Chế độ “ăn toàn thịt” để giảm cân và có lợi cho sức khỏe là có thật, đây là những điều bạn cần biết về nó

Theo dõi VGT trên

Nghe như đùa, nhưng có người thực sự đã theo chế độ ăn toàn thịt vì những lý do như giảm cân, giảm stress

Chế độ ăn toàn thịt để giảm cân và có lợi cho sức khỏe là có thật, đây là những điều bạn cần biết về nó - Hình 1

Nghe có vẻ thật kì lạ và có phần “không thật”, nhưng chế độ ăn toàn thịt này được nhiều người theo đuổi. Bằng chứng là chỉ cần tìm kiếm từ khoá “ Carnivore diet”, bạn sẽ thấy rất nhiều kết quả phân tích, đánh giá, những lý do vì sao nên thử, vì sao lại không cùng rất nhiều ý kiến trái chiều.

Chế độ ăn toàn thịt để giảm cân và có lợi cho sức khỏe là có thật, đây là những điều bạn cần biết về nó - Hình 2

Chế độ ăn toàn thịt để giảm cân và có lợi cho sức khỏe là có thật, đây là những điều bạn cần biết về nó - Hình 3

Chế độ ăn toàn thịt để giảm cân và có lợi cho sức khỏe là có thật, đây là những điều bạn cần biết về nó - Hình 4

Chế độ ăn toàn thịt để giảm cân và có lợi cho sức khỏe là có thật, đây là những điều bạn cần biết về nó - Hình 5

Chế độ carnivore diet ăn toàn thịt được nhiều người thử sức và theo đuổi.

Cùng với các chế độ ăn Keto, Paleo… chế độ ăn toàn thịt (carnivore diet) là một trong những khái niệm mới nhất về ăn uống cho sức khoẻ. “Carnivore” dịch ra là “thú ăn thịt”, vậy nên cách đơn giản nhất để hiểu về chế độ ăn này là so sánh nó với những món mà một loài thú ăn thịt sẽ tiêu thụ: chỉ toàn là thịt.

Cụ thể, carnivore diet là chế độ ăn chỉ bao gồm thịt, cá và các sản phẩm như trứng hoặc một số chế phẩm từ sữa. Chế độ này phải hoàn toàn bỏ đi hết tất cả các thực phẩm khác như trái cây, rau củ quả, các loại hạt, ngũ cốc… Chế độ ăn toàn thịt bắt nguồn từ niềm tin của một số chuyên gia rằng thuỷ tổ loài người thời xưa đã chỉ từng ăn phần lớn thịt và cá, và rằng các loại thực phẩm chứa tinh bột (carbonhydrate) là nguyên do gây nên các chứng bệnh phổ biến với con người thời hiện đại. So với các chế độ như keto và paleo chỉ hạn chế lượng tinh bột, chế độ ăn toàn thịt hướng đến “zero carb”, nghĩa là hoàn-toàn-không-tinh-bột.

Chế độ ăn toàn thịt để giảm cân và có lợi cho sức khỏe là có thật, đây là những điều bạn cần biết về nó - Hình 6

Bác sĩ Shawn Baker – một người nổi tiếng ủng hộ chế độ ăn toàn thịt.

Shawn Baker – một bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình người Mỹ là một trong số những người nổi tiếng ủng hộ chế độ ăn toàn thịt này. Ông đã đưa ra bằng chứng từ kết quả của những người theo chế độ ăn này, rằng nó có thể chữa các bệnh như trầm cảm, lo âu, béo phì, tiểu đường… Tuy nhiên, điều này vẫn còn nằm trong vòng nghi vấn bởi vào năm 2017, bằng y học của bác sĩ Baker đã bị hội đồng y học Mexico thu hồi do quan ngại về khả năng chuyên môn. Mặt khác, vẫn chưa có nhiều nghiên cứu chi tiết về lợi ích của chế độ ăn này.

Song, nhiều người vẫn theo đuổi chế độ ăn toàn thịt vì cho rằng nó phù hợp với mình. Vậy thì, sự thật là gì?

