chế độ ăn thải độc

5 lý do bạn nên uống nước chanh ấm vào buổi sáng

Khởi đầu ngày mới với một ly cà phê là thói quen từ lâu của nhiều người, nhưng bạn hãy thử ngưng uống cà phê vào buổi sáng rồi tự chuẩn bị cho mình một cốc nước ấm pha với nước chanh tươi. Đây có thể là món đồ uống thay thế tuyệt vời đư...

Thanh lọc làn da sau những ngày trang điểm nhiều

Sau những ngày Tết trang điểm làn da của bạn cần gấp một quy trình chăm sóc da đúng cách.Tẩy tế bào chết cho da

Cô gái trẻ suýt mất mạng vì thực phẩm chức năng làm đẹp, thải độc

Khai thác bệnh sử, bệnh nhân cho biết bản thân có bệnh vảy nến. Được người quen giới thiệu một số loại thực phẩm chức năng để điều trị, tăng cường sức đề kháng, làm đẹp da, thải độ...

5 loại mặt nạ thiên nhiên dưỡng da tại nhà đơn giản, hiệu quả chẳng kém gì spa

Chuối cung cấp kali và các vitamin B6, A và C làm sáng davà làm mờ nếp nhăn. Khi kết hợp cùng mật ong, sữa chua, bột nghệ, công thức này được đánh giá là khá hiệu quả

Khoa học nói gì về việc ăn sầu riêng với uống rượu bia?

Sầu riêng được mệnh danh là vua của các loại trái cây . Tuy nhiên, hãy lưu ý rằng loại quả ngon này cũng thật khó tính , vì vậy phải biết cách ăn mới không gây hại cho sức khỏe

5 món skincare thải độc giúp da sáng khỏe, tăng sinh collagen và ngừa lão hóa cho chị em ngoài 30

Để có được làn da khỏe mịn, ngừa lão hóa thì bên cạnh việc chăm sóc da thông thường, bạn cũng đừng quên bổ sung thêm các sản phẩm detox, thải độc cho da. Những món skincare này sẽ ...

7 lọ dầu gội tốt nhất cho tóc dầu: Sắm ngay để 3 ngày không gội đầu tóc vẫn sạch thơm, tơi bồng

Chúng ta đang bước vào mùa nồm và chẳng bao lâu nữa, mùa hè nóng nực sẽ tới. Đây là khoảng thời gian cực kỳ bất lợi đối với những nàng sở hữu mái tóc dầu bởi độ ẩm trong không khí ...

Bé gái 13 tuổi phát hiện ung thư sau vài tuần lên cơn sốt, bác sĩ nói: 2 thói quen tai hại mà rất nhiều người cũng mắc phải chính là lý do

Vài ngày gần đây, nhiều trang tin tức nổi tiếng Trung Quốc đồng loạt đưa tin về trường hợp của cô bé Tiểu Tuyết, mới 13 tuổi đã phát hiện mắc ung thư gan.

Top 8 cây trồng cho nhà nhỏ, có tác dụng thải độc thần kỳ

Ở các thành phố lớn, nhiều khói bụi, bạn có thể lựa chọn 8 loại cây sau để giúp thải độc và thanh lọc không khí hiệu quả.

Áp dụng tốt quy tắc “hai cần, hai chậm” để sau tuổi trung niên sống không bệnh tật, chẳng tốn tiền thuốc thang: 30 bắt đầu phải chú ý để tăng tuổi thọ

Sau tuổi 50, tốc độ lão hoá của cơ thể diễn ra rất nhanh. Để có thể duy trì được sức khoẻ, những người ngoài 50 tuổi phải chú ý đến chế độ sinh hoạt cũng như áp dụng những quy tắc ...

5 dấu hiệu cảnh báo cơ thể cần được thải độc gấp

Khi cuộc sống luôn nhộn nhịp với quá trình công nghiệp hóa thì con người lại phải đối mặt với mất an toàn vệ sinh thực phẩm và ô nhiễm khói bụi ngày càng nhiều.

