chú ý khi tập yoga

2 cô gái Hàn đẹp lệch chuẩn khiến các mày râu phải xao xuyến

Dẫu lệch chuẩn, vẻ đẹp khỏe khoắn của 2 cô gái vẫn là thỏi nam châm hút fan, đặc biệt là nam giới.

Thành viên Pussycat Dolls giữ dáng săn chắc dù mê ăn pizza

Ashley Roberts có sở thích ăn thực phẩm nhiều chất béo nhưng sau đó cô tích cực vận động để đốt calo dư thừa.

Mách nhỏ 7 bài tập yoga giúp giảm căng thẳng, làm sáng da

Thực tế cho thấy, phụ nữ không chỉ trẻ hơn mà làn da của họ cũng trở nên tươi sáng hơn qua sự vận động trao đổi thể chất, trí não và tâm linh của môn tập yoga.

Đường cong ‘gây mê’ của thiên thần nội y có vòng eo 58cm

Búp bê Thụy Điển khoe dáng gợi cảm táo bạo trên tạp chí Elle Thổ Nhĩ Kỳ số tháng 9/2019.

Nữ hoàng bikini mới body gợi cảm như Ngọc Trinh

Sở hữu gương mặt ưa nhìn và số đo 3 vòng cực chuẩn, cô gái bí ẩn đã bại Ngọc Trinh đoạt danh vị Nữ hoàng bikini mới.

10 căn bệnh được chữa trị nhờ tập luyện yoga

Một trong những ích lợi nổi bật của yoga là có khả năng điều trị bệnh. Nhiều tình trạng sức khỏe hay bệnh lý khác nhau như hen suyễn, cao huyết áp, bệnh tiểu đường, lo lắng và trầm...

6 bài tập giúp nam giới vừa khỏe vừa sung mãn khi ‘yêu’

Kegel, chống đẩy, yoga hay bơi lội không chỉ bảo vệ sức khỏe mà còn giúp nam giới tăng ham muốn và sức bền trong khi lâm trận.

Bella Thorne nuột nà với áo tắm gợi cảm

Bella Thorne khoe thân hình nuột nà khi đi tắm biển ở Ý cùng bạn trai mới Benjamin Mascolo.

Thu Minh diện bikini khoe đường cong cực nóng bỏng

Dù đã ở ngưỡng U50 nhưng ca sĩ Thu Minh vẫn sở hữu số đo ba vòng đáng mơ ước.

Bạn gái Ronaldo khoe vòng 3 cực khủng khi xoạc chân tập Gym

Cô nàng Geogrina Rodriguez mới đây đã thực hiện một động tác khó trong buổi tập Yoga đầu tiên.

Áo dài ăn hỏi giúp cô dâu khoe trọn combo eo thon ngực nở gợi cảm

Cùng ngắm nhìn những mẫu áo dài ăn hỏi duyên dáng và yêu kiều cho nàng dâu mùa thu 2019.

“Nữ hoàng bikini” bật mí bí quyết để có đường cong nóng bỏng hoàn hảo

Phương Trinh Jolie bật mí những lý do để cô có được vòng 3 nóng bỏng và danh xưng Nữ hoàng bikni.

Emily Ratajkowski tạo dáng đầy khiêu khích với áo tắm

Nàng mẫu Emily Ratajkowski phô thể hình gợi cảm hết nấc với loạt áo tắm Inamorata do cô thiết kế.

Quỳnh Nga khoe eo thon 55cm “đánh bại” Ngọc Trinh, bí quyết từng được chính chủ bật mí cách đây không lâu

Không phải tự nhiên mà Quỳnh Nga có được vòng eo 55cm đánh bật cả Ngọc Trinh, cô Nhã luôn phải duy trì chế độ tập luyên nghiêm túc mới có thể có được thành quả khiến chị em ghen tị...

Da ngày càng khô xỉn, không đều màu có thể là do 5 nguyên nhân chẳng ngờ tới sau đây

Sở hữu một làn da khỏe mạnh, căng bóng luôn là niềm ao ước của mọi cô gái, nhưng nếu không biết cách chăm sóc da đúng cách hay sinh hoạt không lành mạnh, điều độ thì bạn sẽ phải đố...

Nhan sắc 2 mỹ nhân gái 1 con, là tình địch của nhau trong “Về nhà đi con”

Ngoài đời, Maya và Thu Quỳnh đều là 2 bà mẹ đơn thân xinh đẹp và gợi cảm.

Thót tim giải cứu 2 cháu bé mắc kẹt trong ô tô

Hình ảnh rất đông người dân phường Vàng Danh (TP Uông Bí, Quảng Ninh) tập trung giải cứu 2 trẻ em bị mắc kẹt trong ô tô nhanh chóng thu hút sự chú ý của nhiều người.