Video đang HOT

Khả năng giúp giảm cân của carnivore diet

Chế độ ăn toàn thịt để giảm cân và có lợi cho sức khỏe là có thật, đây là những điều bạn cần biết về nó - Hình 7

Một trong những lý do lớn nhất khiến người ta theo đuổi chế độ ăn này là do yếu tố giảm cân. Cụ thê, một số nghiên cứu đã cho thấy các chế độ ăn giàu đạm, ít tinh bột có khả năng dẫn tới giảm cân hiệu quả. Đây là vì chất đạm (protein) có thể giúp bạn cảm thấy no lâu, giảm cảm giác thèm ăn và nhờ đó, giảm lượng calorie thu vào. Đạm cũng có thể làm tăng quá trình trao đổi chất và giúp đốt năng lượng nhiều hơn. Vì thế, theo đuổi chế độ ăn toàn thịt có thể giúp bạn cảm thấy no nhiều hơn và ăn ít hơn – ít ra là trong một khoảng thời gian ngắn, theo như trang Healthline.

Chế độ ăn toàn thịt để giảm cân và có lợi cho sức khỏe là có thật, đây là những điều bạn cần biết về nó - Hình 8

Xét trên một số phương diện thì chế độ ăn toàn thịt thật ra có thể dẫn đến giảm cân. Nguồn ảnh: Shreducated.

Một nghiên cứu kéo dài ba tháng bao gồm 132 người trưởng thành mắc bệnh béo phì đã thực hiện so sánh giữa 4 chế độ ăn chứa nhiều phân lượng tinh bột và đạm khác nhau. Các nhà khoa học đã phát hiện rằng những người ăn nhiều đạm giảm cân nhanh và nhiều hơn những ai ăn ít đạm hơn.

Tuy nhiên, bạn không nhất thiết phải loại bỏ tinh bột hoàn toàn để giảm cân. Thay vào đó, giảm lượng calorie nhập vào mỗi ngày mới là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến giảm cân.

Chế độ ăn này có lợi ích hay ảnh hưởng tiêu cực gì đến sức khoẻ?

Chế độ ăn toàn thịt để giảm cân và có lợi cho sức khỏe là có thật, đây là những điều bạn cần biết về nó - Hình 9

Bởi vì chế độ ăn toàn thịt loại bỏ hoàn toàn tinh bột, nên nó cũng loại bỏ tất cả các thức ăn vặt như bánh ngọt, kẹo, soda… cùng nhiều loại thức ăn khác (bột trên gà rán, hamburger hay các loại thịt trộn với gia vị, rau củ đều không được chấp nhận). Hầu hết những loại thức ăn này đều được xem là thức ăn kém lành mạnh và thường có lượng calorie cao, nên việc bỏ chúng đi có thể mang lại một số lợi ích nhất định cho cơ thể. Ngoài ra, việc loại bỏ các sản phẩm chứa nhiều đường cũng giúp người bệnh tiểu đường kiểm soát sức khoẻ của mình.

Tuy nhiên, loại bỏ hoàn toàn tinh bột cũng không cần thiết để quản lí bệnh tiểu đường. Các bác sĩ cho rằng ăn một ít những loại tinh bột chứa nhiều chất xơ mà không gây ảnh hưởng đến đường huyết sẽ tốt hơn.

Mặt khác, tuy không có nhiều nghiên cứu chứng minh về lợi ích sức khoẻ của chế độ ăn toàn thịt, nhưng khuyết điểm của nó lại có rất nhiều.

Bởi vì hoàn toàn sử dụng thực phẩm từ động vật nên chế độ ăn của bạn sẽ có rất nhiều chất béo bão hoà và cholesterol, dễ làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch. Ngoài ra, nhiều người cũng nhầm lẫn rằng họ có thể ăn các chế phẩm từ thịt đã qua xử lý như thịt nguội, các món thịt đóng hộp, mà những loại này thì chứa nồng độ sodium cao, có thể dẫn đến cao huyết áp, bệnh thận và nhiều hệ quả khác.

