỡ ngàng - Hình 4

Chùm ảnh bầy chim khiêu vũ trên bầu trời khiến người xem ngỡ ngàng - Hình 5

Chùm ảnh bầy chim khiêu vũ trên bầu trời khiến người xem ngỡ ngàng - Hình 6

Chỉ cần chưa đến 10 giây để loài chim sáo đá thay đổi kiểu dáng tạo hình trên bầu trời

Chùm ảnh bầy chim khiêu vũ trên bầu trời khiến người xem ngỡ ngàng - Hình 7

Hình dạng giống như một chú cá heo đang bơi lội

Chùm ảnh bầy chim khiêu vũ trên bầu trời khiến người xem ngỡ ngàng - Hình 8

Hoặc đôi khi đàn chim không tạo ra một hình dạng cụ thể nào


Đoạn video ghi lại hiện tượng “murmuration” và những chú chim “khiêu vũ”

Xác ướp 3.000 tuổi chụp CT 'khám sức khỏe', tiết lộ bí mật ẩn chứa sau lớp bọc vải lanh

Qua máy quét CT, các nhà khoa học không thể tin vào mắt mình khi nhìn vào bên trong xác ướp của một đứa trẻ đã 3000 tuổi.

Là một điều ám ảnh với những người "yếu vía", xoay quanh câu chuyện về những xác ướp luôn có một bí mật không thể lý giải ở phía sau, người ta thường bỏ qua lời đáp khi câu chuyện bị đưa vào ngõ cụt.

Xác ướp không đơn thuần chỉ là một thực thể đã chết được bọc vải lanh nằm trong quan tài với hai tay khoanh trước ngực!

Bảo tàng Hàng hải Quốc gia Israel mới đây đã đưa 2 chiếc quan tài được cho là "chứa xác ướp trẻ em thời Ai Cập cổ đại" niên đại 3000 năm tuổi đến bệnh viện chụp CT tại bệnh viện thành phố.

Các nhà khoa học đã dồn mọi nghi ngờ vào xác ướp cổ đại bởi nó có kích thước quá nhỏ, chính điều ấy buộc mọi người phải xem lại hồ sơ giám định, nhất là khi báo cáo trình bày rõ rằng, trong xác ướp trẻ em này còn nguyên 1 quả tim.

Xác ướp 3.000 tuổi chụp CT khám sức khỏe, tiết lộ bí mật ẩn chứa sau lớp bọc vải lanh - Hình 1

Hình ảnh xác ướp mặt nạ hình người bí ẩn.

Marcia Javitt, trưởng khoa Chẩn đoán hình ảnh bệnh viện thành phố, ban đầu nghĩ rằng trong cỗ quan tài cổ đại là một đứa trẻ, tuy nhiên, không thể tin vào mắt mình, "đứa trẻ" ấy biến mất.

Hay nói chính xác hơn, mọi báo cáo trước đấy đều sai lầm, xác ướp kì lạ kia được làm từ hạt ngũ cốc.

Ron Hillel từ Bảo tàng Haifa cho biết: "Những cái xác này được gọi là xác ướp ngũ cốc (grain mummy) hoặc xác ướp ngô (corn mummy). Chúng chứa bùn và ngũ cốc, có hình dạng như một xác ướp thật và còn được đặt tên riêng, có vẻ như xác ướp này mang ý nghĩa đại diện cho vị thần Osiris, thần cai quản thế giới bên kia theo truyền thuyết Ai Cập".

Bất ngờ hơn, chiếc quan tài còn lại được xác định là chứa xác ướp của một con chim, nhiều khả năng là chim ưng.

Xác ướp 3.000 tuổi chụp CT khám sức khỏe, tiết lộ bí mật ẩn chứa sau lớp bọc vải lanh - Hình 2

Xác ướp con chim có vẻ như biểu tượng cho hình ảnh của thần Horus.

