chiên giòn đầu cá

Dấu hiệu cơ thể đang thiếu Omega-3

Nghiên cứu của Đại học Oxford cho thấy, những người tiêu thụ nhiều Omega-3 sẽ ngủ ngon hơn. Nếu thiếu axit béo này cơ thể sẽ khó đi vào giấc ngủ, thậm chí là thường xuyên mất ngủ.

Cô gái gặp hiểm họa kinh hoàng vì sai lầm khi chiên tokbokki: Tuyệt đối lưu ý nếu làm món này tại nhà

Tokbokki hay bánh gạo là một món ăn đường phố nổi tiếng của Hàn Quốc, thường được chế biến từ bánh gạo mềm dẻo kết hợp với tương ớt cay nồng cùng các nguyên liệu phong phú.

Tác dụng phụ của dầu cá và lưu ý khi dùng

Dầu cá được biết là có lợi cho sức khỏe nhưng một số người không nên dùng nếu chưa hỏi ý kiến bác sĩ để tránh tác dụng phụ có thể xảy ra.

Nên bổ sung bao nhiêu omega-3 mỗi ngày để có lợi cho sức khỏe?

Một nghiên cứu quy mô nhỏ ở những người trẻ tuổi có triệu chứng trầm cảm đã báo cáo rằng một nhóm nhận 1,4g DHA cộng với EPA mỗi ngày có tình trạng trầm cảm thấp hơn đáng kể so với...

Có rất nhiều loại omega-3, loại nào là tốt nhất?

Acid béo omega-3 rất quan trọng cho sức khỏe, ăn thực phẩm giàu omega-3 như cá béo là cách tốt nhất để bổ sung đủ lượng omega-3. Tuy nhiên, một số người cần bổ sung omega-3 do chế ...

7 lợi ích quan trọng của dầu cá

Lưu ý, omega-3 hỗ trợ phát triển nhận thức, vận động, thị giác và giảm tỷ lệ mắc bệnh chàm dị ứng ở trẻ em. Phụ nữ mang thai nên tham khảo ý kiến của bác sĩ về việc bổ sung omega-3...

Loại cá rẻ tiền có vô số tác dụng với sức khỏe

Cá diếc là cá nước ngọt có thể sinh sản tự nhiên hoặc được nuôi trong ao đầm. So với các loại cá khác, cá diếc lành, người già, trẻ nhỏ, người mới ốm dậy đều ăn được, giá rất rẻ.

Top 5 thực phẩm giúp chống lại mức cholesterol cao

Mức cholesterol cao có thể là do việc lựa chọn ăn uống không đúng cách trong một khoảng thời gian và dưới đây là những thực phẩm giúp bạn giảm lượng cholesterol không lành mạnh.

Loại thuốc bổ nhiều người hay uống được phát hiện có thể ngăn ngừa đột quỵ

Nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí y khoa Stroke, đã phát hiện những người có mức axit béo omega-3 trong máu cao có nguy cơ đột quỵ thấp hơn 17%.

Hàn Quốc cảnh báo người dân không nên ăn “tăm sinh học chiên” theo trào lưu từ MXH

Báo Thanh niên dẫn nguồn hãng tin Reuters, cho biết ngày 25/1, Bộ An toàn Thực phẩm và Dược phẩm Hàn Quốc (MFDS) đã kêu gọi mọi người không nên ăn tăm xỉa răng làm từ tinh bột và c...

9 mẹo nhỏ chăm sóc tóc trong mùa đông lạnh

Chỉ cần biết được những bí kíp đơn giản dưới đây thì bạn sẽ không cần lo lắng về mái tóc của mình sẽ bị khô xơ trong mùa đông lạnh.

Những món ăn giúp tránh trầm cảm sau sinh

Khác biệt giữa hai loại dầu này là loại axit béo Omega-3 mà chúng chứa đựng. Dầu tía tô giàu axit alpha linolenic (ALA), trong khi dầu cá giàu EPA và DHA.

Vitamin và chất bổ sung cần thiết cho làn da khô

Da khô là tình trạng có thể xảy ra do mất nước, lão hóa, thời tiết chuyển mùa, dị ứng và thiếu vi chất dinh dưỡng. Tùy thuộc vào từng nguyên nhân sẽ có phương pháp điều trị khác nh...

Mòng biển đô thị chọn thức ăn bằng cách quan sát con người ăn gì

Các nhà khoa học, nhà quản lý sẽ phải có hành động cụ thể để giảm bớt căng thẳng giữa con người và những con mòng biển đô thị.

Tinh dầu giúp kích thích tóc mọc nhanh

Tinh dầu hương thảo kích thích mọc tóc mới và có thể được sử dụng để điều trị chứng rụng tóc nội sinh tố. Bạn có thể sử dụng dầu hương thảo bằng cách: Trộn một vài giọt dầu hương t...

