Chỉ huy Ukraine nêu điểm yếu chí mạng trong chiến thuật đào tạo của NATO

Theo dõi VGT trên

Một chỉ huy Ukraine thừa nhận nếu ông làm theo chính xác những lời khuyên mà các chuyên gia phương Tây đưa ra trong khi huấn luyện, ông có thể đã thiệt mạng trên chiến trường.

Chỉ huy Ukraine nêu điểm yếu chí mạng trong chiến thuật đào tạo của NATO - Hình 1

Binh sĩ Ukraine trong một khóa huấn luyện của phương Tây (Ảnh: AFP).

Một chỉ huy Ukraine biệt danh Suleman nói với Financial Times rằng, ông có thể đã thiệt mạng trên chiến trường nếu làm theo chính xác những chỉ dẫn trong chương trình huấn luyện từ phương Tây.

Trước đó, Suleman từng trải qua các khóa đào tạo từ các quân nhân Anh, Mỹ và Ba Lan. Đây là nỗ lực của phương Tây nhằm huấn luyện hàng nghìn binh sĩ Ukraine nhằm đối phó với lực lượng Nga trong cuộc chiến kéo dài gần 19 tháng qua.

Tuy nhiên, một số binh sĩ thừa nhận, những chiến thuật và nguyên tắc họ học được từ phía NATO thường không thích hợp để thực hiện trên chiến trường.

“Nếu tôi chỉ làm theo những gì quân đội phương Tây dạy, tôi sẽ thiệt mạng”, Suleman, một chỉ huy lực lượng đặc biệt ở trung đoàn 78 của Ukraine, thừa nhận với báo Anh.

Trong quá trình huấn luyện, Suleman cho biết đã được đưa ra “một số lời khuyên tốt” nhưng cũng có “những lời khuyên không tốt, ví dụ như cách xử lý các chiến hào của đối phương. Tôi nói với họ (sĩ quan huấn luyện NATO) rằng cách đánh như vậy sẽ khiến chúng tôi thiệt mạng”.

Suleman không phải là binh sĩ Ukraine duy nhất cho rằng chương trình huấn luyện của NATO không phù hợp hoàn toàn với thực tế chiến trường.

Video đang HOT

Một trung sĩ tình báo cấp cao trong Lữ đoàn cơ giới số 41, người có biệt danh là “Dutchman”, tháng trước thừa nhận: “Tôi không muốn nói bất cứ điều gì chống lại các đối tác của chúng tôi, nhưng họ không hiểu rõ hoàn cảnh và cách chiến đấu của chúng tôi”.

Những binh sĩ Ukraine tin rằng những người hướng dẫn họ chưa bao giờ tham gia một cuộc chiến nào giống như xung đột Nga – Ukraine – cuộc đụng độ đầu tiên giữa 2 nền quân đội được trang bị vũ khí hạng nặng trong nhiều thập niên vừa qua.

Hầu hết các lực lượng phương Tây đều trải qua những cuộc xung đột quy mô nhỏ hơn như ở IraqAfghanistan, nơi phía của họ có lợi thế to lớn về tài nguyên và công nghệ vượt trội hơn nhiều.

Dutchman thừa nhận: “Chúng tôi cần mọi người hiểu cách xử lý chiến hào, tiến vào chiến hào một cách hiệu quả, cách ném lựu đạn hiệu quả, cách không mắc bẫy, hiểu loại lựu đạn mà người Nga ném – về cơ bản là để hiểu đối phương”.

Trong một số trường hợp, Ukraine đã quyết định thay đổi chiến thuật họ đã được học trong khóa huấn luyện vì nó tỏ ra không hiệu quả trong cuộc phản công, New York Times cho biết.

Một báo cáo do Viện Dịch vụ Thống nhất Hoàng gia (RUSI) có trụ sở tại Anh công bố hồi đầu tháng này khuyến nghị các quốc gia phương Tây nên ngừng đào tạo người Ukraine trở thành sĩ quan kiểu NATO.