Tiến sĩ Javitt nói: "Chúng tôi có thể xác định hình dạng và xương của thứ trông giống như một con chim. Tôi chưa bao giờ nghĩ lại có thứ này trong xác ướp".

Chim ưng trong xã hội Ai Cập cổ đóng vai trò quan trọng, bởi loài chim này có quan hệ mật thiết với thần Horus - vị thần cai quản bầu trời mình người đầu chim ưng, con trai của Osiris và Iris.

Horus đại diện cho sức khỏe, sự sống và sự tái sinh. Mắt phải của ông màu trắng, đại diện cho mặt trời và mắt trái của ông là màu đen, đại diện cho mặt trăng. Do đó, người dân Ai Cập đã đồng hóa mắt phải của Horus với thần Mặt trời - thần Ra. Còn mắt trái của ông với thần Mặt trăng - thần Thoth.

Xác ướp 3.000 tuổi chụp CT khám sức khỏe, tiết lộ bí mật ẩn chứa sau lớp bọc vải lanh - Hình 3

Biểu tượng con mắt thường thấy trong văn hóa Ai Cập cổ đại.

Cho đến thời điểm hiện tại, không ai lý giải được nguyên nhân tại sao 2 xác ướp này lại có mặt ở bảo tàng, chẳng lẽ các vị Pharaoh đã gửi họ tới nhằm muốn truyền đạt thông điệp gì chăng?

Các nhà nghiên cứu cho rằng, có thể 2 chiếc quan tài đã được chôn cất trong một ngôi mộ, thậm chí có thể là lăng mộ của Pharaoh như một cách dâng hiến cho các vị thần thay mặt cho người quá cố.

Chuyên gia khảo cổ Ai Cập - ông Hillel nhận định: "Khi có một ngôi mộ được xây, người Ai Cập cổ đại sẽ đặt một số món đồ tạo tác, thậm chí là một số con vật để đi theo xác ướp được chôn như: chó, chim, mèo, cá sấu. Những con chim có ý nghĩa rất đặc biệt, chúng được coi là người bảo vệ vì vậy chúng thường có mặt trong các ngôi mộ Pharaoh".

Xác ướp 3.000 tuổi chụp CT khám sức khỏe, tiết lộ bí mật ẩn chứa sau lớp bọc vải lanh - Hình 4

Xác ướp con vật trong các lăng mộ của vua chúa Ai Cập.

Sự thật là người Ai Cập cổ nuôi động vật và giết chúng phục vụ cho mục đích ướp xác. Xác ướp của những con vật này phục vụ cho các nghi lễ tôn giáo truyền thống, vì các vị thần Ai Cập thường có liên quan đến loài vật, và các con vật được xem là hóa thân của các vị thần.

Hầu hết xác ướp động vật được mua bởi những người hành hương đến đền thờ các vị thần hoặc nữ thần cụ thể. Tôn giáo của người Ai Cập cổ đại được dựa trên cái chết và thế giới bên kia.

Những người Ai Cập cổ tin rằng việc ướp xác giúp họ có được một cuộc sống tốt hơn ở thế giới bên kia, sau khi qua đời, thể xác vẫn là "nhà" cho các linh hồn khi họ chết.

Xác ướp 3.000 tuổi chụp CT khám sức khỏe, tiết lộ bí mật ẩn chứa sau lớp bọc vải lanh - Hình 5

Tùy vào thân phận, địa vị, người chết sẽ được thực hiện các nghi thức ướp xác riêng biệt.

Do vậy, nếu thi thể bị phân hủy thì linh hồn sẽ không còn "nhà".

