Chỉ cách “tự sử” để không gây hại cho sức khỏe dù là nam hay nữ cũng nên nằm lòng

Theo dõi VGT trên

Chỉ cách “tự sử” để không gây hại cho sức khỏe dù là nam hay nữ cũng nên nằm lòng – các bạn nhớ chú ý!

Không phải người phụ nữ nào cũng t.hủ d.âm tuy nhiên do một số người có nhu cầu sinh lý cao nên thường có hướng tìm cách t.hủ d.âm để thỏa mãn nhu cầu sinh lý. Có rất nhiều cách t.hủ d.âm cho nữ tuy nhiên làm thế nào để t.hủ d.âm được l.ên đ.ỉnh và t.hủ d.âm để không bị mất trinh mới là điều khó.

Chỉ cách tự sử để không gây hại cho sức khỏe dù là nam hay nữ cũng nên nằm lòng - Hình 1

Không thử nghiệm cách thức nguy hiểm

Bạn không tự tiện chế tạo các vật dụng t.hủ d.âm vì nó có thể gây nguy hiểm, mắc kẹt “cậu bé”, “cô bé” vào chúng hoặc làm biến dạng bộ phận s.inh d.ục.

Không t.hủ d.âm quá nhiều

Video đang HOT

T.hủ d.âm quá thường khiến cho bản thân ở vào trạng thái tâm lý căng thẳng, dằn vặt, thêm vào đó sẽ gây mất ngủ, luôn có cảm giác lo sợ, bất an, thậm chí làm cho tính tình trở nên cáu gắt.

Vì thế những người thường xuyên t.hủ d.âm có thể bị nhiễu loạn hoạt động bình thường của hệ thống thần kinh do trung khu hung phấn của đại não luôn phải lặp đi lặp lại trạng thái hưng phấn liên tục, từ đó làm giảm sức tập trung tới công việc và trí nhớ cũng bị giảm sút một cách nhanh chóng,…

Chưa có chuẩn mực quy định chính xác cho việc t.hủ d.âm. Để không bị kích thích quá mạnh, cần bắt đầu bằng những động tác chậm. Nếu biết kìm mình và giảm tốc độ khi cần thiết, có thể kéo dài việc này 10-15 phút, thậm chí nửa giờ.

Lưu ý với bạn rằng, nên tự sướng khi thực sự có nhu cầu, tự sướng với thời gian vừa phải và trong thời điểm thích hợp. Nhưng nếu bạn lâm vào tình trạng muốn t.hủ d.âm thường xuyên nhưng t.hủ d.âm xong lại thấy mệt mỏi, lo lắng, thất vọng thì có thể bạn đã “nghiện”.

Để cách t.hủ d.âm cho nữ an toàn thì chị em cần hết sức chú ý đến việc giữ gìn vệ sinh vùng kín, khử trùng tay hoặc d.ương v.ật giả cẩn thận trước khi t.hủ d.âm. Bên cạnh đó chị em cũng cần chú ý cắt móng tay trước khi t.hủ d.âm để tránh làm tổn thương â.m đ.ạo.

Không t.hủ d.âm quá nhiều

T.hủ d.âm quá thường khiến cho bản thân ở vào trạng thái tâm lý căng thẳng, dằn vặt, thêm vào đó sẽ gây mất ngủ, luôn có cảm giác lo sợ, bất an, thậm chí làm cho tính tình trở nên cáu gắt. Vì thế những người thường xuyên t.hủ d.âm có thể bị nhiễu loạn hoạt động bình thường của hệ thống thần kinh do trung khu hung phấn của đại não luôn phải lặp đi lặp lại trạng thái hưng phấn liên tục, từ đó làm giảm sức tập trung tới công việc và trí nhớ cũng bị giảm sút một cách nhanh chóng,…

Theo Phunutoday

Tự sự đêm và nỗi niềm của một người đàn bà đã cũ

Có người bảo tôi nghĩ đơn giản đi mà sống, tôi thấy tôi đã rất đơn giản rồi mà sống vẫn không thấy có ý nghĩa! Đã đi qua rồi, không bao giờ còn có thể lấy lại được đâu.

