[Chế biến] – Salad đậu phụ và cà chua

Hè sắp tới, salad sẽ trở thành một trong những món chính đầy hấp dẫn cho bữa ăn gia đình. Nếu bạn thích ăn chay, hãy thử những món salad rau củ, đậu dưới đây nhé.

Salad đậu phụ và cà chua

Nguyên liệu

1 gói đậu phụ (khoảng 350g) 1 muỗng nước chanh thìa cà phê muối

dầu ô liu 400g cà chua chín (2 quả to) 2 muỗng dầu ô liu nguyên chất

2 thìa cà phê giấm thơm lâu năm một nắm nhỏ lá húng quế

Chế biến

- Cắt đậu phụ thành miếng dày khoảng 1cm.

[Chế biến] - Salad đậu phụ và cà chua - Hình 1

Video đang HOT

- Xịt nước chanh đều lên đậu phụ và rắc muối đều lên cả hai mặt miếng đậu phụ. Đặt đậu phụ lên giá rồi cho lên bát hoặc đĩa, sao cho nước có thể rớt xuống dưới. Cho đậu phụ vào tủ lạnh qua đêm (không đậy). Điều này sẽ làm cho nó ráo nước, đồng thời muối ngấm vào trong.

[Chế biến] - Salad đậu phụ và cà chua - Hình 2

- Cắt cà chua thành lát tròn. Xếp vào đĩa từng miếng đậu phụ và cà chua chồng so le lên nhau.

- Xịt dầu ô liu, giấm thơm và rắc một ít lá húng quế lên trên. Nếu thích, bạn có thể rắc thêm một ít muối biển lên trên cùng nữa.

[Chế biến] - Salad đậu phụ và cà chua - Hình 3

[Chế biến] - Salad đậu phụ và cà chua - Hình 4

Chúc các bạn thành công!

Theo Tapchiamthuc

[Chế biến] - Salad đậu phụ và bơ

Hè sắp tới, salad sẽ trở thành một trong những món chính đầy hấp dẫn cho bữa ăn gia đình. Nếu bạn thích ăn chay, hãy thử những món salad rau củ, đậu dưới đây nhé.

Nguyên liệu

300g đậu phụ miếng loại mịn, cắt khối vuông 1 quả bơ to

1 thìa cà phê nước chanh 3/4 thìa cà phê muối

1 thìa cà phê hạt vừng 2 muỗng dầu vừng

1 cây hành lá băm nhỏ Một nắm lá mùi

Chế biến:

[Chế biến] - Salad đậu phụ và bơ - Hình 1

- Cho đậu phụ đã cắt khúc vào rổ và để ráo nước trong ít nhất một tiếng. Điều này sẽ tránh cho salad bị chảy nước.

[Chế biến] - Salad đậu phụ và bơ - Hình 2

[Chế biến] - Salad đậu phụ và bơ - Hình 3

[Chế biến] - Salad đậu phụ và bơ - Hình 2

- Cắt đôi quả bơ, bỏ hạt, sau đó gọt vỏ và cắt miếng khối vuông. Cho bơ vào một cái bát sứ hoặc thủy tinh (tránh phản ứng với nước chanh) rồi cho nước chanh vào, trộn đều nhẹ nhàng để tránh cho bơ bị xỉn màu.

[Chế biến] - Salad đậu phụ và bơ - Hình 5

- Cho đậu phụ đã ráo nước, muối, hạt vừng, dầu vừng và lá hành tươi vào. Nhẹ nhàng trộn đều các thành phần. Cho thêm lá mùi lên trên cùng và thưởng thức.

[Chế biến] - Salad đậu phụ và bơ - Hình 6

Chúc các bạn ngon miệng!

