Chớ ngại ngần trò chuyện ‘hư hỏng’

Theo dõi VGT trên

Khi làm đúng cách, trò chuyện “hư hỏng” có thể khiến các cặp đôi mãn nguyện và hạnh phúc trong đời sống tình dục.

Đôi lời “hư hỏng” dành cho nửa kia của mình chẳng phải điều gì đó quá phức tạp. Tuy nhiên, dù đơn giản như vậy, nhiều người trong chúng ta vẫn còn cảm thấy hết sức ngượng nghịu, vụng về hoặc bắt chước những điều từng xuất hiện trong phim khiêu dâm và nói ra những lời thật lạ lùng, thiếu quyến rũ, thậm chí khiến cuộc yêu mất vui.

Theo chuyên gia tình dục Dan Savage, cuộc trò chuyện về tình dục tốt thực ra khá đơn giản. Chúng ta có thể nói với đối phương về những gì mình sắp làm, những gì mình đang làm, và những gì mình đã làm.

Chớ ngại ngần trò chuyện hư hỏng - Hình 1

Trò chuyện “hư hỏng” sẽ khiến đời sống tình dục trở nên thăng hoa hơn. Ảnh minh họa

Theo đó, bộ não là cơ quan cảm thụ tình dục lớn nhất của cơ thể, và vài lời nói ngọt ngào kích thích sẽ khiến “cục diện” cuộc vui hoàn toàn thay đổi, đem đến những “trận yêu” mãnh liệt nhất, đạt cực khoái cao nhất.

Jenny Block, một chuyên gia hẹn hò và tác giả của nhiều nghiên cứu về tình dục cho hay: “Cơ thể của chúng ta có thể đang cảm thấy phấn khích, nhưng nếu tâm trí không thực sự hân hoan, sự thỏa mãn tình dục sẽ không được trọn vẹn. Trò chuyện hư hỏng không chỉ tác động vào trí não, mà còn khiến cơ thể trở nên rạo rực. Lời nói có thể giúp chúng ta tạm quên đi mọi thứ xung quanh và tập trung hoàn toàn vào nửa kia của mình”.

Vậy làm thế nào để trò chuyện hư hỏng cho đúng cách?

Hãy thật đơn giản

Bạn không cần phải bắt chước các diễn viên khiêu dâm. Đừng nói những điều mất tự nhiên, và cũng đừng tự gây áp lực cho bản thân về việc phải xây dựng lên cả một đoạn hội thoại phức tạp. Một câu nói gợi cảm khi trao nhau nụ hôn, hoặc lời mời gọi đầy ngụ ý dành cho chàng cũng là quá đủ.

Chuyên gia tình dục Megan Stubbs cho biết, bà luôn khuyên mọi người hãy nghĩ về cảm giác của chính mình và chớ cảm thấy bị bắt buộc phải giao tiếp theo cách này. Để tránh cảm giác ngượng nghịu, hãy bắt đầu một cách vui vẻ với vài gợi ý trước khi thực sự “lâm trận”. Ví dụ như câu nói: “Em nóng lòng chờ đến tối nay lắm”, hay “Anh đi làm về nhà sớm nhé, em chờ”… chính là cách mở đầu dễ dàng cho những câu nói quyến rũ dành cho nửa kia.

Tự hỏi mình muốn gì và muốn đối tác cảm thấy thế nào?

Video đang HOT

Chớ ngại ngần trò chuyện hư hỏng - Hình 2

Đừng ngại ngần nói lên cảm giác của mình với bạn tình. Ảnh minh họa

Trò chuyện hư hỏng có thể là điều khá đáng sợ khi bản thân chúng ta lo lắng về lời nói của mình hoặc sợ bị đối phương cười chê. Để không vướng phải cảm giác e ngại đó, hãy tập trung vào việc bản thân chúng ta muốn thế nào, và muốn đối phương cảm nhận điều gì. Qua đó, chúng ta sẽ thấy mình có rất nhiều điều để nói. Đừng quên duy trì sự thoải mái cùng thái độ tự tin.

Đưa ra chỉ dẫn

Có hai loại trò chuyện “hư hỏng”, Kenneth Play – chuyên gia giáo dục tình dục ở Brooklyn, New York cho biết. Một kiểu là nói ra những tình huống giả định, ví dụ như “anh sẽ làm em thấy thỏa mãn hơn”. Kiểu còn lại là những lời hướng dẫn.

