Chế độ dinh dưỡng phù hợp giúp da hết mụn

Giang Nguyên22:06 22/07/2020

Khi da nổi mụn, bạn nên tránh ăn thực phẩm chế biến sẵn, nên đồ ăn giàu chất xơ và thực phẩm bổ gan.

4 kem chống nắng đã chất lượng còn có thêm tính năng "xịn sò" khác, hay nhất là loại bảo vệ da khỏi bụi mịnNgoài khoản bảo vệ da khỏi tia UV, 4 kem chống nắng này còn được trang bị thêm tính năng skincare lợi hại khác. Kem chống nắng chống bụi mịn: L'Oréal Paris UV Perfect Matte & Fresh SPF 50. Ngoài tia UV trong ánh nắng mặt trời, tình trạng ô nhiễm môi trường với "kẻ phản diện" bụi mịn cũng làm da xấu...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

3 lợi ích của dầu tía tô với người ăn kiêng, giảm cân

05:59:17 11/08/2026

Một nghiên cứu khác cũng cho thấy dầu tía tô giúp hạn chế sự phát triển quá mức của mô mỡ nội tạng ở động vật thí nghiệm, thông qua việc điều hòa quá trình biệt hóa tế bào mỡ.

Xịt khoáng mỗi ngày nhưng da vẫn khô? Có thể bạn đang mắc phải những sai lầm này

12:12:37 08/08/2026

Nhiều người thắc mắc rằng tại sao xịt khoáng thường xuyên nhưng da vẫn khô căng, bong tróc? Tuy nhiên nguyên nhân có thể không nằm ở sản phẩm mà ở cách sử dụng cũng như những bước chăm sóc da đi kèm.

Muốn tóc xoăn bóng khỏe, ít rối: Đừng quên 4 thói quen dưỡng ẩm đơn giản mỗi ngày

10:40:42 08/08/2026

Tóc xoăn mang đến vẻ ngoài bồng bềnh, cá tính nhưng cũng là kiểu tóc dễ khô xơ và mất nước nên cần chú ý chăm sóc kỹ càng hơn tóc thẳng.

6 công thức mặt nạ đậu đen tại nhà giúp da mềm mịn, sáng khỏe

10:34:48 08/08/2026

Đậu đen chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa, góp phần bảo vệ tế bào trước tác động của gốc tự do, hỗ trợ duy trì làn da khỏe mạnh, tươi trẻ.

Bí quyết để thức dậy với làn da rạng rỡ

10:30:00 08/08/2026

Không ít người đầu tư nhiều tiền vào mỹ phẩm dưỡng da, serum cao cấp hay các liệu trình thẩm mỹ, nhưng lại bỏ qua một trong những liệu pháp làm đẹp hiệu quả và hoàn toàn miễn phí, đó là giấc ngủ.

Tại sao phụ nữ trên 40 dễ tích tụ mỡ lưng và cách khắc phục

10:25:47 08/08/2026

Bước sang tuổi 40, nhiều phụ nữ nhận thấy những ngấn mỡ bắt đầu xuất hiện ở vùng lưng trên, quanh xương bả vai và vùng thắt lưng dù cân nặng không tăng nhiều.

5 yếu tố ảnh hưởng đến hiệu quả giảm mỡ bụng khi đi bộ

06:14:01 07/08/2026

Không cần dụng cụ chuyên biệt hay phòng tập, mỗi người đều có thể đi bộ ở công viên, trên đường phố hoặc ngay tại nơi làm việc để nâng cao sức khỏe.

Ăn đúng cách để sở hữu làn da không tuổi

11:27:11 06/08/2026

Bí quyết để giữ da không tuổi nên bắt đầu ngay từ bàn ăn mỗi ngày. Một chế độ ăn giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa không chỉ giúp bạn trẻ lâu mà còn khiến làn da sáng khỏe, mịn màng hơn từ bên trong.

9 loại thực phẩm và gia vị tăng lợi ích của nước chanh

11:21:40 06/08/2026

Nước chanh là thức uống giải khát phổ biến. Thêm một vài nguyên liệu đơn giản có thể tăng hương vị, tăng cường độ ẩm và làm cho nước chanh bổ dưỡng hơn.

Muốn mái tóc luôn thơm ngát cả ngày, chị em nhất định phải biết những bí quyết này

14:19:39 05/08/2026

Tóc có khả năng hấp thụ mùi rất nhanh. Một số mùi như khói thuốc lá, mùi dầu mỡ, đồ nướng hoặc môi trường ô nhiễm đều có thể bám vào sợi tóc và lưu lại trong nhiều giờ.

Dùng lá tía tô thế nào để hỗ trợ làm đẹp da, mượt tóc?

14:05:47 05/08/2026

Gần đây, nhiều người truyền tai nhau cách uống nước, đắp mặt hay gội đầu bằng lá tía tô với mong muốn làm đẹp da, giảm mụn và giúp tóc chắc khỏe.