Theo Tapchiamthuc

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tìm ra loại thực phẩm là 'kẻ thù' của huyết áp cao và tiểu đường, bán sẵn rất nhiều ở chợ Việt, chế biến thành nhiều món ngonTìm ra loại thực phẩm là 'kẻ thù' của huyết áp cao và tiểu đường, bán sẵn rất nhiều ở chợ Việt, chế biến thành nhiều món ngon
05:55:57 31/08/2025
Tại sao phở bò nên ăn cùng giấm?Tại sao phở bò nên ăn cùng giấm?
23:59:55 30/08/2025
Khó ngủ, cáu gắt cả đêm? Chị em thử ngay 3 món ăn mát gan, ngủ sâu tới sángKhó ngủ, cáu gắt cả đêm? Chị em thử ngay 3 món ăn mát gan, ngủ sâu tới sáng
23:57:25 29/08/2025
12 mâm cơm ngon cuối tuần, cả nhà quây quần thưởng thức trước giờ diễu binh A8012 mâm cơm ngon cuối tuần, cả nhà quây quần thưởng thức trước giờ diễu binh A80
05:57:29 31/08/2025
5 ngõ ẩm thực náo nhiệt nhất phố cổ Hà Nội: Lưu ngay để thưởng thức dịp lễ 80 năm Quốc khánh 2/95 ngõ ẩm thực náo nhiệt nhất phố cổ Hà Nội: Lưu ngay để thưởng thức dịp lễ 80 năm Quốc khánh 2/9
23:07:12 30/08/2025
Cách làm 2 món 'cơm lười' vừa dễ nấu, ăn ngon lại đủ chất cho ngày cuối tuầnCách làm 2 món 'cơm lười' vừa dễ nấu, ăn ngon lại đủ chất cho ngày cuối tuần
05:54:33 31/08/2025
Món này ngon "tuyệt cú mèo": Nấu vừa nhanh lại tươi mềm, húp một ngụm nước dùng là cả nhà thích mêMón này ngon "tuyệt cú mèo": Nấu vừa nhanh lại tươi mềm, húp một ngụm nước dùng là cả nhà thích mê
06:25:32 30/08/2025
4 món ăn dân dã, dễ nấu mà ngon này giúp phụ nữ tuổi trung niên dưỡng xương chắc khỏe4 món ăn dân dã, dễ nấu mà ngon này giúp phụ nữ tuổi trung niên dưỡng xương chắc khỏe
06:38:22 30/08/2025

Tin đang nóng

Bất ngờ trước hôn nhân của sao nữ đình đám: 6 giờ dậy nấu ăn, phải nuôi chồng nợ nầnBất ngờ trước hôn nhân của sao nữ đình đám: 6 giờ dậy nấu ăn, phải nuôi chồng nợ nần
18:40:10 31/08/2025
Phường Ba Đình bố trí 5 điểm cho người dân ngủ qua đêm đợi xem diễu binhPhường Ba Đình bố trí 5 điểm cho người dân ngủ qua đêm đợi xem diễu binh
20:12:55 31/08/2025
Giỏi giang tự mua nhà trước cưới, tôi không ngờ bị bạn trai "phán" một câuGiỏi giang tự mua nhà trước cưới, tôi không ngờ bị bạn trai "phán" một câu
19:41:57 31/08/2025
Con gái nữ diễn viên Vbiz bị bại não: Nhiễm khuẩn từ trong bụng mẹ, 14 tuổi như bé sơ sinhCon gái nữ diễn viên Vbiz bị bại não: Nhiễm khuẩn từ trong bụng mẹ, 14 tuổi như bé sơ sinh
18:57:15 31/08/2025
Bé gái Vbiz đeo kính cận nép sau lưng mẹ Hoa hậu nay cao vượt trội, visual cỡ nào mà 99% bình luận trầm trồ?Bé gái Vbiz đeo kính cận nép sau lưng mẹ Hoa hậu nay cao vượt trội, visual cỡ nào mà 99% bình luận trầm trồ?
18:09:15 31/08/2025
Không phải Duyên Quỳnh hay Võ Hạ Trâm, "cha đẻ" chọn đây mới là người hát Viết Tiếp Câu Chuyện Hoà Bình ấn tượng nhấtKhông phải Duyên Quỳnh hay Võ Hạ Trâm, "cha đẻ" chọn đây mới là người hát Viết Tiếp Câu Chuyện Hoà Bình ấn tượng nhất
19:24:10 31/08/2025
Thần Tài phủi sạch khó khăn sau ngày mai (1/9/2025), 3 con giáp tài lộc vô biên, làm ăn vượng phát, vận trình sáng như trăng rằmThần Tài phủi sạch khó khăn sau ngày mai (1/9/2025), 3 con giáp tài lộc vô biên, làm ăn vượng phát, vận trình sáng như trăng rằm
17:31:03 31/08/2025
40 giờ mới tới lễ diễu binh: Cả nghìn người dựng lều, trải chiếu nhận chỗ40 giờ mới tới lễ diễu binh: Cả nghìn người dựng lều, trải chiếu nhận chỗ
21:15:44 31/08/2025

