chỉ số khối

Tầm quan trọng của việc giữ trái tim khỏe mạnh khi còn trẻ

Một người có trái tim khỏe mạnh ở tuổi thanh niên sẽ ít gặp các vấn đềsức khỏenão bộ liên quan đến suy nghĩ và trí nhớ sau này.

Không giới hạn tỷ lệ nữ tuyển sinh vào các ngành công an

Thí sinh dự tuyển ngành công an phải có chỉ số khối cơ thể - BMI, tính bằng trọng lượng (kg) chia cho bình phương chiều cao (m), đạt từ 18,5 đến 30.

Phát hiện lớp mỡ vùng bụng làm tăng nguy cơ tái phát đột quỵ

Trong 4 năm theo dõi hơn 22.000 người Thụy Điển từng bị đau tim mà phần lớn có vòng eo quá mức, các bác sĩ nhận thấy lớp mỡ lắng đọng nhiều ở vùng bụng có liên quan đến việc tăng n...

Cơ thể càng nhiều mỡ, bộ não sẽ ‘già đi’ càng nhanh

Theo nghiên cứu mới nhất từ các nhà khoa học, tế bào mỡ ảnh hưởng tới tế bào máu trong hệ miễn dịch, khiến não bộ giải quyết vấn đề chậm hơn.

Ai cần tăng cân và ai cần giảm cân?

Trọng lượng cơ thểquá nặng chắc chắn gây hại chosức khỏe. Cơ thể càng nặng nề thì nguy cơ mắc các bệnh nhưtiểu đường, huyết áp cao càng tăng.

Người béo phì tăng khả năng chống chọi với một số bệnh ung thư

Đây là phát hiện đáng ngạc nhiên vì theo hiểu biết thông thường hiện nay, béo phì luôn dẫn tới những căn bệnh như tiểu đường, ung thư và các bệnh về tim mạch.

Người béo phì không phải cứ chạy bộ là giảm được cân

Với những người bị béo phì hoặc dư thừa cân nặng, tốt nhất nên thay đổi chế độ ăn uống phù hợp với thể trạng và cần tập thể lực nhiều hơn.

Gầy nhưng vẫn có mỡ thừa càng nguy hiểm: Đây là lý do tại sao bạn nên xử lý ngay bụng mỡ của mình

Những người cơ ít mỡ nhiều (lean-fat) - có chỉ số khối cơ thể (BMI) thấp nhưng vòng eo lại khá đồ sộ - thường phải đối mặt với nguy cơ nhập viện vì suy tim và tử vong cao.

Béo phì ở nam giới độ tuổi 18 làm tăng tỷ lệ đau tim gần gấp 3,5 lần tuổi trưởng thành

Những thanh thiếu niên độ tuổi 18 bị thừa cân hay béo phì sẽ tăng gấp 2,64 lần đến gần 3,5 lần nguy cơ đau tim trước 65 tuổi.

Báo động tình trạng nhiều lính Hải quân Mỹ bị béo phì

Béo phì là mối lo ngại lớn ảnh hưởng tới sức khỏe của các thủy thủ và khả năng sẵn sàng chiến đấu của lực lượng Hải quân Mỹ.

Nguy cơ từ ngưng thở khi ngủ

Phụ nữ mắcchứng ngưng thở khi ngủ(OSA) dường như có nguy cơ mắc bệnh ung thư cao hơn nam giới bị OSA, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên sanEuropean Respiratory Journal.

Những nguyên nhân không ngờ gây cản trở đến việc thụ thai thành công của nữ giới

Mang thai là điều mà hầu như cô gái nào cũng sẽ phải trải qua, nhưng nếu không chú ý tới những yếu tố sau thì tỷ lệ có con là rất thấp.

Vòng eo mới là yếu tố để đánh giá nguy cơ tử vong sớm

Một nghiên cứu mới đã cho thấy kích thước vòng eo là chỉ số tốt hơn để đánh giá sức khỏe cơ bản của phụ nữ trung niên so với chỉ số khối cơ thể (BMI).

Phụ nữ có vòng eo trên 88 cm có nguy cơ chết sớm cao hơn

Những phụ nữ khi bước vào tuổi trung niên có vòng eo lớn hơn 88 cm có nguy cơ chết sớm cao hơn 30%. Họ vẫn sẽ đối mặt nguy cơ này ngay cả khichỉ số khối cơ thể(BMI) đang ở ngưỡng k...

Khoa học nói rằng: Nhiều chị em béo do gen, không đơn giản là “cái miệng hại cái thân”

Theo nghiên cứu mới của các nhà khoa học Na Uy: Kể từ năm 1975 đến nay, người trưởng thành bị béo phì trên thế giới ngày một tăng lên vì chế độ ăn uống không lành mạnh, lười vận độ...