Một khuyết điểm khác dễ thấy đó là sự thiếu thốn chất xơ, vitamin đến từ trái cây, rau củ quả và ngũ cốc. Chế độ toàn thịt loại bỏ hoàn toàn thực phẩm từ thực vật, vì vậy, nó có thể khiến người ăn thiếu nhiều chất dinh dưỡng và có thể gặp nhiều vấn đề về hệ tiêu hoá nếu theo đuổi trong một thời gian dài.

Source (Nguồn): Healthline, Shawn Baker, Shreducated…

Theo helino

Từ vụ bé gái ở Vĩnh Phúc nguy kịch vì bố mẹ chữa u não bằng Keto, bạn cần phải hiểu thật rõ về chế độ ăn này

Mới đây, một bé gái 10 tuổi được chẩn đoán mắc bệnh u não nhưng gia đình bé lại xin về nhà tự chữa trị bằng phương pháp ăn kiêng Keto. Suốt 2 tháng, bé gái này chỉ ăn rau, đậu, không ăn đồ protein và không điều trị thêm bằng thuốc thang gì. Cuối cùng, gia đình phải đưa bé nhập viện trở lại trong tình trạng nguy kịch.

Theo An Ninh Thủ Đô, mới đây bệnh viện Việt Đức vừa tiếp nhận một ca bệnh nhân là cháu bé 10 tuổi (ở Vĩnh Phúc) được chẩn đoán mắc u tế bào thần kinh đệm (một loại u xảy ra ở não và tủy sống). PGS.TS Đồng Văn Hệ đã khuyên người nhà bệnh nhân nên cho cháu bé mổ để cắt bỏ khối u càng sớm càng tốt. Tuy nhiên, sau vài ngày thì bố mẹ cháu bé lại quyết định xin cho cháu về nhà tự điều trị.

Qua tìm hiểu thêm, trong khoảng 2 tháng kể từ khi gia đình đưa cháu bé tới bệnh viện Việt Đức kiểm tra, gia đình đã nghe theo lời khuyên từ bạn bè và học theo phương pháp trên mạng có tên là Keto để áp dụng chữa bệnh cho cháu. Lúc đó, cháu bé chỉ được ăn rau, đậu, không thịt, không cá, không trứng sữa, không protein, không thuốc thang... Cho tới khi thấy cháu bé có hiện tượng nôn, lơ mơ, sụt cân nhanh, cơ thể yếu đuối thì gia đình mới đứa cháu quay trở lại bệnh viện Việt Đức để cầu cứu bác sĩ. Trong lần nhập viện này, PGS.TS Đồng Văn Hệ nhận thấy khối u não của cháu bé đã to hơn rất nhiều.

Thật may sau khi thực hiện ca phẫu thuật kéo dài suốt 3 tiếng đồng hồ thì PGS.TS Đồng Văn Hệ đã loại bỏ được khối u não và hiện tại thì cháu bé đã tỉnh lại, vừa được xuất viện.

Từ vụ bé gái ở Vĩnh Phúc nguy kịch vì bố mẹ chữa u não bằng Keto, bạn cần phải hiểu thật rõ về chế độ ăn này - Hình 1

Hình ảnh khối u lớn trong não bệnh nhi (Ảnh: Vietnamnet).

Từ trường hợp của bé gái này, bạn cần hiểu rõ u tế bào thần kinh đệm là một khối u xảy ra ở não và tủy sống. Khối u này bắt nguồn từ các tế bào dính kết hỗ trợ (những tế bào thần kinh đệm) - loại tế bào này bao quanh các dây thần kinh và giúp chúng thực hiện chức năng của mình.

Đặc biệt, người mắc bệnh u não nếu không được mổ kịp thời có thể để lại nhiều biến chứng nghiêm trọng. Nếu phát hiện và điều trị sớm thì tỷ lệ sống của bệnh nhân sẽ cao hơn.

Ngoài ra, bạn cũng cần hiểu rõ hơn về chế độ ăn Keto để không lặp lại trường hợp đáng tiếc như bé gái người Vĩnh Phúc trên.

Chế độ ăn Keto là chế độ ăn như thế nào?