Ăn hành tây đỏ đều đặn mỗi ngày, cơ thể thay đổi ra sao?

Bên cạnh nhiều lợi ích sức khỏe, ăn hành tây đỏ hàng ngày cũng có tác dụng phụ nhắc nhở mọi người cần ăn uống điều độ, cân đối, tránh lạm dụng.

Củ gai khô có tác dụng gì cho bà bầu, cách dùng thế nào?

Củ gai khô có tác dụng gì cho bà bầu? Củ gai vị ngọt, lành tính, không độc có tác dụng an thai, cầm máu, giải độc, giải nhiệt hiệu quả cho bà bầu.

Cây Ngải cứu và những bài thuốc chữa bệnh hiệu quả

Cây ngải cứu rất dễ tìm và dễ trồng, không chỉ được sử dụng làm thực phẩm, còn là một loại cây thuốc nam được sử dụng trong dân gian và Đông y để chữa bệnh rất hiệu quả.

Chọn nước uống tốt cho cơ thể

Uống nước tinh khiết dài ngày, cơ thể sẽ thiếu vi chất, đào thải khoáng trong cơ thể. Vậy uống nước khoáng có tốt hơn không?

“Đá chữa bệnh Gwisamonsok”: Đánh vào lòng tham và sự huyễn hoặc

Một loại đá được gọi tên là Gwisamonsok được truyền tai với rất nhiều "tính năng" hấp dẫn như thải độc, phát sinh trường năng lượng tốt, giải tỏa những điều xấu, có thể chữa bệnh, ...

Người đàn ông 35 tuổi nhận thấy 2 dấu hiệu bất thường trên cơ thể, gặp bác sĩ thì bệnh xơ gan đã ở giai đoạn cuối: Đừng vì bận rộn mà bỏ quên tài sản quý giá nhất!

Sức khỏe là tài sản vô giá mà bạn không thể dùng tiền bạc hay bất cứ thứ gì đánh đổi được. Đừng thức quá khuya, đừng vì lý do gì mà quên chăm sóc sức khỏe của bản thân.

Gan bị tổn thương sẽ thông báo cho bạn biết qua 4 tình trạng khác lạ xuất hiện trên da

Da là bộ phận dễ bị tổn thương nhất trong cuộc sống nên dù chỉ là một vết xước nhỏ, bạn cũng không nên chủ quan bỏ qua bởi nó có thể là dấu hiệu cảnh báo gan đang gặp vấn đề.

Đậu phụ bổ dưỡng sánh ngang với thịt dê: Đặc biệt tốt cho phụ nữ nhưng đừng ăn kèm 5 món sau kẻo “sinh độc”

Đậu phụ rất kỵ 5 thực phẩm dưới đây, vì vậy tốt nhất là không nên kết hợp để tránh sinh bệnh.

Đường ruột thông thì tuổi thọ cao: Bí quyết “vàng” để thải độc và làm thông đường ruột

Đường ruột có vấn đề thì không thể khỏe mạnh. Khi đường ruột hoạt động trơn tru thì mới có thể có tuổi thọ cao. Đây là những giải pháp chữa táo bón, thông ruột, thải độc hiệu quả.

Thải độc cơ thể hiệu quả với 2 loại nước detox làm siêu nhanh lại rẻ

Sau dịp Tết ăn uống quá độ, bạn hãy giúp cơ thể thải độc một cách nhanh chóng với 2 loại nước detox dưới đây nhé.

Cháo cá chép an thai cho mẹ bầu

Ngày tôi mang bầu con gái nhỏ, mẹ tôi tuần nào cũng nấu cho một nồi cháo cá chép.

Canh cải thảo thịt viên

Món ăn này có cách làm đơn giản và bổ dưỡng, vị ngọt giúp thanh nhiệt, thải độc.