RUSI cảnh báo, các hoạt động huấn luyện nên bám sát vào các đặc điểm trên chiến trường mà người Ukraine đang chiến đấu, thay vì tuân theo các tiêu chuẩn của NATO. Nếu việc huấn luyện diễn ra một cách lý thuyết, nó có thể làm tăng nguy cơ xảy ra sự cố khi chiến đấu trực tiếp.

Ví dụ, RUSI chỉ ra rằng NATO đang huấn luyện binh sĩ Ukraine cách áp đảo bằng hỏa lực, tuy nhiên, Kiev khó thực hiện điều này vì tiềm lực của Nga vượt trội hơn hẳn. Chính vì vậy, hoạt động huấn luyện đang không bám sát với thực tế trên chiến trường.

Ukraine nêu yêu cầu mới với phương Tây về vũ khí khi cuộc phản công mùa xuân tới gần

Để đẩy nhanh việc đưa vũ khí hư hại trở lại chiến trường, các quan chức Ukraine đang kêu gọi thành lập các trung tâm sửa chữa ngay gần tiền tuyến, với sự có mặt của chuyên gia phương Tây.

Ukraine nêu yêu cầu mới với phương Tây về vũ khí khi cuộc phản công mùa xuân tới gần - Hình 1
Xe tăng được sửa chữa tại một nhà máy ở Kharkiv, Ukraine. Ảnh: New York Times

Trong 14 tháng qua, các nước phương Tây đã cam kết cung cấp cho Ukraine khoản viện trợ quân sự trực tiếp trị giá hơn 65 tỷ USD, phần lớn đến từ Mỹ. Giờ đây, với một cuộc phản công lớn được dự tính, các quan chức ở Kiev bắt đầu kêu gọi các nước phương Tây đảm nhận vai trò tiên phong hơn trong việc duy trì kho vũ khí mới đó, bao gồm cả việc cung cấp nhân viên kỹ thuật ngay gần chiến trường.

"Tôi chắc chắn rằng các đối tác của chúng tôi có thể thuê những chuyên gia như vậy và chúng tôi sẽ làm mọi thứ trong khả năng của mình để tổ chức cho họ đến Ukraine", Bộ trưởng Quốc phòng Ukraine Oleksiy Reznikov cho biết khi trả lời câu hỏi của Newsweek trong một cuộc họp báo ở Odesa. "Chúng tôi đã gợi ý từ khá lâu rằng các đối tác của chúng tôi sẽ hỗ trợ cung cấp dịch vụ bảo trì ở khu vực gần chiến trường nhất".

Ông Reznikov giải thích: "Việc gửi một chiếc xe tăng đến tận châu Âu để sửa chữa là rất phức tạp. Nếu các chuyên gia có thể truy cập vào các tài liệu cần thiết tới đây, điều đó sẽ thực sự hữu ích".

Hiện tại, tất cả các kỹ thuật viên phương Tây được cho là đang hỗ trợ Ukraine bảo trì các hệ thống vũ khí nhập khẩu đều ở bên ngoài biên giới nước này. Các chuyên gia bảo trì, kể cả những người dày dạn kinh nghiệm, đều yêu cầu quyền truy cập vào các sổ tay kỹ thuật đóng dấu mật để thực hiện nhiệm vụ của họ theo tiêu chuẩn cần thiết.

Ukraine nêu yêu cầu mới với phương Tây về vũ khí khi cuộc phản công mùa xuân tới gần - Hình 2
Các tân binh Ukraine và các huấn luyện viên người Anh hoàn thành một buổi huấn luyện vận hành xe tăng Challenger II tại một cơ sở quân sự ở miền Nam Anh vào ngày 23/2/2023.

