Chỉ với 1 ly nước sả vô cùng đơn giản có thể giúp bạn thải sạch độc tố trong gan, thận và tuyến tụy
Uống trà sả có tác dụng lợi tiểu, làm sạch gan, thận, bàng quang và tuyến tụy. Ngoài ra, sả còn rất nhiều công dụng tuyệt vời khác cho cơ thể.
Trà sả có tác dụng gì?
Sả được dùng nhiều để chế biến món ăn trong nền ẩm thực của một số quốc gia châu Á như Việt Nam, Campuchia, Indonesia, Malaysia và Thái Lan.
Ảnh minh họa
Một trong những công dụng nổi bật của sả là giải độc vô cùng hiệu quả. Dù được sử dụng bên trong hay bên ngoài cơ thể, sả đều có thể làm sạch các vết thương, giúp thanh lọc cơ thể một cách hữu hiệu nhất.
Nhiều sản phẩm chăm sóc da, thân thể được chiết xuất từ sả bởi hàm lượng vitamin A có trong sả có thể tái tạo và làm sạch làn da, đặc biệt là da dầu.
Trà sả hoặc nước sả có tác dụng lợi tiểu, làm sạch gan, thận, bàng quang và tuyến tụy. Giống như chanh, sả cũng là một chất khử mùi rất hiệu quả, có thể làm sạch và làm mới nhiều thứ.
Cách chế biến trà sả giúp bạn thải độctố trong gan, thận và tuyến tụy
Trong công thức trà sả này, bạn sẽ được kết hợp cùng quế, một vị thuốc giúp kiểm soát lượng đường trong máu; gừng, gia vị làm ấm và hỗ trợ tiêu hóa; đinh hương, loại thảo dược trị chứng hôi miệng và bạch đậu khấu trị bệnh tim mạch.
Video đang HOT
Chuẩn bị nguyên liệu (cho 2 tách trà):
1 cây sả khô (bạn có thể dùng sả tươi)
1 nhánh gừng nhỏ: cạo vỏ và bào nhuyễn
1/2 quả chanh tươi
Vài mẩu quế
Vài mẩu đinh hương
Ít hạt bạch đậu khấu
1 muỗng cà phê mật ong
2 bát nước lọc
Cách làm:
Bước 1: Dùng nồi nấu trà đun nóng 2 bát nước. Sau đó cho nhánh sả khô vào cùng gừng, ít mẩu quế, ít mẫu đinh hương, ít hạt bạch đậu khấu và đun sôi.
Bước 2: Sau khoảng 10 phút đun trà, bạn đem trà đi lọc qua một chiếc lưới và lấy nước trong lọc được rót vào cốc trà.
Bước 3: Vắt ít nước cốt chanh vào và khuấy đều với một muỗng mật ong.
Lưu ý khi uống trà sả:
- Để trà mang lại tác dụng tốt nhất, nên uống vào buổi sáng và uống nhiều nước trong ngày.
- Trà sả gây kích thích co thắt tử cung nên không thích hợp cho phụ nữ mang thai.
- Người có vấn đề về thận hoặc gan nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng trà sả.
Mẹo thải độc cho da đơn giản bạn phải nhớ
Bạn sẽ có làn da sạch sẽ, không bị mụn chỉ bằng nhớ mẹo thải độc đơn giản.
Hạn chế tiêu thụ các chất độc hại
Bạn không nên uống quá nhiều cà phê.
Một phần của quá trình detox là hạn chế số lượng các độc tố mà bạn đang hấp thu vào cơ thể trong quá trình sinh hoạt hàng ngày. Độc tố có rất nhiều dạng và một số loại không hề dễ nhận biết như khói thuốc lá và rượu. Hàng ngày có thể bạn đang hấp thụ vào cơ thể một lượng thuốc trừ sâu và thuốc diệt cỏ có trong những loại hoa quả và rau củ hay các loại thuốc kháng sinh và hormone tăng trưởng từ thịt gia súc gia cầm mà bạn ăn.
Ngoài ra còn có hàng chục các chất kim loại nặng độc hại với cơ thể đang tích tụ dần dần trong cơ thể bạn theo thời gian. Tất cả những độc tố này đều có thể là nguyên nhân gây ra các vấn đề về sức khỏe mà bạn đang gặp phải trong đó có mụn trứng cá.
Xông hơi với lá trà xanh giúp thu nhỏ lỗ chân lông
Xông hơi với lá trà xanh giúp thu nhỏ lỗ chân lông.
Ngoài việc sử dụng nước chè tươi như một loại thức uống thanh lọc cơ thể, giảm béo và đẹp da thì xông hơi với chè tươi sẽ giúp chị em có được làn da mặt trắng mịn và thu nhỏ lỗ chân lông.
Sử dụng một ít lá trà tươi đem đun sôi với nước rồi tiến hành xông hơi cho da mặt trong khoảng 10 phút. Tinh chất chè tươi sẽ giúp nuôi da khỏe mạnh từ sâu bên trong, đàn hồi và hạn chế tối đa tình trạng da lão hóa. Với chè tươi bạn có thể thực hiện hàng ngày và hiệu quả thấy ngay những lần đầu.
Mặt nạ muối biển
Thực chất thì muối biển cũng có tác động tới khả năng dưỡng ẩm của da, lý do là vì muối biển sẽ giúp hút sạch chất bẩn từ lớp màng bảo vệ trên da, từ đó da của bạn có thể tiếp xúc và lưu giữ độ ẩm tốt hơn.
Vì hạt muối biển khá to và thô, bạn có thể xay mịn rồi mới trộn với các nguyên liệu khác. Một công thức khá hiệu quả là trộn 1 thìa muối biển với 1 thìa dầu olive, 1 thìa cà phê mật ong và chút sữa tươi không đường, sau đó thoa đều lên mặt. Bạn hãy massage hỗn hợp trong vài phút trên da, sau đó để muối tự tan trong khoảng 10 phút, rồi rửa sạch với nước ấm.
Lưu ý là nếu trên da bạn đang có vết thương hở thì không nên dùng mặt nạ muối biển, nếu không sẽ bị xót và khó chịu.
2 loại nước xông giúp thải độc tố, da trắng hồng sạch mụn Bạn chỉ cần chăm chỉ xông hơi bằng 2 loại nước dưới đây sẽ thấy điều thần kỳ xảy ra với làn da. Xông hơi bằng sả Tinh dầu sả rất tốt cho việc diệt khuẩn, làm sạch da. Tinh dầu sả rất tốt cho việc diệt khuẩn, làm sạch da. Nếu da bạn thường xuyên bị mụn thì xông hơi khuôn mặt...
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Cách làm mặt nạ vỏ xoài dưỡng da, giải nhiệt mùa hè

