Chị em Kim Kardashian trông ra sao khi lộ mặt mộc?

Theo dõi VGT trên

Các cô gái trong gia đình nổi tiếng này từng gây tranh cãi trước hình ảnh không trang điểm.

Chị em Kim Kardashian trông ra sao khi lộ mặt mộc? - Hình 1

Chị em nhà Kardashian từng trở thành chủ đề thu hút sự chú ý khi chi hơn 100.000 USD/tháng cho việc làm đẹp. Xuất hiện trên mạng xã hội, các cô gái thường gây ấn tượng bởi gương mặt được trang điểm theo phong cách gợi cảm. Bởi vậy, họ khiến dân mạng ngạc nhiên khi để lộ mặt mộc. Ảnh: The Sun.

Chị em Kim Kardashian trông ra sao khi lộ mặt mộc? - Hình 2

Chị em Kim Kardashian trông ra sao khi lộ mặt mộc? - Hình 3

Ở tuổi 39, Kim Kardashian sở hữu làn da mịn màng, ít nếp nhăn. Tuy nhiên, nhiều ý kiến cho rằng bà mẹ 4 con trông có phần già dặn hơn so với lúc trang điểm. Thông thường, Kim bỏ ra khoảng 2.500 USD/lần thuê 2 chuyên gia trang điểm hàng đầu phục vụ. Ảnh: @kimkardashian, The Sun.

Chị em Kim Kardashian trông ra sao khi lộ mặt mộc? - Hình 4

Chị em Kim Kardashian trông ra sao khi lộ mặt mộc? - Hình 5

Kylie Jenner từng bị đánh giá là trông khác lạ khi tiết lộ mặt mộc. Bỏ qua những ý kiến về ngoại hình, làn da của bà mẹ một con là điểm sáng. 9X sở hữu gương mặt mịn màng với nhiều đốm tàn nhang tự nhiên và đôi lông mày hoàn hảo. Ảnh: @kyliejenner.

Chị em Kim Kardashian trông ra sao khi lộ mặt mộc? - Hình 6

Trong số các cô gái nhà Kardashian, Kendall là người vô tư nhất trong chuyện trang điểm. Nàng mẫu không coi trọng, thậm chí là lười biếng đối với việc làm đẹp. Ảnh: @kendalljenner.

Chị em Kim Kardashian trông ra sao khi lộ mặt mộc? - Hình 7

Trước đó, Kendall Jenner từng phản ứng dữ dội trước những tin đồn về chuyện cô đã phẫu thuật thẩm mỹ. Đời thường, cách trang điểm của 9X thường học từ em gái Kylie Jenner. Trong chu trình dưỡng da, nàng mẫu chỉ coi trọng bước làm sạch. Ảnh: The Sun.

Chị em Kim Kardashian trông ra sao khi lộ mặt mộc? - Hình 8

Video đang HOT

Chị em Kim Kardashian trông ra sao khi lộ mặt mộc? - Hình 9

Khloe từng là tâm điểm chỉ trích khi chia sẻ bức ảnh được chỉnh sửa quá tay. So sánh với nhan sắc thật, gương mặt của cô trông khác hoàn toàn. Xuất hiện trên mạng xã hội, ngôi sao 35 tuổi không ngại chia sẻ khoảnh khắc không trang điểm. Tuy nhiên, 8X thường xuyên nhận các bình luận tiêu cực về ngoại hình. Ảnh: The Sun.

Chị em Kim Kardashian trông ra sao khi lộ mặt mộc? - Hình 10

Chị em Kim Kardashian trông ra sao khi lộ mặt mộc? - Hình 11

Kourtney nổi tiếng với những bí kíp độc đáo để lưu giữ nhan sắc như sử dụng mặt nạ đèn led… Bởi vậy, cô chưa bao giờ ngại chia sẻ về vẻ đẹp khi không có lớp trang điểm. Ở tuổi 41, chị gái Kim trông có phần già dặn. Tuy vậy, làn da của bà mẹ 3 con vẫn được đánh giá cao. Ảnh: The Sun.

Cara Phương': 'Tôi có vòng eo 63 cm, thấy mình vẫn hơi béo'

Nữ chính "Người ấy là ai" cho biết cô không quá thích trang điểm và vẫn chưa hài lòng với vóc dáng của mình hiện tại.

