Chồng U80 bỗng dưng đòi hỏi “chuyện ấy”

Tiểu My11:33 16/10/2023

Hai vợ chồng ngủ riêng nhiều năm nhưng mấy tháng gần đây, tôi khá mệt mỏi vì chồng thỉnh thoảng lại vào phòng tôi đòi hỏi “chuyện ấy”, tôi không còn hứng thú, thậm chí sợ hãi.

Hai vợ chồng tôi đã gần 80 tuổi và nhiều năm nay đã ngủ riêng. Gần 10 năm nay chúng tôi không còn nhu cầu sinh lý có lẽ do tuổi tác. Vợ chồng tôi từ trẻ đến giờ sống hòa thuận, chăm sóc lẫn nhau nên tôi khá hài lòng với cuộc sống của mình.

Nhưng mấy tháng gần đây, tôi khá mệt mỏi vì chồng thỉnh thoảng lại vào phòng tôi đòi hỏi “chuyện ấy”. Tôi phản đối quyết liệt vì tôi không còn hứng thú gì, thậm chí còn sợ hãi. Chồng tôi có vẻ rất thất vọng, nói tôi không còn tình cảm với ông ấy. Không những thế, có lẽ do không được thỏa mãn nên ban ngày ông ấy tỏ ra hậm hực, tôi làm gì cũng thấy ông ấy khó chịu khiến cuộc sống của tôi gần đây khá căng thẳng.

Tôi nên làm gì bây giờ để cuộc sống yên ổn trở lại, cứ như thế này tôi bị bệnh mất. (ảnh minh họa)

Có lần tôi định nhờ tư vấn bác sỹ xem chồng tôi có đang gặp phải vấn đề gì không nhưng lại ngại, ngần ấy tuổi đầu, con cháu đề huề lại đi hỏi những chuyện như thế. Nhưng nếu kéo dài mãi tình trạng thỉnh thoảng chồng lại “đòi hỏi” và không được thỏa mãn thì sinh chuyện khiến tôi mệt mỏi. Nhiều đêm tôi mất ngủ vì sợ chồng lại lẻn vào đòi hỏi, hoặc nếu có ngủ thì giấc ngủ cũng chập chờn. Chỉ trong vài tháng mà tôi sút cân rõ rệt đến nỗi con gái hỏi tôi bị làm sao , có cần đi khám bác sỹ không.

Tôi cứ tưởng đến tuổi này thì chúng tôi yên ổn tuổi già sống vui vẻ cùng con cháu, nhưng chồng tôi dở chứng khiến cuộc sống đảo lộn mà tôi không biết tâm sự cùng ai. Tôi nên làm gì bây giờ để cuộc sống yên ổn trở lại, cứ như thế này tôi bị bệnh mất.

Vì sao vợ chồng ngủ riêng lại hạnh phúc?

Ngủ riêng thường bị hiểu theo nghĩa tiêu cực nhưng khi thực hiện đúng, nó có những tác động tích cực nhiều người không ngờ đến.

Kết quả của một cuộc khảo sát hồi tháng 1/2023 với 2.200 người Mỹ do Hiệp hội đồ gia dụng quốc tế thực hiện, cứ 5 cặp vợ chồng thì có 1 cặp ở khác phòng. Gần 2/3 trong số đó ngủ riêng mỗi đêm.

Chia sẻ trên tờ New York Times, nhiều cặp vợ chồng cho biết việc ngủ riêng sẽ có thể giúp họ có không gian cá nhân và giảm sự nhàm chán trong hôn nhân.

Video đang HOT

Valerie Weisler (24 tuổi) sống cùng chồng ở thành phố New York. Tuy nhiên cô đề nghị được có phòng ngủ riêng.

"Tôi thấy sợ nếu ngủ chung với chồng. Có điều gì sai khi tôi muốn làm vậy sao?. Bạn gặp một ai đó, hẹn hò, yêu đương rồi về chung một nhà. Nhưng điều đó đâu có nghĩa là phải yên giấc cùng một giường", Weisler chia sẻ.