Công thức pha nước chanh giải khát làm đẹp da

2 cách rất đơn giản sử dụng củ gừng làm đẹp da

6 thói quen khiến tóc bạc sớm

Hiểu đúng về 'da sần vỏ cam'

Tự làm mặt nạ từ 2 nguyên liệu dễ tìm trong bếp

7 cách chăm sóc da vào mùa hè để có làn da tươi tắn, mịn màng

5 cách sử dụng hạt chia để có làn da ẩm mịn và căng mọng mùa hè

Tiêm meso có an toàn không?

8 mẹo trang điểm giúp bảo vệ da trước tác động của bụi mịn

6 sai lầm phổ biến khi dùng retinol

Bí quyết làm mặt nạ mát da để giải nhiệt trong ngày nóng bức, vừa rẻ vừa dễ thực hiện
Có thể bạn quan tâm

Ăn trứng thường xuyên có giúp bạn khỏe hơn?
Vì vậy, nghiên cứu này cũng khẳng định việc ăn trứng mỗi ngày không có tác dụng phụ đối với các dấu hiệu chuyển hóa tim. Lượng cholesterol từ thực phẩm ít ảnh hưởng đến cholesterol trong máu.
Hàn Quốc ấn định ngày phán xử Tổng thống bị luận tội Yoon Suk Yeol
Thế giới
07:36:08 02/04/2025
Mùa hoa về - Cơ hội vàng cho du lịch
Du lịch
07:35:50 02/04/2025
10 lưu ý về chế độ dinh dưỡng cho bệnh sởi
Sức khỏe
07:34:25 02/04/2025
Lưu Diệc Phi ở đỉnh cao nhan sắc, các nghệ sĩ lứa sau thành người hâm mộ
Người đẹp
07:19:44 02/04/2025
Jennie mặc váy xẻ ngực sâu, chiếm trọn tâm điểm ở giải Billboard
Phong cách sao
07:16:15 02/04/2025
Bức phù điêu hàng trăm năm tuổi được công nhận bảo vật quốc gia
Lạ vui
07:10:48 02/04/2025
Hoa hậu Việt Nam mang thai ở tuổi 36: Nhiều lần thất bại vì mắc 1 căn bệnh, phát hiện bầu trong hoàn cảnh không ngờ tới!
Sao việt
07:05:16 02/04/2025
"Boy chán đời" hot nhất showbiz tuyên bố giải nghệ, netizen mừng như được mùa!
Nhạc quốc tế
07:01:05 02/04/2025
Hàng loạt phòng khám đa khoa của người Trung Quốc sử dụng giấy tờ giả
Pháp luật
06:55:37 02/04/2025