Những dưỡng chất, thực phẩm ‘vàng’ dành cho người huyết áp cao

Theo Hiệp hội Y khoa Mỹ, cách tốt nhất bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể là thông qua chế độ dinh dưỡng hằng ngày, và điều này cũng không ngoại lệ đối với những người mắc bệnh huy...

Ăn gì để hết mụn?

Mụn luôn là nỗi ám ảnh kinh hoàng của rất nhiều người, ảnh hưởng tâm lý nặng nề. Nguyên nhân gây mụn có thể xuất phát từ chế độ ăn uống của bạn không phù hợp

Cách làm bánh bèo chén xứ Huế truyền thống Việt Nam

Hôm nay, hãy cùng vào bếp với monngon.tvvà cùng họccách làm bánhbèo chéntruyền thống Việt Nam nhé!Thời gian cần cho món ăn này: công đoạn chuẩn bị 25 phút và thời gian nấu khoảng 4...

Món ăn vặt trở thành thương hiệu ẩm thực của Ấn Độ và lan tỏa khắp thế giới

Bất kỳ ai đến thành phố Bikaner, bang Rajasthan, tây bắc Ấn Độ cũng đều ưa thích một món ăn vặt chiên giòn vàng ươm có tên là bhujia. Món ăn này trông giống như sợi mì và được bày ...

Biến mì gói thành snack

Mì gói, xúc xích, trứng... chiên giòn như miếng cơm cháy, là món ăn vặt thích hợp nhâm nhi lúc rảnh rỗi.Cùng vào bếp làm ngay món này ngay nhé

BS da liễu cảnh báo 3 sai lầm khiến da dễ lão hóa, nhăn nheo trước tuổi

Dù chúng ta không thể nào tránh hoàn toàn lão hóa, nhưng nếu can thiệp kịp thời thì sẽ có nhiều cách để giảm các dấu hiệu của tuổi già - đặc biệt nếu chúng xảy ra trước khi bạn sẵn...

Đến hồ của gió ăn “cá gió” chiên giòn

Thật sự trong tất cả các sách về sinh vật từ cổ đại cho đến hiện tại, không có loài cá nào mang tên cá gió . Đó là cái tên phóng tác do nhóm ngũ tinh - tinh là tinh nghịch, chúng t...

Cách làm cánh gà kho gừng mềm thơm đậm vị cực đã cho bữa cơm đậm đà

Cánh gà là món ăn khoái khẩu của nhiều người với vô vàn cách biến tấu độc đáo, thơm ngon

Giò heo bắc thảo – bách vị ngày Xuân

Để có được món giò heo bắc thảo thành phẩm, là cả sự kỳ công của người thợ nấu

Món ăn quen thuộc bỗng trở thành “cú sốc” ẩm thực chỉ vì thay đổi cách nấu, dân mạng kẻ khen ngon – người lại bảo chẳng dám ăn

Cách chế biến món ăn này chắc hẳn khiến nhiều người ngỡ ngàng, ngơ ngác đến... bật ngửa

Món bánh mì kẹp tôm chiên giòn cho bữa sáng

Món bánh mì kẹp tôm chiên giòn thơm lừng có thể dùng để ăn sáng hay làm món phụ cho các bữa ăn mời khách đến nhà chơi đều hợp

Công thức làm gà giòn rụm chấm sốt ớt Hàn Quốc

Thịt gà được tẩm ướp đậm vị sau đó đem chiên giòn, thưởng thức với sốt ớt Hàn Quốc là món ăn sẽ chinh phục các thực khách khó tính

“Xỉu ngang” trước cảnh chiên giòn loài côn trùng bò lúc nhúc, tới đoạn đưa lên miệng ăn ai không rùng mình mới lạ

Trên mạng xã hội, dân tình không còn lạ gì với những màn thưởng thức các loài côn trùng đầy kinh dị. Dù là ăn tươi nuốt sống hay đã chế biến chín thì chắc hẳn cảnh những con vật bò...

Cho da heo quay giòn vào máy ép, cảnh tượng sau đó khiến dân mạng thốt lên: Nhìn đã con mắt quá!

Thịt heo (lợn) quay là món ăn yêu thích của nhiều người Việt, mà ghiền nhất có lẽ là lúc được nhai miếng da giòn rụm, béo bùi

Công thức bánh rau củ chiên giòn rụm kiểu Hàn

Bạn có thể tuỳ chọn các loại rau củ như cà rốt, bí ngòi, ớt chuông... để làm nhân cho món bánh chiên dưới đây

Tự làm bánh khoai tây trộn trứng chiên giòn

Các bạn nội trợ có thể làm món bánh khoai tây trộn trứng chiên giòn chỉ bằng những nguyên liệu có sẵn, tạo ra thành phẩm với hương vị thơm ngon lại bắt mắt

Cách làm món sandwich kẹp tôm chiên giòn

Những lát bánh mì sandwich cuộn tôm bóc nõn, sau đó chiên vàng giòn, là mòn ăn nhẹ hấp dẫn để nhâm nhi cuối tuần.

