Chống lão hóa da từ nhẹ đến nặng
Thói quen hàng ngày gây lão hóa da hay các biện pháp phòng ngừa dưới đây là những điều bạn ít để ý đến trong cuộc sống.
Lão hóa da là quá trình tự nhiên, là quy luật không thể thay đổi của cơ thể. Theo thời gian, cấu trúc da bên trong bị thương tổn, thiếu dưỡng chất nền và các tác động từ bên ngoài là những tác nhân gây lão hóa. Những nghiên cứu và tìm hiểu về vấn đề lão hóa da đã đưa đến bất ngờ bởi sự chủ quan trong sinh hoạt hàng ngày của mỗi người.
Những điều cần tránh và những thực phẩm nên ăn nhiều để bảo vệ làn da trước sự tấn công của lão hóa.
Lão hóa da từ những thói quen hàng ngày và giải pháp
Những thói quen vô tình làm da xấu xí và đẩy nhanh tốc độ lão hóa: ngủ ít hơn 5 giờ mỗi đêm; thường xuyên uống nước bằng ống hút; không ăn đủ chất béo omega 3 có trong dầu cá và các loại hạt; luôn ăn món ngọt tráng miệng; trang điểm quá nhiều; thay đổi mỹ phẩm chăm sóc da liên tục (chưa được 1 tháng). Ngoài ra, nằm sấp, nằm nghiêng, úp mặt xuống gối; không tẩy trang kỹ khi ngủ; quên đeo kính râm khi trời nắng; quên kem chống nắng; tiếp xúc nhiều với khói thuốc… cũng làm da bạn lão hóa nhanh hơn.
Khẩu phần dinh dưỡng có ảnh hưởng quan trọng tới việc cung cấp dưỡng chất cần thiết cho làn da, chống lại sự suy thoái hệ thống chất nền, làm chậm lại quá trình lão hóa. Những “người bạn” chống lão hóa tốt cho da như cá tươi (thường xuyên ăn); socola đen (thỉnh thoảng ăn); đậu – ngũ cốc (ăn nhiều); các loại quả như bơ, dâu, nho, việt quất; các loại rau màu xanh; dầu oliu; rượu vang đỏ (uống chừng mực) và uống càng nhiều nước càng tốt.
Bạn cũng nên tẩy tế bào chết để hạn chế sự lão hóa khi da còn tươi trẻ bằng cách dùng bột baking soda (bột nở, thuốc muối). Cho bột vào lòng bàn tay, thêm một chút nước cho sền sệt rồi thoa đều khắp mặt, cổ từ 3 đến 5 phút rồi rửa sạch lại với nước. Ngoài ra, bạn có thể đắp mặt nạ baking soda với nước chè (trà) xanh và mật ong trong 15-20 phút để chống lão hóa da tốt hơn.
Điểm mấu chốt trong điều trị lão hóa
Đối với làn da gặp các dấu hiệu lão hóa dạng nặng như nếp nhăn sâu, hằn rãnh mũi, má, cơ và da chảy xệ… cần điều trị mạnh tay hơn. Lúc này, bạn phải khôi phục hệ thống collagen – dưỡng chất quan trọng trong việc nâng đỡ cấu trúc da bên trong. Theo đó, Collagen 4D là liệu pháp sử dụng những sợi chỉ collagen sinh học có cấu trúc 4 chiều, với chiều dài và kích thước khác nhau dùng để cấy vào các vị trí lão hoá, nhăn nheo trên da.
Video đang HOT
Điểm mấu chốt của lão hóa da là sự suy thoái hệ thống dưỡng chất collagen theo từng độ tuổi.
Hệ thống mạng lưới Collagen 4D được cấy vào da sẽ hoạt động trên nguyên tắc nhận diện và bổ sung collagen trực tiếp vào ngay vị trí hư tổn của hệ thống chất nền, dưới dạng tái thiết mạng lưới collagen mới, có cấu trúc 4 chiều linh động. Từ đó, collagen mới được tăng sinh đồng thời collagen hư tổn được chữa lành, giúp khắc phục tận gốc những nếp nhăn.
Collagen 4D chỉ thực hiện một lần, không phẫu thuật, không xâm lấn, không đau đớn nhưng kết quả duy trì được từ 5 đến 10 năm. Hiệu quả của phương pháp:
Làm căng da, nâng cơ săn chắc; loại bỏ toàn bộ nếp nhăn lớn, nhỏ ở các vùng mắt, mặt, cổ; làn da mau chóng trẻ lại đến 10 tuổi.
