chữa cơ xương khớp

Đau mỏi vai gáy: căn bệnh thường gặp ở dân văn phòng nhưng ít người biết cách khắc phục

Do phải ngồi làm việc tới 7 - 8 tiếng/ngày nên dân văn phòng thường có nguy cơ mắc phải căn bệnh đau vai gáy rất cao. Vậy nên, cần tìm hiểu kỹ xem các nguyên nhân gây bệnh đến từ đâu để biết cách phòng tránh từ sớm.

Lợi ích của việc bổ sung rau xanh hàng ngày

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo thì mỗi ngày, bạn nên tiêu thụ tối đa là 400gr rau xanh. Nếu cơ thể không được cung cấp đủ rau xanh thì nó sẽ không thể thải bỏ được các...

Chàng trai kết hợp yoga với massage dành cho phái mạnh

Nguyễn Anh Kiệt là một huấn luyện yoga ở TP HCM, mở lớp riêng cho nam giới tập luyện kết hợp với massage Thái.

Không muốn gây hỏng xương sớm thì giới trẻ nên sửa ngay 4 hành động tai hại này

Nếu không muốn làm hỏng xương khớp từ khi còn trẻ thì bạn cần tránh mắc phải một số thói quen sai lầm sau.

Đây là những loại thực phẩm tuyệt vời giúp cải thiện hệ thống xương khớp mà giới trẻ nên bổ sung hàng ngày

Cùng tìm hiểu thêm về những loại thực phẩm hữu ích đối với sức khoẻ xương khớp của bạn nhé!

Ghé thăm những ngôi chùa cổ đẹp nhất miền Bắc

Nếu bạn là người yêu thích những địa điểm du lịch tâm linh thì không thể nào bỏ qua những ngôi chùa cổ có kiến trúc độc đáo dưới đây.

Đến Luang Prabang tìm lại hình dáng xưa nước Lào

Luang Prabang quyến rũ bao du khách tìm lại dáng xưa nước Lào với nhiều đền, chùa cổ có kiến trúc độc đáo, in dấu tích của nơi từng là trung tâm Phật giáo của xứ sở triệu voi.

Tác hại tiềm ẩn của mốt giày nhựa đến sức khỏe

Chất liệu nhựa khiến chân bị bí, hấp hơi, ảnh hưởng đến da và xương khớp.

Tâm sự rơi nước mắt của cặp vợ chồng chạy chữa hiếm muộn 10 năm mà chưa có con

Theo người này, hai vợ chồng kết hôn sớm. Vài tháng sau đã có thai, nhưng sau đó phải bỏ thai vì bị dị tật bẩm sinh, không nuôi được.

Đây là những sai lầm khi tập luyện khiến cơ thể nhanh lão hóa sớm

Việc tập luyện hàng ngày sẽ giúp cơ thể vừa dẻo dai, vừa săn chắc. Tuy nhiên, nếu không tập luyện đúng cách lại vô tình khiến cơ thể lão hóa sớm mà bạn chẳng hề hay biết.

Vì sao thai nhi bắt buộc phải đạp trong bụng mẹ? Lý do được tiết lộ khiến các mẹ giật mình.

Cảm nhận được sinh linh bé bỏng trong bụng mình chuyển động là một niềm hạnh phúc vô bờ của mẹ. Nhưng liệu mẹ có biết con vì sao lại chuyển động và tác dụng của những chuyển động ấ...

Bất ngờ siêu mẫu Xuân Lan bị cong vẹo cột sống phải nắn bẻ xương

Cột sống mình bị cong vẹo. Đó là lý do tại sao các cơ xương khớp chạy dọc cột sống luôn bị căng đau và co cứng - Siêu mẫu Xuân Lan cho hay.

Khám phá ngôi chùa có chánh điện cao nhất Việt Nam ở Sài Gòn

Chùa Vạn Đức hơn 50 năm tuổi sau khi được xây dựng thêm, trở thành chùa có chánh điện cao nhất Việt Nam với 43,5 m.

6 căn bệnh ung thư lạ lùng ít người biết

Theo Viện Y học ứng dụng Việt Nam, kết quả một nghiên cứu được tiến hành trong 10 năm vê hơn 9 triệu ca ung thư, người ta nhận thấy rằng có tới 60 - 71 dạng ung thư hiếm gặp , nhưn...

Một vài dấu hiệu cảnh báo đầu gối của bạn đang gặp những vấn đề không nhỏ

Chính bởi tần suất hoạt động cao cũng như áp lực hoạt động lớn, những chấn thương đầu gối là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến nhất.

Bài thuốc dân gian chữa gai cột sống

Gai cột sống là một bệnh lý về xương khớp thường gặp nhất là khu vực thắt lưng và đốt sống cổ. Trong dân gian có nhiều cách chữa gai cột sống sử dụng những thảo dược dễ kiếm không ...

4 sai lầm thường mắc phải khi thay tã cho trẻ

Có con là một niềm hạnh phúc lớn lao, nhưng kéo theo đó là một chặng đường dài với rất nhiều việc mà bạn phải làm cho con, một trong số đó là thay tã hàng ngày.