Sau khi thành đôi với nam streamer Noway trong chương trình Người ấy là ai, Cara Phương trở thành cái tên được nhiều người tìm kiếm. Trước đó, nữ ca sĩ từng khiến các cô gái ghen tỵ khi sánh bước bên Sơn Tùng M-TP trong MV Nơi này có anh.

Hình ảnh của Cara Phương được khán giả đánh giá cao với gương mặt xinh xăn, thanh tú. Bên cạnh đó, vóc dáng thon gọn trở thành điểm mạnh giúp cô tự tin thể hiện gu thời trang cá tính.

Chia sẻ, nữ chính Người ấy là ai cho biết chưa thực sự hài lòng với vóc dáng hiện tại. 9X muốn kiên trì luyện tập thêm.

Chưa hài lòng với vòng eo 63 cm

Thân hình cân đối vốn là ưu thế của những cô nàng yêu thích thời trang. Trên trang cá nhân, Cara Phương thể hiện rõ niềm đam mê với áo crop top, trang phục bó sát giúp khoe khéo vòng eo thon. Để có được thân hình cân đối, cô thường tập luyện khoảng 4-5 buổi/tuần.

Qua cuộc trò chuyện, Cara Phương chia sẻ hiện tại cân nặng của cô là 50 kg và chiều cao 1,62 cm.

"Vòng eo hiện tại của tôi là 63 cm nên cũng không gọi là nhỏ. Do có tập luyện nên nhìn có vẻ thon gọn hơn bình thường thôi", nữ ca sĩ tâm sự.

Cara Phương: Tôi có vòng eo 63 cm, thấy mình vẫn hơi béo - Hình 1

Cara Phương: Tôi có vòng eo 63 cm, thấy mình vẫn hơi béo - Hình 2

Cara Phương nhận thấy vòng eo 63 cm chưa phải là nhỏ.

Tuy được nhiều người khen khi sở hữu dáng người nhỏ nhắn, Cara Phương cho rằng: "Do tôi may mắn có gương mặt nhỏ nên mọi người hay nhìn vào và nghĩ rằng trông tôi gầy". Đôi khi, nữ ca sĩ thấy bản thân còn hơi béo, vẫn cần luyện tập thêm.

Những bài tập là trợ thủ đắc lực trong quá trình giữ dáng của Cara Phương. Giọng ca Thôi miên xen kẽ giữa cardio và loạt động tác ảnh hưởng đến các nhóm cơ mà cô mong muốn. Thường ngày, cô gái 25 tuổi luyện tập theo video trên mạng.

Nữ ca sĩ nhận thấy: "Nghe có vẻ nhẹ nhàng nhưng sẽ hiệu quả nếu chịu luyện tập kiên trì và đều đặn". Ngoài ra, tập nhảy cũng là thói quen tốt cho việc giữ dáng.

Trong chế độ ăn uống hàng ngày, Cara Phương không theo một thực đơn cụ thể. Cô luôn cố gắng điều chỉnh, tính toán lượng calo vào cơ thể sao cho phù hợp với mục tiêu giữ dáng hoặc giảm cân. Nữ chính Người ấy là ai tập 5 hạn chế hết mức những món ăn có chứa tinh bột hấp thụ chậm (thực phẩm làm tăng lượng đường trong máu) như cơm, bánh ngọt, khoai tây...

Khi lịch trình quá bận rộn, việc đặt suất ăn dinh dưỡng tại nhà hàng, tập luyện bù khi có thời gian rảnh là giải pháp của Cara Phương.

'Tôi khá lười trang điểm'

Vốn sở hữu gương mặt thanh tú, đa số bình luận của khán giả đều dành lời khen ngợi cho vẻ đẹp của Cara. Lối trang điểm trở thành một phần không thể thiếu trong việc định hướng phong cách của 9X. Tuỳ từng thời điểm mà cô thay đổi kiểu make up để phù hợp với hình tượng hơn.

Cara Phương: Tôi có vòng eo 63 cm, thấy mình vẫn hơi béo - Hình 3

Cara Phương: Tôi có vòng eo 63 cm, thấy mình vẫn hơi béo - Hình 4

Khi không phải trang điểm, Cara Phương sẽ để mặt mộc giúp da có thời gian nghỉ ngơi.