Chị em có thân hình đùi to, hông nở đừng buồn phiền, vì bạn may mắn được body “quả lê”, tỷ lệ mắc bệnh tim mạch thấp hơn gần 40% các chị em chân thon

Một nghiên cứu mới của Mỹ cho thấy, những người phụ nữ mang thân hình tròn trịa kiểu quả lê có tỷ lệ mắc bệnh tim mạch, đột quỵ thấp hơn so với những dạng vóc dáng khác.

Béo phì ở tuổi thiếu niên làm tăng nguy cơ ung thư tuyến tụy

Các nhà nghiên cứu đã theo dõi gần 2 triệu nam giới và phụ nữ trong hơn 20 năm. So với những người có cân nặng bình thường ở tuổi thiếu niên, những nam giới bị béo phì khi còn là t...

4 cách ăn uống cần tránh trong những ngày Tết

Đây đều là những dấu hiệu khó nhận thấy nhưng chúng lại báo động thói quen ăn uống đang vượt ngoài tầm kiểm soát.

Bụng càng nhiều mỡ, não càng ‘teo’

Nếu bị thừa cân ở tuổi tứ tuần, lượng chất xám trong não bạn có thể giảm đi, theo một nghiên cứu mới tại Anh.

5 loại thực phẩm giúp ‘trị’ ung thư

Theo Tổ chức Y tế Thế giới, 1/6 ca tử vong trên toàn thế giới là do ung thư. Điều quan trọng là phải hiểu rằng rất nhiều yếu tố nguy cơ khiến bệnh tàn phá, đó là hành vi và chế độ ...

Cân nặng của mẹ xác định BMI của trẻ

Bên cạnh yếu tố di truyền, trọng lượng của người mẹ có thể ảnh hưởng trực tiếp đến chỉ số khối cơ thể của trẻ (BMI) ở tuổi vị thành niên.

Người ốm phải làm sao để tăng cân khỏe mạnh?

Thừa cân, béo phì làm tăng nguy cơ mắc hàng loạt bệnh. Ở mặt ngược lại, tình trạng thiếu cân cũng gây ra một số hậu quả sức khỏe nghiêm trọng. Người được xem là thiếu cân khi có ch...

Người béo phì tập thể dục như thế nào

Đi hay chạy bộ, đạp xe đạp là môn thể dục phù hợp để người béo phì rèn luyện sức khỏe hàng ngày.

Uống dầu cá trong khi mang thai được gì?

Theo một nghiên cứu mới, con của những bà mẹ uống dầu cá trong thời gian mang thai sẽ có cân nặng khỏe mạnh nhanh hơn trong 6 năm đầu đời.

Đạt chuẩn cơ thể thế nào mới được dự thi vào trường công an?

Việc tuyển học sinh nữ vào các trường CAND được thực hiện theo chỉ tiêu riêng với tỷ lệ từ 10 đến 15% tổng chỉ tiêu ở từng trường theo từng ngành học; không hạn chế tỷ lệ nữ sơ tuy...

Số ca mắc mới ung thư sẽ tăng 6 lần ở phụ nữ trong 20 năm tới

Theo đánh giá của tổ chức Nghiên cứu Ung thư, Anh, tỷ lệ mắc mới ung thư được dự báo là tăng 6 lần ở phụ nữ trong 2 thập kỷ tới, chủ yếu là do béo phì.

1/5 số người tử vong trên thế giới là do thịt đỏ và nước ngọt

Chế độ ăn không hợp lý là yếu tố lớn nhất góp phần gây tử vong sớm trên toàn thế giới.

Ăn để ‘đánh bật’ bệnh tim

Tạo lập cho mình một chế độ ăn uống tốt sẽ giúp bạn vừa có một cơ thể khỏe mạnh, vừa giữ được nhịp đập trái tim luôn đều đặn, "bỏ" lại bệnh tật ngoài cơ thể bạn.

Áp lực công việc dễ mắc tiểu đường

Nhóm nghiên cứu thuộc Viện Dịch tễ học Munich, Đức đã tiến hành điều tra 5.337 đối tượng ở độ tuổi 29-66.

Béo phì tăng nguy cơ mắc 10 bệnh ung thư

Cảnh báo được công bố trên tạp chí The Lancet sau khi các nhà khoa học Anh theo dõi tình trạng sức khỏe của 5,24 triệu người khỏe mạnh từ 16 tuổi trở lên trong khoảng thời gian tru...

Người Việt Nam càng lớn tuổi càng nhiều bệnh tật

Tuổi thọ bình quân người Việt Nam hiện nay là 72,8 song tuổi trung bình khỏe mạnh chỉ 66, cho thấy càng về già người ta càng mang nhiều bệnh tật.

Cà chua giúp ngừa thiếu máu não hiệu quả

Tiêu thụ lượng lycopene dồi dào trong cà chua và các sản phẩm khác giúp dễ dàng giảm nguy cơ đột quỵ, thiếu máu não ở nam giới. Nhận định trên được đưa ra sau khi giới khoa học đã ...