Ngủ riêng phòng cho phép các cặp vợ chồng điều chỉnh giờ giấc phù hợp hơn. Ảnh minh họa

Trong khi đó, Ky Dates (22 tuổi) là chồng của Valerie, lại có suy nghĩ khác. "Ngủ chung phòng là điều thường lệ của các cặp vợ chồng và cảm thấy hoang mang khi vợ tôi làm ngược lại", Ky Dates nói.

Cũng theo Ky Dates: "Tôi cảm thấy hoang mang và lo lắng. Phải chăng đó là dấu hiệu của một mối quan hệ đang gặp trục trặc".

Sau khi được vợ giải thích về việc coi trọng không gian cá nhân trong thời gian du học ở nước ngoài, Ky Dates cuối cùng cũng đồng ý.

Trường hợp của vợ chồng Ky Dates không ngoại lệ. Khi việc ở chung nhà nhưng ngủ riêng khá phổ biến đối với các cặp vợ chồng ở Mỹ.

Theo một số chuyên gia về tâm lý gia đình, họ cho rằng tạo không gian riêng cho nhau có thể là bí mật để giúp họ giữ hạnh phúc gia đình.

Ngủ riêng giúp các cặp đôi giảm xung đột

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học từ Đại học Y khoa Pittsburgh, ngủ chung giường với bạn đời mắc chứng ngủ không yên/mất ngủ... có thể khiến bạn mất 49 phút ngủ mỗi đêm. Khi một bên không có giấc ngủ ngon vì nửa kia, điều đó có thể sẽ dẫn đến xung đột giữa hai phía vào ngày hôm sau.

Thực tế chỉ ra rằng những cặp đôi có xu hướng ngủ không ngon giấc thường xuyên xảy ra xung đột so với những cặp thức dậy sau một đêm ngon giấc. Mặt khác, những người có giấc ngủ ngon thường có tâm trạng tốt, mức độ căng thẳng thấp hơn và kiên nhẫn hơn.

Bạn rất dễ cảm thấy cáu kỉnh, bực dọc sau một đêm bị gián đoạn hoặc ngủ ít. Ảnh minh họa

Ngủ riêng có thể mang các cặp vợ chồng đến gần nhau hơn

Lợi ích lớn nhất của việc ngủ riêng là có giấc ngủ chất lượng và cải thiện cả sức khỏe thể chất và tinh thần.

Shelby Harris, giám đốc sức khỏe giấc ngủ của tổ chức Sleepopolis, cho biết, giấc ngủ tốt có thể cải thiện trí nhớ, tăng cường hệ thống miễn dịch, giảm nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như tăng huyết áp, tiểu đường, béo phì, trầm cảm, đau tim, đột quỵ và tăng chất lượng cuộc sống tổng thể. Con người dành khoảng một phần ba cuộc đời để ngủ, do đó, việc ưu tiên cho giấc ngủ chất lượng cao là rất hợp lý.

Nghe có vẻ ngược nhưng ngủ riêng có thể mang các cặp vợ chồng đến gần nhau hơn, vì một giấc ngủ ngon sẽ giúp cải thiện tâm trạng của mỗi người. Ngoài ra, ly hôn khi ngủ có thể ngăn chặn cảm xúc tiêu cực tiềm ẩn, bắt nguồn từ việc ngủ không ngon giấc. Bạn rất dễ cảm thấy cáu kỉnh, bực dọc sau một đêm bị gián đoạn hoặc ngủ ít.

Tiến sĩ Harris đưa ra lời khuyên: "Có thể có nhiều lo lắng và thắc mắc về việc tìm kiếm thời gian thân mật nếu các cặp đôi chọn ngủ riêng. Lên lịch quan hệ tình dục thường xuyên hoặc chọn một chiếc giường để quan hệ và âu yếm, có thể giúp đảm bảo rằng nhu cầu của đôi bên được đáp ứng khi các bạn không còn ngủ chung giường với nhau nữa".

Sự cáu kỉnh với bạn đời khi họ khiến bạn ngủ không yên có thể làm hủy hoại mối quan hệ

Ngáy, trằn trọc và trùm chăn kín đầu... là vài trong số nhiều lý do tại sao một số cặp vợ chồng chọn ngủ khác giường hoặc thậm chí khác phòng. Nằm thức lắng nghe người bạn đời của bạn ngáy trong khi bạn không thể đi vào giấc ngủ có thể dẫn đến sự tức giận, căng thẳng và giận dữ đối với đối phương.

