Chế độ “ăn toàn thịt” để giảm cân và có lợi cho sức khỏe là có thật, đây là những điều bạn cần biết về nó

Nghe như đùa, nhưng có người thực sự đã theo chế độ ăn toàn thịt vì những lý do như giảm cân, giảm stress

Chế độ ăn toàn thịt để giảm cân và có lợi cho sức khỏe là có thật, đây là những điều bạn cần biết về nó - Hình 1

Nghe có vẻ thật kì lạ và có phần “không thật”, nhưng chế độ ăn toàn thịt này được nhiều người theo đuổi. Bằng chứng là chỉ cần tìm kiếm từ khoá “Carnivore diet”, bạn sẽ thấy rất nhiều kết quả phân tích, đánh giá, những lý do vì sao nên thử, vì sao lại không cùng rất nhiều ý kiến trái chiều.

Chế độ ăn toàn thịt để giảm cân và có lợi cho sức khỏe là có thật, đây là những điều bạn cần biết về nó - Hình 2

Chế độ ăn toàn thịt để giảm cân và có lợi cho sức khỏe là có thật, đây là những điều bạn cần biết về nó - Hình 3

Chế độ ăn toàn thịt để giảm cân và có lợi cho sức khỏe là có thật, đây là những điều bạn cần biết về nó - Hình 4

Chế độ ăn toàn thịt để giảm cân và có lợi cho sức khỏe là có thật, đây là những điều bạn cần biết về nó - Hình 5

Chế độ carnivore diet ăn toàn thịt được nhiều người thử sức và theo đuổi.

Cùng với các chế độ ăn Keto, Paleo… chế độ ăn toàn thịt (carnivore diet) là một trong những khái niệm mới nhất về ăn uống cho sức khoẻ. “Carnivore” dịch ra là “thú ăn thịt”, vậy nên cách đơn giản nhất để hiểu về chế độ ăn này là so sánh nó với những món mà một loài thú ăn thịt sẽ tiêu thụ: chỉ toàn là thịt.

Cụ thể, carnivore diet là chế độ ăn chỉ bao gồm thịt, cá và các sản phẩm như trứng hoặc một số chế phẩm từ sữa. Chế độ này phải hoàn toàn bỏ đi hết tất cả các thực phẩm khác như trái cây, rau củ quả, các loại hạt, ngũ cốc… Chế độ ăn toàn thịt bắt nguồn từ niềm tin của một số chuyên gia rằng thuỷ tổ loài người thời xưa đã chỉ từng ăn phần lớn thịt và cá, và rằng các loại thực phẩm chứa tinh bột (carbonhydrate) là nguyên do gây nên các chứng bệnh phổ biến với con người thời hiện đại. So với các chế độ như keto và paleo chỉ hạn chế lượng tinh bột, chế độ ăn toàn thịt hướng đến “zero carb”, nghĩa là hoàn-toàn-không-tinh-bột.

Chế độ ăn toàn thịt để giảm cân và có lợi cho sức khỏe là có thật, đây là những điều bạn cần biết về nó - Hình 6

Bác sĩ Shawn Baker – một người nổi tiếng ủng hộ chế độ ăn toàn thịt.

Shawn Baker – một bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình người Mỹ là một trong số những người nổi tiếng ủng hộ chế độ ăn toàn thịt này. Ông đã đưa ra bằng chứng từ kết quả của những người theo chế độ ăn này, rằng nó có thể chữa các bệnh như trầm cảm, lo âu, béo phì, tiểu đường… Tuy nhiên, điều này vẫn còn nằm trong vòng nghi vấn bởi vào năm 2017, bằng y học của bác sĩ Baker đã bị hội đồng y học Mexico thu hồi do quan ngại về khả năng chuyên môn. Mặt khác, vẫn chưa có nhiều nghiên cứu chi tiết về lợi ích của chế độ ăn này.

Song, nhiều người vẫn theo đuổi chế độ ăn toàn thịt vì cho rằng nó phù hợp với mình. Vậy thì, sự thật là gì?

Khả năng giúp giảm cân của carnivore diet

Chế độ ăn toàn thịt để giảm cân và có lợi cho sức khỏe là có thật, đây là những điều bạn cần biết về nó - Hình 7

Một trong những lý do lớn nhất khiến người ta theo đuổi chế độ ăn này là do yếu tố giảm cân. Cụ thê, một số nghiên cứu đã cho thấy các chế độ ăn giàu đạm, ít tinh bột có khả năng dẫn tới giảm cân hiệu quả. Đây là vì chất đạm (protein) có thể giúp bạn cảm thấy no lâu, giảm cảm giác thèm ăn và nhờ đó, giảm lượng calorie thu vào. Đạm cũng có thể làm tăng quá trình trao đổi chất và giúp đốt năng lượng nhiều hơn. Vì thế, theo đuổi chế độ ăn toàn thịt có thể giúp bạn cảm thấy no nhiều hơn và ăn ít hơn – ít ra là trong một khoảng thời gian ngắn, theo như trang Healthline.

Chế độ ăn toàn thịt để giảm cân và có lợi cho sức khỏe là có thật, đây là những điều bạn cần biết về nó - Hình 8

Xét trên một số phương diện thì chế độ ăn toàn thịt thật ra có thể dẫn đến giảm cân. Nguồn ảnh: Shreducated.

Một nghiên cứu kéo dài ba tháng bao gồm 132 người trưởng thành mắc bệnh béo phì đã thực hiện so sánh giữa 4 chế độ ăn chứa nhiều phân lượng tinh bột và đạm khác nhau. Các nhà khoa học đã phát hiện rằng những người ăn nhiều đạm giảm cân nhanh và nhiều hơn những ai ăn ít đạm hơn.

