Chị em có thân hình đùi to, hông nở đừng buồn phiền, vì bạn may mắn được body “quả lê”, tỷ lệ mắc bệnh tim mạch thấp hơn gần 40% các chị em chân thon

Một nghiên cứu mới của Mỹ cho thấy, những người phụ nữ mang thân hình tròn trịa kiểu “quả lê” có tỷ lệ mắc bệnh tim mạch , đột quỵ thấp hơn so với những dạng vóc dáng khác.

Nghiên cứu này được thực hiện bởi các chuyên gia tại Đại học Y khoa Albert Einstein ở New York. Trong đó, 2683 phụ nữ có chỉ số khối cơ thể (BMI) bình thường, không mắc bệnh tim được theo dõi sức khỏe trong trung bình 18 năm.

Trong quá trình theo dõi, họ được đo khối lượng, mật độ chất béo, cơ và xương bằng cách quét DXA (phương pháp đo hấp thụ tia X năng lượng kép).

Chị em có thân hình đùi to, hông nở đừng buồn phiền, vì bạn may mắn được body quả lê, tỷ lệ mắc bệnh tim mạch thấp hơn gần 40% các chị em chân thon - Hình 1

5 kiểu thân hình phổ biến của chị em phụ nữ: quả lê – đồng hồ cát – quả táo – phẳng – tam giác ngược

Các phát hiện của nghiên cứu này đã được công bố trên Tạp chí Tim mạch Châu Âu, cho thấy: Sau khi tính đến các yếu tố có khả năng ảnh hưởng đến sức khỏe, phụ nữ nằm trong top 25% những người “thân hình quả táo” (trữ mỡ chủ yếu ở bụng, thắt lưng) có nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ gấp đôi khi so với nhóm phụ nữ ít mỡ bụng hơn.

Video đang HOT

Chưa hết, phụ nữ trong top 25% những phụ nữ “thân hình quả lê” (lưu trữ chất béo chủ yếu ở đùi, chân) có nguy cơ mắc bệnh tim mạch nói chung, thấp hơn 40% so với những chị em “chân kim.”

Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng, những phụ nữ có tỷ lệ mỡ bụng cao, mỡ ở thân dưới thấp – có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao nhất, gấp 3 lần so với những phụ nữ có kiểu phân bố mỡ ngược lại.

Chị em có thân hình đùi to, hông nở đừng buồn phiền, vì bạn may mắn được body quả lê, tỷ lệ mắc bệnh tim mạch thấp hơn gần 40% các chị em chân thon - Hình 2

Sau khi tính toán, nhóm nghiên cứu ước tính rằng: Trong số 1000 phụ nữ giữ lượng mỡ ở thân dưới không đổi nhưng mỡ vùng bụng giảm từ hơn 37% xuống dưới 27%, có thể tránh được khoảng 6 ca mắc bệnh tim mạch/năm.

Còn trong số 1000 phụ nữ giữ mỡ bụng trung bình không đổi nhưng tăng mỡ thân dưới từ 42% lên hơn 49%, có thể tránh được khoảng 3 ca mắc bệnh tim mạch/năm.

Đây là nghiên cứu đầu tiên xem xét tương quan giữa nơi lưu trữ chất béo trong cơ thể và nguy cơ mắc bệnh tim mạch ở phụ nữ sau mãn kinh, có chỉ số BMI bình thường.

Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu tại Đại học Y khoa Albert Einstein nhấn mạnh rằng, những phát hiện này chỉ cho thấy lưu trữ chất béo có liên quan thế nào đến nguy cơ mắc bệnh tim mạch, nó không phải quan hệ nguyên nhân – kết quả.

Theo A.O/Helino

Thiếu cholesterol làm tăng nguy cơ đột quỵ ở phụ nữ

Theo Neurology, từ trước đến nay chúng ta vẫn quan niệm rằng nên cố gắng giảm nồng độ cholesterol, vì nồng độ cao tiềm ẩn nguy cơ phát triển các bệnh tim mạch. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây tại Đại học Harvard, Mỹ, đã chỉ ra rằng khi lipoprotein mật độ thấp, nguy cơ đột quỵ do xuất huyết não tăng lên gấp đôi.

