Che giấu “ngày đèn đỏ” nơi công sở – những câu chuyện thực đau lòng của chị em

Theo dõi VGT trên

Sự ngượng ngùng và cảm giác khó chịu chỉ là 2 trong số những bất tiện của việc chi em phai đi làm trong “ngay đèn đỏ”.

Đối mặt với đau đớn cả về thể chất và tinh thần mỗi lần “đến tháng” nơi công sở

Jenn, 42 tuổi, làm việc tại một ngân hàng. Jenn chia sẻ: “Hãy tưởng tượng không ít nam giới, mà phần nhiều trong số họ, mặc comple. Tôi phải ngồi họp, xung quanh chỉ toàn đàn ông, mà phải chịu đựng cơn đau bụng kinh, đau đầu, đau lưng và những đợt ra máu ào ạt. Đối mặt với kỳ kinh nguyệt của bạn chẳng vui chút nào ngay cả khi bạn ở nhà, nằm nghỉ trên ghế sofa. Ngồi trong phòng họp, mặc váy với quần tất và giày cao gót hơn 1 phân? Chà, chẳng khác nào địa ngục”.

Che giấu ngày đèn đỏ nơi công sở - những câu chuyện thực đau lòng của chị em - Hình 1

Jenn cũng tiết lộ rằng, công ty của cô “chẳng làm gì” để nhưng ngay “đèn đỏ” của nhân viên nữ trở nên dễ dàng hơn.

Tôi hiểu rằng, công khai về chu kỳ kinh nguyệt của mình không phải điều mà nam giới muốn nghe. Nhưng tôi có thể mơ về một thế giới, nơi tôi có thể thoải mái xin phép vắng mặt khỏi một cuộc họp bởi tôi đang trong ngày ‘đèn đỏ’ và máu thì sắp chảy thấm ra váy của tôi.

Jenn, 42 tuổi, làm việc tại một ngân hàng

Cô D, nư nhân viên truyên thông 38 tuổi sông tai thành phố New York, được chẩn đoán mắc hội chứng lạc nội mạc tử cung. Đây là rối loạn mà mô lẽ ra phải ở trong tử cung lại phát triển bên ngoài tử cung, khiến cho kỳ kinh nguyệt càng thêm tồi tệ. Đau đớn – một trong nhiều triệu chứng của bệnh – luôn hiện diện nổi bật trong mỗi lần “đến tháng”.

Cô D. kê: “Số lần người ta mắt tròn mắt dẹt hay liếc mắt nhìn tôi, vẻ mặt hoài nghi và cảm giác xấu hổi không giấu giếm mà tôi nhận được trong suốt sự nghiệp và những năm tháng học vấn của mình thật sự lố bịch. Mọi thứ, từ những câu nói ‘chỉ là đau bụng kinh thôi mà, vượt qua đi’ tới ‘cô lại đến tháng nữa sao?’ trở nên nực cười nếu thực tế tôi không bị đau đớn và tổn thương đến vậy”.

D tiết lộ, cô còn lo lắng rằng, xin nghỉ vì bệnh lạc nội mạc tử cung có thể ảnh hưởng tới uy tín trong công việc của cô. D. cũng sợ mọi người nghĩ cô đang giả vờ đau.

“Quá sức mệt mỏi cả về thể chất, cảm xúc và tinh thần khi phải giải thích rằng, lạc nội mạc tử cung là một căn bệnh, nó có thật và nó diễn ra hàng tháng”.

Video đang HOT

Cô D, nư nhân viên truyên thông 38 tuổi sông tai thành phố New York

Sự ngượng ngùng và cảm giác khó chịu chỉ là 2 trong số những bất tiện của việc chi em phai đi làm trong kỳ “đèn đỏ”.

