chất polyphenol trong cà phê

4 "siêu" thực phẩm có khả năng chống lão hóa da

4 “siêu” thực phẩm có khả năng chống lão hóa da

Sức khỏe

11:53:36 12/05/2020
Chống lão hóa dalà một cuộc chiến khốc liệt của chị em phụ nữ nhằm gìn giữ tuổi thanh xuân. Do đó, ăn gì để ngăn chặn lão hóa đã trở thành một câu hỏi được không ít chị em tìm kiếm trong nỗ lực giữ gìn vẻ đẹp thanh xuân của mình

Uống trà mỗi ngày giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ

Uống trà mỗi ngày giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ

Sức khỏe

10:54:15 05/02/2020
Một tin vui cho bạn đó là uống một tách trà mỗi ngày có thể giúp bạn kéo dài tuổi thọ của mình.

‘Chế độ cà phê’ có thực sự giúp giảm cân không?

'Chế độ cà phê' có thực sự giúp giảm cân không?

Sức khỏe

07:13:39 17/10/2019
Cà phê có thể hạn chế sự thèm ăn và tăng cường trao đổi chất, nhưng nó có thực sự giúp bạn giảm cân an toàn không? Tìm hiểu những gì mà chuyên gia dinh dưỡng nói dưới đây.

Ăn táo như thế nào là tốt nhất?

Ăn táo như thế nào là tốt nhất?

Sức khỏe

15:44:40 24/08/2018
Chất polyphenol thực vật tự nhiên có nhiều lợi ích khác nhau đối với sức khỏe - và một tỷ lệ lớn chất này được tìm thấy trong vỏ táo.

Ăn gì đẹp da

Ăn gì đẹp da

Làm đẹp

11:07:50 16/07/2015
Những thực phẩm giàu vitamin E, Omega-3, chất chống oxy hoá và kháng viêm sẽ giúp bảo vệ làn da tránh khỏi tác hại của ánh nắng mùa hè. Nguồn dưỡng chất trên có nhiều trong các loạ...

Cacao giảm tỉ lệ cholesterol trong máu

Cacao giảm tỉ lệ cholesterol trong máu

Sức khỏe

15:09:35 07/09/2011
Một phân tích tổng hợp được công bố trên tạp chí European Journal of Clinical Nutrition cho biết hợp chất polyphenol trong cacao giúp giảm tỉ lệ cholesterol trong máu.

7 thói quen xấu khi lên giường

7 thói quen xấu khi lên giường

Kiến thức giới tính

06:39:26 08/04/2011
Nhút nhát có thể là một phần đức khiêm tốn của người phụ nữ. Trong cuộc sống hàng ngày trông bạn sẽ thùy mị hơn, nhưng hãy bỏ qua tính cách đó khi bạn đang trên giường với người tì...

Chủ đề liên quan