chống oxi

Nguyên nhân nào khiến bạn khó tăng cân?

Vóc dáng gầy yếu không chỉ làm bạn mất tự tin trong giao tiếp mà còn là nguy cơ tiềm ẩn của nhiều loại bệnh tật.

Cách ăn uống để tăng cân nhanh

Hàng ngày, chúng ta cần nhiều năng lượng để sống, hoạt động và làm việc. Vì vậy, nếu muốn tăng cân bạn cần phải cung cấp năng lượng cho cơ thể nhiều hơn mức năng lượng sử dụng.

4 loại thực phẩm ăn vào đẹp da

Mỗi lần thấy da bị khô và màu da xỉn dần, đa phần phụ nữ đều lựa chọn việc sử dụng mỹ phẩm và kem dưỡng để giảm bớt khuyết điểm.

30 ngày để có làn da trắng sáng tự nhiên

Bạn sẽ có làn da trắng sáng mịn màng và giảm lão hóa chỉ sau 30 ngày nhờ tác dụng ức chế melanin, kích thích sản sinh tế bào da mới và chống oxi hóa của Curcu Nano Serum từ Nhật Bả...

5 cách tăng cân nhanh của người gầy

Nếu bạn thực sự rơi vào tình trạng muốn tăng cân mà không được, hãy tham khảo 5 cách tăng cân nhanh của người gầy dưới đây.

Cách tăng cân nhanh hiệu quả, an toàn

Với chế độ ăn uống và luyện tập tốt, kết hợp với sử dụng Tảo Mặt trời Spirulina mỗi ngày, chỉ sau một thời gian ngắn sẽ giúp người gầy lấy lại sự tự tin với vẻ đẹp tự nhiên tràn đầ...

Khám phá bí quyết của làn da trắng sáng, mịn màng

Làn da toàn thân trắng sáng đồng đều là vũ khí vô cùng lợi hại của bất kỳ người phụ nữ nào. Tuy nhiên, giữa vô số các sản phẩm trắng da không rõ nguồn gốc trên, bạn cần trang bị ch...

5 bí quyết giúp người gầy tăng cân nhanh

Trong khi nhiều người chỉ muốn giảm cân ngay lập tức thì ngược lại, nhiều người lại trăn trở vì cơ thể thiếu cân nặng.

Những Loại Trà Thảo Mộc Giúp Giảm Cân Nhanh Nhất

Trà thảo mộc không chỉ là thức uống quen thuộc với người dân Việt Nam chúng ta mà còn rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt với chiết xuất thiên nhiên có chất chống oxi hóa còn giúp bạn đ...

Giải pháp hữu hiệu cho làn da trẻ hơn tuổi

Cách tốt nhất để duy trì làn da trẻ hơn tuổi là dùng các thực phẩm giàu chất chống oxi hóa, uống nhiều nước, làm sạch da thường xuyên và hấp thu vừa đủ các chất béo tốt.

9 lời khuyên chăm sóc da cho tuổi 20

Người ta nói phòng hơn chống, thay vì để làn da bị phá hủy theo tuổi tác và những tác nhân bên ngoài, ngay từ lứa tuổi 20 bạn nên bảo vệ da. 9 lời khuyên sau đây sẽ giúp bạn loại b...

5 bí mật nhỏ giúp trẻ đẹp dài lâu

Ở vùng Okinawa, Nhật Bản là nơi có nhiều người cao tuổi nhất trên thế giới. Đa số những cụ ông, cụ bà nơi đây đều sở hữu nguồn sinh khí và sức sống cực kỳ đáng ngưỡng mộ. Bí quyết ...

6 đồ uống bảo vệ nhan sắc trước máy tính

Làm thế nào để chống lại những tia bức xạ của máy tính gây tác hại lão hóa đối với làn da? Để giải quyết mối lo ngại thường trực đối với nhiều chị em văn phòng, ngoài một số phương...