Tuy nhiên, bạn không nhất thiết phải loại bỏ tinh bột hoàn toàn để giảm cân. Thay vào đó, giảm lượng calorie nhập vào mỗi ngày mới là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến giảm cân.

Chế độ ăn này có lợi ích hay ảnh hưởng tiêu cực gì đến sức khoẻ?

Chế độ ăn toàn thịt để giảm cân và có lợi cho sức khỏe là có thật, đây là những điều bạn cần biết về nó - Hình 9

Bởi vì chế độ ăn toàn thịt loại bỏ hoàn toàn tinh bột, nên nó cũng loại bỏ tất cả các thức ăn vặt như bánh ngọt, kẹo, soda… cùng nhiều loại thức ăn khác (bột trên gà rán, hamburger hay các loại thịt trộn với gia vị, rau củ đều không được chấp nhận). Hầu hết những loại thức ăn này đều được xem là thức ăn kém lành mạnh và thường có lượng calorie cao, nên việc bỏ chúng đi có thể mang lại một số lợi ích nhất định cho cơ thể. Ngoài ra, việc loại bỏ các sản phẩm chứa nhiều đường cũng giúp người bệnh tiểu đường kiểm soát sức khoẻ của mình.

Tuy nhiên, loại bỏ hoàn toàn tinh bột cũng không cần thiết để quản lí bệnh tiểu đường. Các bác sĩ cho rằng ăn một ít những loại tinh bột chứa nhiều chất xơ mà không gây ảnh hưởng đến đường huyết sẽ tốt hơn.

Mặt khác, tuy không có nhiều nghiên cứu chứng minh về lợi ích sức khoẻ của chế độ ăn toàn thịt, nhưng khuyết điểm của nó lại có rất nhiều.

Bởi vì hoàn toàn sử dụng thực phẩm từ động vật nên chế độ ăn của bạn sẽ có rất nhiều chất béo bão hoà và cholesterol, dễ làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch. Ngoài ra, nhiều người cũng nhầm lẫn rằng họ có thể ăn các chế phẩm từ thịt đã qua xử lý như thịt nguội, các món thịt đóng hộp, mà những loại này thì chứa nồng độ sodium cao, có thể dẫn đến cao huyết áp, bệnh thận và nhiều hệ quả khác.

Một khuyết điểm khác dễ thấy đó là sự thiếu thốn chất xơ, vitamin đến từ trái cây, rau củ quả và ngũ cốc. Chế độ toàn thịt loại bỏ hoàn toàn thực phẩm từ thực vật, vì vậy, nó có thể khiến người ăn thiếu nhiều chất dinh dưỡng và có thể gặp nhiều vấn đề về hệ tiêu hoá nếu theo đuổi trong một thời gian dài.