Những câu nói mang tính hướng dẫn, đưa ra định hướng có thể khiến nhiều người cảm thấy cực kỳ gợi cảm. Ví dụ: “Khi em về đến nhà, anh muốn em diện bộ nội y đẹp nhất của mình và sau đó nằm xuống giường chờ anh về để chúng ta ‘chơi đùa’ cùng nhau nhé”.

Khen ngợi kỹ năng

Dù là nam giới hay phụ nữ, không ai không cảm thấy hạnh phúc khi được đối phương ca ngợi. Một vài lời ngợi khen có thể hết sức hữu hiệu. Hãy khen ngợi đối phương về cơ thể, một vài chi tiết quyến rũ như giọng nói, mái tóc, mùi hương… hoặc “kỹ năng” yêu, họ sẽ vô cùng tự hào và phấn khích.

Cởi mở khi trò chuyện về tình dục ngoài phòng ngủ

Nghiên cứu cho thấy những người thoải mái khi nói về tình dục trong cuộc sống hàng ngày có đời sống chăn gối thỏa mãn hơn. Nếu bạn không bao giờ nói về tình dục, thì việc trò chuyện về sex trên giường cũng sẽ không hề dễ dàng chút nào. Vì thế, đừng ngần ngại nói về chủ đề này với bạn tình của mình.

Chớ ngại ngần trò chuyện hư hỏng - Hình 3

Hãy chủ động trò chuyện về sex trong đời sống hàng ngày. Ảnh minh họa

“Người ta cảm thấy ngại trò chuyện hư hỏng là bởi họ không biết nói gì, không biết làm cách nào để thể hiện bản thân. Hầu hết mọi người không nói chuyện về tình dục một cách cởi mở, vì vậy họ cần làm quen với chuyện này để cảm thấy thoải mái hơn”, chuyên gia trị liệu tình dục Vanessa Marin nhận xét.

Dùng đến tin nhắn

Một vài tin nhắn dành cho chàng hoặc nàng có thể khiến họ rạo rực chờ đợi được gặp bạn suốt cả ngày dài. Khi đã quen thuộc với điều này hơn, đừng ngại dành cho nhau những mẩu tin nhắn có nội dung táo bạo, hoặc một vài hình ảnh gợi cảm “độc quyền”.

Tôn trọng nhau

Đôi khi, bạn có thể nói điều gì đó khiến đối phương không hài lòng. Họ có thể ngại ngần không chia sẻ về điều đó, nhưng nếu có cảm giác rằng mình đã đi quá giới hạn, hãy thảo luận thật cởi mở. Những câu nói trong lúc “lâm trận” có thể chỉ hoàn toàn mang tính tình dục, không nhằm mục đích uy quyền hay thống trị hoặc ác ý nào dành cho đối phương. Nếu phạm phải sai lầm, đừng ngại sửa chữa. Nếu đối tác không thoải mái với những câu nói của bạn và sẵn lòng chia sẻ nguyên nhân, thì hãy chấp nhận điều đó thay vì cố gặng hỏi hoặc tỏ thái độ giận hờn.

Lan Phương

Theo phunuonline.com.vn

'Chạm đỉnh' ngay với những bí quyết này

Để chuyện ấy không phải là nghĩa vụ mà là những giây phút thăng hoa thực sự của cả hai người, đừng bỏ qua những bí quyết sau.

'Chạm đỉnh' ngay với những bí quyết này - Hình 1

ảnh minh họa

Trao nhau nhiều nụ hôn

Trao cho nhau những nụ hôn với ánh mắt trìu mến. Những va chạm, âu yếm như là phương thuốc nhiệm màu, thúc đẩy ham muốn tình dục, đây chính là thông điệp của tình yêu, thúc đẩy giải phóng hormon "ham muốn".

Bước dạo đầu nhẹ nhàng và thật lả lướt

Bước dạo đầu rất quan trọng, giúp cả 2 tăng cảm xúc khi gần gũi hơn. Từng động tác nhẹ nhàng di chuyển trên cơ thể, sẽ làm cho cả hai phấn kích hơn. Điều này giúp bạn có nhiều thời gian, sẵn sàng cho sự ân ái, tăng sự ham muốn, để dễ dàng chinh phục đối phương.

Tập thể dục

Nếu định "yêu" vào một ngày nào đó, sẽ chẳng hại gì khi vận động thêm một chút - tập gym hay đi bộ nhanh chẳng hạn.