7 bí quyết chăm sóc da tuổi 20

Tuổi hai mươi sở hữu làn da căng mọng và trẻ khỏe nhất, và nhiều người tin rằng, ở độ tuổi này thì bạn không cần phải đầu tư thời gian và sự chú ý để chăm sóc chúng.

Giã từ nỗi lo da thâm sạm, xỉn màu.

Một nguyên nhân hàng đầu khiến da thâm sạm, xỉn màu là chế độ dinh dưỡng thiếu vitamin, khoáng chất và acid béo thiết yếu.

Sunpill giúp chống nắng toàn thân hoàn hảo.

Trái ngược với hình ảnh những cô nàng "tóc vàng" tung tăng trên phố với áo hai dây xinh xắn, trẻ trung là hình ảnh chị em chúng ta luôn trong tư thế sẵn sàng "chiến đấu" với nắng b...

Cách trị nám tại gia an toàn hiệu quả

Dùng tảo mặt trời Spirulina, giấm táo và mật ong có thể giúp bạn tự làm mặt nạ trị nám rất hiệu quả và rất an toàn.

Tăng cân nhanh cho người gầy

Có một liệu pháp tăng cân nhanh và hiệu quả, đồng thời thanh lọc tiêu độc cho cơ thể và làm đẹp cho làn da và mái tóc đó là dùng Tảo mặt trời Spirulina (Tảo mặt trời ).

Ăn sô-cô-la giúp thon gọn hơn?

Kết quả này đến từ cuộc điều tra gần 1.000 người Mỹ thông qua chế độ ăn uống, lượng calo hấp thụ và chỉ số BMI ( một phương pháp phổ biến để đo chứng béo phì). Họ phát hiện ra nhữn...

Gia vị của cuộc sống

Nhà dinh dưỡng học TS Ray Sahel cho biết lượng chất chống ôxy hoá trong thảo quả sẽ giúp khôi phục lại mức độ glutathione, đây là một chất bảo vệ các tế bào chống lại những độc tố ...

Những loại quả màu vàng không nên bỏ qua

Các loại củ, quả màu vàng cam vẫn được biết đến là làm giảm nguy cơ ung thư và tim mạch. Điều gì là bí mật của chúng? Đó là bởi trong số các chất dinh dưỡng mà chúng có, có một loạ...

Công dụng tuyệt vời của quả hồng

Hồng đã vào mùa, đi đâu bạn cũng sẽ gặp những quả hồng vàng ngon lành. Hồng giòn thường ăn lúc còn tươi chưa chín mềm, màu vàng, trái có hình hơi vuông; loại hồng mềm hay hồng đỏ c...

Những hoa quả màu vàng không nên bỏ qua

Các loại củ, quả màu vàng cam vẫn được biết đến là làm giảm nguy cơ ung thư và tim mạch. Điều gì là bí mật của chúng? Đó là bởi trong số các chất dinh dưỡng mà chúng có, có một loạ...

Những hoa quả màu đỏ tốt với bạn

Đã bao giờ bạn tự hỏi tại sao thực phẩm sặc sỡ? Chúng có nghĩa là gì? Thực ra, mỗi màu của hoa quả đều có lý do của nó. Vì thế, bữa tối nên có nhiều màu sắc, chứ không chỉ một màu ...

Thực đơn trị mụn

Chúng mình đều biết rằng khi đến tuổi dậy thì, do thay đổi của hoócmôn, mụn sẽ xuất hiện và khiến chúng mình mất tự tin lắm ý. Nhưng nếu bạn đã thử nhiều biện pháp mà mụn vẫn trơ t...

Hãy tạo “khúc dạo cuối” sau yêu để hiểu nhau hơn

Thật không gì lãng mạn hơn sau khi yêu được trò chuyện, cảm nhận nhau vì lúc này, các hormone được giải phóng, giúp bạn dễ dàng kết nối với người khác hơn.

Bia – đồ uống có lợi nhất

Kết quả nghiên cứu mới đây của các chuyên gia Viện nghiên cứu Bia Rượu Anh chỉ ra bia là một trong những đồ uống chứa cồn có lợi nhất trong mùa hè nhất là sau quá trình vận động.