Tin mới nhất

Cách làm 10 món lẩu ngon nóng hôi hổi cho dịp Quốc khánh, cả nhà ăn muốn cạn nồi

Cách làm 10 món lẩu ngon nóng hôi hổi cho dịp Quốc khánh, cả nhà ăn muốn cạn nồi

17:46:17 31/08/2025
Nếu bạn đang băn khoăn chưa biết chọn món gì cho dịp đặc biệt này, hãy cùng khám phá 10 món lẩu hấp dẫn dưới đây để làm phong phú thêm bàn tiệc ngày lễ.
Quả này được ví như "nấm linh chi", chợ bán rất rẻ, đem hấp với thịt gà được món siêu bổ

Quả này được ví như "nấm linh chi", chợ bán rất rẻ, đem hấp với thịt gà được món siêu bổ

11:17:34 31/08/2025
Quả bí đao có thể chế biến đa dạng: nấu canh, xào, hấp, thậm chí nhiều người còn ăn sống để giữ trọn vẹn dưỡng chất.
Cây này thường bị nhầm là rau ngót, canxi gấp 4 lần sữa, hỗ trợ phòng bệnh dạ dày, nấu thành canh cực ngon và bổ

Cây này thường bị nhầm là rau ngót, canxi gấp 4 lần sữa, hỗ trợ phòng bệnh dạ dày, nấu thành canh cực ngon và bổ

05:53:42 31/08/2025
Các chuyên gia cho biết, nếu sử dụng hợp lý, loại rau này có thể hỗ trợ phòng bệnh dạ dày, bảo vệ xương khớp, giảm co giật và giúp hạ nguy cơ mắc ung thư.
Mẹ đảm ở Hà Nội gợi ý 4 món lẩu, kết hợp cùng món ăn phụ, giúp tăng tình thân những ngày nghỉ Lễ

Mẹ đảm ở Hà Nội gợi ý 4 món lẩu, kết hợp cùng món ăn phụ, giúp tăng tình thân những ngày nghỉ Lễ

23:10:10 30/08/2025
Nghỉ Lễ luôn là khoảng thời gian quý giá để vào bếp nấu cho người thân những món ăn ngon, giúp gia đình gắn kết hơn.
7 món ăn di sản quốc gia nhất định phải thử khi đến Hà Nội dịp 2/9

7 món ăn di sản quốc gia nhất định phải thử khi đến Hà Nội dịp 2/9

23:04:07 30/08/2025
Nhiều món ăn đã được vinh danh là Di sản văn hóa phi vật thể quốc gia, trở thành biểu tượng không thể thiếu trong đời sống người Hà Nội.
Món ngon cho mâm cơm gia đình trong dịp lễ Quốc khánh 2/9 siêu dễ làm tại nhà

Món ngon cho mâm cơm gia đình trong dịp lễ Quốc khánh 2/9 siêu dễ làm tại nhà

23:00:16 30/08/2025
Việc chuẩn bị những món ăn ngon trên mâm cơm của gia đình vào dịp lễ Quốc Khánh sẽ mang đến cho gia đình và người thân bạn những phút giây trọn vẹn nhất.
Chưa biết làm món gì ngày mưa bão, thử ngay 5 món ngon khó cưỡng này vừa dễ làm, giúp ấm cơ thể

Chưa biết làm món gì ngày mưa bão, thử ngay 5 món ngon khó cưỡng này vừa dễ làm, giúp ấm cơ thể

