[Chế biến] – Smoothie chuối dâu
20:55 17/08/2013
Theo dõi VGT trên![[Chế biến] – Bánh chuối honey](https://t.vietgiaitri.com/2013/08/che-bien-banh-chuoi-honey.webp)
[Chế biến] – Bánh chuối honey![[Chế biến] – Bánh kem chanh](https://t.vietgiaitri.com/2013/08/che-bien-banh-kem-chanh.webp)
[Chế biến] – Bánh kem chanhNgày nào cũng làm một ly smoothie chuối dâu này thì da mướt và mịn lắm, lại còn rất tốt cho sức khỏe nữa đấy.
Nguyên liệu:
- 1 quả chuối ; 4-5 quả dâu tây
- 1 quả cam tươi; 2/3 ly sữa tươi
- Vài viên đá; Vài giọt vani hoặc dầu chuối
Cách làm:
![[Chế biến] - Smoothie chuối dâu - Hình 1](https://i.vietgiaitri.com/2013/8/17/che-bien-smoothie-chuoi-dau-df20c7.jpg)
Bước 1: Đầu tiên chúng ta rửa sạch hoa quả.
![[Chế biến] - Smoothie chuối dâu - Hình 2](https://i.vietgiaitri.com/2013/8/17/che-bien-smoothie-chuoi-dau-280c95.jpg)
Bước 2: Vắt cam lấy nước .
Video đang HOT
![[Chế biến] - Smoothie chuối dâu - Hình 3](https://i.vietgiaitri.com/2013/8/17/che-bien-smoothie-chuoi-dau-b21314.jpg)
Bước 3: Cắt dâu tây và chuối thành những miếng nhỏ để lát nữa xay.
![[Chế biến] - Smoothie chuối dâu - Hình 4](https://i.vietgiaitri.com/2013/8/17/che-bien-smoothie-chuoi-dau-19fe41.jpg)
Bước 4: Bây giờ thì cho nước cam sữa tươi vào cối xay.
![[Chế biến] - Smoothie chuối dâu - Hình 5](https://i.vietgiaitri.com/2013/8/17/che-bien-smoothie-chuoi-dau-e869ae.jpg)
Rồi cho tiếp dâu tây, chuối, vài giọt vani và đá vào…
![[Chế biến] - Smoothie chuối dâu - Hình 6](https://i.vietgiaitri.com/2013/8/17/che-bien-smoothie-chuoi-dau-8ed3ef.jpg)
…xay nhuyễn, chừng 3 phút là ngon rồi ạ.
Nhớ gắn 1 quả dâu lên ly nước để trang trí cho đẹp mắt.
![[Chế biến] - Smoothie chuối dâu - Hình 7](https://i.vietgiaitri.com/2013/8/17/che-bien-smoothie-chuoi-dau-c04c55.jpg)
![[Chế biến] - Smoothie chuối dâu - Hình 8](https://i.vietgiaitri.com/2013/8/17/che-bien-smoothie-chuoi-dau-302df6.jpg)
Chúc các bạn ngon miệng!
Theo MNMN
[Chế biến] - Smoothie táo mix cải xoắn
Mỗi sáng chỉ cần 1 cốc smoothie này thui là cơ thể bạn sẽ sảng khoái vô cùng đấy nhé.
Nguyên liệu:
1/3 chén hạt điều rang muối1 chén nước lọc; 1/2 quả chuối3-4 cọng rau cải xoắn; 1 quả táo1 muỗng cà phê mật ongChế biến:
![[Chế biến] - Smoothie táo mix cải xoắn - Hình 1](https://i.vietgiaitri.com/2013/7/14/che-bien-smoothie-tao-mix-cai-xoan-121ced.jpg)
Bước 1: Trước tiên, bạn ngâm hạt điều trong nước lạnh khoảng 1 tiếng hoặc để qua đêm là tốt nhất.
![[Chế biến] - Smoothie táo mix cải xoắn - Hình 2](https://i.vietgiaitri.com/2013/7/14/che-bien-smoothie-tao-mix-cai-xoan-281cd0.jpg)
Bước 2: Vớt ra để ráo rồi cho vào máy xay với 1 chén nước lọc.
![[Chế biến] - Smoothie táo mix cải xoắn - Hình 3](https://i.vietgiaitri.com/2013/7/14/che-bien-smoothie-tao-mix-cai-xoan-943367.jpg)
Bước 3: Xay nhuyễn hỗn hợp nào.
![[Chế biến] - Smoothie táo mix cải xoắn - Hình 4](https://i.vietgiaitri.com/2013/7/14/che-bien-smoothie-tao-mix-cai-xoan-40204e.jpg)
Bước 4: Tiếp theo, các ấy cho thêm táo cắt nhỏ, chuối thái lát cho vào xay tiếp.