Điểm mặt một số bệnh gây suy giảm tình dục

Tình dục và sức khỏe cơ thể tỉ lệ thuận với nhau. Khi cơ thể khỏe cường tráng thì tình dục cũng sung mãn. Tình dục điều độ giúp cơ thể khỏe mạnh và sảng khoái hơn.

Thiếu vận động, trẻ dễ “mắc bệnh”

Anh Nguyễn Duy T (quận 3, TP.HCM) chia sẻ trên trang cá nhân rằng: "Con trai anh học lớp 3 nhưng 3 năm liền bé không biết lễ khai giảng là gì? Trường con anh Duy T quá chật, không ...

Dinh dưỡng bảo vệ khớp

Bông cải xanh là nguồn dồi dào hợp chất lưu huỳnh, cụ thể là sulforaphane, ức chế các enzyme gây tổn thương khớp, từ đó làm giảm nguy cơ mắc bệnh viêm khớp.

Chùa cổ Trung Quốc bị vùi lấp dưới… núi tiền

Ném tiền cầu may từ lâu đã là một phong tục mê tín của người Trung Quốc. Hôm 27.6, một chuyến bay từ Thượng Hải tới Quảng Châu đã bị hoãn sau khi một phụ nữ Trung Quốc ném nhiều đồ...

6 thói quen nguy hại của người trẻ khiến xương khớp sớm xuống dốc

Đi giày cao gót, ngồi chéo chân, giảm cân quá nhanh, bẻ tay, chính là những tác nhân khiến người trẻ sớm mắc các bệnh lý về cột sống.

Nhân duyên nở muộn của nữ giám đốc sự nghiệp rực rỡ nhưng chưa có một mảnh tình vắt vai

Điều khiến Mai khó lòng chấp nhận tình cảm của anh đó là vì cô hơn anh 10 tuổi. Mai sợ điều tiếng, sợ những lời chê cười mà cấp dưới bàn tán...

Uống say về định lôi vợ ra đánh thì mẹ nức nở: Nó chết 2 ngày nay chưa có quan tài chôn…

Tôi lấy vợ năm 30 tuổi, nhưng vào đúng cái đêm tân hôn thì tôi phát hiện ra vợ mình không còn trinh. Theo như những gì tôi biết được, trước khi cưới tôi cô ấy đã sống với một người...

Chùa cổ gần 300 năm tuổi của người Hoa ở chợ Lớn

Nằm tọa lạc tại số 710 Nguyễn Trãi, (Q.5, TP.HCM), chùa Bà Thiên Hậu là một trong những ngôi chùa cổ nhất mang đậm kiến trúc của người Hoa ở Chợ Lớn.

Chưa có kết luận vụ hơn 1.000 lít nước mắm Hòn Ngư bị làm giả

Khi phát hiện sai phạm, Đội Quản lý thị trường số 2 (Chi cục QLTT Hà Tĩnh) đã lập biên bản thu giữ 1.339 lít nước mắm thành phẩm đã đóng chai và một lô vỏ chai có dán nhãn nước mắm...

Khám phá chùa Bối Khê gần 700 tuổi ở Hà Nội

Là ngôi chùa cổ xây dựng từ năm 1338, chùa Bối Khê (thôn Bối Khê, xã Tam Hưng, huyện Thanh Oai, TP.Hà Nội) chứa đựng nhiều giá trị độc đáo về văn hóa, lịch sử, kiến trúc. Trong khu...

Khám phá ngôi chùa cổ nhất Đà Nẵng

Nằm trên ngọn Thủy Sơn thuộc danh thắng Ngũ Hành Sơn, chùa Tam Thai được xem là cổ nhất của thành phố Đà Nẵng.

Chi hàng nghìn tỷ đồng, Hà Nội vẫn chưa có quy hoạch đồng bộ về thoát nước!

Dự án thoát nước giai đoạn II của Hà Nội là dự án trọng điểm, sử dụng vốn vay ưu đãi của Chính phủ Nhật Bản, được khởi động từ năm 2006 và dự kiến hoàn thành năm 2014. Sau đó lùi s...

Góc nhìn kỹ thuật phiên 11/5: Nhiều tín hiệu không tích cực xuất hiện

HNX-Index giảm điểm nhẹ, tiếp tục giao dịch trong biên độ hẹp. Thanh khoản giảm nhẹ so với phiên trước. Bollinger bands đang cho dấu hiệu thắt lại. RSI và MACD chưa cho dấu hiệu rõ...

‘Sức Khỏe Cộng Đồng’ và hàng ngàn người… liều mạng!

Nạn nhân đa phần là những người luống tuổi, đã tin dùng "thuốc tiên" chữa đau nhức xương khớp nhưng kết quả thì bệnh ngày càng nặng.

Thăm chùa Hoằng Ân nghìn năm tuổi bên hồ Tây

Chùa Hoằng Ân tọa lạc tại xã Quảng An, quận Tây Hồ (Hà Nội) là một trong số những ngôi chùa cổ nhất của Thủ đô, đã hơn nghìn năm tuổi.