Con người rồi cũng sẽ đến lúc thấy nhàm chán chính những thứ mình yêu thương và thích thú nhất. Với tôi mỗi niềm yêu thương qua đi không phải là nỗi đau quá lớn , bởi hình như tôi không còn cảm giác thế nào là "đau lắm" từ rất lâu rồi. Hoặc những lần đau ấy, nó quá đau để cảm nhận được nỗi đau nó có vị ra làm sao.

Tự sự đêm và nỗi niềm của một người đàn bà đã cũ - Hình 1

Mỗi một người đều có một định hướng riêng, đến người điên tôi nghĩ họ còn may mắn hơn cả mình, vì ít nhất họ còn bị điên để không cần biết mọi thứ xung quanh ra làm sao. Tôi chỉ muốn có một người, thực sự hiểu, bản thân tôi cần gì, muốn gì, và hơn hết, có thể cùng tôi làm những việc mà tôi đang cần và đang muốn.

Rất nhiều người nói, tôi có quá đủ rồi, nhưng họ thấy đủ vì là họ đang thiếu hoặc chưa có bằng những thứ mà tôi đang có mà thôi. Họ không thể hiểu, cái thiếu mà tôi cần là gì? Tôi có thể hiểu, có thể hòa đồng, có thể cảm nhận, tôi cũng có thể có rất nhiều thời gian và sự kiên nhẫn với rất nhiều người. Nhân vô thập toàn, nên tôi chẳng thể đòi hỏi ai hoàn hảo theo ý của mình. Nhưng mỗi một người đến với tôi, có thể chỉ là một câu chuyện, có thể sẽ là một tình yêu, là một người tạo nên sự thích thú, dù là ai đi nữa, hình như họ không đủ kiên nhẫn để ở bên tôi. Cũng có thể ,tôi chính là người rời bỏ họ. Nhưng cần một người để họ hiểu tôi, quả thật chưa bao giờ tôi tìm thấy. Có lẽ vì vậy mà tôi luôn thấy mình thật cô đơn.

Tôi dễ tin người bao nhiêu thì cũng đầy lòng nghi ngờ họ bấy nhiêu. Giới hạn của tôi là chấp nhận sự im lặng chứ không chấp nhận sự nói dối . Kể cả họ có là người chuyên nói dối thì cũng xin cứ im lặng. Tôi rất thất vọng với những lời quanh co, những ánh mắt rối bời và những hành động gượng gạo lúng túng. Gần như họ đang phơi bày ra trước mắt tôi điều họ cố tránh. Giống như người cố kéo vạt áo quá ngắn để che chỗ h.ở h.ang của thân thể vậy.

Có vẻ tôi hơi bạc. Bạc với đời, với người và với cả bản thân của tôi của tôi nữa. Cái tôi muốn thì rất nhiệt huyết,nhưng để bước qua đôi khi chỉ cần một cái nhếch mép cũng đã là xong. Để lại cho người, cho đời thậm chí ngay cả cho tôi cũng thấy rất bàng hoàng. Và rồi tôi thật sự thấy xa lạ. Lại thấy buồn cho cái sự xa lạ ấy.

Tự sự đêm và nỗi niềm của một người đàn bà đã cũ - Hình 2

Thật ra họ không biết tôi cho họ rất nhiều cơ hội để họ có thể ở bên tôi, nhưng dường như cảm nhận của họ về tôi rất khác. Có phải vì đi qua mỗi nỗi đau tôi đều cười, hoặc có gặp lại họ tôi cũng mỉm cười như chưa từng bị đau. Nên họ có cảm giác rất nhẹ nhàng và thanh thản không? Họ thật sự không biết, quay lưng lại thì nụ cười của tôi vĩnh viễn nằm lại với họ. Chỉ có sự nhăn nhúm của tâm hồn, có lẽ đang đào hố tự chôn lấy tôi mà thôi.