"Do tính chất công việc, tôi phải trang điểm khá nhiều", Cara Phương tâm sự.

Bởi vậy, những khi không có lịch trình, cô sẽ cố gắng để da nghỉ ngơi. Nếu không phải vì đặc thù công việc, nữ ca sĩ "khá lười trang điểm".

Tuy nhiên, bản thân giọng ca Thôi miên nhận thấy: "Làm đẹp là đặc ân của phụ nữ. Việc dùng son phấn để bản thân trở nên xinh đẹp hơn là chuyện nên làm".

Chu trình dưỡng da thường ngày của Cara Phương đơn giản nhưng đầy đủ các bước. Cô kết thúc ngày dài với việc tẩy trang thật sạch. Sau đó, 9X rửa với sữa và đắp mặt nạ. Nữ ca sĩ duy trì thói quen uống nhiều nước để tốt cho da.

Hiện tại, hình ảnh cá tính của Cara Phương gắn liền với mái tóc dài. Bản thân 9X lại ưa thích kiểu đầu khác.

"Tôi thích tóc ngắn hơn hiện tại. Nếu được, tôi sẽ thử cắt mái vì muốn trông trẻ hơn", cô nói.

Không phải tuýp người thích bắt trend

Trong thời trang đời thường, Cara Phương khiến giới trẻ ấn tượng khi phối những bộ đồ màu sắc, trẻ trung nhưng vẫn giữ được nét sang chảnh. Tuy nhiên, sở thích của cô lại hướng đến loạt thiết kế có gam màu đơn giản, cá tính và không quá nữ tính. Các bộ đồ của 9X là sự phối hợp hài hoà giữa áo phông, quần jeans, sơ mi hoặc quần tây ống suông.

Cara Phương: Tôi có vòng eo 63 cm, thấy mình vẫn hơi béo - Hình 5

Cara Phương: Tôi có vòng eo 63 cm, thấy mình vẫn hơi béo - Hình 6

Cara Phương thích phối đồ với quần jeans, áo phông và áo sơ mi.

Khi tìm được phong cách phù hợp, giọng ca 25 tuổi sẽ gắn bó lâu dài. Trong quá trình làm việc với stylist của công ty, cô muốn gắn bó lâu dài bởi sự ăn ý và dễ chia sẻ mong muốn.

Nói đến xu hướng thời trang, Cara Phương thấy bản thân không phải người giỏi bắt trend. Cô đánh giá trang phục có phù hợp hay không ở kiểu dáng rồi tự biến tấu để phù hợp hơn với cá tính riêng.

"Một lần, vì quá thích chiếc túi vintage của thương hiệu nổi tiếng, tôi đã có được trải nghiệm mua món đồ đắt nhất", Cara Phương chia sẻ với Zing.

Bản thân nữ ca sĩ không coi trọng việc mua đồ hiệu. Cô lựa chọn quần áo khi cảm thấy thích và hợp lý.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Sự thăng hạng phong cách của một Hoa hậuSự thăng hạng phong cách của một Hoa hậu
12:22:48 26/01/2025
Những mỹ nhân quốc tế khoe dáng trong đầm Công Trí năm 2024Những mỹ nhân quốc tế khoe dáng trong đầm Công Trí năm 2024
11:14:58 26/01/2025
Vbiz có một mỹ nhân tóc ngắn vừa xinh vừa mặc đẹpVbiz có một mỹ nhân tóc ngắn vừa xinh vừa mặc đẹp
06:56:42 27/01/2025