Mặc dù các giải pháp bao gồm "bảo trì từ xa" đã giúp Ukraine thực hiện những sửa chữa cơ bản với vũ khí nhập khẩu, việc hoàn thành bất kỳ cuộc đại tu lớn nào đều yêu cầu phải vận chuyển thiết bị đến châu Âu, nơi có các chuyên gia phương Tây sở hữu các giấy phép an ninh cần thiết để tiếp cận các hướng dẫn kỹ thuật.

Vì thế để đẩy nhanh việc đưa các thiết bị cần thiết trở lại chiến trường, các quan chức Ukraine đang kêu gọi thành lập các trung tâm sửa chữa ngay gần các tiền tuyến.

Nhưng việc công khai cung cấp nhân lực trên thực địa trong cuộc chiến chống lại Nga, ngay cả với nhân lực không có khả năng chiến đấu, là một bước đi mà các quan chức Mỹ đã phản đối. Trong những tuần trước khi bắt đầu cuộc xung đột, Mỹ đã rút một phái bộ huấn luyện gồm khoảng 150 Vệ binh Quốc gia Florida khỏi Ukraine, trong khi gửi thêm có 3.000 quân tới Ba Lan.

"Các lực lượng của chúng tôi không và sẽ không tham gia vào cuộc xung đột", Tổng thống Joe Biden tuyên bố vào ngày xe tăng Nga vượt qua biên giới Ukraine. "Các lực lượng của chúng tôi tới châu Âu không phải để chiến đấu ở Ukraine mà để bảo vệ các đồng minh NATO và trấn an các đồng minh ở phía Đông."

"Hãy để tôi nói rõ", Tổng thống Biden nói thêm, "Đây hoàn toàn là những động thái tự vệ của chúng tôi. Chúng tôi không có ý định chống lại Nga".

Bất chấp các tài liệu bị rò rỉ gần đây cho thấy 14 nhân viên lực lượng đặc biệt của Mỹ, cùng với 84 binh sĩ tinh nhuệ từ các quốc gia NATO khác, đã có mặt thực tế tại Ukraine vào đầu tháng 3/2023, Nhà Trắng không cho thấy dấu hiệu nào rằng họ đã chuẩn bị sẵn sàng để thay đổi chính sách của mình về triển khai các chuyên gia kỹ thuật quân sự.

Ukraine nêu yêu cầu mới với phương Tây về vũ khí khi cuộc phản công mùa xuân tới gần - Hình 3
Các phương tiện thiết giáp được sửa chữa tại một nhà máy ở Charne, Ba Lan. Ảnh: Bộ Quốc phòng Ba Lan

Tuy nhiên, khi cuộc xung đột bước sang mùa xuân thứ hai và Ukraine tích lũy kho vũ khí phương Tây nhanh chóng cho cuộc phản công tiềm tàng, việc cung cấp phụ tùng thay thế, hướng dẫn sử dụng và các chuyên gia kỹ thuật lành nghề có thể rất quan trọng đối với thành công cuối cùng của chiến dịch, không khác việc tiếp tục cung cấp đạn pháo và tên lửa.

Các giải pháp thay thế, bao gồm cả việc sử dụng cuộc gọi video đường dài giữa các thợ máy Ukraine trên thực địa và các kỹ sư phương Tây ở Ba Lan - được gọi là "bảo trì từ xa" - ít nhất đã giúp cải thiện hiệu quả sửa chữa các thiết bị do phương Tây sản xuất. Tuy vậy, các chuyên gia nói rằng các đồng minh có thể tiến xa hơn nữa để đảm bảo rằng một số lượng vũ khí tối đa được đưa trở lại tiền tuyến trong tình trạng hoạt động tốt và trong thời gian ngắn nhất có thể.

Thành viên Hội đồng An ninh Quốc gia Ukraine, Alexander Vindman nói với Newsweek rằng "bất cứ ai nói rằng họ đang làm đủ tốt với công việc bảo trì từ xa đều đang tự lừa dối mình". Theo ông Vindman, họ có thể làm tốt hơn đáng kể nếu những hạn chế chính sách được gỡ bỏ.