Khi trông chờ một điều gì đó mà không được đáp ứng như nguyện vọng . Hãy nhắm mắt lại và nghĩ rằng có thể mình không quá quan trọng với người ta hoặc có quan trọng đấy nhưng không đủ sức để ảnh hưởng . Không nên hờn trách mà nên mỉm cười. Rằng hãy tìm những việc khác cơ ý nghĩa hơn để tự làm mình vui, bởi thực ra cuộc sống cơ vô vàn điều đáng để ý. Ừ thì chấp nhận ,điều mình mong chờ mới là điều tâm tư mình mong muốn nhất. Nhưng tất cả những thứ đó chỉ là vỏ bọc cho tâm hồn thêm phong phú mà thôi. Cái cốt lõi vẫn là bản thân mình, không có nó, cũng sẽ chẳng có bất cứ điều gì có ý nghĩa cả.

Có người bảo tôi nghĩ đơn giản đi mà sống, tôi thấy tôi đã rất đơn giản rồi mà sống vẫn không thấy có ý nghĩa! Đã đi qua rồi, không bao giờ còn có thể lấy lại được đâu. Dù trong lòng vẫn nặng trĩu, mọi việc vẫn còn nguyên như một cái chớp mắt, thì ánh nhìn cũng không còn dành cho nhau nữa!

An An

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

6 câu hỏi về "chuyện ấy" chị em thường thắc mắc nhưng ngại mở lời vì tế nhị
20:44:41 02/07/2024
Thăng hoa từ hành trình khám phá
20:54:08 02/07/2024
'Yêu' giờ nào để khỏe ?
21:49:51 02/07/2024
6 cách giúp phụ nữ sau sinh mổ phục hồi nhanh
08:55:09 01/07/2024
"Đổi gió" chuyện phòng the, cô gái dính sùi mào gà đáng tiếc
20:37:44 02/07/2024
Thức uống làm giảm khả năng sinh sản ở cả nam và nữ
20:41:09 02/07/2024
Vợ bước qua t.uổi 40 đã sợ 'chuyện ấy'
20:47:17 02/07/2024
9 lý do khiến nàng lười "yêu"
20:50:35 02/07/2024

Tin đang nóng

Quang Lê cầm hai cọc t.iền mặt trả cát-xê cho Như Quỳnh: "Chỉ là chút xíu thôi, còn ngân phiếu nữa"
21:43:32 02/07/2024
Mỹ nhân "Bản tình ca mùa đông" ôm hối hận lớn, giấu chồng suốt 6 năm
20:01:38 02/07/2024
Lisa bị mỉa mai thùng rỗng kêu to, viết lời vô nghĩa, sáo rỗng, vô ơn với Blink?
21:34:21 02/07/2024
Hai cháu bé mất liên lạc ở Lào Cai: Uống nước trong téc để duy trì sự sống
21:57:54 02/07/2024
Thái Trinh hé lộ mối quan hệ với mẹ chồng sau khi kết hôn
20:20:04 02/07/2024
Chia sẻ bất ổn của Quỳnh Lương gây xôn xao
23:36:48 02/07/2024
Loạt nghệ sĩ Việt cưới vợ ở t.uổi U50, U60, U70 nhưng cô nào cũng xinh xắn, hôn nhân viên mãn
21:35:56 02/07/2024
Quý tử nhà Lâm Chí Dĩnh gây bão với chiều cao mét 8 ở t.uổi 15, vượt cả bố tài tử chung khung hình
22:03:52 02/07/2024

Tin mới nhất

Tập thể dục giúp cải thiện 'chuyện ấy'

21:44:02 02/07/2024
Dưới đây là 9 cách tập thể dục có thể cải thiện đời sống t.ình d.ục của bạn, theo MSN.Tập thể dục giúp m.áu huyết lưu thông. Cả hai mô cương dương của nam và nữ đầy m.áu khi họ tham gia vào chuyện ấy .

T.hủ d.âm có gây vô sinh?

21:02:06 02/07/2024
T.hủ d.âm thường xuyên có ảnh hưởng tới khả năng sinh sản không là băn khoăn của nhiều người cả nam giới và phụ nữ.