Source (Nguồn): Healthline, Shawn Baker, Shreducated…

Theo helino

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Mới nhất
Xem nhiều
Phim Hồi ức bị đánh cắpPhim Hồi ức bị đánh cắp1001 khoảnh khắc chứng minh H'Hen Niê đích thị là fan girl số 1 của Sơn Tùng M-TP1001 khoảnh khắc chứng minh H'Hen Niê đích thị là fan girl số 1 của Sơn Tùng M-TPAi ngờ có ngày Isaac lãnh trọn cú tát trời giáng vì… cưỡng hôn Hoàng PhiAi ngờ có ngày Isaac lãnh trọn cú tát trời giáng vì… cưỡng hôn Hoàng Phi“Những đứa con từ trên trời rơi xuống” phần 2 : “Gia đình” là cái nôi phát triển của thế hệ trẻ“Những đứa con từ trên trời rơi xuống” phần 2 : “Gia đình” là cái nôi phát triển của thế hệ trẻHàng ngàn con chim "lạ" xuất hiện ở Quảng TrịHàng ngàn con chim "lạ" xuất hiện ở Quảng TrịHiểm họa khôn lường từ bóng bayHiểm họa khôn lường từ bóng bayBắp nữ hoàng đỏ bán 500 đồng mỗi hạt, dân vẫn đổ xô tìm muaBắp nữ hoàng đỏ bán 500 đồng mỗi hạt, dân vẫn đổ xô tìm muaKhi trẻ trở thành YoutuberKhi trẻ trở thành YoutuberBom tấn 'Người Nhện xa nhà' tiếp tục thống trị phòng véBom tấn 'Người Nhện xa nhà' tiếp tục thống trị phòng vé'Romang: Điều ba mẹ không kể' - Sự kỳ diệu của tình yêu'Romang: Điều ba mẹ không kể' - Sự kỳ diệu của tình yêuWarframe - MMO hành động bắn súng chào sân đoạn phim đẹp mê hồnWarframe - MMO hành động bắn súng chào sân đoạn phim đẹp mê hồn'Gương mặt điện ảnh 2019': Minh Hằng rơi nước mắt trước “bà mẹ điên” Mỹ Linh'Gương mặt điện ảnh 2019': Minh Hằng rơi nước mắt trước “bà mẹ điên” Mỹ Linh2 cây cầu nổi tiếng của Hà Nội bất ngờ hoá "cameo" phim kinh dị Hotel del Luna của IU?2 cây cầu nổi tiếng của Hà Nội bất ngờ hoá "cameo" phim kinh dị Hotel del Luna của IU?Cách làm KHOAI MÌ CHUỐI NẤU NƯỚC CỐT DỪA cực dễ và thơm ngonCách làm KHOAI MÌ CHUỐI NẤU NƯỚC CỐT DỪA cực dễ và thơm ngonCách làm BÁNH TIÊU NHÂN SẦU RIÊNG thơm lẫy lừngCách làm BÁNH TIÊU NHÂN SẦU RIÊNG thơm lẫy lừngTeam Liên quân Mobile Việt Nam lên ngôi Vô địch AWC 2019, rinh giải thưởng 4,6 tỷ VNĐTeam Liên quân Mobile Việt Nam lên ngôi Vô địch AWC 2019, rinh giải thưởng 4,6 tỷ VNĐHari Won phủ nhận đã kết hôn Trấn Thành, đòi cưới Hứa Vĩ VănHari Won phủ nhận đã kết hôn Trấn Thành, đòi cưới Hứa Vĩ VănDương Lâm, Vỹ Dạ, Gin Tuấn Kiệt, Puka rao bán lẫn nhau để được đi thuyền ra đảoDương Lâm, Vỹ Dạ, Gin Tuấn Kiệt, Puka rao bán lẫn nhau để được đi thuyền ra đảoCẩm Ly bật khóc, Minh Tuyết thuyết phục khi thí sinh muốn dừng cuộc thiCẩm Ly bật khóc, Minh Tuyết thuyết phục khi thí sinh muốn dừng cuộc thiLương Gia Huy lần đầu chia sẻ nguyên nhân về ánh mắt ‘sắc như dao cau’ trong Tập 2 CĐKTLương Gia Huy lần đầu chia sẻ nguyên nhân về ánh mắt ‘sắc như dao cau’ trong Tập 2 CĐKTFan The Voice tiếc nuối khi Juky San bị loại: Chia tay 'nàng thơ' với giọng hát trong veo!Fan The Voice tiếc nuối khi Juky San bị loại: Chia tay 'nàng thơ' với giọng hát trong veo!The Voice 2019 'bắt trend' xuất thần: Duy Đạt hát về Song - Song, Layla - Bích Tuyết 'chúc mừng' Đông Nhi?The Voice 2019 'bắt trend' xuất thần: Duy Đạt hát về Song - Song, Layla - Bích Tuyết 'chúc mừng' Đông Nhi?Xúc động giây phút bé Bình An – con của sản phụ ung thư giai đoạn cuối được xuất việnXúc động giây phút bé Bình An – con của sản phụ ung thư giai đoạn cuối được xuất việnBất ngờ! Man Utd đã dùng 4 triệu bảng để mua Harry MaguireBất ngờ! Man Utd đã dùng 4 triệu bảng để mua Harry MaguireGiữa tin đồn hẹn hò, Ninh Dương Lan Ngọc thoải mái cover hit của Chi Dân còn khẳng định sáng tác gì mà khó hátGiữa tin đồn hẹn hò, Ninh Dương Lan Ngọc thoải mái cover hit của Chi Dân còn khẳng định sáng tác gì mà khó hátBissaka: "Ngạc nhiên khi vào phòng thay đồ M.U, họ làm điều đó với tôi"Bissaka: "Ngạc nhiên khi vào phòng thay đồ M.U, họ làm điều đó với tôi"

Tiêu điểm

Hôm nay, Bé Bình An, con trai sản phụ ung thư giai đoạn cuối được xuất việnHôm nay, Bé Bình An, con trai sản phụ ung thư giai đoạn cuối được xuất viện
10:30:28 15/07/2019
Bé trai 9 tuổi có sỏi đầy 2 thận, bác sĩ cảnh báo: Cha mẹ mà làm thế này thì dễ khiến con bị sỏi thậnBé trai 9 tuổi có sỏi đầy 2 thận, bác sĩ cảnh báo: Cha mẹ mà làm thế này thì dễ khiến con bị sỏi thận
15:01:09 15/07/2019
Tử cung của nữ giới có khỏe mạnh hay không, cứ nhìn vào 4 điểm này sẽ rõTử cung của nữ giới có khỏe mạnh hay không, cứ nhìn vào 4 điểm này sẽ rõ
11:35:51 14/07/2019
Đang khỏe mạnh, bé trai 9 tuổi đột nhiên tử vong vì bị cảm lạnh, bố mẹ dù là y tá cũng không nhận ra con bị bệnhĐang khỏe mạnh, bé trai 9 tuổi đột nhiên tử vong vì bị cảm lạnh, bố mẹ dù là y tá cũng không nhận ra con bị bệnh
09:34:20 15/07/2019
Nuốt phải nước hồ bơi và kết cục cay đắng mà chàng trai 28 tuổi phải gánh chịuNuốt phải nước hồ bơi và kết cục cay đắng mà chàng trai 28 tuổi phải gánh chịu
08:15:00 14/07/2019
Uống nhiều nước hoa quả có nguy cơ mắc ung thưUống nhiều nước hoa quả có nguy cơ mắc ung thư
07:17:11 14/07/2019
Đang khỏe mạnh, người đàn ông 31 tuổi bỗng nhập viện cấp cứu vì 1 thói quen mùa hè nhiều người biết hại mà vẫn làmĐang khỏe mạnh, người đàn ông 31 tuổi bỗng nhập viện cấp cứu vì 1 thói quen mùa hè nhiều người biết hại mà vẫn làm
16:47:37 15/07/2019
Tần suất quan hệ vợ chồng như thế nào thì tốt cho tử cung của người phụ nữ?Tần suất quan hệ vợ chồng như thế nào thì tốt cho tử cung của người phụ nữ?
18:02:55 14/07/2019
5 loại thực phẩm nên ăn vào mùa hè để bồi bổ cho tim, tốt cho sức khỏe5 loại thực phẩm nên ăn vào mùa hè để bồi bổ cho tim, tốt cho sức khỏe
06:26:48 15/07/2019
9 lợi ích sức khỏe bất ngờ từ quả ổi và lá ổi9 lợi ích sức khỏe bất ngờ từ quả ổi và lá ổi
11:58:30 15/07/2019