Thiếu cholesterol làm tăng nguy cơ đột quỵ ở phụ nữ - Hình 1

Đối với phụ nữ, nồng độ rất thấp của cholesterol xấu và triglyceride có thể gây nguy hiểm - Ảnh: Pixabay

Những phát hiện này dựa trên những quan sát dài hạn đối với gần 28.000 phụ nữ. Khi bắt đầu nghiên cứu, những phụ nữ đó ít nhất cũng 45 tuổi. Họ phải hiến máu để xác định cholesterol toàn phần, lipoprotein mật độ thấp (Low Density Lipoproteins hay LDL - cholesterol xấu), lipoprotein mật độ cao (High Density Lipoproteins hay HDL - cholesterol tốt) và triglyceride.

Trong toàn bộ thời gian quan sát, có 137 phụ nữ bị đột quỵ do xuất huyết não. Hóa ra, ở những phụ nữ có nồng độ cholesterol xấu (Low Density Lipoproteins hay LDL) rất thấp (70 miligam trên mỗi decilít máu hoặc ít hơn) thì gặp nguy cơ xuất huyết trong não cao gấp 2,2 lần so với những phụ nữ có nồng độ cholesterol xấu từ 100 đến 130 miligam trên mỗi decilít máu.

Đồng thời, các nhà nghiên cứu nhận thấy các chỉ số về cholesterol toàn phần và cholesterol tốt không hề ảnh hưởng đến nguy cơ đột quỵ do xuất huyết.

Nhà nghiên cứu Pamela Rist tổng kết rằng có một thực tiễn phổ biến là để giảm nồng độ cholesterol và triglyceride, chúng ta thường thực hiện chế độ ăn kiêng và dùng statin như một biện pháp phòng ngừa các bệnh tim mạch.

Tuy nhiên, kết quả của công trình nghiên cứu trên quy mô lớn cho thấy rằng đối với phụ nữ, nồng độ rất thấp của các chất này có thể gây nguy hiểm. Đặc biệt, phụ nữ có nguy cơ đột quỵ cao hơn nam giới, một phần là vì tính trung bình họ sống thọ hơn nam giới, do đó, việc xác định các yếu tố làm tăng thêm nguy cơ đột quỵ là rất quan trọng.

Vũ Trung Hương

Theo motthegioi

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cô gái 33 tuổi may mắn thoát nguy cơ đột quỵ nhờ phát hiện dấu hiệu bất thườngCô gái 33 tuổi may mắn thoát nguy cơ đột quỵ nhờ phát hiện dấu hiệu bất thường
09:57:25 02/09/2025
7 thực phẩm giàu chất xơ giúp cơ thể phòng ngừa ung thư7 thực phẩm giàu chất xơ giúp cơ thể phòng ngừa ung thư
06:08:42 03/09/2025
Dấu hiệu nhận biết bạn có mỡ nội tạngDấu hiệu nhận biết bạn có mỡ nội tạng
19:30:12 02/09/2025
Người đàn ông đi cấp cứu sau 2 tháng uống lá đinh lăng liên tụcNgười đàn ông đi cấp cứu sau 2 tháng uống lá đinh lăng liên tục
09:36:35 02/09/2025
Ăn chuối vào thời điểm 'vàng' này cực tốt cho sức khỏe không phải ai cũng biếtĂn chuối vào thời điểm 'vàng' này cực tốt cho sức khỏe không phải ai cũng biết
09:28:01 02/09/2025
5 cách đi bộ tốt cho tim mạch và vóc dáng5 cách đi bộ tốt cho tim mạch và vóc dáng
17:35:49 03/09/2025
Nguy cơ liệt mặt, mù lòa từ u tuyến nước bọt ác tínhNguy cơ liệt mặt, mù lòa từ u tuyến nước bọt ác tính
17:39:14 03/09/2025
Bệnh do phế cầu khuẩn và cách phòng ngừaBệnh do phế cầu khuẩn và cách phòng ngừa
09:40:01 02/09/2025