22:57:36 30/08/2025
Không cầu kỳ, nguyên liệu dễ tìm, những món ăn vừa dễ chế biến, vừa ấm bụng và có thể dự trữ được 1 - 2 ngày này sẽ là cứu cánh cho cả gia đình trong những ngày mưa gió.
Cách làm cơm chay hấp lá sen thơm ngon cho ngày lễ Vu Lan

Cách làm cơm chay hấp lá sen thơm ngon cho ngày lễ Vu Lan

22:55:02 30/08/2025
Món cơm chay lá sen thanh đạm và đầy đủ dưỡng chất với vị bùi bùi của hạt sen hòa quyện cùng những hạt cơm mềm dẻo, thơm ngon.
Cách làm cookie cờ đỏ sao vàng, món quà tặng ý nghĩa dịp Quốc khánh 2/9

Cách làm cookie cờ đỏ sao vàng, món quà tặng ý nghĩa dịp Quốc khánh 2/9

17:14:37 30/08/2025
Cùng tự tay vào bếp làm những chiếc bánh cookie nhỏ xinh hình cờ Tổ quốc để dành tặng người thân, bạn bè dịp nghỉ lễ Quốc khánh.
Đặc sản Hà Nội khiến du khách người Hàn về nước vẫn thấy thèm

Đặc sản Hà Nội khiến du khách người Hàn về nước vẫn thấy thèm

16:53:52 30/08/2025
Bún chả ở đây vẫn giữ đúng hương vị truyền thống, với thịt ba chỉ và thịt viên được nướng và thả vào bát nước mắm pha mặn ngọt.
Thực đơn 4 món dân dã nhưng ai ăn cũng xuýt xoa khen ngon

Thực đơn 4 món dân dã nhưng ai ăn cũng xuýt xoa khen ngon

16:51:42 30/08/2025
Với 4 món ăn này, bữa cơm gia đình không chỉ thêm phong phú mà còn khiến ai cũng xuýt xoa vì hương vị đậm đà, đưa cơm vô cùng.
15 món ngon ăn vào là mê dịp nghỉ lễ 2/9, ai không đi xem được diễu binh ở nhà nấu ngay đãi bạn bè nhé!

15 món ngon ăn vào là mê dịp nghỉ lễ 2/9, ai không đi xem được diễu binh ở nhà nấu ngay đãi bạn bè nhé!

13:17:57 30/08/2025
Dưới đây là 15 món ngon ăn vào là mê dịp nghỉ lễ 2/9, ai không đi xem được diễu binh ở nhà nấu ngay đãi bạn bè nhé!

Có thể bạn quan tâm

Kỹ sư U.40 chinh phục được nữ KOL xinh như hoa hậu trên show hẹn hò

Kỹ sư U.40 chinh phục được nữ KOL xinh như hoa hậu trên show hẹn hò

Tv show

23:00:58 31/08/2025
Kết thúc buổi gặp gỡ tại chương trình, cả Thanh Bình và Nhật Linh đều bấm nút hẹn hò. Nam MC hy vọng cả hai sẽ cùng vun vén cho mối tình này và sớm báo tin vui về cho chương trình.
Ông Trump đi đánh golf cuối tuần, xóa tan tin đồn về sức khỏe

Ông Trump đi đánh golf cuối tuần, xóa tan tin đồn về sức khỏe

Thế giới

23:00:23 31/08/2025
Tổng thống Mỹ Donald Trump đi chơi golf trong ngày 30.8, giữa lúc xuất hiện nhiều thông tin ông tránh gặp công chúng do vấn đề sức khỏe.
Nam diễn viên 'Mưa đỏ' tiết lộ chuyện tình với bạn gái ngoại quốc

Nam diễn viên 'Mưa đỏ' tiết lộ chuyện tình với bạn gái ngoại quốc

Sao việt

22:55:19 31/08/2025
Ngoài việc góp mặt trong Mưa đỏ đang gây sốt, Hiếu Nguyễn còn được khán giả chú ý bởi chuyện tình với bạn gái luật sư.
Hé lộ bất ngờ về mỹ nam phản diện cao gần 1,8m, gây sốt trong phim "Mưa đỏ"

