Chỉ với cách này, vết bầm tím trên cơ thể được loại bỏ nhanh chóng
Trên cơ thể bạn xuất hiện những vết bầm tím do va đập, ngã xe… điều này không những khiến bạn bị đau mà còn làm mất vẻ đẹp thẩm mỹ. Cách làm dưới đây sẽ giúp bạn đánh bay vết bầm tím nhanh chóng và hiệu quả.
Tin tài trợ Sử dụng vừng đen theo cách này, làn da bật tông trắng hồng Nếu đang mắc 1 trong 6 bệnh này, tuyệt đối không nên ăn mướp đắng 5 lợi ích đặc biệt của lợi khuẩn và cách bổ sung lợi khuẩn tốt nhất
1. Lăn trứng gà giúp làm tan vết bầm tím trên cơ thể hiệu quả
Trứng gà có tác dụng rất tốt trong việc làm tan vết bầm
Trứng gà có tác dụng rất tốt trong việc làm tan vết bầm. Khi bị va đập ở đâu đó khiến da bạn xuất hiện các vết đau bầm tím, hãy nhanh chóng luộc một quả trứng gà rồi lăn trên vết bầm tím, chắc chắn bạn sẽ thấy hiệu quả rất nhanh.
2. Chườm đá
Chườm đá là phương pháp trị vết bầm tím khá hiệu quả, thường được sử dụng để làm giảm vết bầm tím và đau nhức nhanh chóng. nó không những giúp bạn có cảm giác dễ chịu, thoải mái thay vì đau đớn như trước đó mà chườm lạnh còn kích thích các mạch máu bị tổn thương co bóp lại, giảm nguy cơ sưng phồng. Đồng thời làm mờ vết bầm tím trên cơ thể nhanh chóng.
Video đang HOT
Chườm đá trên vết bầm tím
Cách làm rất đơn giản, chỉ việc cho đá viên vào một cái khăn bọc lại và chườm trực tiếp lên vết bầm tím, day đi day lại vết bầm tím đó là được, làm trong khoảng 15-20 phút là được, vết bầm tím sẽ bớt bị sưng tụ máu và giảm đau hiệu quả. Lưu ý cách này chỉ sử dụng với những người trẻ, khỏe mạnh, không bị hạ thân nhiệt.
3. Chườm ấm
Khi bị va đập, máu sẽ bị tụ lại gây bầm tím, máu khó lưu thông, hãy sử dụng một chiếc khăn ấm để lên vết máu bầm và chườm khăn ấm lên vết bầm tím , xoa bóp nhẹ nhàng để làm máu được lưu thông tan vết máu bầm tụ. Thực hiện biện pháp này với trẻ em và người già, vì nhóm người này dễ bị hạ thân nhiệt nếu như chúng ta chườm lạnh và gây nguy hiểm cho sức khỏe người được điều trị.
4. Nghệ tươi
Nghệ tươi giúp làm tan máu, tan ứ và giảm đau
Nghệ tươi (khương hoàng) có vị cay đắng, tính bình, có tác dụng hành khí, hoạt huyết, làm tan máu, tan ứ và giảm đau. Từ xưa dân gian còn dùng phương pháp lấy củ nghệ tươi giã nát cùng phèn chua để đem xoa bóp lên vết thương, khiến vết bầm tím trên cơ thể tan dần hiệu quả.
5. Cây mùi tây
Cây mùi tây rất giàu vitamin và có khả năng chữa lành vết thương do bầm tím, tuy nhiên đó không phải vết thương hở. Cách làm cực kỳ đơn giản, bạn chỉ cần lấy nước của cây mùi tây đắp lên vùng da bị thâm tím bạn sẽ thấy vùng da nơi đây sớm được cải thiện tình hình.
Với những mẹo nhỏ trên, hi vọng sẽ giúp ích cho các bạn trong việc loại bỏ vết bầm tím gây đau nhức và mất thẩm mỹ ra khỏi cơ thể!
