Chiêu làm đẹp 10 năm không đổi của Mai Ngọc: Mỗi ngày uống 1 viên Vitamin C để da đẹp dáng thon
Một bước chăm sóc sức khỏe cũng như sắc đẹp của chị em phụ nữ đơn giản đến bất ngờ nhưng chuẩn không cần chỉnh.
Nổi tiếng là một trong những nữ BTV xinh đẹp duyên dáng nhất VTV, Mai Ngọc từ lâu đã được công chúng vô cùng yêu mến bởi nhan sắc xinh đẹp nhẹ nhàng cùng sự duyên dáng thanh lịch toát lên từ tính cách đến gu thời trang của mình. Mai Ngọc đã 30 tuổi vẫn giữ cho mình sắc vóc ngọt ngào khiến bao chị em phải thầm ghen tị.
Không kể lúc make up cẩn thận chỉn chu khi lên hình hay là những khi để mặt mộc tự nhiên, Mai Ngọc vẫn vô cùng xinh đẹp. Làn da tuổi 30 của “cô gái thời tiết” lúc nào cũng căng mịn, hồng hào không gợn vết tích lão hóa.
Mai Ngọc chia sẻ, cô rất chăm tập thể thao. Nhờ tập luyện đều đặn mỗi ngày mà cô duy trì được vóc dáng thon gọn, nhờ vậy làn da cũng tươi trẻ mịn màng hơn. Mai Ngọc cũng khuyên chị em nên chăm chỉ tập luyện, tập gym hay yoga đều rất tốt cho sức khỏe cũng như nhan sắc của các chị em, nhất là với độ tuổi 30 trở đi.
Bên cạnh việc ăn uống, tập luyện đều đặn, Mai Ngọc còn bật mí một trong những bí quyết làm đẹp được nữ BTV duy trì trong suốt 10 năm qua. Một bước chăm sóc sức khỏe cũng như sắc đẹp của chị em phụ nữ đơn giản đến bất ngờ nhưng chuẩn không cần chỉnh. Mai Ngọc duy trì uống 1 viên Vitamin C mỗi ngày, vừa khỏe người lại đẹp da.
Bí quyết giữ gìn nhan sắc của Mai Ngọc chỉ đơn giản có vậy, nhưng nhiều chị em lại lơ là.
Video đang HOT
Các chị em có thể mua Vitamin C tại tất cả các hiệu thuốc, hãng nào cũng được và hãy duy trì uống đều đặn mỗi ngày, đảm bảo làn da sẽ đẹp lên trông thấy, sức khỏe cũng cải thiện rõ rệt. Nhất là trong mùa dịch này Vitamin C tăng sức đề kháng cho cơ thể, giúp bạn đủ sức chống trọi lại bệnh dịch đang hoành hành ngoài kia. Đó chính là bí quyết siêu đơn giản nhưng cực kỳ hiệu nghiệm được Mai Ngọc duy trì suốt 10 năm qua.
* Tác dụng không ngờ của Vitamin C đối với làn da, đặc biệt là da lão hóa
Vitamin C là một trong những chất chống lão hóa lâu đời và vẫn được sử dụng phổ biến nhất hiện nay. Vitamin C vốn có sẵn ở cơ thể mỗi người, đóng vai trò trong quá trình tái tạo và sản sinh collagen. Bởi vậy, chúng ta phải bổ sung Vitamin C từ các nguồn ngoài như: các loại thực vật, thuốc uống, chất bôi ngoài da.
Vitamin C có khả năng cải thiện nhiều vấn đề về da như lấy đi những nốt đen trên da (lớp sừng già), ức chế việc tạo thành melanin, giúp da trắng sáng, làm mờ vết thâm, nám, tàn nhang. Vitamin C thúc đẩy quá trình hình thành sợi collagen, da sẽ được làm đầy sẹo lõm do mụn. Từ đó làn đầy các nếp nhăn phát sinh do lão hóa trên da.
Vitamin C hạn chế tác hại của tia UV đối với làn da, giúp bạn chống lại sự oxy hóa, ngăn chặn sự phát triển của các tế bào gốc tự do mà tia UV kích thích sản xuất một cách hữu hiệu.
Theo ttvn.toquoc.vn
BTV Thời sự Mai Ngọc: Mặt xinh như búp bê, mặc đẹp
Là người có quan niệm đẹp là khỏe khoắn, vui vẻ, Mai Ngọc hiện là một trong những nữ BTV xinh đẹp duyên dáng nhất nhì VTV.
Xuất thân là một trong những hot girl Hà thành đời đầu, Mai Ngọc sau này vốn là gương mặt MC quen thuộc của bản tin thời tiết VTV. Cô được khán giả ưu ái đặt cho biệt danh 'cô gái thời tiết'. Năm 2019, Mai Ngọc chuyển sang nhân nhiệm vụ mới là một BTV của bản tin Thời sự Việt Nam hôm nay lúc 17h30 của VTV.
Mai Ngọc có thế mạnh về vóc dáng cân đối, gương mặt xinh xắn. Ngoài ra, cô cũng ngày càng khẳng định năng lực của mình trong các bản tin thời sự.
Để có được vóc dáng cân đối, Mai Ngọc là tín đồ của phòng tập gym. Cô dành nhiều thời gian cho việc tập luyện gym, đấm bốc và nhiều bộ môn thể thao khác để giữ dáng. BTV Mai Ngọc quan niệm đẹp là khỏe khoắn và vui vẻ.
Những ngày qua, trước tình hình dịch bệnh Covid-19, Mai Ngọc vẫn giữ thói quen luyện tập thể dục thể thao thường xuyên. Nữ BTV quan niệm, khỏe mạnh đẩy lùi được mọi bệnh tật. Cô khuyên mọi người không chủ quan nhưng cũng không hoang mang. Theo dõi tin tức và ý thức bản thân và cộng đồng.
Chia sẻ với VietNamNet, BTV Mai Ngọc cho biết do dịch Covid-19 xưởng may của cô phải đóng cửa để bảo toàn cho nhân viên. Shop thời trang tạm thời chỉ bán online.
Hà Lan
Theo netnews.vn
Kim Tae Hee chia sẻ 7 tips giảm cân sau sinh mà cô duy trì ở tuổi 39 để tái xuất ngọt lịm trong phim mới Và đây chắc chắn là mối quan tâm hàng đầu của mọi bà mẹ bỉm sữa. Sau 5 năm kết hôn và trở thành mẹ của 2 thiên thần nhỏ, Kim Tae Hee tái xuất trở lại màn ảnh với vai diễn trong bộ phim "Hi, Bye Mama". Hình ảnh dịu dàng, đằm thắm của Kim Tae Hee trong vai trò người mẹ...