[Chế biến] – Thịt dê xào sả ớt
Món ngon từ thịt dê được chế biến đơn giản nhưng chắc hẳn sẽ làm bạn hài lòng!
Nguyên liệu:
200g thịt dê
2 củ xả, 1 quả ớt đà lạt
Dầu ăn, dầu hào, nước mắm
Thịt dê thái mỏng ướp 1 củ sả băm nhỏ, 1 thìa canh dầu hào, thìa canh nước mắm 20 phút.
Video đang HOT
1 củ xả còn lại xắt vát chéo, ớt đà lạt thái con chì. Nếu ăn được cay bạn có thể thêm 1-2 quả ớt nhỏ sẽ rất ngon nhé.
Cho dầu vào chảo, phi xả thơm vàng.
Sau đó cho thịt dê vào xào đến khi thịt săn lại, hơi xém vàng.
thì cho ớt đà lạt vào, nêm gia vị vừa ăn rồi tắt bếp.
Giờ thì bạn chỉ cần múc thịt ra đĩa và thưởng thức thôi nào
Thịt dê xào sả ớt thơm lừng mùi xả, thịt mềm ngọt ăn rất vừa miệng, có thể dùng với cơm hay ăn nhậu đều hợp bạn nhé.
Thịt dê rất nhiều dinh dưỡng và dễ ăn. Trên đây là 2 món ngon từ thịt dê được chế biến đơn giản nhưng chắc hẳn sẽ làm bạn hài lòng với bữa cơm nhà mình. Chúc các bạn thành công và ngon miệng nhé!
Theo Mẹ Đậu / MASK Online
Thực phẩm kị nhau, chị em đã biết?
Trong quá trình chế biến món ăn, có một vài các thực phẩm kị nhau chị em cần lưu ý nhé!
Những nguyên liệu kết hợp với nhau phải dựa trên nền tảng khoa học để tạo nên dinh dưỡng và đảm bảo sức khỏe cho người dùng. Nếu kết hợp những nguyên liệu không hợp nhau sẽ làm giảm độ dinh dưỡng của thực phẩm hoặc có thể gây ngộ độc.
Trong Chương trình Chuyện Gia đình Vàng, Thạc sĩ Ẩm thực & Dinh dưỡng Phan Tôn Tịnh Hải điểm qua một số loại thực phẩm không nên sử dụng chung:
- Thịt dê và dưa hấu: trong dưa hấu có tính hàn cao kết hợp với thịt dê tính nóng sẽ làm giảm chất dinh dưỡng của thịt dê hoặc nặng hơn có thể gây ngộ độc.
Thịt dê và dưa hấu không nên ăn chung với nhau
- Đậu nành & mật ong: Trong đậu nành có nhiều protein và trong mật ong thì có axit phomic tạo hiện tượng kết tủa tạo hiện tượng khó tiêu, nặng bụng, rối loạn, buồn nôn.
Không nên ăn chung đậu nành với mật ong
Mộc Lan
Theo Eva
Đắm cùng... đuối Ở những vùng biển sâu, cá đuối thường xuất hiện nhiều. Đây là một trong số những loại cá 'hot' nhất trong thực đơn của nhiều nhà hàng hiện nay. Tuy vậy, có một thời cá đuối bị "thất sủng" chỉ vì bộ dạng thô kệch, đầu đuôi trùi trũi, tròn trùng trục, mình mẩy trơn nhớt, da xam xám đen đen thấy...