Ông Vindman, với tư cách là một công dân đã dành phần lớn thời gian trong năm qua tìm cách cải thiện năng lực bảo trì trong nước của Ukraine, lập luận rằng các nhà thầu phương Tây có thể hoạt động trên lãnh thổ Ukraine một cách an toàn và hiệu quả.

Ông giải thích: "Hầu như tất cả các rủi ro đều có thể được giảm thiểu. Bạn có thể phân bổ các hoạt động sao cho không có bất kỳ sự tập trung lớn nào của nhân viên phương Tây trở thành mục tiêu của người Nga. Sau đó, ở những nơi có sự hiện diện của các nhà thầu, việc duy trì kỷ luật quân đội và tận dụng các hệ thống cảnh báo sớm cực kỳ tinh vi của Ukraine có thể cho phép họ ẩn nấp bất cứ lúc nào có những mối đe dọa tiềm ẩn đến".

Ông Anton Gerashchenko, một cố vấn cho Bộ Nội vụ Ukraine, nói với Newsweek rằng: "Bước cần thiết tiếp theo là thành lập các trung tâm sửa chữa trên lãnh thổ Ukraine dành cho các loại pháo, lựu pháo tự hành và xe tăng do phương Tây sản xuất. Các chuyên gia kỹ thuật của chúng tôi có kinh nghiệm thích nghi rất nhanh từ các hệ thống cũ của Liên Xô sang các hệ thống phương Tây, nếu họ được đào tạo thích hợp và tiếp cận các tài liệu kỹ thuật cần thiết".

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Bất thường trong thảm kịch trực thăng quân sự đâm vào máy bay hành khách ở MỹBất thường trong thảm kịch trực thăng quân sự đâm vào máy bay hành khách ở Mỹ
22:02:32 31/01/2025
Vụ va chạm máy bay tại Mỹ: Tìm thấy 19 thi thể tại hiện trườngVụ va chạm máy bay tại Mỹ: Tìm thấy 19 thi thể tại hiện trường
21:36:07 30/01/2025
Nhật Bản gặp khó khi xử lý 'hố tử thần'Nhật Bản gặp khó khi xử lý 'hố tử thần'
21:34:28 30/01/2025
Lời nguyện ước cuối cùng của chàng trai chết não hiến tạng cứu 5 ngườiLời nguyện ước cuối cùng của chàng trai chết não hiến tạng cứu 5 người
17:15:34 30/01/2025
Nga xác nhận 3 nạn nhân thiệt mạng trong tai nạn máy bay ở MỹNga xác nhận 3 nạn nhân thiệt mạng trong tai nạn máy bay ở Mỹ
23:22:26 31/01/2025
Vụ va chạm máy bay trên không ở Washington DC: không có người sống sótVụ va chạm máy bay trên không ở Washington DC: không có người sống sót
06:07:26 31/01/2025
Va chạm máy bay tại Mỹ: Tổng thống D.Trump cầu nguyện cho các nạn nhânVa chạm máy bay tại Mỹ: Tổng thống D.Trump cầu nguyện cho các nạn nhân
21:30:34 30/01/2025
Tổng thống Trump lên tiếng về 'thảm kịch' hàng không ở thủ đô Washington DCTổng thống Trump lên tiếng về 'thảm kịch' hàng không ở thủ đô Washington DC
05:50:04 31/01/2025