Che giấu ngày đèn đỏ nơi công sở - những câu chuyện thực đau lòng của chị em - Hình 2

Năm 2016, Alisha Coleman làm nhân viên trực tổng đài 911 tại Fort Benning, Georgia. Có hôm, cô bất ngờ “đến tháng” và máu ra rất nhiều. Hai lần, Alisha bị chảy máu ra ghế và kết cục, cô bị sa thải. Liên đoàn Tự do Dân sự Mỹ đã vào cuộc khi trường hợp của Alisha bị một toà án địa phương bác bỏ. Liên đoàn sau đó tiết lộ với Huffington Post rằng, họ không thể thông báo chi tiết về trường hợp Alisha nhưng trang web của Liên đoàn khẳng định, những gì cô phải gánh chịu là “sự phân biệt đối xử trái pháp luật nơi công sở”.

Xoá bỏ định kiến với chu kỳ kinh nguyệt ở những phụ nữ công sở

Không có gì bất ngờ khi một trong những tốt nhất để làm việc nếu bạn “đến tháng” là công ty bán sản phẩm liên quan tới chu kỳ kinh nguyệt.

Natalie Lam, trưởng phòng truyền thông xã hội cho chi nhánh tại Anh của Natracare, cho biết, văn phòng nơi cô làm việc cung cấp sản phẩm chăm sóc “ngày đèn đỏ” cho chị em. Bên cạnh đó là chai nước nóng và trái cây để giúp nhân viên nữ đối phó với cơn đau bụng kinh. Không có định kiến hay cảm giác ngượng ngùng gì hết khi đề cập tới kỳ kinh nguyệt.

Che giấu ngày đèn đỏ nơi công sở - những câu chuyện thực đau lòng của chị em - Hình 3

Tại Knix, công ty chuyên bán đồ lót chống rò rỉ, cũng tồn tại mong muốn có môi trường cởi mở tương tự.

“Đó là chủ đề được nhắc tới gần như mỗi ngày và chúng tôi mọi người đều sẽ đóng góp ý kiến”, người sáng lập kiêm CEO Knix, Joanna Griffiths chia sẻ. Cô cũng cho biết, năm 2013, khi cô khởi nghiệp với ngành kinh doanh này, đã nhận được không ít ánh mắt hoài nghi. “Vẫn còn rất nhiều người cảm thấy không thoải mái với khái niệm đồ lót ngăn rò rỉ. Khi tôi cố gắng tìm kiếm đầu tư cho công ty, tôi thường nghe người ta nói rằng, ngành kinh doanh này quá ‘hẹp’. Nói vậy tức là ý chỉ chu kỳ kinh nguyệt và sự bất tiện gây stress mà cứ 3 phụ nữ lại có 1 người phải chịu đựng là ngành hẹp sao?”.

Theo Griffiths, chia sẻ cởi mở về chu kỳ kinh nguyệt là bước tiến lớn để xoá bỏ định kiến liên quan tới vấn đề này. “Hiểu rằng chu kỳ kinh nguyệt khác nhau với mỗi phụ nữ và ở một số người, nó có thể gây đau đớn tới mức dữ dội là rất quan trọng, đặc biệt những người bị hội chứng buồng trứng đa nanghoặc một hội chứng y khoa khác. Khi đó, sự ủng hộ ở nơi làm việc – bao gồm cả khả năng xin nghỉ làm – cực kỳ có ý nghĩa”.

Che giấu ngày đèn đỏ nơi công sở - những câu chuyện thực đau lòng của chị em - Hình 4

Nhưng ý tưởng nghỉ làm vì “đến tháng” – mà không phải xin nghỉ vì ốm – vẫn gây tranh cãi với một số người. Một công ty Australia lần đầu tiên áp dụng quy định này vào năm 2017 hiểu rõ hơn ai hết thực tế mà họ phải đối mặt.

Hiện tại, nhiều công ty lựa chọn biện pháp tích trữ sản phẩm dùng cho chị em khi “đến tháng” ở phòng vệ sinh nữ như một cách hỗ trợ.

Nancy Kramer là người sáng lập Free The Tampons – tổ chức phi lợi nhuận khẳng định: “mọi phòng vệ sinh ngoài gia đình đều nên cung cấp miễn phí các vật dụng thiết yếu cho chị em”.