Việc thực hành ướp xác ngày càng phức tạp, thực sự trở thành một phần quan trọng của nền kinh tế Ai Cập cổ đại. Tiến sĩ Javitt và các đồng sự của cô tại bảo tàng sẽ tiếp tục nghiên cứu về nguồn gốc của những xác ướp này.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Chú rể ngất xỉu vì lạnh, cô dâu lập tức hủy hônChú rể ngất xỉu vì lạnh, cô dâu lập tức hủy hôn
10:32:44 19/12/2024
Vợ chồng trẻ ở TPHCM chi tiền tỷ xây ngôi nhà như hang động gây tranh cãiVợ chồng trẻ ở TPHCM chi tiền tỷ xây ngôi nhà như hang động gây tranh cãi
21:51:38 17/12/2024
6 bí ẩn trong lịch sử kỳ dị đến rùng mình, các nhà khoa học cố gắng thế nào cũng chưa giải thích được6 bí ẩn trong lịch sử kỳ dị đến rùng mình, các nhà khoa học cố gắng thế nào cũng chưa giải thích được
11:10:36 18/12/2024
Nhờ máy bay không người lái, chuyên gia phát hiện bí mật của Vạn Lý Trường Thành: 220 dấu vết lạ lộ diệnNhờ máy bay không người lái, chuyên gia phát hiện bí mật của Vạn Lý Trường Thành: 220 dấu vết lạ lộ diện
11:12:29 18/12/2024
Quốc gia này không có đèn giao thông, nhiều xe hơn dân số nhưng vẫn không bao giờ tắc đườngQuốc gia này không có đèn giao thông, nhiều xe hơn dân số nhưng vẫn không bao giờ tắc đường
06:52:58 18/12/2024
Tảng băng trôi lớn nhất thế giới lại bắt đầu di chuyểnTảng băng trôi lớn nhất thế giới lại bắt đầu di chuyển
10:36:29 19/12/2024
'Khuôn mặt thật' của Nữ hoàng Cleopatra?'Khuôn mặt thật' của Nữ hoàng Cleopatra?
20:59:19 18/12/2024
Người Trung Quốc tạo ra 'Cân đẩu vân', sản xuất máy bay siêu thanh chở kháchNgười Trung Quốc tạo ra 'Cân đẩu vân', sản xuất máy bay siêu thanh chở khách
18:20:55 18/12/2024

Tin đang nóng

HOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổiHOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổi
15:01:10 19/12/2024
Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?
14:58:46 19/12/2024
Vợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãiVợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãi
15:21:06 19/12/2024
Mua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sảnMua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sản
14:01:41 19/12/2024
Sao nữ Vbiz quyết định chia tay cuộc tình tệ hại vì 1 câu nói của bạn trai, Song Luân bị réo tênSao nữ Vbiz quyết định chia tay cuộc tình tệ hại vì 1 câu nói của bạn trai, Song Luân bị réo tên
15:09:08 19/12/2024
Đã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở CongoĐã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở Congo
16:09:16 19/12/2024
Diệp Lâm Anh thay đổi ra sao sau 2 năm ly hôn?Diệp Lâm Anh thay đổi ra sao sau 2 năm ly hôn?
13:18:06 19/12/2024
Bức ảnh gây sốt mạng xã hội của "chị đẹp" Trương Bá ChiBức ảnh gây sốt mạng xã hội của "chị đẹp" Trương Bá Chi
13:38:10 19/12/2024

Tin mới nhất

Quả trứng 'siêu quý hiếm' được bán với giá 6 triệu đồng

Quả trứng 'siêu quý hiếm' được bán với giá 6 triệu đồng

06:52:00 19/12/2024
Quả trứng hình cầu siêu hiếm tỷ quả có một được một người đàn ông quyên góp cho tổ chức từ thiện đã được bán với giá 200 bảng Anh (hơn 6 triệu đồng)
Kỹ năng săn mồi tuyệt đỉnh của loài vật có biệt danh 'ma cà rồng'

Kỹ năng săn mồi tuyệt đỉnh của loài vật có biệt danh 'ma cà rồng'

06:51:46 19/12/2024
Mèo đốm Kodkod là một giống mèo rừng quý hiếm, mặc dù có kích thước nhỏ nhưng leo núi cừ khôi và mỗi lần đi săn chúng lại trở nên rất dữ tợn và quyết liệt.
Bí ẩn về loài cá heo không vây nước ngọt duy nhất trên thế giới