Bạn gái cũ của Kristen Stewart lấp ló ngực đầy

Thiên thần nội y Stella Maxwell - người từng hẹn hò nữ diễn viên Kristen Stewart khoe thân hình gợi cảm và vòng một quyến rũ trong sự kiện tại Dallas, Texas, Mỹ ngày 17/8 vừa qua.

‘Cá sấu chúa’ Quỳnh Nga đánh bật ‘Nữ hoàng nội y’ Ngọc Trinh khi khoe số đo vòng eo bé hơn 56cm

Khoe số đo vòng eo chỉ còn 55cm, Cá sấu chúa Quỳnh Nga nhận ngay cơn mưa lời khen từ người hâm mộ.

Da bạn ngày càng xỉn màu có thể do những nguyên nhân này

Làn da tươi sáng, căng bóng khỏe mạnh là ao ước của nhiều cô gái. Thế nhưng, bạn có bao giờ thắc mắc, mình đã dưỡng da đều đặn mỗi ngày mà sao da vẫn xỉn màu.

Khoe gương mặt make-up mà như không, nhan sắc tuổi 31 của Thu Quỳnh chưa từng khiến fan thất vọng

Dẫu đã bước qua ngưỡng tuổi 30, Thu Quỳnh vẫn xuất sắc duy trì hình ảnh xinh đẹp với làn da tươi trẻ chẳng thua các cô gái tuổi đôi mươi. Vậy bảo sao mà người đẹp cứ xuất hiện là y...

Chạm ngưỡng 40, Lệ Quyên vẫn có cơ bụng đẹp hoàn hảo

Vóc dáng nóng bỏng của Lệ Quyên ở độ tuổi 40 khiến khán giả chú ý. Nếu chỉ đơn thuần lướt Instagram và chẳng để ý đến tên tài khoản, sẽ chẳng ai nghĩ đây là vóc dáng của một người ...

Bí quyết giúp Miley Cyrus giữ eo săn chắc, không chút mỡ thừa

Miley Cyrus tập nhiều bộ môn như pilates, yoga và ăn chay từ nhiều năm nay để bảo vệ động vật cũng như giữ gìn vóc dáng.

7 mẹo nhỏ giúp đẩy nhanh tốc độ giảm cân gấp 2 lần

Không cần áp dụng nhiều chế độ giảm cân cầu kì mà kém hiệu quả, 7 mẹo sau có thể giúp bạn giảm cân nhanh hơn đến bất ngờ.

“Người yêu Bao Thanh Thiên” tắm tinh dầu để trẻ mãi không già

Cô là một trong những mỹ nhân hiếm hoi sở hữu nhan sắc không chịu sự tác động bởi thời gian.

Thực hiện 5 thế yoga này trước khi đi ngủ có thể giúp bạn “loại bỏ mỡ bụng dưới” và “cải thiện chứng mất ngủ” hiệu quả

Đây là 5 thế tập yoga đơn giản giúp đánh tan mỡ bụng lèo nhèo lại cho bạn một giấc ngủ tốt.

Muốn ngăn chặn polyp đại tràng nguy hiểm, bạn hãy nhớ 6 lời khuyên này

Bạn hãy bổ sung trái cây và rau quả trong chế độ ăn uống hàng ngày.Bạn hãy ăn thực phẩm giàu chất xơ như đậu, đậu Hà Lan, đậu lăng và ngũ cốc.

Bệnh tiểu đường và cách điều trị hiệu quả

Hiện nay tiểu đường được xem là căn bệnh ngày càng phổ biến và đặc biệt rất nguy hiểm nếu không kịp thời phát hiện để điều trị thì có thể gây ra những biến chứng về sau.

6 thói quen giúp Lý Băng Băng tuổi 46 vẫn trẻ như đôi mươi

Nhờ chăm chỉ tập luyện và ăn uống khoa học mà Lý Băng Băng luôn giữ được nhan sắc thanh xuân dù đã 46 tuổi.

Khoe thân hình săn chắc với tư thế yoga cực đỉnh, Hà Hồ tiết lộ bí quyết trẻ mãi không già

Nữ hoàng giải trí cho biết bản thân vừa trở lại phòng gym sau thời gian dài bay show nước ngoài.

46 tuổi, Lý Băng Băng vẫn trẻ đẹp như gái đôi mươi nhờ 6 thói quen này

Lý Băng Băng tập yoga đều đặn suốt 10 năm và ăn chay để giữ dáng.Lý Băng Băng sinh năm 1973 tại Hắc Long Giang, Trung Quốc. Cô từng chia sẻ trên tạp chíBazaar Tôi là người phụ nữ k...

Kham khổ để có body “trăm năm có 1″ như mỹ nữ Hàn từng gây náo loạn phố đi bộ Việt

Để cải thiện vấn đề hình thể, chân dài sinh năm 1985 chăm chỉ luyện tập vũ đạo ngay từ những năm đầu đời.

Nữ giảng viên hot nhất Hàn Quốc giữ body siêu hấp dẫn nhờ đi bộ

Thân hình nở nang và săn chắc đúng chỗ của Park Ji Hye khiến nhiều người không khỏi ghen tị.