Keto (hay Ketogenic) được biết đến là một chế độ ăn kiêng giúp đốt cháy chất béo dư thừa trong cơ thể. Trong bữa ăn hàng ngày, bạn sẽ chỉ được tiêu thụ một lượng rất nhỏ carbohydrate (carbs) nên nó cũng có nhiều điểm tương đồng với chế độ ăn low-carb. Việc cắt giảm carbs đột ngột sẽ khiến cơ thể bạn chuyển sang một trạng thái chuyển hóa gọi là Ketosis. Khi trạng thái này được thiết lập, cơ thể bạn sẽ đốt cháy chất béo thay vì glucose để cung cấp năng lượng cho não.

Từ vụ bé gái ở Vĩnh Phúc nguy kịch vì bố mẹ chữa u não bằng Keto, bạn cần phải hiểu thật rõ về chế độ ăn này - Hình 2

Hiệu quả mà chế độ ăn Keto mang lại

Keto thường mang đến hiệu quả giảm cân rất cao so với những chế độ ăn low-carb thông thường. Ngoài ra, các nhà nghiên cứu ngày nay đã chứng minh được rằng, chế độ ăn này giúp cải thiện nhiều căn bệnh khác nhau như:

- Bệnh tim mạch.

- Ung thư.

- Bệnh Alzheimer.

- Động kinh.

- Bệnh Parkinson.

- Hội chứng buồng trứng đa nang.

- Tổn thương não.

- Mụn trứng cá.

Từ vụ bé gái ở Vĩnh Phúc nguy kịch vì bố mẹ chữa u não bằng Keto, bạn cần phải hiểu thật rõ về chế độ ăn này - Hình 3

Dù vậy, đây mới chỉ là những kết luận ban đầu, nghiên cứu về chế độ ăn Keto vẫn đang tiếp tục và chưa đi đến kết luận cuối cùng.

Cũng từ đây, bạn có thể nhận thấy rằng, chế độ ăn Keto không phải là một phương pháp phù hợp để chữa trị bệnh u não. Đặc biệt, với những trẻ em thực hiện chế độ ăn này, cần có sự giám sát chặt chẽ từ các chuyên gia hoặc người có chuyên môn.

Source (Nguồn): Health, Prevention

Theo Trí Thức Trẻ

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Phát hiện phương pháp điều trị đầy hứa hẹn cho ung thư gan ác tínhPhát hiện phương pháp điều trị đầy hứa hẹn cho ung thư gan ác tính
10:05:23 11/03/2025
Viêm tuyến giáp Hashimoto có biểu hiện như thế nào?Viêm tuyến giáp Hashimoto có biểu hiện như thế nào?
11:59:17 11/03/2025
Khoa học cảnh báo: Mất ngủ, dễ mắc 3 bệnh phổ biến nàyKhoa học cảnh báo: Mất ngủ, dễ mắc 3 bệnh phổ biến này
18:01:22 09/03/2025
Gia tăng các ca cấp cứu tại các bệnh viện trong tỉnhGia tăng các ca cấp cứu tại các bệnh viện trong tỉnh
09:44:36 10/03/2025
Loại rau gia vị ai cũng từng ăn, là 'khắc tinh' của sỏi thận lại siêu bổ dưỡngLoại rau gia vị ai cũng từng ăn, là 'khắc tinh' của sỏi thận lại siêu bổ dưỡng
09:35:40 10/03/2025
Nữ sinh 15 tuổi thủng tá tràng sau cơn đau dữ dội vùng thượng vịNữ sinh 15 tuổi thủng tá tràng sau cơn đau dữ dội vùng thượng vị
21:16:56 09/03/2025
U40 gặp dấu hiệu này chứng tỏ xương đang lão hóa nhanh, dễ mắc bệnhU40 gặp dấu hiệu này chứng tỏ xương đang lão hóa nhanh, dễ mắc bệnh
10:01:38 11/03/2025
7 điều không nên khi uống trà xanh7 điều không nên khi uống trà xanh
09:30:38 10/03/2025