Tại sao các cô gái Nhật Bản đều sở hữu thân hình thon gọn, cân đối? Bí quyết hóa ra lại đến từ những điều rất quen
Chưa cần đến xứ sở hoa anh đào mà chỉ cần nhìn qua những thước phim trên mạng hay tivi cũng có thể thấy các cô gái Nhật Bản quá đỉnh trong biệt tài giữ dáng.
Nhật Bản là nơi hội tụ rất nhiều cô gái sở hữu vóc dáng chuẩn đẹp và theo khảo sát thì đây cũng là quốc gia có tỷ lệ béo phì thấp nhất thế giới. Để lý giải tại sao các cô gái nước Nhật đều gầy thì bạn có thể tìm hiểu thông qua những thói quen sinh hoạt dưới đây của họ.
1. Thường xuyên ăn những loại thực phẩm chứa ít calo
Ẩm thực Nhật Bản thường dựa trên các món như đậu, rau, cá, trái cây. Những loại thực phẩm này sẽ bổ sung cho nhau để tạo ra các món ăn tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, đây cũng là những loại thực phẩm chứa lượng calo thấp nên không gây dư thừa mỡ trong cơ thể. Nhờ đó, bạn sẽ thấy cơ thể các cô gái Nhật có sự khỏe khoắn vì tiết chế được lượng calo nạp vào.
2. Hay sử dụng các hộp đựng thức ăn nhỏ
Ở Nhật Bản nổi tiếng với món cơm bento, thức ăn sẽ được đựng trong các hộp nhỏ. Chính điều này giúp con gái Nhật kiểm soát được lượng thực phẩm mà mình thu nạp vào cơ thể. Đồng thời còn tránh được tình trạng ăn nhiều hơn mức cho phép.
3. Chủ động nấu nướng tại nhà
Thay vì ra ngoài ăn uống, người Nhật lại trung thành với truyền thống nấu ăn tại nhà. Họ sẽ giảm bớt các loại gia vị nhân tạo và chú trọng tới việc ăn nhạt. Điều này giúp người Nhật không gặp phải tình trạng tích muối, gây phù nề cơ thể.
4. Ưu tiên mua các loại thực phẩm tươi
Nhiều gia đình truyền thống rất chú trọng tới việc nấu ăn tại nhà. Tuy nhiên, nhà bếp ở Nhật thường khá nhỏ và không có nhiều diện tích để lưu trữ thực phẩm. Do đó, các cô gái ở Nhật thường đi chợ hàng ngày để mua thực phẩm tươi thay vì mua rất nhiều để tích trữ trong tủ lạnh. Hầu hết các nguyên liệu họ ăn hàng ngày đều rất tươi ngon và sạch sẽ.
5. Đi bộ rất nhiều mỗi ngày
Nhật Bản là một quốc gia lớn, dựa vào giao thông công cộng thuận tiện. Chính vì vậy, họ cũng sử dụng xe máy ít hơn và thường chọn đi bộ hoặc đi xe đạp. Đi bộ vô hình là một phương pháp tập luyện hiệu quả giúp các cô gái Nhật tiết kiệm thời gian tới phòng tập. Ngoài ra, vì ở Nhật có tiết trời lạnh nên các chuyển động tự nhiên từ việc đi bộ sẽ giúp đốt cháy nhiều calo hơn.
Lấy lại vẻ ngoài tươi trẻ rạng rỡ với 5 loại thực phẩm từ thiên nhiên Thức ăn có ảnh hưởng rất lớn đến vẻ ngoài của bạn. Nếu muốn có vẻ ngoài rạng rỡ, tươi trẻ như tuổi đôi mươi thì hãy ghi nhớ 5 loại thực phẩm tự nhiên sau vào thực đơn của mình 5 loại thực phẩm giúp trẻ hóa cơ thể Cà rốt Nếu muốn "sáng mắt" thì ăn cà rốt! Có lẽ bạn...