Một số nghiên cứu cho thấy tập thể dục vừa phải 10-20 phút có thể thúc đẩy ham muốn và hứng thú, vì vậy việc đi dạo quanh khu mình ở thực sự mang lại tác động tốt đến đời sống chăn gối. Tăng cường lưu thông m.á.u cũng giúp phụ nữ dễ "lê.n đỉ.nh" hơn.

Chăm sóc bản thân

Nếu bạn thường xuyên cảm thấy có chút xa cách hoặc e ngại trong cuộc yêu, hãy dành chút thời gian khởi động cho chính mình. "Đôi khi tôi khuyên khách hàng hãy dành 5 phút cho chính họ và làm điều gì đó tách khỏi các thiết bị công nghệ", tiến sĩ Marin nói.

Tập trung vào hơi thở, có thể thiền một chút hoặc tưởng tượng chuyện gì đó, tập vài động tác yoga hay kéo giãn... Bạn cũng có thể dùng 5 phút này để tạo hứng thú cho mình, bằng cách đọc hay xem thứ gì đó gây hưng phấn. "Tự biết mình muốn gì và điều gì khiến bản thân thích thú là bước rất quan trọng để đạt tới sự thăng hoa", chuyên gia nói.

Cần thiết phải bổ sung nước

Việc bổ sung đầy đủ nước cho cơ thể có ý nghĩa quan trọng trong việc duy trì các kích thích tình dục ở phụ nữ. Uống ít nước đồng nghĩa với việc tinh dị.ch và các chất nhầy của cả nam và nữ bị hạn chế. Thiếu nước sẽ khiến âm đạo bị khô, gây đau đớn và giảm hưng phấn khi giao hợp.

Mặt khác, khi cơ thể thiếu nước cũng là một lý do khiến thiếu oxy cung cấp đến bộ phận sinh dục, gây trở ngại cho đời sống tình dục của phái đẹp.

Theo xaluan.com.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Thản nhiên chạm điểm nhạy cảm của người phụ nữ trong siêu thị, nam du khách nước ngoài ngang ngược "đã làm nhiều lần, không ai phàn nàn"Thản nhiên chạm điểm nhạy cảm của người phụ nữ trong siêu thị, nam du khách nước ngoài ngang ngược "đã làm nhiều lần, không ai phàn nàn"
16:53:59 18/01/2025
Xe tang lao vào đám đông chờ đèn đỏ, 1 người tử vong, 2 người bị thươngXe tang lao vào đám đông chờ đèn đỏ, 1 người tử vong, 2 người bị thương
16:50:31 18/01/2025
Tình hình căng thẳng gì đang xảy ra với Hằng Du Mục và các con riêng của Tôn Bằng?Tình hình căng thẳng gì đang xảy ra với Hằng Du Mục và các con riêng của Tôn Bằng?
15:46:29 18/01/2025
Soi cận căn hộ sang chảnh, "đậm mùi tiền" của Hoa hậu Đỗ Hà tại Hà NộiSoi cận căn hộ sang chảnh, "đậm mùi tiền" của Hoa hậu Đỗ Hà tại Hà Nội
17:16:51 18/01/2025
Thấy chúng tôi biếu mẹ chồng hộp thuốc bổ trị giá 1 triệu, bố xấu hổ liền cho lại 15 triệuThấy chúng tôi biếu mẹ chồng hộp thuốc bổ trị giá 1 triệu, bố xấu hổ liền cho lại 15 triệu
17:02:39 18/01/2025
Scandal "đổi tình lấy ca làm" tại McDonald's: Số nạn nhân tăng không ngừng khiến dư luận phẫn nộScandal "đổi tình lấy ca làm" tại McDonald's: Số nạn nhân tăng không ngừng khiến dư luận phẫn nộ
14:36:37 18/01/2025
Lee Hyori nấu ăn cho chồng mỗi ngày, cảm thấy cô đơn về mặt tinh thầnLee Hyori nấu ăn cho chồng mỗi ngày, cảm thấy cô đơn về mặt tinh thần
15:48:32 18/01/2025
Chuyện chấn động gì đã xảy ra với Jack và Thiên An vào 4 năm trước?Chuyện chấn động gì đã xảy ra với Jack và Thiên An vào 4 năm trước?
14:50:54 18/01/2025