Tin đang nóng

Drama dồn dập: "Ông hoàng" Châu Kiệt Luân đánh bài thua hơn 3.500 tỷ, phải thế chấp 3 biệt thự và 1 máy bay riêng?Drama dồn dập: "Ông hoàng" Châu Kiệt Luân đánh bài thua hơn 3.500 tỷ, phải thế chấp 3 biệt thự và 1 máy bay riêng?
13:04:40 11/03/2025
Lý do nghệ sĩ Quý Bình không có vợ kề cận chăm sóc ngày cuối đờiLý do nghệ sĩ Quý Bình không có vợ kề cận chăm sóc ngày cuối đời
14:36:30 11/03/2025
Lê Phương gây hoang mang khi đăng status sau tang lễ Quý Bình, nhiều nghệ sĩ vào bình luận ẩn ýLê Phương gây hoang mang khi đăng status sau tang lễ Quý Bình, nhiều nghệ sĩ vào bình luận ẩn ý
16:10:04 11/03/2025
Hình ảnh Quý Bình thời điểm điều trị u não lần đầu được công bố, còn nói 1 câu gây nghẹn ngàoHình ảnh Quý Bình thời điểm điều trị u não lần đầu được công bố, còn nói 1 câu gây nghẹn ngào
12:58:17 11/03/2025
1 triệu người Việt sững người xem clip bố lạnh lùng với con gái ở tòa: "Nếu chọn mẹ thì bố con mình cắt luôn từ đây", đau lòng với phản ứng của bé gái1 triệu người Việt sững người xem clip bố lạnh lùng với con gái ở tòa: "Nếu chọn mẹ thì bố con mình cắt luôn từ đây", đau lòng với phản ứng của bé gái
15:28:25 11/03/2025
HOT: "Tóm dính" Thùy Tiên mệt mỏi giữa sân bay, phản ứng thế nào khi bất ngờ bị hỏi chuyện quảng cáo kẹo rau?HOT: "Tóm dính" Thùy Tiên mệt mỏi giữa sân bay, phản ứng thế nào khi bất ngờ bị hỏi chuyện quảng cáo kẹo rau?
13:56:41 11/03/2025
Phóng to hết cỡ bức ảnh chồng và con gái trong phòng ngủ, vợ đau lòng nhìn thứ anh cầm trên tayPhóng to hết cỡ bức ảnh chồng và con gái trong phòng ngủ, vợ đau lòng nhìn thứ anh cầm trên tay
14:24:33 11/03/2025
NÓNG: Lộ ảnh Kim Soo Hyun hôn má Kim Sae Ron và tin nhắn van xin thống khổ gây sốc của cố diễn viênNÓNG: Lộ ảnh Kim Soo Hyun hôn má Kim Sae Ron và tin nhắn van xin thống khổ gây sốc của cố diễn viên
17:01:24 11/03/2025

Tin mới nhất

Bánh mì kết hợp cùng loại gia vị quen thuộc này, càng ăn càng sống thọ

Bánh mì kết hợp cùng loại gia vị quen thuộc này, càng ăn càng sống thọ

18:00:47 11/03/2025
Để xác thực mối liên quan có thể có giữa dầu, bơ và nguy cơ ung thư, các nghiên cứu chuyên sâu hơn rất cần thiết, tuy nhiên công trình nghiên cứu lần này đã chú trọng và làm nổi bật tính quan trọng về chế độ ăn uống và mức độ rủi ro tử ...
Chảy máu vùng miệng không ngừng, cô gái trẻ được chẩn đoán suy thận giai đoạn cuối

Chảy máu vùng miệng không ngừng, cô gái trẻ được chẩn đoán suy thận giai đoạn cuối

17:05:30 11/03/2025
Nếu bệnh nhân được khám sức khỏe định kỳ từ sớm, các bệnh lý này có thể đã được phát hiện và điều trị kịp thời, tránh được tình trạng tiến triển nặng nề như hiện tại.
8 loại thực phẩm giàu chất xơ từ tự nhiên

8 loại thực phẩm giàu chất xơ từ tự nhiên

17:04:51 11/03/2025
Cùng với chất xơ, chất chống oxy hóa, một trong những lợi ích khác của quả mọng là chúng có hàm lượng calo thấp, giúp duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh.
Tiếp sức người mắc bệnh hiếm

Tiếp sức người mắc bệnh hiếm

17:03:28 11/03/2025
Bên cạnh đó, một số chuyên gia cho rằng, giải pháp căn cơ để tăng cường khả năng tiếp cận thuốc cho người bệnh hiếm là xem xét đưa thuốc hiếm vào Việt Nam và thực hiện xã hội hóa chi phí thuốc.
Ngộ độc thực phẩm, xử trí thế nào?