Cải thiện 70-90% tình trạng chảy xệ cấu trúc vùng rãnh mũi miệng, 50-70% tình trạng da thừa, sụp mí và mỡ bọng mắt.
Nếp nhăn được xóa mờ, sắc da cũng trắng hồng, trẻ trung hơn sau một lần thực hiện Collagen 4D. Tại Dencos Luxury, các bác sĩ sẽ tư vấn, đảm bảo hiệu quả và an toàn thẩm mỹ cho khách hàng.
Tác động tái tạo cấu trúc da từ bên trong giúp cải thiện sắc tố da, tăng cường độ ẩm, cải thiện da khô và thu nhỏ lỗ chân lông.
Thon gọn góc hàm tạo đường nét V-line rõ; làm căng, mịn, sáng hồng da tự nhiên.
Không để lại sẹo, không có biến chứng, không ảnh hưởng đến biểu cảm tự nhiên của khuôn mặt, đồng thời không tốn thời gian nghỉ dưỡng.
Theo ngôi sao
Những cách làm đẹp đơn giản với nước vo gạo
Nước vo gạo từ lâu đã được biết đến là cách tự nhiên giúp bạn làm trắng da. Tuy nhiên, nó còn có nhiều công dụng làm đẹp tuyệt vời hơn thế.
Chống lão hóa da
Thường xuyên dùng nước vo gạo rửa tay chân, có tác dụng làm da tươi bóng, đồng thời còn phòng chống được sự lão hóa.
Nước vo gạo có rất nhiều công dụng làm đẹp.
Làm nước rửa mặt
Chỉ cần duy trị hai lần rửa mặt bằng nước vo gạo vào sáng và tối trước khi đi ngủ, da bạn sẽ đẹp lên trông thấy. Bởi trong nước vo gạo có chứa vitamin B5 rất có lợi cho da, nuôi dưỡng tế bào da, làm cho da sạch, trắng và mịn. Tuy nhiên không được để nước vo gạo qua ngày hôm sau vì nó sẽ bị biến chất.
Làm nước tẩy trang
Bạn cũng có thể dùng nước vo gạo thay cho nước tẩy trang trong thời gian dài sẽ giúp da bạn trắng sáng, mịn màng. Tuy nhiên, sau khi dùng nước vo gạo, bạn phải rửa mặt sạch với nước ấm.
Làm mặt nạ
Ngoài nước vo gạo, bạn cũng có thể dùng cặn của nước vo gạo để đắp mặt sẽ cho kết quả bất ngờ.
Làm mượt tóc
Nước vo gạo để chua có thể sử dụng làm gội đầu hằng ngày. Do lúc này nước vo gạo đã lên men thành chất axit loãng có tác dụng bảo vệ tóc. Cách này có khả năng lưu giữ hàm lượng dinh dưỡng vitamin A và C giúp tóc óng mượt, vitamin B giúp các tế bào sắc tố màu đen trở nên đen hơn.
Bạn có thể áp dụng cách này 2 lần/ tuần. Mái tóc của bạn sẽ đen óng ả và khỏe mạnh. Bạn có thể không cần để chua mà chỉ cần nhỏ vài giọt chanh vào nước vo gạo, khi gội cũng có tác dụng tương tự.
Làm trắng răng
Sau mỗi lần vo gạo hằng ngày, bạn hãy giữ lại nước gạo để đánh răng, Nó có tác dụng rất tốt trong việc chữa các chứng bệnh liên quan đến răng miệng.
Vì nước vo gạo chứa vitamin PP sẽ làm tẩy sạch các chất dơ đóng quanh chân răng, làm sạch răng bị sâu, chống được chứng viêm nha chu và sát khuẩn, làm giảm mùi hôi ở miệng.
Theo Alobacsi
Dưỡng da trắng mịn với nước trái cây tự chế Nước trái cây thơm mát chăm sóc da từ bên trong. Kết hợp dùng mặt nạ, mỹ phẩm..., nó có thể giúp làn da của bạn thêm trắng sáng, mịn màng và không sạm nắng. Cũng như các cơ quan khác trong cơ thể, làn da rất cần được bổ sung các chất dinh dưỡng thiết yếu và vitamin từ trái cây, rau...