Tin đang nóng

Vệ sĩ của Mỹ TâmVệ sĩ của Mỹ Tâm
19:43:07 03/09/2025
Bà chủ Mái ấm Hoa Hồng khiến HĐXX "phát bực" khi xin lỗi cộng đồng mạngBà chủ Mái ấm Hoa Hồng khiến HĐXX "phát bực" khi xin lỗi cộng đồng mạng
20:33:41 03/09/2025
Vì sao "người đàn ông bẩn nhất thế giới" lại qua đời ngay sau khi tắm lần đầu tiên?Vì sao "người đàn ông bẩn nhất thế giới" lại qua đời ngay sau khi tắm lần đầu tiên?
20:02:15 03/09/2025
Phơi bày bí mật ở Mái ấm Hoa HồngPhơi bày bí mật ở Mái ấm Hoa Hồng
20:20:50 03/09/2025
"Team qua đường" gặp Văn Hậu - Hải My check-in ngay trước biệt thự bạc tỷ mới xây, visual "cam thường" gây sốt!"Team qua đường" gặp Văn Hậu - Hải My check-in ngay trước biệt thự bạc tỷ mới xây, visual "cam thường" gây sốt!
17:48:13 03/09/2025
VKSND TP HCM kết luận sai phạm của ông chủ Công ty AsanzoVKSND TP HCM kết luận sai phạm của ông chủ Công ty Asanzo
20:30:20 03/09/2025
Nga phản ứng trước cáo buộc của Tổng thống Trump về 'âm mưu' chống lại MỹNga phản ứng trước cáo buộc của Tổng thống Trump về 'âm mưu' chống lại Mỹ
20:08:09 03/09/2025
Chủ mái ấm Hoa Hồng bạo hành trẻ lãnh án 2 năm 3 tháng tùChủ mái ấm Hoa Hồng bạo hành trẻ lãnh án 2 năm 3 tháng tù
19:04:18 03/09/2025

Tin mới nhất

Nhận biết thiếu kẽm và bổ sung đúng cách

Nhận biết thiếu kẽm và bổ sung đúng cách

18:58:34 03/09/2025
Cần lưu ý, kẽm có thể gây tương tác với sắt, canxi và đồng, vì vậy khi uống bổ sung nên tách thời điểm với các khoáng chất này để tăng hiệu quả. Người dùng cũng nên tuân thủ chỉ định y tế, không tự ý dùng lâu dài để tránh rối loạn cân b...
Ớt chuông: Thực phẩm nhiều màu sắc, lợi ích bất ngờ cho sức khỏe

Ớt chuông: Thực phẩm nhiều màu sắc, lợi ích bất ngờ cho sức khỏe

18:55:10 03/09/2025
Ớt chuông ít calo, giàu chất xơ và có khả năng sinh nhiệt nhẹ, giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đốt cháy năng lượng mà không gây nóng trong người như ớt cay. Ăn thường xuyên còn hỗ trợ tiêu hóa, bảo vệ đường ruột.
Lối sống vội trong cả bữa ăn, giấc ngủ đang bào mòn sức khỏe người trẻ

Lối sống vội trong cả bữa ăn, giấc ngủ đang bào mòn sức khỏe người trẻ

18:52:25 03/09/2025
Từ một người có thể trạng khỏe mạnh, Chương bắt đầu sút cân nhanh, thường xuyên đau quặn bụng, mất ngủ và mệt mỏi. Bác sĩ chẩn đoán anh bị viêm dạ dày nặng, nguyên nhân đến từ thói quen ăn uống thất thường và căng thẳng kéo dài.
4 cách sử dụng củ đậu tốt cho sức khỏe

4 cách sử dụng củ đậu tốt cho sức khỏe

18:51:19 03/09/2025
Củ đậu tính mát, lạnh, vị ngọt nhạt, quy kinh phế và vị. Sự kết hợp giữa tính mát và vị ngọt nhạt, giúp củ đậu có tác dụng thanh nhiệt, giải độc và sinh tân (tạo tân dịch, làm mát và cung cấp nước cho cơ thể).
3 nguyên nhân chính gây thiếu máu não bạn cần biết

3 nguyên nhân chính gây thiếu máu não bạn cần biết

18:50:00 03/09/2025
Thiếu máu não là một tình trạng nghiêm trọng xảy ra khi lưu lượng máu đến não bị giảm, dẫn đến thiếu oxy và dưỡng chất cần thiết cho hoạt động của não.
'Bí mật' dinh dưỡng trong quả đậu bắp

'Bí mật' dinh dưỡng trong quả đậu bắp

17:39:35 03/09/2025
Đậu bắp có thể ăn cả vỏ và hạt, chế biến thành nhiều món như luộc, xào, nướng, chiên hoặc ép lấy nước. Tuy nhiên, để giữ nguyên dưỡng chất, không nên nấu quá chín.
Hút thuốc lá và cái giá phải trả bằng sức khỏe