Ngộ độc thực phẩm, xử trí thế nào?

17:03:11 11/03/2025
Khi bị ngộ độc, nếu không được điều trị kịp thời, bệnh diễn biến nặng và có thể để lại biến chứng nguy hiểm như nhiễm trùng huyết, suy cơ quan, loạn điện giải, nghiêm trọng là ảnh hưởng tới tính mạng.
Ăn nhiều loại rau này sẽ hỗ trợ phòng ung thư

Ăn nhiều loại rau này sẽ hỗ trợ phòng ung thư

16:47:42 11/03/2025
Trong thời đại ngày càng nhiều người mắc bệnh ung thư, phương pháp phòng chống căn bệnh quái ác này càng được quan tâm.
Cách sử dụng mướp đắng khi bị bệnh đái tháo đường

Cách sử dụng mướp đắng khi bị bệnh đái tháo đường

16:44:17 11/03/2025
Một nghiên cứu khác được đăng trên tạp chí Journal of Medicinal Food cũng cho thấy rằng mướp đắng có thể giúp giảm lượng đường trong máu sau bữa ăn. Các hợp chất trong mướp đắng hoạt động giống như insulin và giúp hạ lượng đường trong m...
Ăn cá bổ dưỡng nhưng tránh 4 loại có thể gây ung thư

Ăn cá bổ dưỡng nhưng tránh 4 loại có thể gây ung thư

12:22:10 11/03/2025
Ngoài ra, cá nướng thường được chiên hoặc áp chảo, chất dinh dưỡng trong cá sẽ bị phá hủy ở nhiệt độ cao, làm giảm đáng kể giá trị dinh dưỡng của cá. Do đó, nên giảm tần suất ăn cá nướng và lựa chọn phương pháp nấu ăn lành mạnh hơn.
Những thuốc nào cần uống sau khi bị đột quỵ?

Những thuốc nào cần uống sau khi bị đột quỵ?

12:02:58 11/03/2025
Người bệnh có thể phải dùng aspirin hoặc các loại thuốc chống tiểu cầu khác trong suốt quãng đời còn lại, nếu bị đột quỵ do thiếu máu cục bộ hoặc TIA.
Nguyên nhân khiến da thường xuyên bị khô, ngứa

Nguyên nhân khiến da thường xuyên bị khô, ngứa

11:49:06 11/03/2025
Tình trạng da khô ngứa, kích ứng có thể xảy ra nhiều hơn ở những người bị viêm da dị ứng, bệnh vẩy nến, thường xuyên tiếp xúc với hóa chất độc hại, tắm nước quá nóng.
Hà Nội: Bé 4 tuổi thoát nguy cơ thủng thực quản do nuốt phải pin cúc áo

Hà Nội: Bé 4 tuổi thoát nguy cơ thủng thực quản do nuốt phải pin cúc áo

09:40:22 11/03/2025
Pin cúc áo không chỉ là một dị vật thông thường mà còn có thể gây tổn thương nặng nề chỉ trong vài giờ đầu. Do có tính chất ăn mòn kèm cơ chế dòng điện, nên sẽ gây bỏng loét dẫn tới thủng rất sớm, đặc biệt pin to mắc ở thực quản như của...
Vì sao hoa cúc và kỷ tử là thuốc quý của phụ nữ?

Vì sao hoa cúc và kỷ tử là thuốc quý của phụ nữ?

09:18:11 11/03/2025
Hoa cúc và câu kỷ tử, thêm vào sáu vị thuốc trong Lục Vị Địa Hoàng Hoàn, bao gồm thục địa hoàng, hoài sơn, sơn thù, mẫu đơn bì, phục linh, trạch tả sẽ phát huy tối đa công dụng dưỡng gan sáng mắt.