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Negav lộ diện ở Bộ Tứ Báo Thủ, Trấn Thành khẳng định: "Những điều đã xảy ra thì không thể thay đổi"

Negav lộ diện ở Bộ Tứ Báo Thủ, Trấn Thành khẳng định: "Những điều đã xảy ra thì không thể thay đổi"

Hậu trường phim

20:17:44 18/01/2025
Chiều ngày 18/1, Trấn Thành và ekip làm phim Bộ Tứ Báo Thủ đã có buổi ra mắt chính thức tại sự kiện công chiếu ở thành phố Hồ Chí Minh.
Vụ lừa bán nam diễn viên ở Thái: Thỏa thuận ngầm với nhân vật bất ngờ cứu sống nạn nhân khỏi "chợ nô lệ"

Vụ lừa bán nam diễn viên ở Thái: Thỏa thuận ngầm với nhân vật bất ngờ cứu sống nạn nhân khỏi "chợ nô lệ"

Sao châu á

20:11:08 18/01/2025
Mới đây, nam diễn viên Câu Chuyện Hoa Hồng đã nhận lời phỏng vấn của tờ The Paper và có lần đầu kể lại chi tiết chuỗi ngày ám ảnh ở chợ buôn nô lệ tại biên giới Thái Lan - Myanmar.
EC siết chặt điều tra đối với trang mạng xã hội X

EC siết chặt điều tra đối với trang mạng xã hội X

Thế giới

20:10:04 18/01/2025
Cuộc điều tra lần này là một phần trong nỗ lực thực thi DSA, có hiệu lực từ tháng 11/2022, nhằm tạo ra một môi trường trực tuyến an toàn hơn cho người dân châu Âu.
Lewandowski cuối cùng cũng được thở

Lewandowski cuối cùng cũng được thở

Sao thể thao

20:09:04 18/01/2025
Thử nghiệm chiến thuật thành công của HLV Hansi Flick trong trận đấu với Real Betis mới đây có thể mở đường cho vị HLV người Đức bố trí Robert Lewandowski nghỉ ngơi nhiều hơn.
Thiên An tung toàn bộ ảnh chụp màn hình sau vụ Jack được "minh oan", tình tiết đảo ngược gây hoang mang

Thiên An tung toàn bộ ảnh chụp màn hình sau vụ Jack được "minh oan", tình tiết đảo ngược gây hoang mang

Netizen

20:05:37 18/01/2025
Thiên An đã tung toàn bộ tin nhắn với V. - cô gái năm xưa tố Jack có người thứ bavới cô trong lúc Thiên An đang mang thai.
Tình cũ của Jack bị tấn công

Tình cũ của Jack bị tấn công

Sao việt

20:05:19 18/01/2025
Mới đây, cái tên Thiên An tiếp tục trở thành tâm điểm chú ý trên mạng xã hội sau khi vụ ồn ào giữa cô và Jack cách đây 4 năm bất ngờ được đào lại.
Lên đồ ngày xuân cùng những chất liệu được ưa chuộng nhất mùa này

Lên đồ ngày xuân cùng những chất liệu được ưa chuộng nhất mùa này

Thời trang

20:02:59 18/01/2025
Không chỉ sở hữu khí chất sang trọng đặc sắc, những loại vải này đều có đặc tính giữ phom dáng tốt và có thể giữ ấm nhẹ nhàng trong tiết xuân.
Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

Làm đẹp

19:53:45 18/01/2025
Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.
Lịch âm 18/1 - Xem lịch âm ngày 18/1

Lịch âm 18/1 - Xem lịch âm ngày 18/1

Trắc nghiệm

19:52:49 18/01/2025
Xem lịch âm: Dương lịch 18/1/2025; Âm lịch: 19/12/2024. Xem ngày tốt xấu, giờ đẹp xuất hành, khai trương, động thổ...
Nam ca sĩ Gen Z quay MV mới bằng iPhone 16, gửi lời "kêu cứu" khiến dân mạng chú ý

Nam ca sĩ Gen Z quay MV mới bằng iPhone 16, gửi lời "kêu cứu" khiến dân mạng chú ý

Nhạc việt

18:51:21 18/01/2025
Tối 17/1, Wren Evans chính thức thả xích MV Cứu Lấy Âm Nhạc. Sản phẩm đánh dấu màn trở lại của giọng ca Gen Z sau gần 1 năm im hơi lặng tiếng kể từ album đầu tay Loi Choi.