![[Chế biến] - Smoothie táo mix cải xoắn - Hình 5](https://i.vietgiaitri.com/2013/7/14/che-bien-smoothie-tao-mix-cai-xoan-7f5f22.jpg)
Bước 5: Cuối cùng, cho thêm rau cải xoắn và mật ong vào xay nhuyễn lần nữa.
Rót ra cốc và thưởng thức thui nào.
![[Chế biến] - Smoothie táo mix cải xoắn - Hình 6](https://i.vietgiaitri.com/2013/7/14/che-bien-smoothie-tao-mix-cai-xoan-8d3c34.jpg)
Bổ dưỡng và rất nhiều vitamin cho sức khỏe của bạn đấy nhé.
![[Chế biến] - Smoothie táo mix cải xoắn - Hình 7](https://i.vietgiaitri.com/2013/7/14/che-bien-smoothie-tao-mix-cai-xoan-cfcc08.jpg)
Chúc các bạn ngon miệng!
Theo Tapchiamthuc
[Chế biến] - Smoothie mâm xôi với việt quất ![[Chế biến] - Smoothie mâm xôi với việt quất](https://t.vietgiaitri.com/2013/07/che-bien-smoothie-mam-xoi-voi-viet-quat.webp)
Nếm thử ly smoothie này đi, thơm lừng và ngon mê ly luôn, lại chả có quán nào có món này nữa chứ! Nguyên liệu:1/4 muỗng cà phê vani1/3 chén quất; 1/3 chén mâm xôi1/2 chén nước táo; Vài lá bạc hà; 1/4 chén sữa chua1 quả chuốil Đá viên Mách nước: Mâm xôi và việt quất các bạn có thể ra siêu...
Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không
Tin liên quan
![[Chế biến] - Smoothie dưa hấu](https://t.vietgiaitri.com/2013/06/che-bien-smoothie-dua-hau.webp)
[Chế biến] - Smoothie dưa hấu![[Chế biến] - Smoothie xoài](https://t.vietgiaitri.com/2013/04/che-bien-smoothie-xoai.webp)
[Chế biến] - Smoothie xoài![[Chế biến] - Smoothie bí đỏ](https://t.vietgiaitri.com/2013/03/che-bien-smoothie-bi-do.webp)
[Chế biến] - Smoothie bí đỏ![[Chế biến] - Smoothie chanh bạc hà](https://t.vietgiaitri.com/2013/03/che-bien-smoothie-chanh-bac-ha.webp)
[Chế biến] - Smoothie chanh bạc hà![[Chế biến] - Smoothie chuối ca cao](https://t.vietgiaitri.com/2013/03/che-bien-smoothie-chuoi-ca-cao.webp)
[Chế biến] - Smoothie chuối ca cao![[Chế biến] - Smoothie dứa](https://t.vietgiaitri.com/2013/03/che-bien-smoothie-dua1.webp)
[Chế biến] - Smoothie dứaXem nhiều
Lễ đưa tang Kim Sae Ron: Mẹ ruột đi không vững trong giờ phút cuối cùng, dàn sao nghẹn ngào tiễn biệt01:06
Kinh hoàng khoảnh khắc ô tô lao vào nhà dân khi 2 ông cháu đang ngồi xem TV: Đoạn clip khiến nhiều người sợ hãi00:26
Nam Thư bị chỉ trích vì mặc trang phục phản cảm, hớ hênh ngay trên thảm đỏ00:21
Quốc Anh: "Tôi thích Tiểu Vy, còn chuyện tình yêu thì để tùy duyên"02:45
Công an xác minh clip người đàn ông khuyết tật bị hai thanh niên đi xe máy không mũ bảo hiểm tát vào đầu01:20
Lý Nhã Kỳ sau khi lộ bức ảnh xồ xề gây sốc: "Có thế lực nào đứng sau những trò ác ý này không?"00:33
Rapper Việt có ca khúc gây sốt toàn cầu, hút 1 tỷ view trên TikTok04:51
Thông tin mới về phiên xử vụ Đàm Vĩnh Hưng kiện chồng ca sĩ Bích Tuyền00:57
Pha sang đường vỏn vẹn 16 giây của chiếc xe máy khiến hàng loạt phương tiện chao đảo00:16
Thảm đỏ hot nhất hôm nay: Lý Nhã Kỳ xuất hiện với visual lạ hoắc, một sao nữ Gen Z khoe vòng 1 đẹp ná thở01:49
Cindy Lư đáp trả khi bị nói ngoại tình, là nguyên nhân khiến Hoài Lâm tụt dốc không phanh00:18Tiêu điểm
Công thức bánh ăn sáng độc quyền ít người biết: Vừa thơm ngon lại tiết kiệm thời gian chế biến
5 cách xử lý khi món ăn bị quá mặn, quá nhạt hoặc quá cay
Mùa xuân ăn 5 loại rau tươi này vừa ngon lại siêu bổ dưỡng
Mẹ đảm 9X bày trí 11 món ăn đặc sắc trong một mâm cơm khiến ai nấy trầm trồ thán phục
3 món cực ngon miệng, đưa cơm cho bữa tối ngày thời tiết mưa nồm
6 mẹo nấu canh trong, ngọt nước, không bị váng bọt
20+ mâm cơm giá rẻ với 3-4 món ngon mỗi ngày khiến các con 'nhanh chân về ăn cơm mẹ nấu'
Rủ nhau đi Mộc Châu, nhớ 'dừng chân' ăn những đặc sản ngon quên sầu này nhé!Tin đang nóng
Hoa hậu Hoàn vũ Catriona Gray chia tay hôn phu sau 5 năm, danh tính "trà xanh" lộ diện?