Bật mí cho bạn 7 tips tăng chiều cao một cách tự nhiên nhất

Mức chiều cao tốt sẽ giúp cho bạn có thêm sự tự tin. Nếu nàng nấm lùn đang cần tìm kiếm phương pháp tăng chiều cao cho bản thân, thì hãy đọc thật kỹ bài viết này nhé!

Bí quyết giúp bạn giảm lo âu, căng thẳng

Tập thể dục là một cách tuyệt vời để tăng cường sức khỏe, ngăn chặn nhiều loại bệnh và là một biện pháp điều trị chứng lo âu.

Cuối hè, ca sĩ Phương Linh tung loạt ảnh diện bikini khoe dáng nóng bỏng

Ngay cả khi diện bikini và chụp ở tư thế ngồi, Phương Linh vẫn phô trọn được vòng eo sân chắc, không một chút mỡ thừa.

Djokovic cùng vợ con đi biển sau Wimbledon

Tay vợt số một thế giới chèo thuyền, tập yoga trên bãi biển khi cùng bà xã Jelena và hai con đi nghỉ ở Marbella, Tây Ban Nha, hôm 29/7.

Giải nhiệt cơ thể trong mùa Hè với 7 động tác Yoga đơn giản ai cũng làm được

Giải pháp xua tan cái nóng mùa Hè đơn giản lại tốt cho sức khỏe chính là tập Yoga.

Cách sử dụng Cruise Control không phải ai cũng biết

Hệ thống điều khiển hành trình Cruise Control hay còn gọi là hệ thống điều khiển ga tự động là một tính năng ngày càng phổ biến trên ô tô. Nhưng không phải ai cũng biết cách sử dụn...

Nữ ca sĩ gốc Thanh Hóa đi đâu cũng mang vali 35kg chứa đầy bikini

Mới đây, nữ ca sĩ Phương Linh gây bất ngờ và thú vị khi tiết lộ mỗi lần về quê cô đều mang theo hành lý chứa đầy trang phục này.

“Bỏng mắt” vì Hồng Nhung mặc bikini tuổi U50, lộ vòng eo đẹp hơn Ngọc Trinh

Ở tuổi U50, Hồng Nhung vẫn khiến người hâm mộ ngỡ ngàng vì sở hữu vóc dáng nuột nà và vòng eo săn chắc.

3 mỹ nữ này khiến dân mạng phải xao xuyến vì thân hình đẹp như tranh vẽ

Sở hữu thân hình vạn người mê với đường cong hút hồn nhưng những mỹ nhân ấy vẫn không ngừng làm đẹp hơn nữa từng ngày...

Chỉ cần tập một động tác này mỗi sáng, bạn vừa hết đau lưng vừa có eo thon

Tư thế yoga cat-cow giúp tăng tính linh hoạt của vùng hông và lưng, đồng thời, hỗ trợ cải thiện tiêu hoá.

Bà xã Công Vinh khoe vóc dáng gợi cảm nhờ bí quyết giảm cân của chồng

Để giữ được vóc dáng gợi cảm như gái 19, ca sĩ Thủy Tiên áp dụng không ít phương pháp giảm cân từ ông xã Công Vinh, một trong số đó chính là chạy bộ và mặc áo mưa.

Tác dụng tuyệt vời của tư thế vặn xoắn trong yoga

Tư thế vặn xoắn là một trong những tư thế cơ bản của yoga rất tốt cho sức khỏe.

‘Búp bê’ Thụy Điển Elsa Hosk sắc vóc gợi cảm với vòng eo 58

Dù không có vòng 1 đầy đặn như những người mẫu khác nhưng Elsa Hosk cũng liên tục khiến các nhiếp ảnh gia cháy máy với những lối tạo dáng gợi cảm.

Hàng loạt sao Việt đã kết thân với bộ môn múa cột nên body ngày càng quyến rũ “chết người”

Pole Dance là bộ môn đòi hỏi người tập phải thực sự quyết tâm và nghiêm túc với chuyện tập luyện ngay từ thời gian đầu. Bởi chỉ sơ sẩy chút thôi cũng có thể dẫn đến những hậu quả r...

Bất ngờ với hình ảnh gợi cảm của nữ chính phim ‘Mắt biếc’

Ngoài nét đẹp thơ ngây, Trúc Anh còn sở hữu sự quyến rũ, gợi cảm rất đặc biệt.

Nhận diện anh chồng hết thương vợ

Nếu có một ngày, đàn ông không còn nhìn thấy những biểu hiện này ở vợ thì chính là đến lúc cô ấy thật sự không còn thương anh nữa rồi...

Vân Hugo lại gây sốt khi thử bikini khoét, khoe thân hình tròn đầy

Từ khi chính thức bước chân vào đường đua những mỹ nhân gợi cảm, Vân Hugo chăm chỉ diện áo tắm, phô diễn hình thể.