Theo afamily.vn

5 sai lầm phổ biến khi quan hệ gây ảnh hưởng sức khỏe

Lưu ý những điều sau sẽ giúp bạn và đối tác có thể tận hưởng "cuộc yêu" thêm trọn vẹn.

Quan hệ trong "ngày đèn đỏ"

Trên thực tế, quan hệ trong chu kỳ kinh nguyệt sẽ không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nếu có cách "yêu" phù hợp. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm nữ giới mất nhiều năng lượng, cơ thể mệt mỏi nên khó tập trung vào "cuộc yêu". Hơn nữa vào "ngày đèn đỏ", vùng kín nữ giới trở nên vô cùng nhạy cảm, những sai lầm khi ân ái và vệ sinh không phù hợp có thể gây ra nhiễm trùng và các bệnh phụ khoa cho cả hai.

"Yêu" tần suất cao

"Yêu" với tần suất liên tục và quá sức sẽ gây tổn hại đến sức khỏe, suy kiệt cơ thể, thậm chí làm giảm tuổi thọ. Những người luôn cảm thấy ham muốn, ám ảnh về chuyện ấy cũng có nguy cơ cao mắc chứng nghiện sex.

5 sai lầm phổ biến khi quan hệ gây ảnh hưởng sức khỏe - Hình 1


"Yêu" với tần suất liên tục và quá sức sẽ gây tổn hại đến sức khỏe. Ảnh minh họa: Internet

Nói về chứng nghiện sex, chuyên gia tâm lý Trịnh Trung Hòa từng chia sẻ với báo giới, người bệnh trước hết phải tự ý thức được vấn đề mình đang đối mặt để tìm ra cách giải quyết phù hợp nhất. Việc tìm đến các chuyên gia tâm lý, bác sĩ chuyên khoa trong trường hợp này là điều vô cùng cần thiết; bởi các điều trị tâm lý về chuyện ấy lành mạnh, ý thức cá nhân, song song với việc hướng họ đến các hoạt động xã hội sẽ giúp ích cho người nghiện sex.

Sử dụng dầu bôi trơn khi đang dùng "ba con sâu"

Chất bôi trơn, "ba con sâu" là những điều gần như không thể thiếu trong các "cuộc yêu". Sử dụng chất bôi trơn dường như đã là thói quen của nhiều cặp đôi, đặc biệt ở tuổi mãn kinh. Tuy nhiên, việc kết hợp "cặp đôi" dầu bôi trơn và "ba con sâu" không phải là ý tưởng tuyệt vời.

5 sai lầm phổ biến khi quan hệ gây ảnh hưởng sức khỏe - Hình 2


Việc kết hợp dầu bôi trơn khi dùng "ba con sâu" không phải là ý tưởng tuyệt vời. Ảnh minh họa: Internet

Theo các chuyên gia, việc sử dụng chất bôi trơn gốc dầu, kể cả các loại có nguồn gốc tự nhiên như dầu dừa, dầu ô liu thì chúng có thể tác dụng với nhựa latex (thành phần chính trong các loại bao hiện nay), từ đó dễ gây rách bao khi quan hệ. Để ngăn tình trạng này xảy ra, bạn nên ưu tiên chọn loại bôi trơn gốc nước, silicon hoặc sử dụng "ba con sâu" polyurethane.

Nhiệt độ phòng quá thấp

Một trong những sai lầm phổ biến nhiều cặp đôi mắc phải là để nhiệt độ phòng quá thấp khi quan hệ. Hầu hết mọi người đều biết rằng khi ở cao trào "cuộc yêu", tốc độ lưu thông máu trong cơ thể diễn ra nhanh hơn và nhiệt độ cũng tăng cao, cơ thể tăng tiết mồ hôi. Khi vận động ở cường độ cao trong khi nhiệt độ phòng quá thấp sẽ khiến cơ thể dễ nhiễm lạnh. Vì vậy khi làm chuyện đó, nhiệt độ phòng thích hợp nhất là 25 độ trở lên.