Hé lộ bất ngờ về mỹ nam phản diện cao gần 1,8m, gây sốt trong phim "Mưa đỏ"

Hậu trường phim

22:50:55 31/08/2025
Từ ước mơ đóng phim chiến tranh đến vai diễn khiến anh thất vọng ban đầu, Steven Nguyễn chia sẻ hành trình vào vai lính Việt Nam Cộng hòa đầy thử thách trong Mưa đỏ.
"Ngũ A Ka" Tô Hữu Bằng trẻ mãi không già, sống độc thân vui vẻ ở tuổi 52

"Ngũ A Ka" Tô Hữu Bằng trẻ mãi không già, sống độc thân vui vẻ ở tuổi 52

Sao châu á

22:44:02 31/08/2025
Nam diễn viên Trung Quốc Tô Hữu Bằng vẫn hoạt động nghệ thuật chăm chỉ, trong vai trò diễn viên, nhà sản xuất. Anh chưa lập gia đình và lấy công việc là niềm vui sống.
Sau khi mẹ chồng mất, tôi lật tấm đệm thì phát hiện bí mật chấn động

Sau khi mẹ chồng mất, tôi lật tấm đệm thì phát hiện bí mật chấn động

Góc tâm tình

22:42:22 31/08/2025
Trong căn phòng nhỏ, khi lật tấm đệm cũ, tôi không ngờ lại tìm thấy một bí mật mà mẹ chồng đã cất giữ suốt nhiều tháng cuối đời. Những ngày đầu về sống cùng mẹ chồng
Nkunku, ngôi sao Milan đặt cược để đổi vận

Nkunku, ngôi sao Milan đặt cược để đổi vận

Sao thể thao

21:33:30 31/08/2025
Sau một mùa hè sôi động, Milan tưởng như đã sẵn sàng để cất cánh, thì bất ngờ phải đối mặt với những tổn thất nặng nề với chấn thương của Rafael Leao và Fabian Jashari.
Cô gái 23 tuổi ở Hà Nội bị "bắt cóc online", ép quay clip khỏa thân

Cô gái 23 tuổi ở Hà Nội bị "bắt cóc online", ép quay clip khỏa thân

Pháp luật

21:33:02 31/08/2025
Bị đối tượng giả danh công an đe dọa liên quan đến đường dây ma túy, rửa tiền, chị M. bị yêu cầu quay video khỏa thân, cắt liên lạc với gia đình, đi từ Hà Nội vào TPHCM để sang Campuchia.
Nhạc sĩ Dương Quang Tú ra mắt ca khúc 'Tự hào Việt Nam - Hồ Chí Minh'

Nhạc sĩ Dương Quang Tú ra mắt ca khúc 'Tự hào Việt Nam - Hồ Chí Minh'

Nhạc việt

21:23:14 31/08/2025
Nhạc sĩ Dương Quang Tú vừa giới thiệu ca khúc Tự hào Việt Nam - Hồ Chí Minh, tác phẩm mang giai điệu hào sảng, ca ngợi lãnh tụ và khơi dậy niềm tự hào dân tộc.
Người phụ nữ mắc bệnh hiểm, nguy cơ tử vong trên bàn mổ

Người phụ nữ mắc bệnh hiểm, nguy cơ tử vong trên bàn mổ

Sức khỏe

21:02:51 31/08/2025
Sau khi đã đi nhiều nơi tìm cách chữa trị căn bệnh hiếm gặp, nguy hiểm và nhận được những cái lắc đầu đầy nuối tiếc, người phụ nữ xem bệnh viện ở TPHCM như hy vọng cuối cùng của mình.
Nữ tài xế lái ô tô tông vỡ kính cửa hàng điện tử ở Đồng Nai

Nữ tài xế lái ô tô tông vỡ kính cửa hàng điện tử ở Đồng Nai

Tin nổi bật

20:45:56 31/08/2025
Lái xe lên vỉa hè, nữ tài xế kẹt chân ga khiến ô tô lao thẳng vào cửa, vỡ kính cửa hàng điện tử tại trung tâm tỉnh Đồng Nai.