5 lợi ích sức khoẻ từ bơi lội

Bơi lội tốt cho xương khớp, cải thiện chức năng phổi, giúp bạn có cơ thể cân đối và còn là môn thể thao gần gũi với thiên nhiên.

Thiếu vitamin D gây đau xương khớp

Đau kéo dài và tái phát ở xương, khớp kèm theo mệt mỏi đôi khi cũng là dấu hiệu của thiếu vitamin D nghiêm trọng.

Rolls-Royce Dawn chờ đại gia Việt đặt hàng

Dawn sở hữu thiết kế 2+2, tuy nhiên khác với những chiếc xe truyền thống, hàng ghế sau có không gian để chân rộng rãi hơn, cho phép 2 người lớn đủ ngồi thay vì 2 trẻ em hay chỉ là ...

Bơi lội tốt cho sức khỏe như thế nào?

Không giống như chạy bộ, bơi lội là một hoạt động phù hợp với tim, xương, khớp và cơ bắp.

Range Rover Evoque 2016 chính hãng vẫn chưa có giá bán

Bên trong cabin, các ghế ngồi mới giúp người lái và hành khách có cảm giác thoải mái hơn. Cụm đồng hồ thiết kế lại và một màn hình cảm ứng 8 inch tích hợp hệ thống giải trí Land Ro...

Tham quan chùa cổ Hoằng Phúc

Trong những ngày đầu xuân Bính Thân 2016, hàng ngàn lượt người đã đến thôn Thuận Trạch, xã Mỹ Thủy, huyện Lệ Thủy, Quảng Bình du xuân, vãn cảnh chùa Hoằng Phúc và cầu lộc cầu an.

Lợi ích tuyệt vời của nước lọc đối với cơ thể

Những ngày này nước lọc không còn là loại thức uống duy nhất của con người khi có hàng tá loại thức uống khác như nước ngọt, bia, sinh tố...

5 ngôi chùa cổ nhất Sài Gòn

Tổ Đình Giác Lâm, Huê Nghiêm, Giác Viên... là những ngôi chùa hơn 200 tuổi gắn liền với quá trình hình thành và phát triển của vùng đất Sài Gòn - Gia Định.

Thái Lan chưa có kế hoạch mua xe tăng T-90, T-14 Nga

Giới quân sự Thái Lan mới đây đã lên tiếng bác bỏ thông tin cho rằng quân đội nước này có kế hoạch mua xe tăng T-90 hay T-14 Armata của Nga.

Hình ảnh cuộc chiến Yemen đẫm máu chưa có hồi kết

Cuộc chiến tại Yemen dường như chưa có dấu hiệu hạ nhiệt vì không bên nào chịu lùi bước.

32 tuổi chưa có mảnh tình vắt vai

Con gái 32 tuổi chưa kết hôn thì còn có nhiều, nhưng đến 32 tuổi chưa có mảnh tình vắt vai , chưa một lần yêu thì chắc chỉ có tôi.

Vụ dân rào đường chắn xe chở đá ở Biên Hòa: Chưa có tiếng nói chung

Trước tình trạng xe ben chở đá gây mất an an toàn gây ô nhiễm môi trường, hư hỏng đường sá, người dân xã Phước Tân, thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai buộc phải rào đường chắn xe be...

Khám phá ngôi chùa cổ xưa nhất Phú Quốc

Đến nay các nhà nghiên cứu vẫn chưa biết được chính xác năm thành lập chùa Sùng Hưng Phú Quốc. Ước đoán, chùa được xây dựng vào cuối thế kỷ 19.

Là em ngộ nhận, hay là chúng ta chưa có từng thuộc về nhau…?

Phải chăng là em đang suy tưởng anh cũng yêu em? Sao lúc này đây em thấy tim mình thật khờ dại khi trao hết tình cảm cho người không chút toan tính, vụ lợi cứ yêu như thể lần đầu đ...

Chưa có nhiều chứng cớ người Trung Quốc núp bóng mua đất Đà Nẵng

"Cũng nhờ có họ mà lượng du khách đến TP cũng tăng mạnh và họ cũng đã mở một số đường bay trực tiếp tới TP tạo nguồn thu nhất định cho TP. Nhờ mở thêm đường bay, lượng du khách tăn...

Cuộc gặp Ngoại trưởng Nga-Thổ chưa có tiến triển nào

Bộ trưởng Ngoại giao Sergey Lavorv cho biết cuộc gặp Ngoại trưởng Nga Thổ được tổ chức sau vụ Su-24 bị bắn hạ chưa có bước đột phá nào

Khám phá ngôi chùa cổ nổi tiếng nhất Khánh Hòa

Có bề dày lịch sử hơn 1 thế kỷ, chùa Long Sơn nổi tiếng với bức tượng Kim Thân Phật tổ (tượng Phật trắng) ngồi thuyết pháp trên đỉnh đồi Trại Thủy.

Bộ trưởng Tư pháp: Chưa có luật cụ thể, chưa được chuyển giới

Nhưng Bộ luật Dân sự không thể đi giải quyết những vấn đề cụ thể như điều kiện, cách thức chuyển giới, ai có quyền chuyển giới, kỹ thuật chuyển giới, chăm sóc sức khoẻ người chuyển...