Loại quả được nhiều phụ nữ yêu thích vì vừa tươi ngon, vừa hỗ trợ làm đẹp da

14:02:41 05/08/2026

Khi chọn lựu, nên ưu tiên những quả cầm chắc tay, vỏ căng, màu sắc tươi và không bị dập nát. Đây thường là những quả có hạt mọng nước, vị ngọt và giữ được nhiều giá trị dinh dưỡng hơn.

Có thể bạn quan tâm

Khánh thành ngôi trường mang tên Đại tướng Võ Nguyên Giáp

Học hành

07:10:43 11/08/2026

Phát biểu tại lễ khánh thành, Phó Chủ tịch UBND TPHCM Nguyễn Mạnh Cường cho biết, Trường THPT Võ Nguyên Giáp là một trong 53 dự án tiêu biểu thuộc chiến dịch thi đua

Bên trong khu vườn 4.000m2 ven sông Hồng của diễn viên Tú Oanh

Sao việt

07:03:41 11/08/2026

Ở tuổi U60, sau khi nghỉ hưu, nghệ sĩ Tú Oanh say mê làm nông dân trong khu vườn 4.000m2 ven sông Hồng, nơi chị trồng đủ loại rau, cây ăn quả và tự tay chăm sóc mỗi ngày.

Phạm Anh Duy nhìn lại hành trình hơn 10 năm ca hát, từng suýt bỏ nghề

Nhạc việt

06:58:44 11/08/2026

Từng có lúc chật vật, nghĩ đến chuyện bỏ nghề, Phạm Anh Duy vẫn quyết bám trụ với âm nhạc và từng bước khẳng định dấu ấn riêng sau hành trình hơn 10 năm ca hát.

18 năm trôi qua và đây vẫn là ca khúc cả châu Á thuộc lòng, đưa nhóm nhạc cả nước biết mặt khai phá thế giới

Nhạc quốc tế

06:53:06 11/08/2026

Chỉ cần intro bài hát này vang lên, cả châu Á có thể ngân nga theo một trong những ca khúc nổi tiếng nhất mà Kpop từng sản sinh.

Cập nhật bảng giá xe máy Yamaha Exciter mới nhất tháng 8/2026

Xe máy

06:49:58 11/08/2026

Bên cạnh thiết kế, Yamaha Exciter còn được đông đảo người dùng đánh giá cao bởi khả năng vận hành mạnh mẽ và linh hoạt nhờ sử dụng động cơ Blue Core 155cc tích hợp công nghệ VVA.

Điều tra sự kiện kỷ niệm 10 năm của BLACKPINK

Sao châu á

06:47:18 11/08/2026

Với một nhóm nhạc đã đạt đến quy mô toàn cầu như BLACKPINK, lễ kỷ niệm 10 năm đáng lẽ phải là một sự kiện vui vẻ.

Giả cán bộ sở lừa 340 triệu đồng "chạy" thủ tục đất đai

Pháp luật

06:43:22 11/08/2026

Giới thiệu là cán bộ Sở Tài nguyên và Môi trường, Đoàn Hải Đảo hứa làm thủ tục đất đai rồi nhận 340 triệu đồng của người dân rồi chiếm đoạt để tiêu xài cá nhân.

Cát-sê của diễn viên Việt tăng chóng mặt, có 5 người cán mốc 2 tỷ đồng/phim

Hậu trường phim

06:11:56 11/08/2026

Những năm gần đây, thị trường điện ảnh bùng nổ kéo theo mức cát-sê của diễn viên cũng tăng vùn vụt. Hiện đã có 5 ngôi sao điện ảnh có mức cát-sê cán mốc 2 tỷ đồng/phim.

4 loại cây vừa dễ sống vừa mang ý nghĩa 'trấn nhà, hút tài lộc' được nhiều gia đình yêu thích

Sáng tạo

06:10:43 11/08/2026

Một chậu cây phù hợp không nhất thiết phải là loại đẹp nhất hay đắt tiền nhất, mà là loại có thể thích nghi với không gian và nhịp sống của chính gia đình bạn.

Cùng 1 công thức, tại sao thịt rang cháy cạnh ngoài hàng luôn ngon hơn, sai lầm nằm ở bước đầu tiên

Ẩm thực

05:54:44 11/08/2026

Đây cũng là bí quyết được nhiều quán cơm áp dụng để tạo nên món ăn tưởng đơn giản nhưng luôn khiến thực khách muốn gọi thêm một bát cơm.

PBoC đặt trọng tâm hoàn thiện chính sách tiền tệ, kiểm soát rủi ro tài chính

Thế giới

05:51:50 11/08/2026

Trong lĩnh vực tài chính số, Trung Quốc sẽ từng bước phát triển đồng NDT kỹ thuật số, thúc đẩy ngành thông tin tín dụng phát triển theo hướng chất lượng cao và tăng cường giám sát phòng, chống rửa tiền.