Thông tin đang nóng

Cận cảnh chiếc khăn tắm của khách trong khách sạn tại TP HCM bị tạp vụ mang đi lau bồn cầuCận cảnh chiếc khăn tắm của khách trong khách sạn tại TP HCM bị tạp vụ mang đi lau bồn cầu
17:40:50 15/07/2019
Ngọc Trinh tiếp tục gây xôn xao khi diện đồ gợi cảm tại sân bay Bangkok - Thái LanNgọc Trinh tiếp tục gây xôn xao khi diện đồ gợi cảm tại sân bay Bangkok - Thái Lan
16:47:15 15/07/2019
Hết tiền uống thuốc nhiều ngày, NS Hoàng Lan phải nhắn tin cầu cứu NS Phi Phụng nhờ mọi người giúp đỡHết tiền uống thuốc nhiều ngày, NS Hoàng Lan phải nhắn tin cầu cứu NS Phi Phụng nhờ mọi người giúp đỡ
21:04:35 15/07/2019
Sau bao lần bị chụp trộm sồ sề kém sắc, cuối cùng Kỳ Duyên cũng có tấm hình thực sự tử tếSau bao lần bị chụp trộm sồ sề kém sắc, cuối cùng Kỳ Duyên cũng có tấm hình thực sự tử tế
19:37:03 15/07/2019
Sau nhiều sao Việt, Đỗ Mỹ Linh là Hoa hậu Việt Nam đầu tiên đăng ký hiến tạng sau khi qua đờiSau nhiều sao Việt, Đỗ Mỹ Linh là Hoa hậu Việt Nam đầu tiên đăng ký hiến tạng sau khi qua đời
18:07:53 15/07/2019
Muôn kiểu tạo dáng ‘không giống ai’ của thí sinh Top Model Online trong thử thách chụp ảnh kỳ quặcMuôn kiểu tạo dáng ‘không giống ai’ của thí sinh Top Model Online trong thử thách chụp ảnh kỳ quặc
17:28:01 15/07/2019
Làm dâu phụ rể phụ cho bạn, Ngô Kiến Huy - Miu Lê bất ngờ được ship cặp nhiệt liệt vì quá đẹp đôiLàm dâu phụ rể phụ cho bạn, Ngô Kiến Huy - Miu Lê bất ngờ được ship cặp nhiệt liệt vì quá đẹp đôi
19:49:03 15/07/2019
Rộ tin Phạm Băng Băng chia tay giả với Lý Thần đúng ngày Song Song ly dị để cứu sự nghiệp, tuyên bố sau đó đáng chú ýRộ tin Phạm Băng Băng chia tay giả với Lý Thần đúng ngày Song Song ly dị để cứu sự nghiệp, tuyên bố sau đó đáng chú ý
20:06:28 15/07/2019
Giữa nghi vấn hôn nhân 'xào xáo', Đinh Tiến Đạt một mực im lặng trong khi bà xã Thụy Vy tích cực hỏi han chồngGiữa nghi vấn hôn nhân 'xào xáo', Đinh Tiến Đạt một mực im lặng trong khi bà xã Thụy Vy tích cực hỏi han chồng
19:18:38 15/07/2019
Hoài Lâm - con nuôi được o bế của Hoài Linh sớm phải lo toan vì vợ conHoài Lâm - con nuôi được o bế của Hoài Linh sớm phải lo toan vì vợ con
18:47:04 15/07/2019

Tin mới nhất

Mẹ tự ý nặn nhọt khiến con phải nhập viện cấp cứu

Mẹ tự ý nặn nhọt khiến con phải nhập viện cấp cứu

21:49:21 15/07/2019
Khi thấy con có nhọt, nhiều cha mẹ đã tự ý nặn mà không biết điều đó có thể khiến bé gặp nguy hiểm, thậm chí mất mạng.
Xúc động giây phút bé Bình An – con của sản phụ ung thư giai đoạn cuối được xuất viện

Xúc động giây phút bé Bình An – con của sản phụ ung thư giai đoạn cuối được xuất viện

21:47:47 15/07/2019
Bé Đỗ Bình An, con của sản phụ ung thư vú giai đoạn cuối Nguyễn Thị Liên đã được xuất viện vào khoảng trưa nay 15/7.
Một phụ nữ tử vong khi truyền dịch tại bệnh viện

Một phụ nữ tử vong khi truyền dịch tại bệnh viện

21:32:16 15/07/2019
Bà Xa vào bệnh viện để trị đau răng nhưng tử vong khi nhân viên y tế truyền dịch. Cơ quan chức năng chẩn đoán bà bị sốc nhiễm trùng.
Bị cholesterol cao, hãy uống dầu cá omega-3​

Bị cholesterol cao, hãy uống dầu cá omega-3​

21:17:44 15/07/2019
Cholesterol cao là do có quá nhiều chất béo trong máu. Có hai loại cholesterol: cholesterol xấu, có hại (LDL) và cholesterol tốt (HDL).
TP HCM: Kịp thời cấp cứu 2 trường hợp sốc phản vệ sau tiêm vắc xin ComBE Five