Hút thuốc lá và cái giá phải trả bằng sức khỏe

17:29:52 03/09/2025
Nghiên cứu cho thấy, hút thuốc lá là nguyên nhân chính dẫn đến COPD, và hầu hết bệnh nhân mắc bệnh này đều có liên quan đến việc hút thuốc lá chủ động hoặc thụ động.
Ăn uống kiêng khem nhiều năm, người phụ nữ ngoài 50 già như 80

Ăn uống kiêng khem nhiều năm, người phụ nữ ngoài 50 già như 80

17:23:15 03/09/2025
Điều này đồng nghĩa với việc sống lâu không đồng nghĩa với sống khỏe. Không có cơ bắp, không có thể lực, tuổi thọ dài hơn có khi chỉ đồng nghĩa với thời gian bệnh tật kéo dài hơn.
Uống nước đinh lăng nên dùng lá khô hay tươi?

Uống nước đinh lăng nên dùng lá khô hay tươi?

17:20:01 03/09/2025
Người dùng cần tham khảo ý kiến bác sĩ nếu muốn sử dụng thường xuyên. Đặc biệt, trẻ em không nên uống nước lá đinh lăng vì hệ cơ quan chưa phát triển hoàn thiện, dễ bị ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tổng thể và hệ tim mạch.
Thức uống '2 vị' giúp giảm cân, bổ thận, nhẹ bụng sau một tuần kiên trì

Thức uống '2 vị' giúp giảm cân, bổ thận, nhẹ bụng sau một tuần kiên trì

16:55:57 03/09/2025
Với hệ miễn dịch, gừng có vai trò làm ấm cơ thể, tăng tiết mồ hôi, từ đó giúp cơ thể chống lại cảm mạo do phong hàn. Tuy nhiên, người đang bị sốt do phong nhiệt (nhiễm khuẩn, viêm nhiễm) không nên dùng vì có thể khiến tình trạng trầm tr...
Một loại ung thư phổ biến đang gia tăng rất nhanh ca mắc

Một loại ung thư phổ biến đang gia tăng rất nhanh ca mắc

16:43:27 03/09/2025
Một khi hình thành, ung thư lan từ lớp niêm mạc trong cùng ra các lớp khác, xâm nhập mạch máu, bạch huyết và di căn đến hạch, gan, phổi... Đây là lý do khiến tiên lượng bệnh nặng nề nếu phát hiện muộn.
Mổ cấp cứu người phụ nữ ngay khi vừa ngủ dậy

Mổ cấp cứu người phụ nữ ngay khi vừa ngủ dậy

16:38:05 03/09/2025
Bệnh nhân cho biết bị chậm kinh hai tháng nay nhưng ở nhà chưa đi khám lần nào, đến khi đau bụng dữ dội mới đi viện. Qua hội chẩn, bác sĩ thống nhất chẩn đoán chị N. chửa ngoài tử cung vỡ lụt máu ổ bụng có choáng.

Có thể bạn quan tâm

Thảm đỏ hot nhất hôm nay: Lý Hải - Minh Hà xuất hiện theo cách không ngờ, 1 mỹ nhân hở bạo ác liệt giật hết spotlight

Thảm đỏ hot nhất hôm nay: Lý Hải - Minh Hà xuất hiện theo cách không ngờ, 1 mỹ nhân hở bạo ác liệt giật hết spotlight

Hậu trường phim

23:12:39 03/09/2025
Trước khi phát hành rộng rãi tới khán giả, ekip bộ phim Cô Dâu Ma với đã có mặt tại sự kiện công chiếu để giao lưu với khán giả, báo chí.
Nữ ca sĩ được diễn từ Đại lễ A50 đến A80: Đắt show bậc nhất thế hệ, cát-xê gây choáng làm CEO từ 20 tuổi

Nữ ca sĩ được diễn từ Đại lễ A50 đến A80: Đắt show bậc nhất thế hệ, cát-xê gây choáng làm CEO từ 20 tuổi

Nhạc việt

23:03:44 03/09/2025
Không chỉ thăng hoa ở sân khấu quốc gia, Phương Mỹ Chi còn chứng minh độ đắt show bậc nhất trong thế hệ nghệ sĩ trẻ hiện nay.
Chồng sắp cưới hôn chân Selena trên du thuyền