Tin đang nóng

Mỹ nhân Việt khoe nhà đón Tết: Cơ ngơi của con dâu "Vua hàng hiệu" hay biệt thự 1000m2 của Thanh Hằng hoành tráng hơn?Mỹ nhân Việt khoe nhà đón Tết: Cơ ngơi của con dâu "Vua hàng hiệu" hay biệt thự 1000m2 của Thanh Hằng hoành tráng hơn?
15:04:45 27/01/2025
1 Anh Trai Say Hi khoe vợ bụng bầu vượt mặt, visual em bé tương lai hứa hẹn cực đỉnh1 Anh Trai Say Hi khoe vợ bụng bầu vượt mặt, visual em bé tương lai hứa hẹn cực đỉnh
15:25:38 27/01/2025
Bí ẩn Vbiz 2024: Cặp đôi vướng tin đã có con, đăng ký kết hôn nhưng ngoài mặt như "người dưng"?Bí ẩn Vbiz 2024: Cặp đôi vướng tin đã có con, đăng ký kết hôn nhưng ngoài mặt như "người dưng"?
16:50:30 27/01/2025
Xuân Son cùng vợ con diện áo dài đón Tết, một chi tiết hết sức đáng yêu gần gũiXuân Son cùng vợ con diện áo dài đón Tết, một chi tiết hết sức đáng yêu gần gũi
16:04:52 27/01/2025
Án mạng rúng động tại chùa: Tìm thấy video cuộc gặp đáng ngờ giữa 1 nam diễn viên và nạn nhân, người vợ bí ẩn cũng bị điều traÁn mạng rúng động tại chùa: Tìm thấy video cuộc gặp đáng ngờ giữa 1 nam diễn viên và nạn nhân, người vợ bí ẩn cũng bị điều tra
17:16:58 27/01/2025
Đường đua phim Tết 2025: Trấn Thành tiếp tục thống trị hay sẽ có bất ngờ?Đường đua phim Tết 2025: Trấn Thành tiếp tục thống trị hay sẽ có bất ngờ?
15:11:36 27/01/2025
Đang ngồi ăn tất niên vui vẻ, cảnh tượng kinh hoàng sau đó khiến mọi người đứng dậy bỏ chạy tán loạnĐang ngồi ăn tất niên vui vẻ, cảnh tượng kinh hoàng sau đó khiến mọi người đứng dậy bỏ chạy tán loạn
15:01:47 27/01/2025
Nghệ sĩ Hồng Đào, Hoa hậu Thuỳ Tiên khoe sắc trước thềm năm mớiNghệ sĩ Hồng Đào, Hoa hậu Thuỳ Tiên khoe sắc trước thềm năm mới
14:53:14 27/01/2025

Tin mới nhất

Lần này thì cư dân mạng khó chê được Ý Nhi

Lần này thì cư dân mạng khó chê được Ý Nhi

07:45:39 24/01/2025
Kể từ khi đăng quang, Ý Nhi là một trong những nàng hậu thường xuyên nhận nhiều ý kiến trái chiều từ cộng đồng mạng từ sắc vóc đến đời tư.
Chị đẹp hát "Cô đôi thượng ngàn" mặc gì cũng sang dù chỉ cao 1m57

Chị đẹp hát "Cô đôi thượng ngàn" mặc gì cũng sang dù chỉ cao 1m57

07:39:56 24/01/2025
Màn biểu diễn cá nhân Phong nữ x Cô đôi thượng ngàn do ca nương Kiều Anh thể hiện chính là một trong những tiết mục bùng nổ nhất Công Diễn 5 của Chị Đẹp Đạp Gió 2024.
Một mẫu áo dài từ Chu Thanh Huyền đến Hà Hồ đều mê: Giá hơn 2 triệu, hot đến mức cháy hàng ngay sát Tết

Một mẫu áo dài từ Chu Thanh Huyền đến Hà Hồ đều mê: Giá hơn 2 triệu, hot đến mức cháy hàng ngay sát Tết

07:21:25 23/01/2025
Những thiết kế áo dài cách tân luôn đốn tim phái đẹp bởi nét yểu điệu, duyên dáng và khả năng hack tuổi cực khéo. Năm nào cũng vậy, áo dài cách tân có vô vàn những cách điệu để các nàng lựa chọn hợp với phong cách của mình.
HIEUTHUHAI làm dậy sóng MXH nhờ món quà của Trường Giang

HIEUTHUHAI làm dậy sóng MXH nhờ món quà của Trường Giang

07:02:20 23/01/2025
Là một trong những gương mặt khách mời của sự kiện quy tụ dàn Anh Trai Say Hi đông đảo tối ngày 21/1 vừa qua, HIEUTHUHAI tiếp tục chiếm trọn spotlight MXH khi xuất hiện cùng tổ đội GERDNANG với visual phát sáng.
Chi Pu gợi cảm với mốt váy ngủ