Có thể bạn quan tâm

Loại rau được coi là 'nhà vô địch dinh dưỡng', ở Việt Nam cứ ra chợ là thấy

Loại rau được coi là 'nhà vô địch dinh dưỡng', ở Việt Nam cứ ra chợ là thấy

Thế giới

17:58:55 11/03/2025
Lutein và zeaxanthin là hai chất chống oxy hóa quan trọng được tìm thấy trong bông cải xanh. Chúng tập trung ở điểm vàng của võng mạc, giúp bảo vệ mắt khỏi tác hại của ánh sáng xanh và tia cực tím.
Tử vi hằng ngày - Xem tử vi vui 12 con giáp ngày 11.3.2025

Tử vi hằng ngày - Xem tử vi vui 12 con giáp ngày 11.3.2025

Trắc nghiệm

17:55:19 11/03/2025
Xem tử vi hằng ngày năm 2025, tử vi ngày 11.3 cho 12 con giáp - tuổi Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất và Hợi.
Sao nữ đẹp có tiếng tự hủy nhan sắc, diện mạo gây giật mình

Sao nữ đẹp có tiếng tự hủy nhan sắc, diện mạo gây giật mình

Hậu trường phim

17:50:31 11/03/2025
Cao Thái Hà cho biết khi nhận kịch bản, cô đã tìm hiểu qua nhiều tư liệu, nhận nhiều lời góp ý của các thành viên trong đoàn phim để vào vai người phụ nữ nghiện
Thời kỳ khủng hoảng nhất của Sulli có liên quan gì đến Kim Soo Hyun?

Thời kỳ khủng hoảng nhất của Sulli có liên quan gì đến Kim Soo Hyun?

Nhạc quốc tế

17:44:42 11/03/2025
Nhiều fan Sulli xót xa khi nhìn lại quãng thời gian khủng hoảng nhất của nữ thần tượng. Năm 2016 - 2017, làn sóng tẩy chay, bạo lực mạng Sulli lên đến đỉnh điểm.
Dân mạng soi được điểm thay đổi bất thường của Kim Sae Ron từ 2015, nghi dấu hiệu Kim Soo Hyun thao túng tâm lý

Dân mạng soi được điểm thay đổi bất thường của Kim Sae Ron từ 2015, nghi dấu hiệu Kim Soo Hyun thao túng tâm lý

Sao châu á

17:41:44 11/03/2025
Kim Soo Hyun bị chỉ trích sau khi vướng tin hẹn hò Kim Sae Ron vào thời điểm nữ diễn viên còn ở độ tuổi vị thành niên.
Tiểu thư Doãn Hải My đang ngồi make-up, Đoàn Văn Hậu ghé lại hôn cực ngọt, gương mặt kém sắc gây chú ý

Tiểu thư Doãn Hải My đang ngồi make-up, Đoàn Văn Hậu ghé lại hôn cực ngọt, gương mặt kém sắc gây chú ý

Sao thể thao

17:04:49 11/03/2025
Gương mặt Văn Hậu khiến fan có phần bất ngờ vì anh chàng ít khi thể hiện tình cảm với bà xã trước ống kính thế này. Hơn nữa, sau một thời gian vắng bóng trên sân cỏ, Văn Hậu mang diện mạo kém sắc,
Lê Phương và vợ doanh nhân của cố nghệ sĩ Quý Bình có mối quan hệ thế nào?

Lê Phương và vợ doanh nhân của cố nghệ sĩ Quý Bình có mối quan hệ thế nào?

Sao việt

16:49:19 11/03/2025
Giữa lúc nữ diễn viên vẫn im lặng không giải thích, thì cư dân mạng tò mò mối quan hệ thật của Lê Phương và doanh nhân Ngọc Tiền - vợ diẽn viên Quý Bình.
Cha tôi, người ở lại - Tập 11: Ông nội Việt xuất hiện

Cha tôi, người ở lại - Tập 11: Ông nội Việt xuất hiện

Phim việt

16:18:07 11/03/2025
Trích đoạn tập 11 Cha tôi, người ở lại đã hé lộ nhân vật mới - ông nội của Việt - người yêu cầu bố Việt đưa cháu đích tôn của ông về.