Tin đang nóng

Đầu năm nghe Chu Thanh Huyền "nịnh" chồng như văn mẫu, bảo sao Quang Hải yêu chiều vợ hết mựcĐầu năm nghe Chu Thanh Huyền "nịnh" chồng như văn mẫu, bảo sao Quang Hải yêu chiều vợ hết mực
11:22:46 01/02/2025
4 chị em sinh tư tuổi Tỵ - con gái của nguyên Phó giám đốc bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM: Tết đi đến đâu là rộn ràng, niềm vui như nhân 34 chị em sinh tư tuổi Tỵ - con gái của nguyên Phó giám đốc bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM: Tết đi đến đâu là rộn ràng, niềm vui như nhân 3
14:28:48 01/02/2025
Tai nạn giao thông, cô gái vừa tốt nghiệp đại học ở Hải Dương tử vong tối mồng 3 TếtTai nạn giao thông, cô gái vừa tốt nghiệp đại học ở Hải Dương tử vong tối mồng 3 Tết
14:27:18 01/02/2025
Đoàn Văn Hậu đưa vợ con về Hà Nội tết ngoại, thái độ của em trai Doãn Hải My với anh rể gây chú ýĐoàn Văn Hậu đưa vợ con về Hà Nội tết ngoại, thái độ của em trai Doãn Hải My với anh rể gây chú ý
14:36:54 01/02/2025
4 ô tô tông liên hoàn trên cao tốc TPHCM - Long Thành, ùn tắc kéo dài4 ô tô tông liên hoàn trên cao tốc TPHCM - Long Thành, ùn tắc kéo dài
15:13:39 01/02/2025
Độc lạ phong tục đón mừng năm mới ở nghĩa địa tại ChileĐộc lạ phong tục đón mừng năm mới ở nghĩa địa tại Chile
10:47:08 01/02/2025
Bạn gái hot girl đang "chờ nhà trai đến", Văn Thanh đáp "tới liền", Duy Mạnh vào giục cưới, dự báo tương lai "bỉm sữa"Bạn gái hot girl đang "chờ nhà trai đến", Văn Thanh đáp "tới liền", Duy Mạnh vào giục cưới, dự báo tương lai "bỉm sữa"
11:23:33 01/02/2025
Bị khách nhầm với anh sinh đôi, tài xế đoàn tụ với gia đình thất lạc sau 30 nămBị khách nhầm với anh sinh đôi, tài xế đoàn tụ với gia đình thất lạc sau 30 năm
10:45:01 01/02/2025

Tin mới nhất

Máy bay rơi gần trung tâm thương mại ở Mỹ, nhiều người thương vong

Máy bay rơi gần trung tâm thương mại ở Mỹ, nhiều người thương vong

16:28:16 01/02/2025
Văn phòng Quản lý Khẩn cấp Philadelphia xác nhận trên mạng xã hội rằng đã xảy ra một sự cố nghiêm trọng trong khu vực được báo cáo, nhưng không cung cấp thêm chi tiết nào khác.
Mỹ: Hạn chế trực thăng tại Washington sau vụ va chạm máy bay

Mỹ: Hạn chế trực thăng tại Washington sau vụ va chạm máy bay

16:25:04 01/02/2025
FAA cấm hầu hết các loại trực thăng bay trên một số tuyến đường gần sân bay và chỉ cho phép trực thăng cảnh sát, trực thăng y tế, trực thăng phòng không và trực thăng vận tải tổng thống bay trong khu vực giữa sân bay và các cây cầu gần ...
Hạ thủy tàu buồm chở hàng dài nhất thế giới

Hạ thủy tàu buồm chở hàng dài nhất thế giới

15:17:49 01/02/2025
Dự án đã nhận được sự hỗ trợ từ Ngân hàng Đầu tư công của Pháp (BPI) và công ty vận tải biển CMA-CGM của Pháp. Ông Zanuttini cho biết xưởng sẽ sớm bắt đầu đóng một con tàu tương tự.
Mỹ: Máy bay chở 6 người lao xuống khu dân cư ở Philadelphia

Mỹ: Máy bay chở 6 người lao xuống khu dân cư ở Philadelphia

15:12:25 01/02/2025
Jet Rescue, công ty cứu thương hàng không điều hành chuyến bay cho biết, một bệnh nhân nhi, người hộ tống của họ và 4 thành viên phi hành đoàn đã có mặt trên chuyến bay.
Những loại đồ uống ấm áp để bạn chào đón năm mới an lành