Chi Pu gợi cảm với mốt váy ngủ

06:28:02 21/01/2025
Carpet Check tuần qua đánh giá cao set đồ gợi cảm của Chi Pu. Văn Mai Hương hóa cô nàng ma mị, nhưng tổng thể không ấn tượng.
Hồng Diễm gây thương nhớ với bộ ảnh áo dài đỏ xuống phố

Hồng Diễm gây thương nhớ với bộ ảnh áo dài đỏ xuống phố

06:11:55 21/01/2025
Ở tuổi 41, cô khiến nhiều người xuýt xoa khi sở hữu nhan sắc trẻ trung cùng vóc dáng thon gọn. Cô duy trì vóc dáng nhờ tập gym mỗi ngày.
Á hậu Phương Nhi diện áo dài đính hơn 200 viên đá Swarovski trong lễ ăn hỏi

Á hậu Phương Nhi diện áo dài đính hơn 200 viên đá Swarovski trong lễ ăn hỏi

06:06:45 21/01/2025
Tại lễ ăn hỏi diễn ra ở Thanh Hóa, Á hậu Phương Nhi diện áo dài truyền thống tông màu trắng, đính kết thủ công. Bộ áo dài Á hậu Phương Nhi lựa chọn trong ngày trọng đại nhận được nhiều sự quan tâm bởi vẻ sang trọng, tinh tế.
Á hậu Lê Kim Khỏe khoe sắc vóc mảnh mai với áo dài vẽ tay

Á hậu Lê Kim Khỏe khoe sắc vóc mảnh mai với áo dài vẽ tay

06:01:18 21/01/2025
Trong bộ ảnh đón xuân, Á hậu Lê Kim Khỏe diện những thiết kế áo dài được vẽ thủ công của NTK Tommy Nguyễn, khoe nhan sắc rạng rỡ.
Mặc váy ngắn đẹp là phải như Thiều Bảo Trâm, 31 tuổi trông vẫn "baby"

Mặc váy ngắn đẹp là phải như Thiều Bảo Trâm, 31 tuổi trông vẫn "baby"

08:07:42 19/01/2025
Thiều Bảo Trâm đã bước sang tuổi 31 vào năm nay. Tuy nhiên, nữ ca sĩ vẫn giữ được nhan sắc tươi trẻ, ngọt ngào không khác là bao so với thời đôi mươi.
Lương Thùy Linh - ngôi sao mặc đẹp đang lên

Lương Thùy Linh - ngôi sao mặc đẹp đang lên

07:28:01 18/01/2025
Mỹ nhân sinh năm 2000 không theo đuổi thời trang tối giản. Thay vào đó, cô xây dựng phong cách nổi bật, nhiều màu sắc.
Bộ sưu tập túi hiệu của cô dâu hào môn Phương Nhi: Không quá xa xỉ, thậm chí có nhiều mẫu giá bình dân

Bộ sưu tập túi hiệu của cô dâu hào môn Phương Nhi: Không quá xa xỉ, thậm chí có nhiều mẫu giá bình dân

07:10:57 18/01/2025
Mẫu túi MLB Diamond Monogram Denimlike Hobo giá 4.3 triệu đồng có thể được coi là item bình dân nhất trong bộ sưu tập túi của Nguyễn Phương Nhi.
Sao nữ cao 1m58 gợi ý 4 cách mặc quần dài siêu tôn dáng cho phụ nữ trên 40 tuổi

Sao nữ cao 1m58 gợi ý 4 cách mặc quần dài siêu tôn dáng cho phụ nữ trên 40 tuổi

09:39:32 17/01/2025
Cựu thành viên nhóm Mây Trắng xây dựng phong cách thời trang sáng tạo, nổi bật nhưng vẫn có tính ứng dụng.