Chồng sắp cưới hôn chân Selena trên du thuyền

Sao âu mỹ

22:42:22 03/09/2025
Ngày 2/9, truyền thông đồng loạt chia sẻ loạt ảnh hiếm hoi của Selena và vị hôn phu trong chuyến đi nghỉ dưỡng trên du thuyền.
Nghệ sĩ hơn 10 năm cùng con chữa bệnh, tỉ lệ cứu 0,01%: Là Thạc sĩ, từng ứng cử Hội đồng Nhân dân TP.HCM

Nghệ sĩ hơn 10 năm cùng con chữa bệnh, tỉ lệ cứu 0,01%: Là Thạc sĩ, từng ứng cử Hội đồng Nhân dân TP.HCM

Sao việt

22:38:50 03/09/2025
Ở tuổi U50, nữ nghệ sĩ khiến nhiều người ngưỡng mộ, nể phục về hành trình làm nghệ thuật của mình cũng như cách chị vượt qua bao nhiêu thăng trầm trong cuộc sống riêng tư.
'Cách em 1 milimet': Trở về kí ức tuổi thơ của nhiều thế hệ khán giả

'Cách em 1 milimet': Trở về kí ức tuổi thơ của nhiều thế hệ khán giả

Phim việt

22:27:21 03/09/2025
Với cái tên phim khá ngôn tình nhưng Cách em 1 milimet lại khai thác sâu về chủ đề tình bạn và nhân vật chính không phải một mà là cả một nhóm bạn đông đảo, từ lúc ấu thơ tới khi trưởng thành.
Trần Thành Trung nói gì sau khi rời U23 Việt Nam?

Trần Thành Trung nói gì sau khi rời U23 Việt Nam?

Sao thể thao

22:25:26 03/09/2025
Tiền vệ Việt kiều Trần Thành Trung trân trọng quãng thời gian được làm quen với đội tuyển U23 Việt Nam, dù anh không lọt vào danh sách chính thức dự vòng loại châu Á.
5 bộ phim truyền hình Hàn Quốc gây thất vọng nhất trong tháng 8 vừa qua

5 bộ phim truyền hình Hàn Quốc gây thất vọng nhất trong tháng 8 vừa qua

Phim châu á

22:21:33 03/09/2025
5 bộ phim truyền hình Hàn Quốc này đã không thể giữ chân người xem vào tháng 8/2025, khi nhiều người hâm mộ đã ngừng xem chúng trước khi tập cuối kết thúc.
Triệu hồi xe điện Porsche Taycan tại Việt Nam

Triệu hồi xe điện Porsche Taycan tại Việt Nam

Ôtô

22:17:01 03/09/2025
Trong một số trường hợp hiếm gặp, vấn đề kỹ thuật bất thường này có khả năng dẫn tới sự cố về nhiệt. Vì vậy, bộ pin cao áp của xe điện Taycan thế hệ thứ nhất cần được giám sát và phân tích để đảm bảo an toàn và hiệu suất vận hành.
Mẹ đảm Hà Nội gợi ý mâm cỗ mặn Rằm tháng 7: Vừa đẹp vừa đủ đầy, ăn vào may mắn ghé cửa

Mẹ đảm Hà Nội gợi ý mâm cỗ mặn Rằm tháng 7: Vừa đẹp vừa đủ đầy, ăn vào may mắn ghé cửa

Ẩm thực

21:37:22 03/09/2025
Rằm tháng 7 không chỉ là ngày lễ Vu Lan báo hiếu mà còn là dịp để các gia đình Việt sum họp, dâng mâm cỗ mặn đủ đầy, cầu mong may mắn và an lạc.
Đột nhập nhà nữ danh hài trộm cắp tài sản, lãnh 2 năm tù

Đột nhập nhà nữ danh hài trộm cắp tài sản, lãnh 2 năm tù

Sao châu á

21:25:20 03/09/2025
Một người đàn ông 37 tuổi bị kết án tù vì đột nhập, trộm cắp tài sản trị giá hàng chục triệu won tại nhà nữ danh hài Hàn Quốc Park Na-rae.
Xe côn tay 125 phân khối, thiết kế cá tính, giá hơn 92 triệu đồng

Xe côn tay 125 phân khối, thiết kế cá tính, giá hơn 92 triệu đồng

Xe máy

20:48:36 03/09/2025
Theo công bố, Hanway Bob125S 2025 có trọng lượng 165 kg. Tuy nhiên, hãng chưa đưa ra thông tin chi tiết về chiều cao yên xe cũng như dung tích bình xăng.