'L.ên đ.ỉnh' trong giấc mơ có phải bệnh lý?

14:04:05 29/06/2024
Theo các bác sĩ, l.ên đ.ỉnh trong giấc mơ là hiện tượng một người x.uất t.inh trong lúc ngủ, đôi khi là phản ứng với những giấc mơ t.ình d.ục.

Khúc mắc chuyện... 'yêu' sau sinh mổ

14:00:14 29/06/2024
Chuyện vợ chồng gần gũi trở lại sau sinh mổ đòi hỏi sự kiên nhẫn, khéo léo trong giao tiếp và chú ý đến nhu cầu của cơ thể.

Cảm giác đau bụng kinh nhưng không có kinh là do đâu?

13:55:04 29/06/2024
Cảm giác đau bụng kinh nhưng không có kinh có thể do căng thẳng, n.hiễm t.rùng, đến các vấn đề về tiết niệu hoặc đường ruột. Nhiều lúc bạn cảm thấy đau bụng như đến chu kỳ k.inh n.guyệt nhưng không có kinh.

"Thần dược" bổ thận cho nam giới, ăn 2 lần mỗi tuần để cải thiện và tràn đầy sinh lực

13:45:00 29/06/2024
Đậu Pinto hay còn gọi là đậu cúc được biết đến với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là đối với sức khỏe sinh sản của nam giới.

Ăn loại sâu 'tăng cường sinh lý', người đàn ông trúng độc, đi đứng không được

13:38:19 29/06/2024
Sau khi ăn sâu ban miêu chiên được 30 phút, ông N.Đ.T. (42 t.uổi, trú tỉnh Yên Bái) có biểu hiện buồn nôn, đau bụng, tê bì đầu lưỡi và mặt, yếu cơ tứ chi, đi tiểu ra m.áu, nhập viện trong tình trạng ngộ độc, suy thận cấp.

"Mất lửa" t.uổi trung niên: Những món ăn này sẽ giúp quý ông

13:33:04 29/06/2024
Quý ông có thể làm chậm sự suy giảm testosterone và tình trạng suy s.inh d.ục bằng một số hợp chất tự nhiên có trong thức ăn, đồ uống.

Kiểu ăn kiêng thời thượng có làm quý ông "yếu" đi?

13:28:45 29/06/2024
Các nhà khoa học đã vén màn bí ẩn kiểu ăn kiêng tốt cho sức khỏe nhưng gây lo ngại rằng sẽ tác động lên hormone giới tính.

Quen để laptop lên đùi khi làm việc, chàng trai suy giảm t.inh t.rùng

13:25:18 29/06/2024
Có thời gian dài sử dụng laptop trên đùi khi làm việc, nam thanh niên đi khám, phát hiện t.inh t.rùng yếu. Sau 3 tháng điều trị và được sự hướng dẫn của bác sĩ, chất lượng t.inh t.rùng anh cải thiện rõ rệt

Người đàn ông đi cấp cứu sau 30 phút ăn món 'nghe đồn giúp tăng cường sinh lý'

13:21:40 29/06/2024
Sau 30 phút ăn sâu ban miêu chiên, anh T. lập tức buồn nôn, đau bụng, tê bì đầu lưỡi và mặt, yếu cơ tứ chi, phải vào viện cấp cứu.

Suy giảm chất lượng t.inh t.rùng vì thói quen để điện thoại trong túi quần

13:17:06 29/06/2024
Thói quen thường xuyên để điện thoại trong túi quần có thể gây những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe sinh sản, sinh lý của nam giới.

Có thể bạn quan tâm

Vụ giẫm đạp tại Ấn Độ: Bão bụi là nguyên nhân khiến mọi người hoảng loạn

Thế giới

05:44:57 03/07/2024
Phát biểu với báo giới, người phụ trách y tế của bang, ông Umesh Kumar Tripathi cho biết hầu hết những người t.ử v.ong là phụ nữ, nhiều người bị thương đã được đưa vào bệnh viện.