TP HCM: Kịp thời cấp cứu 2 trường hợp sốc phản vệ sau tiêm vắc xin ComBE Five

18:56:51 15/07/2019
Theo Trung tâm Y tế Dự phòng TP HCM, vừa qua hệ thống giám sát sự cố bất lợi sau tiêm chủng của TP HCM ghi nhận 2 trường hợp tai biến nặng sau tiêm chủng vắc xin ComBE Five tại quận Tân Phú và Thủ Đức.
Cho trẻ đeo kính râm giá rẻ: Cẩn thận kẻo ‘tiền mất tật mang’

Cho trẻ đeo kính râm giá rẻ: Cẩn thận kẻo ‘tiền mất tật mang’

18:48:12 15/07/2019
Việc sử dụng kính râm cho con đeo mỗi khi ra đường là lựa chọn tốt của nhiều bậc phụ huynh. Tuy nhiên, nếu không cẩn trọng sẽ dẫn đến những hệ lụy khôn lường.
Những triệu chứng dễ thấy giúp cảnh báo bệnh ung thư gan có thể đang nhen nhóm trong cơ thể bạn

Những triệu chứng dễ thấy giúp cảnh báo bệnh ung thư gan có thể đang nhen nhóm trong cơ thể bạn

18:28:38 15/07/2019
Ung thư gan thường dễ biểu hiện thông qua sự thay đổi bất thường ở cân nặng, làn da cũng như quá trình tiêu hóa của cơ thể.
Ghép gan 2 lần bị bác sĩ nói 'vô sinh', người phụ nữ vẫn sinh con khỏe mạnh

Ghép gan 2 lần bị bác sĩ nói 'vô sinh', người phụ nữ vẫn sinh con khỏe mạnh

17:08:45 15/07/2019
Vụ việc xảy ra vào tối qua tại cầu Nhật Tân, hiện tại cháu bé và người bố trong vụ việc cũng đã ổn định lại được. Ngay sau khi nhận được tin cấp báo lực lượng chức năng đã nhanh chóng có mặt tại hiện trường để giải cứu thành công
Lại một cô gái bị biến chứng sau tiêm chất làm đầy

Lại một cô gái bị biến chứng sau tiêm chất làm đầy

16:43:21 15/07/2019
Ngày 14.7, Bệnh viện Chợ Rẫy (TP.HCM) cho biết vừa tiếp nhận một bệnh nhân nữ bị biến chứng sau khi tiêm chất làm đầy (filler).
Cứu sống cụ bà ngưng tim, ngưng thở do đột quỵ

Cứu sống cụ bà ngưng tim, ngưng thở do đột quỵ

16:39:15 15/07/2019
Tưởng chừng cụ bà đã không qua khỏi khi toàn thân tím tái, tim ngừng đập, ngưng thở, mạch không bắt được, người hôn mê bất động nhưng sau 24 giờ với tinh thần “còn nước còn tát”, các bác sĩ đã đưa bệnh nhân từ cõi chết trở về...
Loại bệnh leo lên top 1 tìm kiếm Naver mà V (BTS) đang mắc phải gây nguy hiểm tới mức nào?

Loại bệnh leo lên top 1 tìm kiếm Naver mà V (BTS) đang mắc phải gây nguy hiểm tới mức nào?

14:55:19 15/07/2019
V luôn phải tránh ăn đồ cay nóng và sống trong tình trạng ngứa rát da rất khó chịu chỉ vì mắc phải một căn bệnh mãn tính về da.
Mang thai tuần 11: Em bé đang khá bận rộn với việc đá, co giãn đôi chân

Mang thai tuần 11: Em bé đang khá bận rộn với việc đá, co giãn đôi chân

13:38:56 15/07/2019
Hãy tưởng tượng em bé của bạn như một vũ công ballet đang không ngừng chuyển động nhẹ nhàng trong bụng mẹ…
Bình Định: Một sản phụ tử vong sau mổ sinh

Bình Định: Một sản phụ tử vong sau mổ sinh

12:10:26 15/07/2019
Tại Trung tâm y tế huyện Tây Sơn, tỉnh Bình Định, một sản phụ sau khi mổ sinh xong, được đưa ra phòng hậu phẫu thì lên cơn co giật, tím tái toàn thân, được chuyển viện lên tuyến trên, nhưng sau đó đã tử vong.
Cách phân biệt ung thư vòm họng và viêm họng

Cách phân biệt ung thư vòm họng và viêm họng

12:06:38 15/07/2019
Ở nước ta, bệnh ung thư vòm họng (UTVH) đứng hàng đầu trong các bệnh ung thư vùng đầu cổ và đứng thứ 5 trong các bệnh ung thư nói chung.
Bé trai 3 tuổi đại tiện ra máu khoảng 10 lần/ngày và được chữa lành nhờ phương pháp vẫn còn gây tranh cãi trong giới y khoa

Bé trai 3 tuổi đại tiện ra máu khoảng 10 lần/ngày và được chữa lành nhờ phương pháp vẫn còn gây tranh cãi trong giới y khoa

11:55:08 15/07/2019
Tiểu Lý (3 tuổi) mắc bệnh viêm ruột, tiêu chảy kéo dài khoảng 2 tháng, đại tiện ra máu từ 8 đến 10 lần trong 1 ngày. 
Bọ xít hút máu gây tử vong xuất hiện ở Sài Gòn?

Bọ xít hút máu gây tử vong xuất hiện ở Sài Gòn?