Công thức làm món chè giúp thải độc không làm ngay sẽ tiếc hùi hụi

Món chè thơm ngon mát lành lại giúp thải độc cho cơ thể, ngại gì mà không thử ngay nhỉ?

Nhà tôi nấu món chè này mỗi tuần để bồi bổ cơ thể cho ngày hè nắng gắt

Món chè thanh mát thải độc cực kỳ phù hợp cho những ngày hè oi nóng.

6 thức uống mùa hè ‘mát’ hơn cả nước đá

Không cần bỏ thêm đá, những thức uống này có tính hàn, làm mát cơ thể từ bên trong, giải nhiệt và thải độc tốt.

Canh rau ngót nấu tôm

Canh ngót nấu tôm có tác dụng thanh nhiệt, thải độc, rất tốt trong những ngày hè oi nóng.

Hoàn toàn miễn phí, nhưng 3 liệu pháp này lại giúp bạn sở hữu làn da khiến người người ganh tị

Lắm khi chẳng cần những món skincare đắt đỏ, bạn tận dụng những thứ xung quanh là có thể cải thiện trông thấy làn da của mình rồi!

Mix 2 loại sữa rửa mặt sẽ tăng hiệu quả làm sạch đến từng lỗ chân lông, và là tuyệt chiêu của quý cô da đẹp trứ danh này

Và bạn hoàn toàn có thể học theo để lột xác cho làn da của mình.

Bài tập 5 phút mỗi ngày giúp khắc phục chứng đầy hơi, táo bón, thừa cân của con gái Nhật

Để ngăn ngừa nguy cơ thừa cân, béo phì thì bạn cần tìm cách thúc đẩy quá trình tiêu hóa và thải độc trong cơ thể, từ đó mới giúp cơ thể trao đổi chất tốt hơn.

Chớ coi thường những dấu hiệu sau đây, vì rất có thể gan bạn đang bị nhiễm độc

Gan đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong cơ thể, chúng chuyển hóa, tiêu hóa (tiết dịch mật) và thải độc. Gan được xem là nhà máy hóa chất vì nó đảm trách cũng như điều hòa rất nhiề...

Không chỉ giải khát, món đồ uống này còn giúp thải độc ruột hiệu quả bất ngờ

Sử dụng mủ trôm là nguyên liệu chính, món đồ uống này không chỉ giúp bạn giải khát mùa hè mà nó còn có nhiều công dụng khác, đặc biệt là thải độc gan, thận, ruột hiệu quả.

7 loại thực phẩm quen thuộc làm mát gan, thải độc

Các loại rau họ cải như rau kale, súp lơ... chứa nhiều khoáng chất giúp ngăn ngừa quá trình oxy hóa, hỗ trợ đào thải độc tố trong gan.

Đỗ trọng: bổ can thận, mạnh gân cốt, an thai

Đỗ trọng còn có tên mộc miên. Đỗ trọng là vỏ thân đã phơi hoặc sấy khô của cây đỗ trọng (Eucommia ulmoides Oliv.), thuộc họ đỗ trọng (Eucommiaceae).

Chỉ cần chăm chỉ uống nước gừng và nước đỗ đen theo cách này đảm bảo cân nặng cứ giảm ầm ầm

Sử dụng đủ các phương pháp mà vẫn không giảm được cân, vậy hãy thử cách giảm cân với gừng và đỗ đen được gợi ý trong bài viết dưới đây nhé!

3 loại nước ép hoa quả thanh lọc gan

Dưới đây là 3 thức uống dễ làm mà lại hiệu quả trong việc giải độc cho gan.

Uống ly nước nóng vào 2 thời điểm này trong ngày: Đào thải độc tố, giảm cân và nhiều lợi ích khác

Theo Stylecraze, những người có thói quen uống nước nóng vào buổi sáng và tối trước khi ngủ đều cải thiện đáng kể về hệ tiêu hóa, vóc dáng lẫn sức khỏe.