Theo phunusuckhoe.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Mẹ Bắp nói gì về thông tin "chuyển 2 tỷ đồng về quê cho ông bà ngoại trả nợ"?Mẹ Bắp nói gì về thông tin "chuyển 2 tỷ đồng về quê cho ông bà ngoại trả nợ"?
21:35:50 26/02/2025
Phạm Thoại chính thức tung ra 28 trang sao kê cho dân mạng check VARPhạm Thoại chính thức tung ra 28 trang sao kê cho dân mạng check VAR
21:35:07 26/02/2025
Sau livestream sao kê của TikToker Phạm Thoại, người ủng hộ "xin lại tiền"Sau livestream sao kê của TikToker Phạm Thoại, người ủng hộ "xin lại tiền"
19:51:24 26/02/2025
Mẹ Bắp có bao nhiêu tài khoản nhận tiền từ thiện?Mẹ Bắp có bao nhiêu tài khoản nhận tiền từ thiện?
18:47:16 26/02/2025
Đôi Vbiz "phim giả tình thật" đang sống chung nhà, bí mật bại lộ bởi 1 tíc tắc diễn ra trên sóng livestreamĐôi Vbiz "phim giả tình thật" đang sống chung nhà, bí mật bại lộ bởi 1 tíc tắc diễn ra trên sóng livestream
19:37:23 26/02/2025
Video hé lộ tình trạng 2 con của Từ Hy Viên sau vụ nhập viện cấp cứuVideo hé lộ tình trạng 2 con của Từ Hy Viên sau vụ nhập viện cấp cứu
18:29:48 26/02/2025
Tổng thống Trump tuyên bố ngừng viện trợ quân sự cho KievTổng thống Trump tuyên bố ngừng viện trợ quân sự cho Kiev
18:37:28 26/02/2025
Bích Ngọc lên tiếng về nghi vấn "phim giả tình thật" với Thuận NguyễnBích Ngọc lên tiếng về nghi vấn "phim giả tình thật" với Thuận Nguyễn
18:00:18 26/02/2025

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Chuyện gì đang xảy ra với Minh Triệu sau khi rạn nứt với Kỳ Duyên?

Chuyện gì đang xảy ra với Minh Triệu sau khi rạn nứt với Kỳ Duyên?

Sao việt

23:53:23 26/02/2025
Theo đó trong thời gian qua, người đẹp sinh năm 1988 ít có chia sẻ mới trên mạng xã hội Threads. Phần lớn các bài đăng của Minh Triệu là những dòng chú thích đầy tâm trạng, nhiều suy tư
Mẹ vợ giàu có, đỉnh nhất phim Việt hiện tại: Nói 1 câu làm cả triệu người vỗ tay, "quay xe" ghét luôn nữ chính

Mẹ vợ giàu có, đỉnh nhất phim Việt hiện tại: Nói 1 câu làm cả triệu người vỗ tay, "quay xe" ghét luôn nữ chính

Phim việt

23:41:05 26/02/2025
Mẹ Thủy nhiều lần tỏ ý cấm cản, không cho con gái lấy Hùng. Xem cách mẹ Thủy đối đáp cùng bà Xuân, khán giả vỗ tay đen đét vì chí lý, hiện đại và vô cùng thực tế.
Sao nhí đẹp nhất Trung Quốc bị miệt thị ngoại hình

Sao nhí đẹp nhất Trung Quốc bị miệt thị ngoại hình

Hậu trường phim

23:35:09 26/02/2025
Không ít khán giả cảm thấy thất vọng với lần trở lại này của Lưu Sở Điềm và cho rằng cô bé không còn xứng với danh xưng Sao nhí đẹp nhất Trung Quốc .
Nghịch lý ca sĩ Ánh Tuyết 'thu mấy trăm bài không được 1 đồng bản quyền'