Những loại đồ uống ấm áp để bạn chào đón năm mới an lành

13:37:35 01/02/2025
Gừng là một loại gia vị với đặc tính tiêu hóa và chống buồn nôn. Uống một tách trà gừng ấm vào buổi sáng giúp kích thích hệ tiêu hóa, giảm đầy hơi và tăng cường tuần hoàn.
Nhật Bản quan ngại việc Mỹ rút khỏi WHO

Nhật Bản quan ngại việc Mỹ rút khỏi WHO

10:00:02 01/02/2025
Ngày 31/1, Thủ tướng Nhật Bản Shigeru Ishiba bày tỏ quan ngại về việc Tổng thống Mỹ Donald Trump quyết định rút Mỹ khỏi Tổ chức Y tế thế giới (WHO).
BRICS phản ứng trước tuyên bố áp thuế 100% của Tổng thống Trump

BRICS phản ứng trước tuyên bố áp thuế 100% của Tổng thống Trump

09:56:36 01/02/2025
Trong khi đó, Thứ trưởng Ngoại giao Nga Sergey Ryabkov cho biết khối BRICS sẵn sàng đối thoại với ông Trump để làm rõ rằng mục đích của họ không phải là từ bỏ đồng USD, mà là rút ra bài học từ những chính sách sai lầm của Washington.
Động đất mạnh ngoài khơi tỉnh Aceh của Indonesia

Động đất mạnh ngoài khơi tỉnh Aceh của Indonesia

09:41:23 01/02/2025
Tâm chấn trận động đất nằm cách Tapak Tuan, thủ phủ của Nam Aceh, khoảng 28 km về phía Tây Nam, ở độ sâu chấn tiêu 59 km. BMKG không ban bố cảnh báo sóng thần vì rung chấn không có khả năng gây ra sóng lớn.
Vụ trực thăng va chạm máy bay Mỹ làm 67 người chết: Thảm họa chờ sẵn?

Vụ trực thăng va chạm máy bay Mỹ làm 67 người chết: Thảm họa chờ sẵn?

09:05:37 01/02/2025
Không phận trên sân bay ở thủ đô Washington, Mỹ, nơi gần với hiện trường vụ va chạm giữa trực thăng quân sự và máy bay thương mại làm 67 người chết, từ lâu đã là nỗi ám ảnh với các phi công.
Trung Quốc xây trung tâm chỉ huy quân sự lớn nhất thế giới?

Trung Quốc xây trung tâm chỉ huy quân sự lớn nhất thế giới?

08:46:33 01/02/2025
Quân đội Trung Quốc được cho là đang xây dựng một khu phức hợp khổng lồ ở phía tây Bắc Kinh mà tình báo Mỹ tin rằng sẽ đóng vai trò là trung tâm chỉ huy thời chiến và lớn hơn nhiều so với Lầu Năm Góc.
Ông Trump cảnh báo BRICS

Ông Trump cảnh báo BRICS

08:44:37 01/02/2025
Tổng thống Mỹ Donald Trump cảnh báo khối BRICS sẽ phải đối mặt với biện pháp trừng phạt thuế quan nếu quay lưng với đồng USD.
Ngoại trưởng Mỹ: Chiến sự với Nga kéo Ukraine tụt lại 100 năm

Ngoại trưởng Mỹ: Chiến sự với Nga kéo Ukraine tụt lại 100 năm

08:43:00 01/02/2025
Nhà ngoại giao hàng đầu của Mỹ cho rằng Ukraine đã phải hứng chịu thiệt hại nặng nề sau gần 3 năm nổ ra chiến sự với Nga.