Làm bánh táo chiên giòn vừa nhanh lại đơn giản

Công thức làm bánh táo chiên giòn độc đáo giúp tạo nên vị ngon khác biệt, phần vỏ ngoài chua ngọt hấp dẫn, nhân bên trong giòn và mềm hơn.

Món gà rán giòn sốt tỏi tây lạ miệng

Thịt gà được ướp đậm vị sau đó đem chiên giòn, kết hợp với sốt tỏi tây giúp bạn và gia đình có món ăn đưa cơm ngày cuối tuần.

Không phải rán, cá chế biến theo cách này thịt rắn chắc thơm ngon, ai ăn cũng tấm tắc

Món cá diếc chiên giòn rồi rim mặn ngọt ăn cùng cơm nóng thì ngon không có gì sánh bằng.

Review nhanh 7 loại thực phẩm chức năng hot hit: Quảng cáo thì xịn lắm nhưng thực hư ra sao?

Cả loạt thực phẩm chức năng như dầu cá, sữa ong chúa, viên uống collagen... cô bạn này đều đã thử qua nhưng kết quả xem chừng may rủi.

Mẹo làm đậu hũ nhồi thịt kiểu mới

Biến tấu đậu hũ chiên giòn rụm với nhân thịt heo, hành lá là món ăn đơn giản nhưng hấp dẫn, thích hợp khi dùng kèm cơm.

Cách làm ba chỉ heo chiên mắm

Cách làm ba chỉ heo chiên mắm

Mẹo làm bánh tráng chiên giòn rụm trong 5 phút

Trong vòng chưa đầy 5 phút, bạn có thể biến bánh tráng thành món ăn vặt giòn rụm kèm hỗn hợp bột đậm đà.

Món ăn vặt đậu hũ rau củ chiên giòn

Công thức dưới đây hướng dẫn bạn làm món đậu hũ rau củ hấp dẫn. Nếu không thích chiên, bạn có thể thưởng thức ngay sau khi hấp xong.

Món há cảo chiên giòn chấm tương ớt

Há cảo được lăn qua lớp bột và trứng sau đó đem chiên giòn, chấm với tương ớt là món ăn thích hợp cho gia đình nhâm nhi ngày cuối tuần.

Cánh gà chiên giòn sốt bơ mật ong

Thay vì ra ngoài tiệm, bạn yêu nội trợ có thể tự chuẩn bị cho gia đình món cánh gà giòn rụm sốt bơ mật ong theo công thức đơn giản dưới đây.

Bổ sung dầu cá có thể giảm nguy cơ ung thư vú

Mọi người thường dùng thực phẩm bổ sung để cải thiện sức khỏe đường ruột, nhưng nghiên cứu mới của các nhà khoa học đến từ Đại học Y khoa Wake Forest (Mỹ) cho biết, có một loại thự...

Kiểm soát ăn uống để không bị tăng cân trong kỳ nghỉ lễ

Trong dịp nghỉ lễ, việc ăn uống hay tụ tập bạn bè khiến bạn lo lắng bị tăng cân. Để kiểm soát tốt cân nặng của mình, bạn hãy hạn chế ăn các đồ ăn vặt nhiều dầu mỡ

Trọn bộ bí kíp giảm mụn thần tốc sau đây chắc chắn sẽ giúp bạn có làn da đẹp

Chúng có thể không thần thánh để hô biến mụn biến mất ngay lập tức nhưng sẽ giúp làn da khoẻ hơn và dịu mụn hơn hẳn.

Cách hấp đầu cá mú không tanh

Chiên giòn đầu cá và ninh trong nước dùng có gừng sẽ giúp món đầu cá mú hấp của bạn bớt tanh. Món hấp này nên kèm theo rau củ, nấm cho bắt mắt.

Sau mổ ung thư đường tiêu hóa, ăn gì để cơ thể khỏe?

Sau phẫu thuật, bệnh nhân không nên ăn quá no hay quá nhiều trong một bữa mà ăn đồ lỏng, dễ tiêu, thay mỡ động vật bằng dầu oliu, dầu cá...

9 loại thực phẩm nên ăn để có mái tóc khỏe đẹp

Bổ sung dưỡng chất và dinh dưỡng cho mái tóc thông qua ăn các loại thực phẩm là một liệu pháp vừa không đắt tiền, vừa dễ thực hiện mà lại hiệu quả.

Nem cuốn rong biển chiên giòn, món ăn đường phố hấp dẫn của Hàn Quốc

Món nem cuốn rong biển chiên giòn vừa thơm ngon lại bắt mắt nên rất được người Hàn Quốc cũng như du khách yêu thích.

Những loại thực phẩm bổ dưỡng nhưng lại có hại nếu sử dụng quá mức

Có rất nhiều loại thực phẩm lành mạnh, tốt cho sức khoẻ ở xung quanh chúng ta. Trong đó, không ít loại thực phẩm rất tốt cho sức khoẻ nếu được sử dụng với liều lượng hợp lý nhưng l...