Trúng số độc đắc 7.400 tỷ đồng, người đàn ông lập tức nghỉ việc và mua 1 chiếc xe hơi: 6 tháng sau cuộc đời thay đổi khiến ai cũng bàng hoàng
Tạm giữ hình sự 3 đối tượng đánh nữ sinh ở công viên Yên Sở
Lễ an táng Từ Hy Viên chuẩn bị hoàn tất, Uông Tiểu Phi trở lại để bắt đầu cuộc chiến với mẹ vợ cũ?
Chồng Hàn cạn tình, vội bỏ về quê giữa lúc tang lễ Từ Hy Viên đang được tổ chức?
Bạn gái kém 36 tuổi của NSND Việt Anh sexy, vợ chồng Bích Tuyền có động thái mới
"Nụ hôn bạc tỷ" cán mốc doanh thu 200 tỷ đồngTin mới nhất
'Khắc tinh' của bệnh cúm với gia vị quen thuộc trong bếp (2): Ba cách biến tấu với loại củ vừa trị cúm vừa phòng ung thư
06:15:49 19/02/2025
Đây là một gia vị có sẵn ở trong nhà bếp được chuyên gia cho rằng vừa là khắc tinh của bệnh cúm lại có tác dụng phòng ung thư.
Cạn ý tưởng món ăn giảm cân, hãy chế biến theo công thức này
06:12:42 19/02/2025
Vị ngọt ngon, đậm đà của tôm khiến món ăn trở nên hấp dẫn đến khó cưỡng. mướp mang vị thơm mát, giòn ngọt mà không cần phải gia vị cầu kỳ, chỉ cần một miếng nhỏ cũng đủ làm dậy lên hương vị tươi mới.
Hôm nay nấu gì: Cơm tối nóng hổi, ngon miệng
16:57:24 18/02/2025
Thực đơn cơm tối nóng hổi, ngon miệng. Bữa cơm ngon này sẽ khiến cả nhà vừa ăn vừa xuýt xoa không ngừng vì quá ngon.
Kết hợp 2 nguyên liệu quen thuộc này và "đổi mới" cách nấu bạn sẽ có món ăn tuyệt ngon cho bữa cơm nhà
09:53:18 18/02/2025
Món ăn này vẫn được chế biến từ những nguyên liệu đơn giản, rẻ tiền và quen thuộc nhưng lại mang đến hương vị đậm đà khi bạn thưởng thức.
'Khắc tinh' của bệnh cúm với gia vị quen thuộc trong bếp (1): Bất ngờ vài món ngon với củ nghệ
06:04:13 18/02/2025
Nghệ là gia vị có sẵn trong căn bếp giúp bạn khắc phục nhanh chóng tình trạng nghẹt mũi, bệnh cúm. Hãy thử ngay vài món ngon đơn giản dưới đây.
"Ăn tối thế nào để giảm cân?": 5 bữa tối cực dễ nấu vừa giúp giảm mỡ lại bổ dưỡng và ngon miệng
09:24:08 17/02/2025
Bằng cách lựa chọn cẩn thận một số món ăn ngon và lành mạnh, bạn không chỉ có thể thưởng thức những món ăn ngon trong khi giảm cân mà còn giúp kiểm soát cân nặng dễ dàng hơn.