Nghịch lý ca sĩ Ánh Tuyết 'thu mấy trăm bài không được 1 đồng bản quyền'

Nhạc việt

23:14:03 26/02/2025
Ban tổ chức Mezcal Jazz Unit & Kimiyo, nghệ sĩ Kimiyo Ogawa và ca sĩ Ánh Tuyết có buổi gặp giới truyền thông để chia sẻ về chương trình.
Đứng liên tục 4 tiếng, một hoa hậu nhập viện cấp cứu vì kiệt sức

Đứng liên tục 4 tiếng, một hoa hậu nhập viện cấp cứu vì kiệt sức

Sao châu á

23:12:01 26/02/2025
Hoa hậu Hòa bình Pathum Thani 2025 Aitsari Rodwised phải nhập viện khẩn cấp ngay sau khi tham gia sự kiện ra mắt vương miện Miss Grand Thailand 2025.
Erling Haaland trở lại để cứu rỗi Man City?

Erling Haaland trở lại để cứu rỗi Man City?

Sao thể thao

22:54:16 26/02/2025
Vắng Erling Haaland trong trận đấu với Liverpool vừa rồi, Man City mới nhận thấy hết tầm quan trọng của tuyển thủ Na Uy trong lối chơi của họ.
Ngô Kiến Huy tặng toàn bộ cát sê, hỗ trợ học phí cho 3 trẻ mồ côi

Ngô Kiến Huy tặng toàn bộ cát sê, hỗ trợ học phí cho 3 trẻ mồ côi

Tv show

22:50:27 26/02/2025
Ngoài việc thực hiện các thử thách trong chương trình Mái ấm gia đình Việt , Ngô Kiến Huy còn bỏ tiền túi hỗ trợ các em nhỏ, khiến khán giả cảm kích.
Ca sĩ Roberta Flack, nổi tiếng với 'Killing Me Softly with His Song', qua đời

Ca sĩ Roberta Flack, nổi tiếng với 'Killing Me Softly with His Song', qua đời

Nhạc quốc tế

22:48:16 26/02/2025
Ca sĩ Roberta Flack qua đời vào ngày 24.2 ở tuổi 88. Nguyên nhân tử vong không được tiết lộ dù nữ danh ca được chẩn đoán mắc bệnh xơ cứng, teo cơ một bên (ALS) cách đây 2 năm rưỡi.
Một tân binh bị trả về địa phương vì đăng tin bịa đặt lên TikTok

Một tân binh bị trả về địa phương vì đăng tin bịa đặt lên TikTok

Pháp luật

22:31:39 26/02/2025
Công an huyện Nam Trà My, tỉnh Quảng Nam tham mưu Chủ tịch UBND huyện xử phạt nam thanh niên trúng tuyển nghĩa vụ đăng hình ảnh sai sự thật lên mạng xã hội.
Tháng 2 âm có 1 con giáp bùng nổ tài lộc, đã giàu lại càng giàu hơn, 2 con giáp lại cần thận trọng

Tháng 2 âm có 1 con giáp bùng nổ tài lộc, đã giàu lại càng giàu hơn, 2 con giáp lại cần thận trọng

Trắc nghiệm

22:05:52 26/02/2025
Theo các chuyên gia phong thủy, tuổi Hợi là con giáp thường được đánh giá cao ở tinh thần lạc quan và rất chăm chỉ. Dù rơi vào tình thế nào, họ cũng luôn biết cách tự động viên bản thân để nỗ lực vượt qua khó khăn.
Nghị sỹ Mỹ: Tổng thống Trump có thể chấp nhận đầu tư từ Trung Quốc

Nghị sỹ Mỹ: Tổng thống Trump có thể chấp nhận đầu tư từ Trung Quốc

Thế giới

21:23:59 26/02/2025
Nhận định của ông Krishnamoorthi phản ánh sự không nhất quán trong chính sách của chính quyền Tổng thống Trump đối với Trung Quốc, khi ông thường xuyên thay đổi lập trường để theo đuổi các thỏa thuận kinh tế.