Làn Da “Biểu Tình” Sau Mùa Tết? Học Ngay Cách Thải Độc Da Đúng Cách Tại Nhà

Tết là dịp đặc biệt mà ai cũng có thể thỏa thích ăn tất cả những món ăn trên đời mà không phải kiêng khem mấy!

5 giải pháp thải độc cơ thể cực dễ áp dụng sau kỳ nghỉ Tết

Thải độc là quá trình loại bỏ các chất độc tích tụ trong cơ thể do "nạp" quá nhiều các loại thực phẩm, tinh chế, thực phẩm chế biễn sẵn, các loại đồ uống ngọt, có cồn... Dưới đây l...

Xông hơi với sả theo cách này trước khi ngủ, da mặt mịn căng, trắng hồng, không lo sần sùi sau Tết

Dù bận rộn vui chơi đến mấy, bạn vẫn nên xông hơi với sả theo cách dưới đây để đào thải độc tố giúp làn da mịn màng, căng mướt suốt dịp Tết.

Trẻ ra cả chục tuổi để đón Tết cho chị em với loạt thức uống đơn giản

Uống loại nước này hàng ngày không chỉ mụn, thâm sẹo biến mất mà da của bạn sẽ trắng hồng, căng mịn luôn đó.

7 lý do bạn nên uống nước chanh mật ong ấm mỗi sáng

Uống một ly nước chanh mật ong ấm mỗi sáng giúp làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân và tăng cường sức khỏe.

Nếu gặp phải một trong các dấu hiệu sau thì đã đến lúc cơ thể bạn cần thải độc rồi đấy!

Khi nhận thấy cơ thể bị nặng nề, trì trệ, kèm theo cảm giác đau đầu hay đau dạ dày thì đó là những triệu chứng cho thấy bạn cần thải độc ngay.

Lợi ích uống nước khi đói

Uống nước với cái bụng rỗng giúp làm sạch ruột, loại bỏ độc tố, tăng năng lượng, đẹp da và tăng cường hệ miễn dịch.

4 công thức tắm với muối Epsom làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân

Tắm muối Epsom vừa giúp cơ thể thải độc, hỗ trợ giảm cân, vừa hấp thu khoáng chất có trong muối, làm mịn da hiệu quả.

3 loại sinh tố tự nhiên giúp thải độc gan và giảm mỡ thừa hiệu quả

Những sinh tố này cũng chứa một số khoáng chất và vitamin, do đó, chúng sẽ không chỉ giúp làm sạch gan, giảm mỡ mà còn giúp bạn có được làn da sáng và mái tóc chắc khỏe hơn.

7 công thức detox với các nguyên liệu có sẵn trong nhà

Duy trì thói quen thải độc cho cơ thể giúp đẩy bớt độc tố tích tụ từ quá trình ăn uống, hô hấp hàng ngày.

Tuyệt chiêu chống lão hóa, trị mụn đơn giản và hiệu quả từ Atiso

Có lẽ bạn chưa từng nghe nói cách trị mụn bằng hoa atisô, nhưng đây là cách trị mụn rất hiệu quả. Cùng tham khảo cách trị mụn bằng Atiso các bạn nhé!

4 loại rau quả là “vua” thải độc và trẻ hóa: Bạn nên ăn để loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể

Cơ thể tích tụ nhiều chất độc là nguyên nhân chính gây ra nhiều loại bệnh, việc loại bỏ độc tố không chỉ giúp phòng bệnh mà còn làm đẹp, trẻ hóa cơ thể. Đây là 4 món bạn nên ăn.

“Từ bỏ đồ ăn nhanh để trị bệnh viêm tuyến giáp, điều tôi không thể ngờ tới lại xảy ra”

Cảm giác mệt mỏi và những cơn đau bụng bắt đầu xuất hiện trở lại, tới mức ám ảnh tôi.