Bí ẩn về loài cá heo không vây nước ngọt duy nhất trên thế giới

06:51:33 19/12/2024
Cá heo sông Dương Tử là một loài cá heo đặc hữu có khả năng thích nghi đặc biệt với môi trường nước ngọt, được phân bố tại khu vực hạ lưu sông Dương Tử, Trung Quốc.
Nam du khách bị dính chặt lưỡi vào tảng băng tại trung tâm thương mại

Nam du khách bị dính chặt lưỡi vào tảng băng tại trung tâm thương mại

09:12:38 18/12/2024
Khoảnh khắc một nam du khách bị dính chặt lưỡi vào một tác phẩm nghệ thuật bằng băng đặt bên ngoài trung tâm thương mại nhanh chóng thu hút sự chú ý.
Bị khiếu nại, nhà hàng Nhật Bản ngừng dịch vụ 'tát cho tỉnh rượu'

Bị khiếu nại, nhà hàng Nhật Bản ngừng dịch vụ 'tát cho tỉnh rượu'

06:52:47 18/12/2024
Chuỗi nhà hàng Nhật Bản nổi tiếng với dịch vụ tát cho tỉnh rượu dừng phục vụ loại hình này sau khi thực khách khiếu nại bị thương.
Nguồn gốc của những thiên hà kỳ quái trong vũ trụ

Nguồn gốc của những thiên hà kỳ quái trong vũ trụ

06:29:19 18/12/2024
Phát hiện mới đã giải thích một bí ẩn thiên văn lâu đời và xác định lại hiểu biết của chúng ta về sự hình thành các thiên hà từ thuở sơ khai của vũ trụ.
Cặp đôi hơn 100 tuổi kết hôn sau 9 năm hẹn hò

Cặp đôi hơn 100 tuổi kết hôn sau 9 năm hẹn hò

19:18:34 17/12/2024
Cụ bà Marjorie Fiterman (102 tuổi) và cụ ông Bernie Littman (100 tuổi) là minh chứng rõ ràng nhất cho câu nói tuổi tác không thể ngăn cản tình yêu .
Sự thật về người ăn xin ở vỉa hè có 1,5 tỷ đồng gửi ngân hàng

Sự thật về người ăn xin ở vỉa hè có 1,5 tỷ đồng gửi ngân hàng

18:58:17 17/12/2024
Cảnh sát phát hiện người phụ nữ thường xuyên ngồi ăn xin ở vỉa hè sở hữu tài khoản ngân hàng có 2 triệu Baht (gần 1,5 tỷ đồng) và hàng trăm triệu tiền mặt.
Người phụ nữ 50 tuổi hẹn hò trai trẻ 23 tuổi, gia đình có phản ứng bất ngờ

Người phụ nữ 50 tuổi hẹn hò trai trẻ 23 tuổi, gia đình có phản ứng bất ngờ

10:35:49 17/12/2024
Nếu chỉ nhìn ảnh, nhiều người nghĩ rằng Cherie Salinas (50 tuổi) và Mickey Swearingon (23 tuổi) là người thânchứ không phải là một cặp đôi. Bởi, Mickey bằng tuổi con trai của Cherie.
Loài cá khổng lồ có 'vũ khí bí mật' để góp phần cứu hành tinh

Loài cá khổng lồ có 'vũ khí bí mật' để góp phần cứu hành tinh

10:32:50 17/12/2024
Cá voi đóng vai trò quan trọng trong việc chống lại biến đổi khí hậu. Chúng giúp luân chuyển chất dinh dưỡng, làm giàu nguồn thức ăn cho tảo biển - loài hấp thụ carbon và lưu trữ carbon trong cơ thể.
Trăm ngôi nhà chênh vênh mép vực như ngàn cân treo sợi tóc, không ai rời đi