11:00:40 15/07/2019
 Một cô gái ở TP.HCM bị bọ xít đốt, vết thương ngày càng nhức và sưng to, lan xuống nách. Cô tá hỏa khi tìm hiểu độc chất của nó có thể đi vào tim mạch, gây tử vong.
Mách bạn những cách đơn giản để giảm đau mà không cần dùng thuốc

Mách bạn những cách đơn giản để giảm đau mà không cần dùng thuốc

10:56:30 15/07/2019
Nếu bạn bị đau mạn tính, chẳng hạn như các cơn đau xương khớp, chắc chắn bạn đã thử khá nhiều biện pháp giảm đau, cho dù đó là thuốc giảm đau hoặc phương pháp đông y như châm cứu, bấm huyệt.
Rau mồng tơi chữa yếu sinh lý, đau xương khớp, tiểu đường

Rau mồng tơi chữa yếu sinh lý, đau xương khớp, tiểu đường

10:51:19 15/07/2019
 Rau mồng tơi quá quen thuộc với bữa ăn của người Việt Nam mà ít người biết đây còn là vị thuốc quý, chữa được nhiều bệnh rất hiệu quả.
Hình ảnh khỏe mạnh của sản phụ ung thư giai đoạn cuối chờ đón con ra viện

Hình ảnh khỏe mạnh của sản phụ ung thư giai đoạn cuối chờ đón con ra viện

10:47:56 15/07/2019
Sáng nay, BV Phụ sản Trung ương đã tiến hành làm thủ tục ra viện cho bé Bình An, con trai sản phụ Nguyễn Thị Liên ( 28 tuổi, Lý Nhân, Hà Nam) mắc ung thư giai đoạn cuối nhưng quyết giữ thai với mong ước thêm một lần được làm mẹ.​
Lời cảnh báo tuyệt vọng của người mẹ sau khi con gái nhỏ suýt chết vì uống nước

Lời cảnh báo tuyệt vọng của người mẹ sau khi con gái nhỏ suýt chết vì uống nước

10:34:31 15/07/2019
Con gái 11 tháng tuổi bị nôn mửa, lờ đờ, khó thở đến khi đưa vào viện người mẹ như chết lặng người đi và không tin nổi vào nguyên nhân.
Gửi tinh trùng giá bằng 2 cốc trà đá, ngân hàng tinh trùng vẫn “kêu cứu” vì cạn vốn

Gửi tinh trùng giá bằng 2 cốc trà đá, ngân hàng tinh trùng vẫn “kêu cứu” vì cạn vốn

10:22:39 15/07/2019
Theo một số ngân hàng tinh trùng, tỷ lệ người đến hiến tinh trùng trong cộng đồng rất hiếm, một số ngân hàng phải đổi mẫu nhưng vẫn thiếu.
Điều trị bệnh lõm ngực bằng phương pháp mới

Điều trị bệnh lõm ngực bằng phương pháp mới

10:17:48 15/07/2019
Lõm xương ức là dị tật thành ngực phổ biến nhất ở trẻ em với tỷ lệ mắc 1/300 trẻ sinh sống. Bệnh viện (BV) Nhi T.Ư vừa áp dụng thành công phương pháp điều trị không xâm lấn có tên “đặt chuông nâng xương ức” đem lại cơ hội cho nhiều trẻ ...
Hút trà sữa quá mạnh, cô gái chết ngạt vì 3 hạt chân trâu mắc trong khí quản

Hút trà sữa quá mạnh, cô gái chết ngạt vì 3 hạt chân trâu mắc trong khí quản

10:13:02 15/07/2019
Theo See Hua Daily, một cô gái 19 tuổi ở Trung Quốc đã mua 1 cốc trà sữa trân châu với em trai để vừa đi vừa uống trên đường đến nhà bạn vào ngày 30/6 vừa qua.
Không nên quá lo lắng khi cho trẻ tiêm vắc xin

Không nên quá lo lắng khi cho trẻ tiêm vắc xin

09:51:19 15/07/2019
Những ngày vừa qua, thông tin về 2 trẻ tử vong sau tiêm vắc xin ComBE Five đã khiến không ít phụ huynh hoang mang, lo lắng.
Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi bạn ngừng ăn thịt?

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi bạn ngừng ăn thịt?

09:26:59 15/07/2019
Có nhiều tranh cãi xung quanh chế độ ăn “không có thịt”. Hãy xem điều này tốt hay xấu dựa trên các cơ sở khoa học.
Muốn giảm cân hiệu quả, cần tuân thủ 5 lời khuyên từ chuyên gia dinh dưỡng

Muốn giảm cân hiệu quả, cần tuân thủ 5 lời khuyên từ chuyên gia dinh dưỡng

09:20:44 15/07/2019
Chuyên gia dinh dưỡng nổi tiếng người Anh Rudi Mauer đã liệt kê 5 cách mà bạn có thể làm để giảm cân hiệu quả mà không gây hại cho sức khỏe.    
7 lợi ích tuyệt vời từ quả anh đào

7 lợi ích tuyệt vời từ quả anh đào

09:00:05 15/07/2019
Nếu bạn yêu thích quả anh đào (cherry), bạn thật may mắn vì loại quả này có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe! Dưới đây là 7 cách quả anh đào sẽ cải thiện sức khỏe của bạn trong mùa hè này, theo Reader.
Căn bệnh khiến thận hỏng hoặc mất mạng, dấu hiệu dễ bị coi thường bỏ qua

Căn bệnh khiến thận hỏng hoặc mất mạng, dấu hiệu dễ bị coi thường bỏ qua

08:53:30 15/07/2019
Nếu không được điều trị kịp thời, nhiễm trùng thận có thể gây tổn thương đến thận hoặc nhiễm trùng máu, một căn bệnh có thể đe dọa đến tính mạng. Nếu bạn đang mang thai, bệnh nhiễm trùng thận cũng có thể ảnh hưởng tới thai nhi.
Quất hồng bì: Ở Việt Nam chỉ là quả dại, sang TQ hóa 'trái cây vàng'