Có thể bạn quan tâm

4 con giáp tài vận vượng phát nhất tháng 2/2025

4 con giáp tài vận vượng phát nhất tháng 2/2025

Trắc nghiệm

16:35:42 01/02/2025
Theo tử vi 12 con giáp, tháng 2 năm 2025 là thời điểm phát tài phát lộc, kiếm tiền thuận lợi của 4 con giáp sau đây:
Tàu cảnh sát biển cấp cứu thành công 1 thuyền viên người nước ngoài

Tàu cảnh sát biển cấp cứu thành công 1 thuyền viên người nước ngoài

Tin nổi bật

14:54:32 01/02/2025
Ngay sau khi nhận được thông tin, Bộ Tư lệnh Vùng Cảnh sát biển 3 đã lệnh cho tàu Cảnh sát biển 2011 rời cảng khẩn cấp chở theo cán bộ, nhân viên y tế, cán bộ Biên phòng huyện Côn Đảo đi cấp cứu bệnh nhân.
Tại sao bức ảnh về những đôi dép bừa bộn lại trở nên nổi tiếng nhất Tết 2025?

Tại sao bức ảnh về những đôi dép bừa bộn lại trở nên nổi tiếng nhất Tết 2025?

Netizen

14:26:49 01/02/2025
Với nhiều người, Tết là dịp đoàn viên, sum họp. Trong những ngày này, hình ảnh gia đình quây quần gói bánh chưng, bánh tét; đi chúc Tết, nhận lì xì,... ngập tràn trên mạng xã hội.
Old Trafford không còn chỗ cho Casemiro

Old Trafford không còn chỗ cho Casemiro

Sao thể thao

13:49:14 01/02/2025
Manchester Evening News cho biết MU vẫn đang nỗ lực thảo luận với nhiều người đại diện với mục tiêu sớm thanh lý Casemiro, trước khi kỳ chuyển nhượng giữa mùa ở Premier League đóng cửa vào 6h sáng ngày 4/2 (giờ Hà Nội).
Chế độ dinh dưỡng, tập luyện hợp lý cho phụ nữ giảm cân dịp Tết

Chế độ dinh dưỡng, tập luyện hợp lý cho phụ nữ giảm cân dịp Tết

Sức khỏe

12:53:08 01/02/2025
Bác sĩ Nguyễn Đức Thành, Bệnh viện Đại học Y Dược Thành phố Hồ Chí Minh cho biết, các nghiên cứu cho thấy rằng: nếu ta ngưng việc tập luyện mà ta vẫn làm thường lệ thì cơ thể sẽ trở nên suy yếu ngay chỉ sau một vài tuần.
'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

Làm đẹp

12:39:20 01/02/2025
Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.
Công ty bày hơn 500 tỷ đồng tiền mặt thưởng Tết cho nhân viên

Công ty bày hơn 500 tỷ đồng tiền mặt thưởng Tết cho nhân viên

Lạ vui

10:46:15 01/02/2025
Trong cuộc họp chung thường niên của công ty, các nhân viên được tham gia vào cuộc thi đếm tiền mặt, ai đếm càng nhanh càng chính xác sẽ càng nhận được nhiều tiền thưởng.
ĐTCL mùa 13: San phẳng mọi đối thủ với "bài dị" Morgana - Tiên Tri sức mạnh cực kỳ "lỗi"

ĐTCL mùa 13: San phẳng mọi đối thủ với "bài dị" Morgana - Tiên Tri sức mạnh cực kỳ "lỗi"

Mọt game

10:43:05 01/02/2025
Morgana đang bất ngờ vươn lên đầy mạnh mẽ tại phiên bản 13.4 của ĐTCL mùa 13. Morgana đã được buff rất nhiều sát thương ở bản 13.4 vừa qua
Bức ảnh bữa cơm tất niên trong phòng trọ của vợ chồng ở Hà Nội khiến 7000 người nhẹ nhõm

Bức ảnh bữa cơm tất niên trong phòng trọ của vợ chồng ở Hà Nội khiến 7000 người nhẹ nhõm

Sáng tạo

10:30:04 01/02/2025
Bước sang năm mới rồi, nhưng vẫn có những chuyện của năm cũ mà chúng ta không nên bỏ qua . Bức ảnh của cặp vợ chồng vay 100 triệu tiêu Tết khiến hàng ngàn người nổi da gà