Mai Dora phơi nắng khoe đường cong đắt giá, không quên làm một điều

Netizen

01:02:36 03/07/2024
Mệnh danh là nữ hoàng sexy nhất làngMCEsports, mỗi bài đăng khoe đường cong n.óng b.ỏng, show da thịt táo bạo đều khiến Mai Dora trở thành tâm điểm chú ý. Dù là hoa có chủ, song sức hút của cô nàng chưa bao giờ giảm sút.

Euro 2024: Truyền thông Bồ Đào Nha kêu gọi đẩy Ronaldo lên ghế dự bị

Sao thể thao

00:16:51 03/07/2024
Sau trận đấu nhiều cảm xúc trước Slovenia rạng sáng 2-7, Cristiano Ronaldo bị một tờ báo chấm điểm 4/10 và có tờ báo còn kêu gọi không nên để anh đá chính ở trận tứ kết gặp Pháp sắp tới

Bí kíp pha chế trà sữa matcha đậm vị, thơm ngon cực đơn giản

Ẩm thực

23:54:01 02/07/2024
Hương matcha đậm đà kết hợp cùng vị béo ngậy và ngọt của sữa tạo nên một ly trà sữa matcha ngon tuyệt, kích thích mọi giác quan.

Triệt phá đường dây c.á đ.ộ bóng đá giao dịch nhiều tỷ đồng ở Hà Giang

Pháp luật

23:51:18 02/07/2024
Công an tỉnh Hà Giang mới triệt phá đường dây c.á đ.ộ bóng đá qua mạng internet giao dịch trên 6 tỷ đồng tại địa bàn TP Hà Giang.

5 ưu điểm vượt trội của sữa rửa mặt dạng bọt chị em nên biết

Làm đẹp

23:45:28 02/07/2024
Lớp bọt mịn màng giống như một dụng cụ massage tự nhiên giúp kích thích lưu thông m.áu dưới da. Điều này giúp cung cấp dưỡng chất và oxy tốt hơn cho các tế bào da, giúp da trở nên tươi sáng và khỏe mạnh hơn.

Anh Tú mặc corset ren, váy lưới k.hoe b.ody vạm vỡ, netizen: Chê!

Sao việt

23:31:33 02/07/2024
Ngày 2/7, Anh Tú tung bộ ảnh mới với hình tượng gợi cảm và nữ tính. Theo đó, ông xã Diệu Nhi táo bạo mặc corset ren, k.hoe t.hân hình vạm vỡ.

Thảm đỏ liên hoan phim rộn ràng với dàn sao 'L.ật m.ặt 7', 'Đào, phở và piano'...

Hậu trường phim

23:22:13 02/07/2024
Nhiều diễn viên nổi tiếng tham gia các bộ phim L.ật m.ặt 7 , Đào, phở và piano đã có mặt tại thảm đỏ lễ khai mạc Liên hoan Phim châu Á Đà Nẵng lần thứ 2.

Kanye West bị tố quỵt lương, vợ bị nghi gửi phim "nóng" cho nhân viên

Sao âu mỹ

23:11:50 02/07/2024
Theo truyền thông quốc tế, vợ chồng nam ca sĩ Kanye West đang phải đối mặt với 3 vụ kiện khác nhau. Theo đó, vợ của rapper, Bianca Censori, vướng cáo buộc gửi p.him n.gười l.ớn cho một nhân viên.

Sao nam sốc vì fan cuồng đột nhập vào nhà chụp trộm, cưỡng hôn

Sao châu á

23:04:16 02/07/2024
Cựu thành viên TVXQ Kim Jaejoong tiết lộ trải nghiệm kinh hoàng với những người hâm mộ đã xâm phạm nhà riêng của anh.

Ngoài kênh đào nổi tiếng, Panama còn có phố cổ, khu bảo tồn thiên nhiên xanh mát

Du lịch

22:56:21 02/07/2024
Panama, đất nước nổi tiếng với kênh đào Panama kỳ vĩ, không chỉ là điểm đến hấp dẫn cho những ai đam mê khám phá lịch sử và kỹ thuật.