Quất hồng bì: Ở Việt Nam chỉ là quả dại, sang TQ hóa 'trái cây vàng'

08:39:47 15/07/2019
 Quất hồng bì là trái cây dại được Đông y đánh giá rất cao với những chất dinh dưỡng thiết yếu và tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả. Đó là lý do quả này được săn lùng tại Trung Quốc.
Nằm trong bụng mẹ khỏe mạnh, bé trai chào đời với hình hài kỳ lạ khiến gia đình sợ hãi và hội chứng duy nhất chỉ có mình em mắc phải

Nằm trong bụng mẹ khỏe mạnh, bé trai chào đời với hình hài kỳ lạ khiến gia đình sợ hãi và hội chứng duy nhất chỉ có mình em mắc phải

08:30:27 15/07/2019
Sau khi chào đời, Grayson được chẩn đoán chỉ sống lâu nhất đến 3-4 tuổi nhưng ý chí sinh tồn đáng nể giúp em vượt qua hàng chục ca phẫu thuật và mừng sinh nhật lần thứ 6 vào tháng 2 vừa qua.
Bé 7 tháng tuổi bị sốt liên tục 5 ngày, đi khám cha mẹ sốc khi biết kết quả

Bé 7 tháng tuổi bị sốt liên tục 5 ngày, đi khám cha mẹ sốc khi biết kết quả

07:39:25 15/07/2019
Trẻ nữ trên 1 tuổi, do niệu đạo ngắn, vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào bàng quang, do đó khả năng nhiễm trùng đường tiết niệu cao hơn bé trai.
Bạn sẽ rất bất ngờ khi biết tới tư thế yoga đẩy lùi nguy cơ mắc bệnh phụ khoa và còn điều hòa cả kinh nguyệt

Bạn sẽ rất bất ngờ khi biết tới tư thế yoga đẩy lùi nguy cơ mắc bệnh phụ khoa và còn điều hòa cả kinh nguyệt

07:02:53 15/07/2019
Dành ra vài phút mỗi ngày để thực hiện bài tập này, bạn sẽ thấy cơ thể mình ngày càng dẻo dai, linh hoạt và cải thiện quá trình tiêu hóa trong ngày tốt hơn.
Cứ 10 học sinh được sàng lọc lại có 1 trẻ mang gen bệnh tan máu bẩm sinh

Cứ 10 học sinh được sàng lọc lại có 1 trẻ mang gen bệnh tan máu bẩm sinh

21:03:15 14/07/2019
 Qua sàng lọc 7.412 học sinh tại 8 trường phổ thông trung học ở Hà Nội cho thấy, có 11% học sinh có khả năng mang gen Alpha Thalassemia (tan máu bẩm sinh)…
Bệnh viện thận Hà Nội khám miễn phí cho các bệnh nhân nam khoa

Bệnh viện thận Hà Nội khám miễn phí cho các bệnh nhân nam khoa

20:59:42 14/07/2019
Bệnh viện thận Hà Nội tổ chức khám và tư vấn miễn phí cho các bệnh nhân nam khoa. Chương trình được diễn ra từ 7 giờ 30 đến 17 giờ thứ ba hàng tuần từ 16/7 – 16/10/2019 tại Bệnh viện thận Hà Nội.
Thói quen xấu bác sĩ khuyên nên bỏ ngay

Thói quen xấu bác sĩ khuyên nên bỏ ngay

20:54:34 14/07/2019
Ai trong chúng ta cũng thường có thói quen xấu. Đôi khi, những thói quen nhỏ lại có những tác hại không ngờ đến sức khỏe.
Bạn đã rửa rau củ quả đúng cách?

Bạn đã rửa rau củ quả đúng cách?

20:50:09 14/07/2019
Các chuyên gia y tế khuyến cáo, nếu không rửa rau, củ, quả đúng cách, thì thực phẩm vẫn chứa nhiều vi khuẩn gây hại.
7 thói quen nhỏ và đơn giản mang lại lợi ích suốt đời, ai cũng có thể thực hiện

7 thói quen nhỏ và đơn giản mang lại lợi ích suốt đời, ai cũng có thể thực hiện

18:13:11 14/07/2019
Đôi khi, sức khỏe chỉ cần mất vài phút, hay một hành động nhỏ hàng ngày cũng có thể mang lại kết quả bất ngờ.
Vì sao nâng tạ lại tốt cho tim hơn chạy bộ, đạp xe?

Vì sao nâng tạ lại tốt cho tim hơn chạy bộ, đạp xe?

18:10:09 14/07/2019
Nâng tạ và tập cardio đều tốt cho tim. Tuy nhiên, nâng tạ sẽ tốt hơn. Một nghiên cứu mới đây phát hiện nâng tạ giúp đánh tan loại mỡ nguy hiểm mà cardio không làm được.
Không ngờ lá xoài lại có nhiều lợi ích thần kỳ đến vậy

Không ngờ lá xoài lại có nhiều lợi ích thần kỳ đến vậy

18:06:24 14/07/2019
Nhiều người thường quan tâm đến độ ngọt, thơm của quả xoài mà không hề hay biết, lá của cây xoài cũng có rất nhiều lợi ích với sức khỏe.