Theo Jennifer Adams, tác giả cuốn sách "Sleeping Apart Not Falling Apart", ngủ trong phòng ngủ riêng biệt có thể giúp mối quan hệ phát triển mạnh mẽ vì cả hai đều không bị thiếu ngủ.

Giấc ngủ bị gián đoạn cũng có thể gây ra các hậu quả sức khỏe ngắn hạn và dài hạn. Ảnh minh họa

Dành thời gian cho bản thân

Tina Cooper - một nhân viên xã hội - ngủ khác phòng với chồng, vì thói quen ngủ của họ trái ngược nhau. "Tôi là một con cú đêm, anh ấy là một người thích dậy sớm. Tôi cần những âm thanh dịu êm để có thể chìm vào giấc ngủ, trong khi anh ấy thích sự im lặng. Anh ấy thích một tấm nệm cứng, còn tôi thích những chiếc gối mềm mại, to. Vì tôi không thích ánh sáng mặt trời đầu ngày, anh ấy đã dành cho tôi phòng ngủ chính, nơi có ít ánh sáng hơn, trong khi anh ấy có căn phòng đón nắng, giúp anh được đón ánh bình minh yêu thích".

Cách bạn dành cả đêm ngủ chung với bạn đời cũng có thể ảnh hưởng đến các hoạt động ban ngày. Sự hài lòng trong hôn nhân cũng như sức khỏe tâm lý và thể chất của bạn vì thế giảm sút. Việc thay đổi bản thân chỉ để làm hài lòng nhu cầu của đối tác có thể gây hại cho mối quan hệ về lâu dài.

Ngủ khác phòng đồng nghĩa với việc cả hai sẽ có một nơi riêng tư, nơi họ có thể thư giãn sau một ngày mệt mỏi.

"Khi thả mình trên giường sau một ngày dài mệt mỏi, tôi có thể thoải mái nằm dài, duỗi tay chân hoặc cuộn tròn trong đống chăn. Đó là thời điểm duy nhất trong ngày tôi có thể làm bất cứ những gì mình muốn mà không cần nghĩ đến bất cứ ai ngoại trừ bản thân mình." - Tina nói.

'Ly hôn trên giường' và những lợi ích bất ngờ "Ly hôn trên giường" hay còn gọi là "ly hôn khi ngủ" là cách thức ngăn chặn sự oán giận làm xấu đi quan hệ vợ chồng. Trong khảo sát gần đây của Học viện Y học về Giấc ngủ Mỹ (AASM) với hơn 2.000 người cho thấy các cặp vợ chồng đang sử dụng nút bịt tai, bịt mắt, tắt báo thức...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Clip bé gái nghèo "giật" đồ cúng cô hồn gây sốt mạng: Gia chủ tiết lộ câu chuyện phía sau00:23

Độ Mixi lên tiếng vụ hút 'đồ cấm' trong bar, giả khờ bị Nguyễn Sin check var gắt02:42

BTV Khánh Trang trở lại sau 1 tháng kể từ vụ đọc sai, netizen sốc khi biết lý do02:47

Quân nhân Nga xả vai, phát sốt với Việt Nam, up loạt ảnh, tiết lộ điều khó quên03:36

Chao gây tranh cãi vì ghi sai Tiêu ngữ Việt Nam, Jenny Huỳnh ghi điểm tuyệt đối02:45

Thông tin Chính phủ "bế" Mỹ Tâm lên sóng, Trấn Thành chịu cảnh trái ngược03:14

Lê Hoàng Hiệp tăng 3kg, hé lộ cuộc trò chuyện bí mật với cấp trên trên tàu02:46

Độ Mixi bị Sao Nhập Ngũ thẳng tay xóa sổ sau ồn ào hút chất bị cấm, phong sát?02:43

Phùng Thế Văn trổ tài ca hát, Phương Thanh vội nhường chỗ vì 1 điều, fan sốc!02:40

Bé Pam khóc hết nước mắt ngày khai giảng, "biểu cảm" đáng yêu gây sốt MXH02:36

Lê Hoàng Hiệp bị so sánh với Phùng Thế Văn, thua đối thủ một điều này!03:13

Tin đang nóng

Tin mới nhất

6 bí quyết giúp nam giới "phong độ" trong chuyện phòng the

19:20:28 18/07/2025

Chuyên gia cho biết, sức khỏe sinh lý nam giới phụ thuộc phần lớn vào thể trạng tổng thể, lối sống và sự hiểu biết đúng đắn về tình dục.

