chế độ ăn thải độc

4 món ăn từ ngải cứu trị bách bệnh

Ngải cứu mang tới cho bạn những món ăn ngon, không chỉ vậy từ những thức ăn này còn có công hiệu vô cùng quan trọng trong hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh.

Món ăn là bài thuốc chữa bệnh cực tốt từ quả chanh

Là loại quả quen thuộc không chỉ được dùng phổ biến trong nhà bếp của các mẹ mà chanh còn là thần dược trong hỗ trợ chăm sóc, điều trị bệnh rất tốt.

2 bài thuốc hay từ trứng gà cực tốt cho mẹ bầu

Món trứng gà với giấm không chỉ trị ốm nghén mà còn cải thiện dinh dưỡng cho cơ thể, tăng cường mức độ trao đổi chất, nâng cao sức đề kháng.

Chuối tiêu – thực phẩm vàng cho sức khỏe mọi nhà

Trong chuối có đủ 8 loại axít amin thiết yếu mà cơ thể con người không tự tạo ra được, có đến 11 loại khoáng chất và 6 vitamin.

8 siêu thực phẩm ngon lành có tác dụng làm sạch cơ thể

Rất nhiều thực phẩm mùa thu không chỉ giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân và thải độc, làm sạch cơ thể.

5 cách đơn giản để tống độc tố ra khỏi cơ thể ngay lập tức

Đối với phụ nữ, đặc biệt là những người hay khóc, tác dụng thải độc bằng cách khóc được phát huy một cách rất tinh tế.

5 lợi ích siêu bất ngờ từ quả nho với sức khỏe

Trong quả nho có chứa polyphenol có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ các tế bào và các nguyên sinh chất trong cơ thể, chống lại sự hình thành các gốc tự do.

Thanh lọc cơ thể trong 1 ngày bằng phương pháp yoga Shank Prakshalana (P1)

Thanh lọc cơ thể là phương pháp làm sạch đường ruột, giúp cơ thể bài thải chất độc, tăng sức khỏe cho hệ tiêu hóa, tiêu hao mỡ thừa, ngủ ngon, làm sáng da, tiêu mụn nhọt... Nếu bạn...

Bị mụn ở 15 vị trí sau sẽ vô cùng nguy hại sức khỏe!

Nhiều người cho rằng, mụn là do nội tiết, do môi trường ô nhiễm. Điều này không sai, nhưng đằng sau những nốt mụn là những dấu hiệu cảnh báo sức khỏe của cơ thể.

Bí quyết chữa bệnh với hành cực hữu ích

Hành là loại gia vị quen thuộc trong bữa ăn gia đình. Nhưng những công dụng của hành với sức khỏe thì không phải ai cũng biết tường tận.

Cây tầm gửi gạo hỗ trợ điều trị bệnh thận

Theo nghiên cứu của GS.TS Phạm Thanh Kỳ, Nguyên hiệu trưởng Đại học Dược Hà Nội, trong dịch chiết ethanol của tầm gửi gạo có catechin, một hợp chất hỗ trợ ngăn hình thành sỏi canxi...

Tác dụng tuyệt vời của rong biển với sức khỏe

Rong biển là một loại thực phẩm tuyệt vời mà người Nhật từ xa xưa gọi là "loại rau nước quý báu" hay "nguồn hạnh phúc của biển cả". Những nghiên cứu hiện đại ngày nay cũng cho thấy...

Detox trong 2 ngày cho người bận rộn

Bạn muốn detox (thải độc) nhưng ngại không có thời gian để theo các phương pháp detox dài ngày (thường từ 6-21 ngày)? Với công thức rất đơn giản từ nướcbưởi, muối và dầu oliu dưới ...

Bí quyết để khỏe suốt mùa lạnh

Rửa mũi, tăng cường vitamin C, dùng nấm, gừng và các thực phẩm theo mùa... là những cách đơn giản bạn có thể thực hiện để giúp cơ thể tăng cường sức mạnh chống lại bệnh tật.

7 thực phẩm giúp bạn thanh lọc và thải độc cho cơ thể

Những thực phẩm này giúp thải độc, bảo vệ cơ thể khỏi những chất độc từ các món ăn trong ngày Tết cũng như chất độc từ môi trường.

6 cách đơn giản để detox cơ thể

Cắt giảm lượng đường, uống nước chanh mỗi sáng hay tắm hơi thường xuyên đều giúp thải độc nhanh chóng.

Thải độc cho cơ thể: những điều nên và không nên làm

Chìa khóa để thải độc cho cơ thể thành công là phải nắm được những điều nên làm và không nên làm.

Bí quyết pha nước uống detox

Hỗn hợp nước uống gồm siro của cây phong, ớt bột và chanh giúp đốt cháy calo nhanh chóng, loại bỏ độc tố khỏi cơ thể.

9 cơ quan thải độc tự động trong cơ thể

Cơ thể vốn đã có một hệ thống thải độc tự động, ba chiều và hoàn thiện, chỉ cần bạn thải độc đầy đủ, bạn có thể có một chiến dịch thải độc hoàn hảo!

Tự thanh lọc cơ thể để da đẹp, dáng thon

Giải độc cơ thể bằng biện pháp thiên nhiên vừa an toàn lại có lợi cho vẻ đẹp của bạn!

7 loại thực phẩm giúp detox hiệu quả

Chanh, tỏi, bắp cải, trà xanh... giàu chất chống oxy hóa, chất xơ và hỗ trợ rất tốt trong quá trình đẩy chất độc ra khỏi cơ thể.