Trăm ngôi nhà chênh vênh mép vực như ngàn cân treo sợi tóc, không ai rời đi

08:29:34 17/12/2024
Hàng trăm ngôi nhà nằm trên rìa của một vách đá nằm ở ngoại ô El Alto, Bolivia được mệnh danh là nhà tự tử vì có nguy cơ cao xảy ra lở đất tàn phá.
Tín hiệu bí ẩn đến từ ngôi sao hiếm nhất trong thiên hà

Tín hiệu bí ẩn đến từ ngôi sao hiếm nhất trong thiên hà

08:23:54 17/12/2024
Một nhóm các nhà khoa học đã phát hiện ra những tín hiệu vô cùng lạ từ một ngôi sao neutron siêu hiếm, được gọi là magnetar .

Có thể bạn quan tâm

Lại xuất hiện ảnh vệ tinh mới cho thấy Nga thu dọn thiết bị tại căn cứ ở Syria

Lại xuất hiện ảnh vệ tinh mới cho thấy Nga thu dọn thiết bị tại căn cứ ở Syria

Thế giới

18:54:18 19/12/2024
Đây là dấu hiệu Nga đang giảm bớt hiện diện quân sự ở Syria sau khi chính phủ của Tổng thống Bashar al-Assad sụp đổ bất ngờ hồi đầu tháng này.
Phản hồi phía Diệp Lâm Anh về màn tái ngộ chồng cũ gây "chấn động" MXH

Phản hồi phía Diệp Lâm Anh về màn tái ngộ chồng cũ gây "chấn động" MXH

Sao việt

18:43:52 19/12/2024
Trên trang cá nhân, Diệp Lâm Anh thoải mái đăng tải những hình ảnh tối qua, tuy nhiên không có bất kỳ chi tiết nào liên quan đến người cũ.
C.Ronaldo không ngớt lời khen sao Man United

C.Ronaldo không ngớt lời khen sao Man United

Sao thể thao

18:21:35 19/12/2024
Cristiano Ronaldo, một trong những huyền thoại của bóng đá thế giới, vẫn liên tục ghi bàn dù đã bước 39 khiến cho cả thế giới phải ngả mũ ngưỡng mộ.
Bức ảnh "bóc trần" style hẹn hò bất ngờ của thái tử tài phiệt và siêu sao Kpop Lisa (BLACKPINK)

Bức ảnh "bóc trần" style hẹn hò bất ngờ của thái tử tài phiệt và siêu sao Kpop Lisa (BLACKPINK)

Sao châu á

18:06:28 19/12/2024
Lisa và Frédéric Arnault vẫn bên nhau bền chặt trong ánh mắt ngưỡng mộ của cư dân mạng, nhưng cách họ hẹn hò ngày càng khiến fan phải chú ý.
Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Phim việt

16:19:49 19/12/2024
Trong lúc tìm kiếm học sinh bị mất tích, trung tá Đại và mọi người phát hiện ra có một nhóm người ẩn náu trong rừng và có vũ khí.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Ẩm thực

16:17:06 19/12/2024
Thực đơn bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu. Không cần nhiều món, bữa ăn này cũng đủ khiến cả nhà thích thú khi thưởng thức.
Bắt quả tang đối tượng tàng trữ trái phép gần 1.000 viên MTTH

Bắt quả tang đối tượng tàng trữ trái phép gần 1.000 viên MTTH

Pháp luật

16:11:30 19/12/2024
Ngày 18/12, tại Tổ dân phố 10, phường Tân Thanh, TP Điện Biên Phủ, tỉnh Điện Biên, Công an TP Điện Biên Phủ phát hiện 1 đối tượng về hành vi tàng trữ trái phép gần 1.000 viên ma túy tổng hợp .
Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Sức khỏe

15:46:39 19/12/2024
Ăn gà tây chứa tryptophan, một loại axit amin được chuyển hóa thành melatonin, giúp bạn cảm thấy buồn ngủ và ngủ ngon hơn. Do đó, bạn nên kết hợp gà tây với carbohydrate nguyên hạt để tăng cường tác dụng của nó.