Bí mật tạo nên sự hấp dẫn thực sự trong chuyện gối chăn

20:48:18 08/07/2025

Có một sự thật ít ai nói ra: sự hấp dẫn trong chuyện chăn gối không chỉ đến từ vóc dáng hoàn hảo hay kỹ năng điêu luyện, mà phần lớn bắt nguồn từ sự tự tin mà mỗi người toát ra khi họ thoải mái với chính cơ thể của mình.

Khi gần gũi, im lặng có đáng sợ?

20:45:51 08/07/2025

Khi nói đến tình yêu, đặc biệt là trong không gian riêng tư, người ta thường nghĩ đến những lời thì thầm ngọt ngào, những hành động gợi cảm, hay những cái chạm đầy ý nghĩa.

Bí quyết để có được cuộc yêu trọn vẹn

20:43:30 08/07/2025

Trong một mối quan hệ, có những lúc chuyện ấy bỗng trở nên nguội lạnh, không phải vì thiếu tình yêu, cũng chẳng do vấn đề thể chất, mà đơn giản bởi...

Sức mạnh của những lời thì thầm trong đêm

20:41:11 08/07/2025

Có những lời nói không cần lớn tiếng, không cần hoàn chỉnh về câu cú, thậm chí không cần rõ ràng - nhưng vẫn đủ sức làm người nghe rung động đến tận cùng.

Câu hỏi khơi gợi chuyện yêu khiến đối phương khó từ chối

20:38:50 08/07/2025

Trong vô số lời thì thầm bên gối, có những câu nghe tưởng chừng rất đỗi đơn giản - nhưng lại mang trong mình sức nặng của sự quan tâm sâu sắc.

Để tạo ra sự khát khao, nhất định phải làm điều này!

20:36:36 08/07/2025

Có một điều tưởng như nghịch lý trong tình yêu và chuyện gối chăn: đôi khi sự gần gũi quá mức lại làm mất đi niềm háo hức, còn khoảng cách vừa đủ mới là thứ khiến khao khát âm thầm lớn lên.

Cách đơn giản nhất để quyến rũ bạn đời

20:34:04 08/07/2025

Không phải ánh mắt, không phải đôi môi, cũng không phải đường cong cơ thể, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra: mùi hương cá nhân mới là thứ đầu tiên khiến chúng ta ghi nhớ, và sau đó, bị quyến rũ.

6 mẹo an toàn giúp giảm đau lưng khi mang thai

09:46:26 08/07/2025

Đau lưng là tình trạng khá phổ biến ở phụ nữ mang thai. Có nhiều cách giúp bà bầu cảm thấy dễ chịu, thoải mái mà vẫn an toàn cho cả mẹ và bé.

4 nhóm nam giới nên sớm đi khám tuyến tiền liệt

20:38:06 10/05/2025

Có nhiều lý do khiến nam giới cần lưu tâm đến việc nên đi khám tuyến tiền liệt, đặc biệt là khi có tuổi hoặc xuất hiện các triệu chứng bất thường.

5 nguyên nhân gây 'bất lực' ở nam giới

20:34:12 10/05/2025

Bất lực xảy ra khi nam giới không thể đạt được sự cương cứng, duy trì sự cương cứng hoặc xuất tinh một cách nhất quán. Tìm hiểu 5 nguyên nhân phổ biến góp phần gây ra tình trạng này.

4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến ở nam giới

20:31:17 10/05/2025

Viêm tuyến tiền liệt thường gặp và đôi khi mạn tính, ảnh hưởng đến 10% nam giới. Tình trạng viêm do nhiều nguyên nhân khác nhau nhưng có 4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến.