Chế biến ba chỉ heo quay giòn bì bằng nồi chiên không dầu

Theo dõi VGT trên

Thịt ba chỉ heo quay ngon phải có lớp bì giòn tan, vàng sậm, phần thịt mềm quyện lớp mỡ thơm béo. Với nồi chiên không dầu tiện lợi, bạn có thể dễ dàng chế biến món ăn hấp dẫn này.

Chế biến ba chỉ heo quay giòn bì bằng nồi chiên không dầu - Hình 1

Đây là mâm bún thịt quay giòn bì tôi tự tay chuẩn bị bằng công thức riêng, sử dụng nồi chiên không dầu. Bữa cơm có món chính là thịt quay giòn bì ăn kèm dưa chuột, rau thơm và bún lá. Món thịt thêm phần hấp dẫn hơn nhờ nước chấm. Tôi pha nước chấm với các nguyên liệu gồm 1-2 thìa nước lọc, nước tương, đường, chanh.

Chế biến ba chỉ heo quay giòn bì bằng nồi chiên không dầu - Hình 2

Thành phẩm từ công thức của tôi là miếng thịt cháy cạnh ngoài, lớp bì giòn, thịt vẫn có độ mỡ, phần nạc không bị khô.

Chế biến ba chỉ heo quay giòn bì bằng nồi chiên không dầu - Hình 3

Để món ăn ngon, thịt cần được chọn kỹ lưỡng. Miếng thịt ba chỉ phải có tỷ lệ mỡ, nạc đều nhau, lớp bì dày chừng 1,5-2 cm. Để làm món ăn, tôi chuẩn bị khoảng 1 kg thịt, một bát muối trắng. Tôi cắt phần nhiều mỡ đem kho cá. Phần còn lại có lớp nạc, mỡ đều nhau đem quay.

Chế biến ba chỉ heo quay giòn bì bằng nồi chiên không dầu - Hình 4

Đầu tiên, miếng thịt được ngâm nước sôi cho chín tái, sau đó thấm khô bằng khăn giấy. Tôi dùng máy sấy tóc sấy khô khắp phần bì khoảng 5 phút, lấy dao sắc khứa ô chéo quanh miếng bì. Tiếp theo, tôi dùng giấy bạc bọc kín miếng thịt, chỉ hở bì. Lưu ý phần giấy bạc được bọc cao hơn bì để rải muối lên trên.

Video đang HOT

Chế biến ba chỉ heo quay giòn bì bằng nồi chiên không dầu - Hình 5

Ở bước kế tiếp, tảng thịt được đặt vào nồi chiên không dầu và rắc muối phủ kín miếng bì. Muối có tác dụng làm khô và nổ bì mà không làm phần thịt bị mặn. Nồi chiên không dầu được đặt ở mức 200 độ C và làm chín trong 20 phút.

Chế biến ba chỉ heo quay giòn bì bằng nồi chiên không dầu - Hình 6

Sau 20 phút, muối sẽ khô lại và kết thành tảng. Tôi loại bỏ sạch muối trên miếng bì.

Chế biến ba chỉ heo quay giòn bì bằng nồi chiên không dầu - Hình 7

Miếng bì lúc này khô rang. Tôi thay giấy bạc mới, đặt xung quanh và dưới miếng thịt, để hở phần bì, tiếp tục chiên ở mức 200 độ C trong 40 phút. Nồi chiên của tôi công suất 1.700 w. Nếu nồi chiên công suất cao hơn, bạn nên giảm nhiệt phù hợp. Lưu ý, lần thứ 2 này không nên mở nồi ra trong lúc chiên.

Chế biến ba chỉ heo quay giòn bì bằng nồi chiên không dầu - Hình 3

Sau 40 phút, thành quả là miếng heo quay hấp dẫn. Phần thịt mềm ngọt, thơm, lớp bì giòn rụm, có vị mằn mặn của muối, màu vàng sậm bắt mắt.

Hướng dẫn cách làm món thịt heo quay giòn bì ngon bất bại !

Có lẽ "trăn trở" lớn nhất khi làm món thịt quay giòn bì chính là làm cách nào để cái bì được giòn. Thực ra để cái bì nó được giòn theo ý muốn không quá khó, quan trong là phải nắm được 1 số bí kíp nho nhỏ khi chế biến.

Món quay giòn bì đạt chuẩn là khi phần thịt mềm ngậy, cái bì giòn tan, ăn rất "vui miệng", miếng thịt đậm đà, măm kèm chút dưa cải muối chua nữa thì ôi thôi.. chả cần gì nữa cả các bạn nhỉ. Chẳng cần đến lò nướng phức tạp, bạn vẫn có thể làm món ăn này với cái bì giòn tan theo ý muốn, chỉ cần làm đúng theo công thức mà blognauanngon chia sẻ ngày hum nay thôi ý

Hướng dẫn cách làm món thịt heo quay giòn bì ngon bất bại ! - Hình 1

Chuẩn bị nguyên liệu:

Thịt ba chỉ: 500 gram

Muối tinh: 2 thìa cà phê

Dấm gạo: 1 thìa cà phê

Bột hành: 1 thìa cà phê, bột tỏi: 1 thìa cà phê

Gia vị: bột canh

Cách làm:

Bước 1: Với món thịt quay giòn bì, các bạn phải chọn được miếng thịt ba chỉ ngon, có phần thịt nạc và phần thịt mỡ đều nhau, không quá mỡ cũng không quá nạc, vì miếng thịt mỡ quá khi ăn sẽ bị ngấy, còn thịt nạc quá khi măm sẽ bị khô bã. Với món ăn này thì chỉ dùng thịt ba chỉ nhé, không thay thế bằng các loại thịt khác. Thịt các bạn để nguyên miếng cho vào nồi, đổ nước lạnh ngập thịt, thêm vào trong nồi 1 nhúm muối. Đun sôi rùi hạ nhỏ lửa đun khoảng 2 phút nữa. Tiếp đó, bắc nồi ra khỏi bếp, đổ hết nước luộc đi rùi rửa lại miếng thịt cho sạch. Dùng khăn sạch thấm khô miếng thịt, đặc biệt là phần bì ấy phải khô ráo để miếng thịt không bị bắn khi chiên. Các bạn cố giữ cho miếng thit không bị cong sau khi luộc nhé.

Bước 2: Sau khi đã thấm khô miếng thịt, các bạn dùng tăm nhọn (hoặc chiếc nĩa) xâm thật nhìu lỗ trên mặt phần bì. Các bạn chú ý chỉ nên châm với độ sâu vừa phải, không nên châm sâu quá sẽ khiến khi nướng phần mỡ bị trào lên phía trên bì, món thịt quay sẽ không còn giòn được), sau khi châm xong lau lại 1 lần nữa cho khô ráo.

Bước 3: Tiếp đó, các bạn ướp thịt nhé. Có rất nhìu cách ướp nhưng mình thích giữ vị chân thật của thịt nên chỉ ướp thịt với chút bột hành tỏi, 1 chút bột gia vị bột canh (nếu dùng hành tươi băm nhuyễn thì các bạn chỉ nên đập dập thôi, để khi nướng dễ dàng gạt bỏ phần tỏi này đi để món thịt quay không bị cháy). Với phần da bì ở phía trên các bạn phết 1-2 lớp dấm (dấm có tác dụng để bì giòn), tiếp theo xát thêm chút muối tinh lên trên phần bì. Cho thịt vào hộp, đậy kín khoảng 8 tiếng trước khi nướng để món ăn được đậm đà hơn

Bước 4: Bật lò nướng ở nhiệt độ 200 độ C khoảng 10 phút trước khi nướng. Tiếp đó, cho miếng thịt lên khay nướng, quay phần bì lên trên, nướng thịt ở nấc giữa ở chế độ 2 lửa chừng 20 phút. Sau khoảng 20 phút thì các bạn mở lò ra, dùng khăn sạch thấm hết mỡ bám trên bì, tiếp tục quết thêm 1 lớp dấm lên phía trên bì, nâng cao mức nướng lên 1 mức để thịt được giòn hơn, và nướng thêm khoảng 25-30 phút nữa nhé. Những phút gần cuối, các bạn nhớ "canh" nhé vì lúc này thịt sẽ cháy nhanh lắm ý.

Hướng dẫn cách làm món thịt heo quay giòn bì ngon bất bại ! - Hình 2

Thịt sau khi chín các bạn lấy ra để khoảng 20 phút cho nguội rùi thái thành miếng vừa ăn. Món thịt quay giòn bì với chiếc bì giòn tan, phần thịt ngậy thơm, dùng kèm với cơm nóng thì ngon hết ý, các bạn có thể chuẩn bị thêm chút dưa cải muối chua măm cùng rất chi là hợp đó ạ. Với cách làm món thịt quay giòn bì siêu chuẩn mà blognauanngon chia sẻ ngày hum nay, các bạn vẫn có thể thưởng thức món thịt quay giòn bì thơm ngon như ngoài hàng ngay tại nhà rùi ý. Chúc các bạn thành công và ngon miệng.

Lưu ý khi làm món thịt quay giòn bì:

Các bạn chọn những miếng thịt ba chỉ không quá mỡ cũng không quá nạc nhé, phần nạc và mỡ phải đều nhau, miếng thịt không bị long rời.Phần bì phải giữ thật khô ráo trước khi nướng (đây là yếu tố khá quan trọng quyết định độ giòn của bì), trong quá trình nướng thỉnh thoảng cũng phải lấy thịt ra thấm bớt dầu để miếng thịt được khô sẽ giòn hơn.Dùng nĩa (hoặc tăm) để châm bì. Châm càng kỹ thì miếng bì càng nổ giòn hơn. Nhưng lưu ý không châm sâu quá sẽ phản tác dụng, làm phần mỡ phía dưới chảy ngược lên trên bì làm bì bị mềm.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Hôm nay nấu gì: Vợ nấu bữa tối ngon chồng bỏ cả nhậu để về nhà thưởng thứcHôm nay nấu gì: Vợ nấu bữa tối ngon chồng bỏ cả nhậu để về nhà thưởng thức
16:37:36 27/02/2025
Món ăn này làm cực đơn giản mà bổ dưỡng, dễ tiêu hóa, tốt cho người già lại có thể phòng ngừa cận thị và giúp trẻ lớn nhanhMón ăn này làm cực đơn giản mà bổ dưỡng, dễ tiêu hóa, tốt cho người già lại có thể phòng ngừa cận thị và giúp trẻ lớn nhanh
06:09:22 28/02/2025
Bật mí công thức làm chả lá lốt siêu ngon mà cực kỳ nịnh mắt, làm chiêu đãi cả gia đình ai cũng mêBật mí công thức làm chả lá lốt siêu ngon mà cực kỳ nịnh mắt, làm chiêu đãi cả gia đình ai cũng mê
06:08:50 28/02/2025
Một mình cũng phải ăn ngon: Gợi ý những mâm cơm hấp dẫnMột mình cũng phải ăn ngon: Gợi ý những mâm cơm hấp dẫn
06:11:06 28/02/2025
Hôm nay nấu gì: Bữa tối là "đại tiệc" ngan, món nào cũng hấp dẫn tới miếng cuối cùngHôm nay nấu gì: Bữa tối là "đại tiệc" ngan, món nào cũng hấp dẫn tới miếng cuối cùng
19:41:28 28/02/2025
Mùa xuân ăn nhiều hơn 2 món này, có thể hạ nhiệt, tốt cho đường ruột và tăng cường miễn dịchMùa xuân ăn nhiều hơn 2 món này, có thể hạ nhiệt, tốt cho đường ruột và tăng cường miễn dịch
05:58:16 01/03/2025
Chiêm ngưỡng loạt món ăn ngon 'đẹp như tranh' sau trend 'cơm nước gì chưa người đẹp'Chiêm ngưỡng loạt món ăn ngon 'đẹp như tranh' sau trend 'cơm nước gì chưa người đẹp'
10:32:53 01/03/2025
10 mẹo giúp rán cá giòn rụm, không dính chảo, không bắn dầu10 mẹo giúp rán cá giòn rụm, không dính chảo, không bắn dầu
06:06:11 28/02/2025

Tin đang nóng

Nóng: Huy Khánh và Mạc Anh Thư ly hôn sau 12 năm chung sốngNóng: Huy Khánh và Mạc Anh Thư ly hôn sau 12 năm chung sống
09:58:13 01/03/2025
Bố chồng kẹt sỉ lén lút cầm sổ tiết kiệm 3 tỷ vào phòng con dâu, chưa kịp phản ứng thì mẹ chồng chạy vào tiết lộ sự thật ngã ngửaBố chồng kẹt sỉ lén lút cầm sổ tiết kiệm 3 tỷ vào phòng con dâu, chưa kịp phản ứng thì mẹ chồng chạy vào tiết lộ sự thật ngã ngửa
08:19:59 01/03/2025
Chị chồng và mẹ chồng dọa đuổi khỏi nhà, tôi nhẹ nhàng đưa ra một thứ khiến cả hai sửng sốtChị chồng và mẹ chồng dọa đuổi khỏi nhà, tôi nhẹ nhàng đưa ra một thứ khiến cả hai sửng sốt
07:38:59 01/03/2025
Thương anh rể cảnh "gà trống nuôi con", tôi biếu 500 triệu, nào ngờ anh từ chối nhận và đưa ra một nguyện vọng làm tôi điêu đứngThương anh rể cảnh "gà trống nuôi con", tôi biếu 500 triệu, nào ngờ anh từ chối nhận và đưa ra một nguyện vọng làm tôi điêu đứng
08:28:10 01/03/2025
Bố bỏ đi theo nhân tình khi mẹ tôi đang mang thai đứa con gái thứ 5, gần 20 năm sau ông quay lại với thân thể tàn tạ và muốn các con gái đón về chăm sócBố bỏ đi theo nhân tình khi mẹ tôi đang mang thai đứa con gái thứ 5, gần 20 năm sau ông quay lại với thân thể tàn tạ và muốn các con gái đón về chăm sóc
08:17:13 01/03/2025
Người mẹ bật điều hòa giữ xác con gái trong căn chung cư suốt 6 nămNgười mẹ bật điều hòa giữ xác con gái trong căn chung cư suốt 6 năm
11:01:05 01/03/2025
Đêm nào ru cháu ngủ xong, mẹ chồng cũng lén rời nhà, tôi đi theo rồi bật khóc khi thấy bà ngồi giữa đám đôngĐêm nào ru cháu ngủ xong, mẹ chồng cũng lén rời nhà, tôi đi theo rồi bật khóc khi thấy bà ngồi giữa đám đông
08:07:25 01/03/2025
Khiến Quang Lê 'không thể nào chê', Khánh An giành á quân 'Solo cùng bolero'Khiến Quang Lê 'không thể nào chê', Khánh An giành á quân 'Solo cùng bolero'
07:54:53 01/03/2025

Tin mới nhất

Gái đảm Hà Tĩnh chế biến bã rượu thành món lạ, ăn một miếng nhớ cả đời

Gái đảm Hà Tĩnh chế biến bã rượu thành món lạ, ăn một miếng nhớ cả đời

10:38:31 01/03/2025
Chẻo là món ăn được làm từ hèm rượu, tức là khi mà cơm rượu đã được nấu xong, tận dụng bã vắt ráo nước và chế biến món ăn.
Loại hạt của Việt Nam được xếp top vị thơm ngon nhất thế giới, ngừa ung thư tốt lại là nguyên liệu nhiều món ngon

Loại hạt của Việt Nam được xếp top vị thơm ngon nhất thế giới, ngừa ung thư tốt lại là nguyên liệu nhiều món ngon

10:35:26 01/03/2025
Hạt ca cao được dùng để làm bánh kẹo, sản xuất socola hoặc pha đồ uống rất ngon. Mọi người có thể tham khảo cách làm món ngon với ca cao này.
Bún riêu tôm chả ốc thơm ngon, nóng hổi, giòn giòn cho bữa sáng cuối tuần

Bún riêu tôm chả ốc thơm ngon, nóng hổi, giòn giòn cho bữa sáng cuối tuần

10:28:56 01/03/2025
Bún riêu tôm chả ốc có nước dùng chua thanh, riêu tôm béo, chả ốc giòn thơm, ăn kèm rau sống, ớt cay, tạo nên hương vị đậm đà khó quên.
Phụ nữ nên ăn 3 loại canh này thường xuyên để có làn da mịn màng, tăng cường estrogen và nữ tính hơn

Phụ nữ nên ăn 3 loại canh này thường xuyên để có làn da mịn màng, tăng cường estrogen và nữ tính hơn

06:09:52 28/02/2025
Với các nguyên liệu đơn giản, dễ mua cùng công thức nấu dễ chị em hãy bổ sung thường xuyên vào chế độ ăn của mình để dưỡng nhan, bồi bổ sức khỏe.
5 mâm cơm mùa xuân ngon hết ý từ mẹ đảm Hà thành, món nào cũng thơm nức, đủ đầy dinh dưỡng

5 mâm cơm mùa xuân ngon hết ý từ mẹ đảm Hà thành, món nào cũng thơm nức, đủ đầy dinh dưỡng

09:50:18 27/02/2025
Mùa xuân về không chỉ mang theo hương sắc của đất trời mà còn là dịp để những bữa cơm gia đình thêm ấm áp, trọn vẹn.
4 món mà người trung niên và cao tuổi nên ăn vào mùa xuân để tăng cường miễn dịch, giảm bệnh tật

4 món mà người trung niên và cao tuổi nên ăn vào mùa xuân để tăng cường miễn dịch, giảm bệnh tật

06:02:46 27/02/2025
4 món ăn được giới thiệu hôm nay không chỉ bổ dưỡng mà còn có thể giúp người trung niên và cao tuổi tăng cường thể lực, giảm nguy cơ mắc bệnh.
Thêm 1 cách biến đậu phụ thành món ăn ngon bổ dưỡng: Làm rất đơn giản mà thơm nức, cả người già và trẻ em đều thích

Thêm 1 cách biến đậu phụ thành món ăn ngon bổ dưỡng: Làm rất đơn giản mà thơm nức, cả người già và trẻ em đều thích

06:02:12 27/02/2025
Chúng tôi đảm bảo với công thức này, bạn sẽ có món ăn thơm ngon từ đậu phụ mà tất cả các thành viên trong gia đình đều yêu thích!
5 công thức nấu cháo đậm đà hương vị, bổ dưỡng và thơm ngon

5 công thức nấu cháo đậm đà hương vị, bổ dưỡng và thơm ngon

06:01:30 27/02/2025
Hôm nay chúng ta hãy cùng xem 5 công thức nấu cháo cổ điển nhất mà thơm ngon và dễ dàng thực hiện cho những bữa ăn nhẹ hoặc lúc bạn cần bổ sung năng lượng.
"Lá dại" ven đường hóa "thần dược" làm đẹp: Nấu món ăn dưỡng tóc đen mượt, da trắng hồng cực đơn giản

"Lá dại" ven đường hóa "thần dược" làm đẹp: Nấu món ăn dưỡng tóc đen mượt, da trắng hồng cực đơn giản

06:00:50 27/02/2025
Lá mơ được sử dụng vừa làm thức ăn vừa có giá trị dược liệu cao, có thể dùng trong y học để tiêu hóa, làm dịu bệnh ho, thanh nhiệt giải độc và giảm đau.
Gợi ý thực đơn bữa tối ngon cơm với 3 món dễ làm

Gợi ý thực đơn bữa tối ngon cơm với 3 món dễ làm

16:30:51 26/02/2025
Thực đơn cơm tối sử dụng những nguyên liệu chế biến món ăn quen thuộc theo mùa dưới đây sẽ đem đến cho bạn và gia đình một bữa ăn ngon miệng, giàu dinh dưỡng.
Cách làm gà chiên mắm đơn giản tại nhà

Cách làm gà chiên mắm đơn giản tại nhà

11:45:19 26/02/2025
Gà chiên mắm là món ăn được rất nhiều người yêu thích. Sau đây, chúng tôi sẽ giới thiệu cách làm gà chiên nước mắm ngon, đơn giản tại nhà.
8 món ngon không thể bỏ lỡ khi đến Hưng Yên

8 món ngon không thể bỏ lỡ khi đến Hưng Yên

11:43:06 26/02/2025
Hưng Yên là vùng đất giàu truyền thống văn hóa và ẩm thực, nổi tiếng với nhiều món ăn đặc sản mang đậm vị quê hương.

Có thể bạn quan tâm

1 Chị Đẹp thừa nhận thấy "quá dở" khi nghe lại nhạc của mình, đáp 3 chữ "cảm lạnh" vì fan đòi remix lại hit cũ

1 Chị Đẹp thừa nhận thấy "quá dở" khi nghe lại nhạc của mình, đáp 3 chữ "cảm lạnh" vì fan đòi remix lại hit cũ

Nhạc việt

13:15:47 01/03/2025
Đã hơn 3 năm kể từ khi Xuân Nghi phát hành dự án âm nhạc cuối cùng là mini album The Coffee Girl. Kể từ đó, cô mai danh ẩn tích cho đến Chị Đẹp Đạp Gió vừa qua.
Sự thật video nữ y tá quỳ xin lỗi bệnh nhân thu hút 100 triệu lượt xem

Sự thật video nữ y tá quỳ xin lỗi bệnh nhân thu hút 100 triệu lượt xem

Netizen

13:15:04 01/03/2025
Vì lỡ làm bệnh nhân chảy ítmáu khi rút kim truyền, nữ y tá bị người nhà bệnh nhân trách móc nên hoảng loạn quỳ , liên tục nói lời xin lỗi.
Vì sao Văn Toàn dễ dàng cho Hoà Minzy vay 4 tỷ nhưng lần thứ hai cô bạn thân hỏi vay tiếp thì say "No"?

Vì sao Văn Toàn dễ dàng cho Hoà Minzy vay 4 tỷ nhưng lần thứ hai cô bạn thân hỏi vay tiếp thì say "No"?

Sao thể thao

13:13:42 01/03/2025
Mới đây, trong một livestream, Văn Toàn tiết lộ về việc từng cho Hoà Minzy vay tới 4 tỷ để làm MV. Và hiện tại, cô nàng vẫn còn đang nợ Văn Toàn 750 triệu đồng.
Tổng thống Trump có thể ký sắc lệnh ghi nhận tiếng Anh là ngôn ngữ chính thức của Mỹ

Tổng thống Trump có thể ký sắc lệnh ghi nhận tiếng Anh là ngôn ngữ chính thức của Mỹ

Thế giới

13:09:29 01/03/2025
Tài liệu đồng thời đề cập rằng mục tiêu biến tiếng Anh thành ngôn ngữ quốc gia là nhằm thúc đẩy thống nhất, tạo hiệu quả trong chính phủ, và mở con đường tham gia vào cộng đồng cho người nhập cư.
7 thị trấn kỳ lạ nhất thế giới siêu hút khách du lịch: Có nơi chỉ được sống nhưng không thể chết

7 thị trấn kỳ lạ nhất thế giới siêu hút khách du lịch: Có nơi chỉ được sống nhưng không thể chết

Lạ vui

12:58:56 01/03/2025
Mỗi thành phố hay thị trấn trên thế giới đều có vẻ ngoài độc đáo và riêng biệt. Tuy nhiên, có một số nơi có những đặc điểm kỳ lạ hơn nhiều do những lý do từ địa lý, văn hóa đến lịch sử.
Vụ cháy gần ngã tư Bình Phước may mắn không thiệt hại về người

Vụ cháy gần ngã tư Bình Phước may mắn không thiệt hại về người

Tin nổi bật

12:56:41 01/03/2025
Lực lượng Cảnh sát PCCC và cứu nạn cứu hộ Công an TP.Thủ Đức đã nhanh chóng điều động hàng chục phương tiện và cán bộ chiến sĩ đến hiện trường, triển khai phương án dập tắt đám cháy.
Ngoại hình biến đổi gây sốc của Lisa (BLACKPINK)

Ngoại hình biến đổi gây sốc của Lisa (BLACKPINK)

Nhạc quốc tế

12:50:32 01/03/2025
FUTW là 1 ca khúc mang đậm màu sắc Hip-hop, với âm bass nặng bắt tai, phần nào lột tả cái chất ngang tàn, ngổ ngáo mà Lisa muốn thể hiện.
Cách dùng nha đam trị mụn

Cách dùng nha đam trị mụn

Làm đẹp

12:46:54 01/03/2025
Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.
Trà đen: lợi ích sức khỏe và những lưu ý khi sử dụng

Trà đen: lợi ích sức khỏe và những lưu ý khi sử dụng

Sức khỏe

12:43:09 01/03/2025
Mặc dù trà đen có nhiều lợi ích, nhưng nếu uống quá nhiều hoặc không đúng cách, nó cũng có thể gây ra một số tác hại đối với sức khỏe. Dưới đây là một số tác hại có thể gặp phải:
Mặc đẹp với quần jeans và áo tank top, bộ đôi đơn giản mà sành điệu

Mặc đẹp với quần jeans và áo tank top, bộ đôi đơn giản mà sành điệu

Thời trang

12:24:19 01/03/2025
Đặc biệt, phối tank top ôm body với quần jeans ống rộng giúp cân đối vóc dáng, tôn đường cong tinh tế. Hoàn thiện phong cách với túi mini hoặc tote và một chiếc mũ để thêm nét cá tính, năng động.
Một điểm đến ở Việt Nam vào top 50 thành phố du lịch tốt nhất thế giới

Một điểm đến ở Việt Nam vào top 50 thành phố du lịch tốt nhất thế giới

Du lịch

12:13:24 01/03/2025
Tạp chí du lịch uy tín của Anh Time Out công bố danh sách 50 thành phố du lịch tốt nhất để du lịch vào năm 2025, trong đó có một thành phố của Việt Nam.