Thải độc với nho

Nho đang vào mùa, hãy tận hưởng những lợi ích từ loại trái cây có tính năng kháng ô xy hóa vượt trội này.

Dinh dưỡng vàng từ vỏ, lá của rau quả

Chúng ta thường hay vứt bỏ một số bộ phận của rau quả như vỏ, lá, hạt và rễ mà không hề biết rằng, chúng chính là những "bảo bối" giàu dinh dưỡng và cực kỳ có lợi cho sức khỏe.

Nhức đầu, co giật vì uống quá nhiều nước

Chị N.T.H.M. (quận 1, TPHCM) muốn có dáng đẹp nên ngày nào cũng cố gắng uống vài lít nước để thải độc. Nhưng chỉ vài tháng sau thì chị phải nhập viện vì bị nhức đầu, nôn ói, lơ mơ,...

Mướp khía

Có rất nhiều món ăn từ mướp, nhưng điều chúng ta cảm nhận đầu tiên là vị ngọt thanh mát rượi của loại rau quen thuộc này.

Thực phẩm phòng bệnh cho phụ nữ có thai

Khi mang thai, cơ thể của chị em có rất nhiều thay đổi, cần phải bổ sung một số dinh dưỡng đặc biệt mới có thể bảo đảm sức khoẻ, phòng chống bệnh tật.

Món cực lạ: Hột gà trà

Trong nhà bà Lâm, người gốc Quảng Đông ở quận 6, hễ tới dịp sinh nhật không thể thiếu món trứng gà luộc truyền thống. Cảm động vì khách đội cái nắng chang chang đến mừng sinh nhật,...

Thuốc tiêu độc có thể gây họa

Thuốc, thực phẩm chức năng từ thảo dược được quảng cáo có tác dụng thanh nhiệt, tiêu độc... nhưng lại không đáp ứng với các bệnh dị ứng.

Thực đơn dưỡng thận

Làm thế nào để người chưa suy thận có thể bảo vệ được quả thận của mình? Người suy thận nhẹ không tiến triển thành suy thận nặng? Người suy thận nặng không tiến triển sang giai đoạ...

Trà râu ngô giúp mát gan

Theo y học cổ truyền, râu ngô có vị ngọt, tính bình, giúp thải độc, mát gan, lợi tiểu. Trà râu ngô giúp thải độc, mát gan, lợi tiểu.Râu ngô tên thuốc là ngọc mễ tu. Loại có sợi dài...

Một số loại thuốc gây… viêm gan

Hầu như mọi thuốc đều được chuyển hóa ở gan, thế nên gan có vấn đề gì thì tất yếu cũng sẽ bị ảnh hưởng bởi thuốc. Một số thuốc còn gây viêm gan nặng và điển hình...

Chữa cảm cúm, viêm đường hô hấp bằng “thảo dược tiên”

Cây xuyên tâm liên ( XTL)... có tên khoa học là: Andrographis Paniculata, có một thời gắn bó với tủ thuốc gia đình, trạm xá và cả một số bệnh viện ở nước ta. XTL được dùng thay thế...

Bài thuốc trị ốm nghén

Rất nhiều phụ nữ khi có thai thường bị ốm nghén. Với những triệu chứng: người mệt mỏi, nôn mửa liên tục, bụng dưới căng tức khó chịu, ăn cơm rất ít, có những trường hợp không ăn cơ...

Ăn thường xuyên trứng gà ngải cứu có tốt?

Tôi mới sinh con đầu lòng, ngày nào mẹ tôi cũng ép ăn trứng gà xào ngải cứu, vì cho rằng rất tốt cho sức khỏe bà mẹ sau sinh. Tôi đã ăn liên tục như vậy 2 tháng. Vậy xin quý báo ch...

Bún Song Thằng An Thái Đặc sản xứ Dừa

Trai An Thái - gái An Vinh, đó là câu ca mà người dân xứ dừa dành cho những chàng trai cô gái vùng đất An Thái, An Vinh. Trai An Thái nổi tiếng giỏi võ, gái An Vinh nổi tiếng đảm đ...

Ngải cứu – Rau ăn, vị thuốc tốt

Ngải cứu là cây quen thuộc trong mỗi gia đình bởi ngoài làm rau ăn ngải cứu còn được sử dụng làm thuốc chữa bệnh.Ngải cứu còn gọi là ngải diệp, thuốc cứu, nhả ngải (tiếng Tày), quá...

Ngải cứu – Rau ăn, vị thuốc

Ngải cứu là cây quen thuộc trong mỗi gia đình bởi ngoài làm rau ăn ngải cứu còn được sử dụng làm thuốc chữa bệnh.Ngải cứu còn gọi là ngải diệp, thuốc cứu, nhả ngải (tiếng Tày), quá...

Thực đơn trị mụn

Chúng mình đều biết rằng khi đến tuổi dậy thì, do thay đổi của hoócmôn, mụn sẽ xuất hiện và khiến chúng mình mất tự tin lắm ý. Nhưng nếu bạn đã thử nhiều biện pháp mà mụn vẫn trơ t...

Những thực phẩm giúp thải độc, tốt cho da

Làm đẹp không phải chỉ cần bên ngoài, làm đẹp là phải từ tận sâu bên trong thì mới có được vẻ đẹp hoàn thiện!