Sao Việt 17/2: Lam Trường tình cảm bên vợ, Diễm My 9x 'trốn con' đi hẹn hò
07:27:50 17/02/2025
Vợ chồng ca sỹ Lam Trường tình tứ trước ống kính của con gái, Diễm My 9X cùng chồng doanh nhân tranh thủ đi thưởng thức bữa tối lãng mạn.
Vào mùa xuân nên ăn nhiều 3 loại rau mầm này, vừa mát gan giải nhiệt lại tăng sức đề kháng khi thời tiết thay đổi
06:07:14 17/02/2025
Có 3 loại rau mầm mà bạn nên ưu tiên bổ sung vào thực đơn mùa xuân này, vừa giúp mát gan giải nhiệt, vừa tăng cường sức đề kháng hiệu quả.
Cách nấu canh măng vịt đơn giản tại nhà
06:06:18 17/02/2025
Canh măng vịt là món ăn nhiều chất dinh dưỡng và chế biến đơn giản tại nhà được các gia đình yêu thích. Hãy tham khảo công thức dưới đây nhé!
Cách làm cơm, bún hến tại nhà chuẩn vị Huế
06:04:34 17/02/2025
Vị ngọt của hến, vị chua thanh của khế, chút cay nồng từ ớt, độ giòn của tóp mỡ và sự thanh mát từ rau sống tạo nên một tổng thể hài hòa, đậm đà đúng chất Huế.
Cách làm sữa hạt thơm ngon, cực dễ tại nhà
06:03:57 17/02/2025
Sữa hạt là thức uống bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe được nhiều người yêu thích nhưng không phải ai cũng biết làm sữa hạt.
"Đổ đứ đừ" với món ăn vặt khoai lang "triệu view": Vừa ngon miệng, vừa tốt cho sức khỏe, ngại gì không thử!
16:04:05 16/02/2025
Chỉ với vài bước đơn giản và một cái nhấn nút, bạn đã sẵn sàng có một món ăn thú vị để thưởng thức bất cứ lúc nào.Có thể bạn quan tâm
Triệu Lộ Tư bị chặn đường sống
Hậu trường phim
23:37:22 19/02/2025
Gần 2.000 người sập bẫy đường dây lừa đảo đầu tư tiền ảo hơn 2.000 tỷ đồng
Pháp luật
23:07:23 19/02/2025
Thẩm phán bác yêu cầu ngăn ông Elon Musk, DOGE sa thải nhân sự hàng loạt
Thế giới
22:25:06 19/02/2025
Quang Tèo: 'Nhiều người tưởng tôi giàu có, thực ra đang nợ tiền ngân hàng'
Sao việt
22:22:26 19/02/2025
Từng bị bắt nạt vì màu da, Tyla biến mình thành biểu tượng mới tại Hollywood
Nhạc quốc tế
21:26:54 19/02/2025
Giới trẻ ngày đêm túc trực bắt trend chụp ảnh tại ga An Phú: "Visual rất Việt Nam nhưng cứ Thái Lan, Nhật - Hàn kiểu gì ấy!"
Netizen
21:11:19 19/02/2025
Mỹ nhân Kristen Bell ủng hộ chồng đóng cảnh thân mật với bạn diễn khác giới
Sao âu mỹ
21:00:42 19/02/2025
Hai người may mắn thoát nạn sau va chạm khiến ô tô 7 chỗ biến dạng
Tin nổi bật
20:57:00 19/02/2025
Ngôi sao võ thuật Hồng Kim Bảo ngồi xe lăn, gặp vấn đề sức khỏe ở tuổi 73
Sao châu á
20:51:54 19/02/2025
Pep Guardiola không thông cảm với Bellingham vì tấm thẻ đỏ do chửi thề
Sao thể thao
20:41:58 19/02/2025
Cuộc sống của nam người mẫu Việt sau cuộc tình kéo dài 5 năm với nữ đại gia hơn 32 tuổi
Chuyện gì đang xảy ra với diễn viên Quý Bình?
2 điều Á hậu Phương Nhi làm gây náo loạn MXH sau 1 tháng làm vợ thiếu gia Vingroup
Công bố hình ảnh cuối đời của Kim Sae Ron, nữ diễn viên vẫn cố gắng làm 1 việc dù tâm lý bất ổn
Vụ bé gái 5 tháng tuổi tử vong ở Hà Nội: Người phụ nữ trông trẻ khai gì?
Chấn động: Trần Nghiên Hy - Trần Hiểu tuyên bố ly hôn
Tranh cãi về quyết định tránh thai, triệt sản loài capybara
Triệu tập đối tượng đánh gãy mũi nam sinh lớp 11
Hot nhất Weibo: Lưu Diệc Phi và nam thần kém tuổi bị khui tin hẹn hò với loạt bằng chứng khó chối cãi