Có thể bạn quan tâm

Cảnh sát du lịch châu Á: Chuyên nghiệp và thân thiện

Cảnh sát du lịch châu Á: Chuyên nghiệp và thân thiện

Thế giới

19:30:46 27/01/2025
An toàn cho khách du lịch là điều cần thiết đối với bất kỳ quốc gia nào đang nỗ lực để quảng bá và phát triển ngành du lịch của mình.
Neymar rời Al-Hilal trở lại Santos

Neymar rời Al-Hilal trở lại Santos

Sao thể thao

19:22:29 27/01/2025
Neymar đồng ý trở lại Santos và Al-Hilal cũng chấp nhận các điều khoản. Thương vụ sẽ chính thức hoàn tất trong tuần sau.
Triệt phá đường dây tội phạm lừa đảo khoảng 1.800 tỷ đồng

Triệt phá đường dây tội phạm lừa đảo khoảng 1.800 tỷ đồng

Pháp luật

19:03:56 27/01/2025
Một đường dây tội phạm lừa đảo hoạt động dưới vỏ bọc Công ty DH889, có trụ sở tại khu Kim Sa 2 (Campuchia) do các đối tượng người Trung Quốc cầm đầu, nhiều người Việt Nam làm nhân viên.
Chuyện gì đã xảy ra với Thiên An sau 1 đêm "biến mất"?

Chuyện gì đã xảy ra với Thiên An sau 1 đêm "biến mất"?

Sao việt

18:36:56 27/01/2025
hiên An đã chính thức cập nhật trạng thái trên trang cá nhân, thông báo đã lấy lại được tài khoản sau sự cố không mong muốn.
Quang Hải làm 1 hành động ở nhà bố vợ, hút luôn 8 triệu view, hé lộ tình trạng sức khoẻ của Chu Thanh Huyền

Quang Hải làm 1 hành động ở nhà bố vợ, hút luôn 8 triệu view, hé lộ tình trạng sức khoẻ của Chu Thanh Huyền

Netizen

18:28:58 27/01/2025
Trong không khí Tết Nguyên đán Ất Tỵ đang đến gần, mới đây, tiền vệ Nguyễn Quang Hải đã có mặt tại nhà cha vợ ở thị xã Sơn Tây để chuẩn bị đón tết.
Điện ảnh Việt 2024: Bùng nổ doanh thu với các phim hơn 500 tỷ đồng

Điện ảnh Việt 2024: Bùng nổ doanh thu với các phim hơn 500 tỷ đồng

Hậu trường phim

17:19:58 27/01/2025
Thị trường điện ảnh Việt năm 2024 có một số bước tiến so với năm 2023, về cả doanh thu lẫn sự đa dạng trên thị trường.
9 lựa chọn thay thế bánh kẹo ngày Tết để tránh tăng cân

9 lựa chọn thay thế bánh kẹo ngày Tết để tránh tăng cân

Sức khỏe

17:03:47 27/01/2025
Thay vì chế biến sinh tố trái cây cùng đường hay sữa đặc, bạn nên ăn tươi hoặc kết hợp với sữa chua không đường để tăng hương vị mà không làm tăng lượng calo.
Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

Làm đẹp

17:01:32 27/01/2025
Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.
4 loại cây trồng trước cửa đón lộc, 3 cây trồng sau nhà trấn giữ của cải, gia chủ chẳng lo thiếu tiền

4 loại cây trồng trước cửa đón lộc, 3 cây trồng sau nhà trấn giữ của cải, gia chủ chẳng lo thiếu tiền

Trắc nghiệm

16:33:37 27/01/2025
Để thu hút tài lộc và bảo vệ của cải, việc chọn đúng loại cây trồng trước và sau nhà đóng vai trò quan trọng trong phong thủy.
Quần jeans bóng rộng rãi và hiện đại, món đồ mới 'siêu ngầu'

Quần jeans bóng rộng rãi và hiện đại, món đồ mới 'siêu ngầu'

Thời trang

15:53:11 27/01/2025
Ngôi sao gốc Latinh đã diện bộ trang phục leo núi, khoe một chiếc quần jeans bóng kết hợp với bốt chiến đấu bằng da lộn và áo len cao cổ màu trung tính, hoàn chỉnh với một chiếc mũ cao bồi phù hợp.
Khởi đầu đáng thất vọng của Jennie?

Khởi đầu đáng thất vọng của Jennie?

Nhạc quốc tế

15:17:36 27/01/2025
Jennie vừa tung loạt thông tin quan trọng chuẩn bị cho màn ra mắt album đầu tay RUBY khiến fan nhạc phấn khích không yên.