Có thể bạn quan tâm

Cấp ủy một số đia phương chưa thực sự quan tâm, coi trọng công tác kiểm tra, giám sát

Cấp ủy một số đia phương chưa thực sự quan tâm, coi trọng công tác kiểm tra, giám sát

Đời sống

04:03:30 16/07/2019
Trong 6 tháng đầu năm 2019, cấp ủy, UBKT các cấp 12 tỉnh, thành phố khu vực Đồng bằng Bắc Bộ và Bắc Trung bộ đã kết luận 317 tổ chức đảng và 1.083 đảng viên có vi phạm, phải thi hành kỷ luật 57 tổ chức đảng và 538 đảng viên.
Thổi bay cái nóng mùa hè với màu xanh pastel

Thổi bay cái nóng mùa hè với màu xanh pastel

Thời trang

04:01:49 16/07/2019
Màu pastel là một thuật ngữ đã trở nên khá quen thuộc trong các lĩnh vực thiết kế. Tuy nhiên không phải ai cũng hiểu và định nghĩa đúng về màu pastel. Vậy màu pastel nào đang được yêu thích nhất? Chắc chắn là màu xanh pastel rồi đúng kh...
Những nơi giảm nghèo nhanh nhất

Những nơi giảm nghèo nhanh nhất

Thế giới

03:54:26 16/07/2019
Bangladesh đã có khoảng 19,3 triệu người thoát nghèo trong giai đoạn 2004-2014, mức giảm nhanh nhất theo chỉ số nghèo của Chương trình phát triển Liên hiệp quốc (UNDP) trong giai đoạn đó.
1001 khoảnh khắc chứng minh H'Hen Niê đích thị là fan girl số 1 của Sơn Tùng M-TP

1001 khoảnh khắc chứng minh H'Hen Niê đích thị là fan girl số 1 của Sơn Tùng M-TP

Nhạc việt

00:10:59 16/07/2019
Cô nàng HHen Niê quả thực là Sky của các Sky khi luôn dành tình cảm đến phát cuồng cho Sơn Tùng M-TP.
Cuối tháng 7 khổ tận cam lai, 3 con giáp này chuẩn bị ra đường gặp quý nhân, về nhà gặp thần tài, cuối năm hỷ sự toàn gia

Cuối tháng 7 khổ tận cam lai, 3 con giáp này chuẩn bị ra đường gặp quý nhân, về nhà gặp thần tài, cuối năm hỷ sự toàn gia

Trắc nghiệm

00:05:44 16/07/2019
Trong năm Kỷ Hợi 2019 này có nhiều con giáp có khả năng đổi vận, đặc biệt vào cuối tháng 7 tới đây, có 3 con giáp đã đến lúc có vận may lội ngược dòng.
"Về nhà đi con": Có bố mẹ chồng tuyệt vời thế này, Thư còn lo gì Nhã "tiểu tam"

"Về nhà đi con": Có bố mẹ chồng tuyệt vời thế này, Thư còn lo gì Nhã "tiểu tam"

Phim việt

23:56:03 15/07/2019
Cho đến thời điểm hiện tại, ông Luật và bà Giang của Về nhà đi con chính là những ông bố và bà mẹ chồng tuyệt vời mà mọi nàng dâu đều mơ ước.
Không phải phim của Song Joong Ki, Hotel Del Luna của IU mới là bộ phim "gây sốt" nhất mùa hè này

Không phải phim của Song Joong Ki, Hotel Del Luna của IU mới là bộ phim "gây sốt" nhất mùa hè này

Phim châu á

23:51:17 15/07/2019
Phim mới của IU bất ngờ đạt rating vượt mặt phim của Song Joong Ki ngay khi tập đầu tiên vừa lên sóng và nhận về vô số phản hồi tích cực từ khán giả.
Vòng loại World Cup 2022: Thời cơ và thử thách vô cực của thầy trò HLV Park Hang-seo

Vòng loại World Cup 2022: Thời cơ và thử thách vô cực của thầy trò HLV Park Hang-seo

Bóng đá việt nam

23:45:33 15/07/2019
Đội tuyển Việt Nam có cơ hội tiến xa tại vòng loại World Cup 2022 nếu thần may mắn mỉm cười. Tuy nhiên, thực tế là câu chuyện hoàn toàn khác.
"Về nhà đi con" lộ cái kết có hậu: Vũ bỏ tiểu tam Nhã về lại hạnh phúc với Thư và con trai

"Về nhà đi con" lộ cái kết có hậu: Vũ bỏ tiểu tam Nhã về lại hạnh phúc với Thư và con trai

Hậu trường phim

23:43:37 15/07/2019
Một bức ảnh được cho là cái kết cho bản hợp đồng hôn nhân của Thư và Vũ được lộ ra báo hiệu sự viên mãn của cặp đôi này trong Về nhà đi con.
Lưu Diệc Phi lộ bằng chứng hẹn hò, thậm chí bạn trai mới có mối quan hệ cực kỳ gần gũi ít ai ngờ?

Lưu Diệc Phi lộ bằng chứng hẹn hò, thậm chí bạn trai mới có mối quan hệ cực kỳ gần gũi ít ai ngờ?

Sao châu á

23:39:19 15/07/2019
Sau khi chia tay với nam thần Hàn Quốc Song Seung Hun, dường như Thần tiên tỷ tỷ Lưu Diệc Phi đã tìm được bờ vai khác để dựa vào.
Huyền My liên tục khoe em trai với mục đích dọn đường để tiến thân showbiz?

Huyền My liên tục khoe em trai với mục đích dọn đường để tiến thân showbiz?

Sao việt

23:34:07 15/07/2019
Sở hữu gương mặt điển trai và chiều cao ấn tượng, em trai Á hậu Huyền My nhiều khả năng sẽ nổi tiếng nếu có ý định lấn sân showbiz.